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うつ病の治し方ありませんか？

1:

名無しさん

真剣に…
スレチでごめんなさい?

最近うつになってきてます?
子供に授乳中なので、安定剤や診療内科で処方される薬は飲めませんm(_ _)m

薬以外で治った方や、治るきっかけがあった方、教えていただけないですか…？
すみません?スレチなのに?

2010-09-09 00:36:00
40:

名無しさん

頑張っちゃダメだよ?
うつと言っても色々あるから?
私は統合失調とボーダーだけど自分で勝手にうつと思って病院行ってビックリしたからね?

2010-09-11 01:42:00
41:

名無しさん

病院で薬で治していくかカウセリングで治していくか聞いてくる所がいいよ。
知らない誰かに辛かった時の話をきいて貰うだけでも、きっと泣きながら話すると思うし少しはすっきりするよ。
知り合いだったりだと言いたくない事だったり、心配させたくなかったりで変に気を使うから、他人になら全てさらけ出しても他人だし恥ずかしい事じゃないし気を使わないしね。
辛かった事を誰かに話す事を恥ずかしいって思って溜め込んで今そうやって鬱になってると思うから。カウセリング治療をしてみては？
口に出すのが嫌なら、ここでさらけ出してもいいと思う。みんなが見てる掲示板だから、色んな意見もあるし、傷付くかもだけど。それか、みんなが精神的に辛い人ばかり集まってる掲示板とかで話し合ってもいいかも。
スレをたてたって事は少なくとも今の現状をなんとかしたくてたてたんだと思うから、あんまり自分を追いつめないように頑張ってるんだと思う。
主さんはちょっと頑張りすぎたんだよ。
肩の荷をおろせるように、自分とお子さんの為にいっぱい吐き出してね。

2010-09-11 02:33:00
42:

名無しさん

ボーダーの子は自分の感情コントロールできへんからやりずらい。

何かしらに依存してるし。

2010-09-11 09:43:00
43:

名無しさん

風俗やお水?に限らず昼職でも病んでるコおるよ
あたしがそうやし

2010-09-11 15:55:00
44:

名無しさん

私も病んでるかもしれんけど何か楽しみを見つけるしかないかな

2010-09-11 17:09:00
45:

名無しさん

気休めやけど、自然と接するとなんぼか良いかも。
緑地公園みたいなところに行ったり、花が咲いてる庭園みたいなところに行ったり。

2010-09-11 17:14:00
46:

名無しさん

主ちゃうけど私も理由なく病んでる?

このスレをヒントに頑張る?

2010-09-11 17:29:00
47:

名無しさん

あたしは鬱と診断されてもう１０年になるけど、いい先生に４年前に出会って薬を調整してだいぶマシになった。やはり長い時間かかることもあるけど主治医選びは重要だなって思いました。今の主治医に会ってからリスカもＯＤも辞めて電車も乗れるし電話もできるようになった?

2010-09-11 18:07:00
48:

名無しさん

ベゲやハルシオンに頼る生活やめたい

2010-09-11 18:58:00
49:

名無しさん

理由(家族の死や事故)がわかる鬱は心因性やけど、理由が思い当たらない鬱は、脳の分泌異常やから薬しか治す方法はないよ。授乳断ちしてからきちんと薬飲んでください。気を紛らせてマシになるのは心因性の場合だけ。

2010-09-11 19:17:00

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