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SUPER JUNIOR シンドン、37kg減量で別人級の変身も「3ヶ月でリバウンドした」(Kstyle)

SUPER JUNIORのシンドンが、過酷なダイエットで37kg減量に成功したが、すぐにリバウンドしたと明かした。

韓国で最近放送されたKBS 2TVバラエティ番組「屋上部屋の問題児たち」には、SUPER JUNIORのキュヒョンとシンドンが出演し、率直なトークを披露した。シンドンは「食欲と物欲が旺盛だ。出前の費用だけで1449万ウォン（約144万円）だ。デリバリーアプリが全部で3つあるが、そのうち1つだけを計算した金額だ。最低注文金額にひっかかったことがない」と明かした。

シンドンは「最近少し変わったのが、健康的な食事方法で『食べ物を残そう』と考えるようになった。過去にはお腹が膨れてもずっと全部食べていたが、食べて少し時間を置いてからお腹がいっぱいになったらそこで食べるのをやめる練習をした」と話した。シンドンは6ヶ月間の過酷なダイエットで、116kgから79kgまで減量した事実に言及した。

彼は「運動より食事療法をはるかに多く行った。一食に玄米ご飯とカタクチイワシ炒めを入れた混ぜご飯を6粒程度食べながら耐えた」と付け加えた。2020年に体重を落とさなければ、シンドンは高血圧や脳卒中で倒れる可能性があるという診断を受け、医師からダイエットを勧められたことが知られている。

補償心理が働いたというシンドンは「より幸せなことは何かを選択した。元に戻りたかったわけではなく、これだけ痩せたから少し多く食べてみようと思った。3ヶ月でリバウンドした。それでダイエット注射を打った。1.7段階まで打ったが変化がなかった」と告白した。

続いて「病院に行ったら医師の先生が『消化がうまくいかなくて満腹感があるはずだけど？』と不思議そうにしていた。『シンドンさんはダイエット注射に勝った』と言って感嘆していた」と話し、笑いを誘った。

過去、ダイエットで37kg減量したシンドンは、スリムな外見と引き締まったウエストラインを披露。顔の肉が落ちて目鼻立ちがさらにはっきりした姿でファンを驚かせた。

番組を見たネットユーザーたちは「シンドン、たった3ヶ月だけの全盛期だったね」「別人みたい」「私は今のシンドンが好き」「それでも痩せなきゃ、健康のために」「リバウンドがあんなに恐ろしいんですね」「ダイエットをどれだけ一生懸命やったんだろう」などの反応を見せた。

提供元：Yahooニュース

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