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食べすぎる…
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1:
名無しさん
なにをどれくらいたべてる？
仕事終わりめっちゃたべてしまうし
コンビニばっかで食べる量
おかしなってきた2014-01-06 11:29:00 -
21:
名無しさん
野菜ジュースは作る過程でほとんどビタミン無くなるらしいから飲んでも意味ないよ。
300円くらいのサラダにしたら。2014-01-08 01:12:00 -
22:
名無しさん
私の場合は17時出勤の時、コンビニ寄って、いっぱい入っとるサラダと、おにぎりかスープと水かお茶買って、18時か19時に食べる。
でも、終わったらお腹空くから
家帰る前に、ビタミンドリンクとあったかいドリンク、それでも足りんかったら
100カロリー以内の物を食べて寝る。
大体1日のカロリー1000いかんように
計算しながら食べよるけど、
シビアになり過ぎたら摂食障害になるから
気を付けて。2014-01-08 01:25:00 -
23:
名無しさん
女もちょっと腹黒いとこあったんかな。不謹慎やけど。
2014-01-08 02:08:00 -
24:
名無しさん
コンビニとか外食ばっかりやし
寝る前すら暴飲暴食な感じだけど太らない
太る太らないって体質だよね2014-01-08 02:25:00 -
25:
名無しさん
年齢とともに痩せにくくなってる気がしますが関係ありますか？
2014-01-08 07:24:00 -
26:
名無しさん
皆様めっちゃ参考になりました！
ありがとうございます！
がんばります！2014-01-08 09:48:00
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