クッキング掲示板ダイエット食の作りかた?のスレッド詳細｜夜遊びweb関西版

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ダイエット食の作りかた?

• 1:

  奈々

  今は野菜スープとかぐらいしかなくて?食べないダイエットはしたくないし貧血にもなるから?

  2006-04-27 23:17:00
• 2:

  名無しさん

  ﾀﾞｲｴｯﾄ食って色々種類ぁるけど炭水化物ゎﾇｷ？ｱﾘ？

  2006-04-27 23:37:00
• 3:

  主

  今はﾇｷでやってます?今日はもやしｷﾑﾁ炒めと春雨入りﾄﾏﾄ野菜スープにしました?

  2006-04-28 00:01:00
• 4:

  名無しさん

  チキングリル(塩胡椒) ボイルしたささみ
  リセットﾀﾞｲｴｯﾄて本みてみたら?

  2006-04-28 00:06:00
• 5:

  2

  ﾇｷって難しぃゃんね?私も今週からﾇｷ生活してるけど結構ｷﾂｲ?私も主ｻﾝと一緒で今日春雨ｽｰﾌﾟしたけど友達にきいたら春雨も炭水化物らしぃ?他にどんなﾀﾞｲｴｯﾄ食作ってる?私ゎｺﾝﾆｬｸﾊﾟｽﾀとかょく食べてる?味ゎだぃたぃぃっもﾍﾟﾍﾟﾛﾝﾁｰﾉの?ﾍﾟﾍﾟ大好きゃから?

  2006-04-28 00:09:00
• 6:

  主

  そうやんねぇ･･･春雨も炭水化物やけどご飯に比べるとカロリーはメッチャ少ないしいいかなって思って★
  野菜中心で作ってるけど飽きてくるし･･･明日こんにゃくラーメン？買ってくる★

  2006-04-28 00:26:00
• 7:

  名無しさん

  炭水化物ダイエットは
  欧米が発祥やから日本人がしたら体臭出てくるねんで?テレビで言ってたよ?多少、米食べた方がいいよ?

  2006-04-28 05:20:00
• 8:

  名無しさん

  必ず胃からあがってきて臭くなるしリバの確立はすごいよ！痩身専門の人に話聞いたら炭水化物抜きﾀﾞｲｴｯﾄは一生できる人じゃないと意味ないって。だから私の今日の朝ご飯、玄米粥、納豆、鯖の塩焼き、ﾊﾞﾅﾅ、ﾖｰｸﾞﾙﾄ。500ｷﾛｶﾛﾘｰ。
  昼ご飯、ｵｰﾙﾌﾞﾗﾝ、豆乳。

  2006-04-28 13:13:00
• 9:

  主

  そうなんやぁ?まったく知らなかったょ??って事で今日のお昼はﾊﾙｻﾒﾇｰﾄﾞﾙと納豆巻きにしました?今夜は何を作ろうかなぁ?

  2006-04-28 13:36:00
• 10:

  ゆう

  あたしは白米に玄米混ぜて食べるようにして、食パンはライ麦パンにして うどんやめてソバにして、芋とか粉物はなるべく控えて毎日きちんと時間決めて食事とって、最初のほうはあんまり変化なかったけど、だいたい一か月に2キロずつくらい痩せてリバウンドもいっさいなく理想の体型になったよ!! 玄米は効果ありやで!

  2006-05-05 05:21:00
• 11:

  名無しさん

  玄米ってなにぃ??

  2006-05-05 05:32:00
• 12:

  ゆう

  精米してない米、白米になる前の米って言うたらわかるかなぁ？ お米屋さんやスーパーのお米コーナーにあるよ

  2006-05-05 15:44:00
• 13:

  名無しさん

  炭水化物食べな体臭キツなるんゃって?

  2006-05-07 23:57:00
• 14:

  ぁゃ?

  ぁたしも知りたぃ??
  今ゎもゃし炒め､ﾆﾗ玉､味噌汁､ぉ鍋､ｻﾗﾀﾞぐらぃしか思ぃっかなくて??
  揚げ物､ﾙｰもの､粉物､ご飯もの以外で野菜とれて美味しぃ料理教ぇて下さぃ??

  2006-05-09 17:00:00
• 15:

  名無しさん

  にんにく臭くならん？

  2006-05-23 21:56:00
• 16:

  名無しさん

  こんにゃくパスタ食べたいです!どこに売ってますか??何味がありますか??カロリーどれくらいですか??質問ばっかですいません(;_;)

  2006-05-28 16:25:00
• 17:

  名無しさん

  キムチダイエット臭そう?

  2006-05-28 18:08:00
• 18:

  名無しさん

  飯食うちょい前にﾖｰｸﾞﾙﾄがっつくだけで勝手に痩せんで。

  2006-06-12 02:23:00
• 19:

  名無しさん

  コンニャクパスタまずいよ↓
  コンビニにある豆腐のそうめんがおいしすぎた☆

  2006-06-22 23:41:00
• 20:

  名無しさん

  春雨って痩せる?

  2007-01-19 21:42:00
• 21:

  名無しさん

  バランスよく三食たべたらいいんよ。うち旦那糖尿になりかけやし、糖尿の本買って勉強してる。ちゃんとごはんたべて、夜歩いたりしたらいいで。

  2007-01-19 23:37:00
• 22:

  名無しさん

  豆乳っていいのかなぁ？？

  2007-01-20 01:59:00
• 23:

  名無しさん

  豆乳ゎ体にぃぃょ★ｺﾞﾊﾝ前に飲んだりしたらお腹もふくれるから自然に食べる量減るしね?白ご飯も食べた方がぃぃから､おかゆにしたり?少しのお米で米が膨れて倍増するからおかゆで食べたり?おかずもできるだけ油物ゎ食べない方がぃぃけど､少しくらぃなら大丈夫だょ?その分動いたらぃぃし､気にし過ぎても後でリバウンドしたりするょ

  2007-01-20 07:05:00
• 24:

  名無しさん

  私すごい食いしん坊やってんけど最近は米ほんまに少ししか食べへんし油っこいのが無理なった。ｼﾞｭｰｽとかも飲まんくなったし。思考が太ってたらダイエットしても1時的やろ…ごめんｽﾞﾚて?
  私のｵｽｽﾒはﾓﾔｼをﾌﾗｲﾊﾟﾝに敷き詰めて、食べやすく切ったむね肉を乗せる。酒、塩胡椒を少しかけて中火で蓋して蒸し焼き。生姜醤油で食べる?
  生姜醤油ほんまおいしいよ?

  2007-01-20 12:55:00
• 25:

  名無しさん

  前ダイエットしてた時のメニューやけど梅肉と茹でた鶏のささみをあえてぽん酢少し入れて食べたりご飯炊く時に粉寒天を一緒に入れて炊いたりしたら少しでお腹膨れるしよかったよ?

  2007-01-28 06:27:00
• 26:

  名無しさん

  ○○って痩せる？って聞く子て一生痩せへんそうやな
  
  せめて○○って太らん？やろ
  食べて痩せようなんて甘い

  2007-01-28 08:36:00
• 27:

  名無しさん

  てか運動したら？
  食事制限はある程度にしとかんとリバウンドすごいで

  2007-01-28 17:02:00