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チャ・イェリョンにイ・シヨン…出産後ダイエットに成功したスターたち（朝鮮日報日本語版）

　出産後にもパーフェクトボディを取り戻し、注目を集めているスターたち。出産後、スタイル管理がどれほど大変なのか知っているママたちの間で、出産した後もステキな姿で復帰したスターたちがよりいっそう脚光を浴びている。

【写真】出産後も変わらず美しいチャ・イェリョン
　女優チャ・イェリョンは最近、番組を通じ、出産後に体重が増えたものの、10カ月間で25キロ減量したことを打ち明け、話題を呼んだ。チャ・イェリョンは出産後、味付けしていない肉や玄米などを食べたり、ピラティスをしてダイエットに成功したという。
　運動マニアとして知られる女優イ・シヨンは、出産後にもコツコツと運動を続け、ダイエットに成功した。また、2017年に俳優リュ・スヨンと結婚し、同年8月に娘を出産した女優パク・ハソンは、ダイエットをして再びXSサイズに戻ったという。パク・ハソンはスタイル管理の秘訣として「低塩食、夕食は6時前」を挙げ、注目を集めた。
　2017年8月に息子を出産した女優ファン・ジョンウムは美しいDラインを披露し、話題となった。ファン・ジョンウムはダイエットと運動でスタイルをキープしているという。
　2人の娘がいるママで夫の俳優イン・ギョジンとアツアツぶりを披露している女優ソ・イヒョンは、長女ハウンちゃんを出産した後、たった2カ月で衣類ブランドのモデルに抜擢されるなど、欠点のない美ボディを誇っている。ソ・イヒョンは結婚前からしていたバレエを妊娠中にも続け、スタイルをキープするため努力したという。それだけでなく、低塩食メニューで美しいプロポーションを保っているとのことだ。

提供元：Yahooニュース

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