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夏にピッタリな

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  • 1:

    名無しさん

    ヘルシーメニューと言えば?
    カロリー低めで^^

    2008-06-21 03:13:00
  • 2:

    名無しさん

    トロロそば?納豆そば?素麺汁で?玉葱スライスとトマトの上にツナのせて和風ドレッシングかけて食べたらさっぱりして美味しいよ?

    2008-06-21 04:25:00
  • 3:

    名無しさん

    お浸し、焼きナス、冷奴、冬瓜の煮物、冷しゃぶ、ちらし寿司

    2008-06-21 12:45:00
  • 4:

    名無しさん

    もずく酢、ところてん

    2008-06-22 23:25:00
  • 5:

    名無しさん

    カッペリーニ

    2008-06-23 00:16:00
  • 6:

    名無しさん

    >>3さん 冬瓜ってなんて読むんですか??

    2008-06-23 09:41:00
  • 7:

    名無しさん

    >>6 トウガン?

    2008-06-23 11:35:00
  • 8:

    名無しさん

    山芋とオクラの和え物
    山芋はサイコロ状に切り、オクラはさっと塩ゆでして輪切りにして醤油と鰹節で和える。
    大分サッパリしててかなりご飯に合う

    2008-06-30 05:14:00
  • 9:

    名無しさん

    パスタを茹でて冷やして納豆・めんつゆ・黄身に絡める。
    その上に大根下ろしをたっぷり乗せて海苔、ネギ、大葉、三つ葉、じゃこをのせて簡単サッパリ和風パスタ

    2008-06-30 05:17:00
  • 10:

    名無しさん

    卵豆腐とか冷奴?
    あとはやっぱ冷たいうどんとかソバ?

    2008-07-08 23:39:00
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