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節約料理教えて?
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1:
あぃ
月末近づいてきて、給料前で、なんとか節約料理を作りたいんやけど、なんかいいのあるかなぁ?旦那が、結構、大食いなんで、安くてお腹いっぱい食べれるものってありますか?
2006-09-20 15:39:00 -
2:
名無しさん
2ちゃんから出た「鶏ハム」
鳥の胸肉だからヘルシーで安い?
野菜巻きにしてもいいし、そのままマヨネーズで食べても行ける。
レシピ
http://toriham.at.infoseek.co.jp/#toriham2006-09-20 22:12:00 -
3:
名無しさん
続き
野菜巻きにするなら肉をスリコギで叩いて薄くしてね。
茹でた「人参」や「インゲン」「ゴボウ」を固め茹でて茹でる前の鶏ハムに巻くだけ。
ラップで形を整えたらタコ糸で締めて、おわり。
茹で方ゎレシピと一緒。この時にラップした鶏ハムにいくつかの穴を爪楊枝で開けるとゴールデンスープも取れるよ。2006-09-20 22:20:00 -
4:
名無しさん
うち月末はいつもカレー
2006-09-21 08:40:00 -
5:
マリリン
主さんゎ2人暮らし?(o^o^o)?人前or?度の食事ぃくらくらぃが理想なの?(o^o^o)
2006-09-22 06:25:00 -
6:
マリリン
こんなのどぉかな↓
コンニャクを適当な大きさに切って、ごま油をしぃたフラィパンに細かく刻んだネギ(半分ゎ残す)・生姜・ニンニクを入れて、鶏肉ミンチを入れ全体に火が通ったら切ってぉぃたたコンニャクを入れて更に炒める。
そこに砂糖と味噌を混ぜた物を入れ、豆板醤を入れて全体に行き渡ったら残してぉぃたネギを入れて出来上がり(*^-^)ノぉぃしぃょ2006-09-22 06:40:00 -
7:
ゆぃ
うちは、ちびっこいれて、三人暮らしです。一食いくらとか考えたことないんです?月末まで、お米も買って、三千から五千で押さえたいんです。月末までには、ちびっこの遠足もあります
2006-09-22 09:33:00 -
8:
あぃ
ありゃ?名前間違いました。上は主ですので…。恥ずかしい?
2006-09-22 09:35:00 -
9:
マリリン
月5000円ってコトゎ、?日170円(3人分)で抑えなくっちゃぃけなぃですょね…てコトゎ?人前56円、朝・昼・晩の3回に分けたら1回の食事に?人18円で抑ぇるってコトゎ…多分ムリかもです(´pωq`)
でも、節約料理だったらぃろ?ぁりますょ(o^o^o)>>6で書ぃた料理とか、他にコンニャクを使ったりとか☆
他にも目玉焼きを作ってソレを半分に折り、あんかけを作って“月見丼”にしたりとか☆
それなら1食20円程で出来るししね(o^o^o)
栄養面を考ぇると少し物足りなぃケド、?食1人前で18円位に抑ぇるならそぉなっちゃうのも仕方なぃですょね…(´pωq`)
なるべく安く抑ぇられるレシピ、今から少し考ぇます(o^o^o)
イィのがあればまたレスするね(*^-^)ノ2006-09-22 16:33:00 -
10:
名無しさん
うちは、お金無い時、肉無しカレーをたくさん作って 3日間食べてます??
牛脂(無料)で野菜を炒めると肉無くても美味しいですよ??2006-09-22 17:42:00