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?美味しくてヘルシーな料理?

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  • 1:

    名無しさん

    美味しくて健康にいい料理トカ、?控えめで栄養たっぷりな料理を教えてください?

    2005-08-08 18:20:00
  • 2:

    名無しさん

    サラダスパの麺を春雨に変えるのはどぅかな。うちは生ハム、レタス、タマネギ、ワカメとかすきな野菜入れてます。 キノコ類もいいかも☆ノンオイルドレッシングをかけて出来上がり♪

    2005-08-11 22:31:00
  • 3:

    名無しさん

    あたしはこんにゃく(白いほう)を、ノンオイルのツナとかと一緒に炒めて和風のつゆ(『創味』っていうとこのがオススメ)で味付けて和風パスタっぽくするのが大好き☆こんにゃくやから食物繊維が豊富でカロリー低いしなかなかおいしいよ。

    2005-08-11 23:34:00
  • 4:

    名無しさん

    ドッグフード

    2009-08-24 20:03:00
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