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?鉄分?
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1:
?主?
って何に多く含まれてるんかなぁ〜??やっぱレバーとかよね?ぁたしレバー苦手やからレバー以外で何ありますかぁ?知ってる方教えてください??あとそれを使ってイィ調理法なども教えてくれると助かります?ぉ願いします?
2005-12-02 05:32:00 -
2:
名無しさん
ほうれん草??
2005-12-02 07:09:00 -
3:
名無しさん
トマト?
2005-12-02 08:42:00 -
4:
名無しさん
あさり
2005-12-02 09:30:00 -
5:
名無しさん
まぐろ刺身
2005-12-02 15:11:00 -
6:
?主?
みなさんカキコ?ぁりがとぉございます?意外とぃろんなものに含まれてるんですね???他にも知ってたらぉ願いします??
2005-12-02 20:53:00 -
7:
名無しさん
ひじきゎぁ???メッチャ鉄分はいってたと思うよ??
2005-12-03 02:41:00 -
8:
名無しさん
レバー プルーン
2005-12-03 06:59:00 -
9:
名無しさん
ほうれん草使った料理教えてください?
2005-12-13 13:09:00 -
10:
名無しさん
ぅちゎほうれん草にぇのきだけ(ビンに入って売ってるやつ)いれて醤油で味付け?
2005-12-26 16:04:00