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＞ビューティ：ダイエット

165?、75?、2014年〜

1:

名無しさん

ヤバイですよね。

ダイエットしてる方、
効果ある方法教えてください。
私は、舞茸を食べると

とりあえず2?はおとしました。

2014-01-14 22:56:00
2:

きなこ

25キロ落とさないと。。。。

2014-01-15 12:53:00
3:

主

頑張ろう(>_

2014-01-16 01:17:00
4:

名無しさん

加圧式トレーニング

2014-01-17 22:17:00
5:

名無しさん

体幹トレーニング

2014-01-21 10:25:00
6:

名無しさん

おー！それは機械でするの？
筋トレ的な？

2014-01-24 00:35:00
7:

名無しさん

>>6 加圧？体幹？
加圧はベルトを買わなきゃいけないけど、体幹はなにも要らない。強いて言えばストレッチ用のマット。

2014-01-29 21:59:00
8:

名無しさん

なるほど！
今私がしてるダイエットは

ウォーキング1時間と
半身浴してる！

2014-01-31 02:54:00
9:

名無しさん

半身浴はダイエット効果ないらしいで

2014-01-31 22:13:00
10:

名無しさん

元々が小太りでウォーキング1時間×2年で15キロ減った。

2014-02-08 23:55:00
11:

あゆ

仲間にいれてください。75キロあります。生理前で食欲旺盛すぎていやや

2014-02-12 22:24:00
12:

なつみ

163cm75?のデブになってしまいました。(先月店辞めて5?太って)
最近面接受けたけど、太ってるから落ちました。綺麗な顔してるのに勿体ないから痩せてまた来てほしい!ってお店の人に言われて情けなくて落ち込んでます。ダイエットして痩せて働かないと…とりあえず痩せないと仕方ないので頑張ります！

2014-03-31 08:45:00
13:

名無しさん

↑↑店決まって働き始めました。

体重は2キロ減っただけ。

今の店にも、太ってたら撮影も体型隠しみたいな取り方になるから、痩せようね！…と。

実際ネット鳴らへんし。
今は夜中食べないようにして、歩くようにしています。

まずは目標5キロ減だァ(・ω

2014-04-15 22:12:00
14:

名無しさん

店って何の？

2014-05-25 10:05:00
15:

名無しさん

ネット鳴らんとか撮影とか書いてるから風俗やろ

2014-05-28 13:50:00
16:

名無しさん

主です。あれこれ日が立ち今の体重は、
88です…

2014-08-22 01:56:00
17:

名無しさん

主です。あれこれ日が立ち今の体重は、
88です…

2014-08-22 01:56:00
18:

愛

165センチ77キロの愛です。仲間に入れて下さい。主、75から88になったの??

2014-12-28 03:30:00

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