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ダイエット宣言中の板野友美、肉と野菜たっぷりのヘルシー手料理を公開！「夜の炭水化物は抜いてます」(スポーツ報知)

　元ＡＫＢ４８でタレントの板野友美が、７日までに自身のＳＮＳを更新。手料理を紹介した。

　３日のインスタグラムのストーリーズで「ダイエットしてます」と明かした板野。６日の投稿では「ダイエット中なので　肉とレタスと　ブロッコリースプラウト　コショウ多めで炒（いた）めた」とフライパンいっぱいの食材を調理する様子をアップし「これを卵につけて食べる」というヘルシーレシピを披露した。

　フォロワーからの「お米は食べますか？」といった質問に対しては「昼は食べますが、夜の炭水化物は抜いてます」と明かした。

　板野は侍ジャパンで活躍したヤクルト・高橋奎二投手と２０２１年１月に結婚し、同年１０月に第１子女児の出産を発表した。ＳＮＳではたびたび長女の姿を投稿し、「神レベルで可愛すぎる」など話題に。しかし、９月２８日の投稿で「もうすぐ２歳　次の投稿くらい？を最後に２歳以降は今のところ娘の正面顔出しは通常投稿控えるようにしようかなぁ。と家族で話し合いました」と顔出し終了する意向を示した。

提供元：Yahooニュース

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