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産後ダイエット詳しい方

1:

名無しさん

主は今産後4ヶ月で、妊娠中に体重が7kg増え、一ヶ月で元に戻り喜んでいたのですが、その一週間後急に8kg増えました。ミルクと母乳の混合で育てているのですが、母乳あげてたら3ヶ月頃から体重は減ると聞いていたのに減りません。ちなみに食事量も増えてません、どなたか、産後ダイエット詳しい方いらっしゃいませんでしょうか

2010-11-18 16:23:00
2:

名無しさん

わおっw(°O°)w

2010-11-18 17:40:00
3:

名無しさん

こればっかりは自然に戻るものやからなぁ?何とも言われへんけど私は何もせんと産後７ヶ月で妊娠前の体重に戻ったよ?ただ産後の体型を気にして妊娠中にダイエットみたいなﾏﾈしてた人は体重戻りにくい＆逆に太るっていうのは聞いたことある?

2010-11-19 02:07:00
4:

?

ｽﾚお借りします?
ｼﾞﾑに通おうかと考えてるんですが、1才半と7ヶ月の子が居てます。
門真、守口あたりで託児所完備のｼﾞﾑをご存じの方いらっしゃいますか?ｺｽﾊﾟ、ｺﾅﾐは問い合わせたところ、ないと言われました?

2010-11-19 11:57:00
5:

名無しさん

↑お子さんを預けてまで無理にジムに行かなくても一緒にお散歩に行ったり、お子さんが寝てからストレッチしたりだけで、今は充分じゃないでしょうか？☆
コアリズムとかなら家で出来ますし、凄い効果あるみたいですよ！
ジムに通うより家計にも優しいし(^_^)v
質問に答えられてなくてスミマセンm(_ _)m

2010-11-19 13:13:00
6:

?

>>5さん、ありがとうございます?
一昨日からｺｱは再開した（妊娠前に少しやってた）んですが、本当に効果あるのかなあと半信半疑で?
義姉が、ｼﾞﾑで-7?で、今すんごい輝いていて…主人に毎日のように『だるま』とか『ハム』とかからかわれて(苦笑)一刻も早く痩せる方法ばかり探していました(>_

2010-11-19 13:31:00
7:

名無しさん

頑張って下さい★

2010-11-19 13:41:00
8:

名無しさん

余計なお世話かと思ったんですが良かったです☆コアリズムいいみたいですよ♪
このサイトでもコアリズムで痩せたと言うスレがあったので検索してみて下さいo(^-^)o
効果あった方の感想が聞けますよ(^_^)v

2010-11-19 13:46:00
9:

?

>>7さん、ありがとうございます(*^o^*)
>>5さん、一度検索かけて、皆さんの体験談見てみます?ありがとうございました?

2010-11-19 14:49:00
10:

名無しさん

私も今ｺｱﾘｽﾞﾑやってる??ｺｱﾘｽﾞﾑを消音にして、自分のﾃﾝｼｮﾝ上がる曲とかでやると、楽しいし結構続きますよ?私はいつも何でも三日坊主なんですが、そういうふうにしてから結構続いてます?まぁ私はなんですが、参考にどうかなと思って書かせていただきました?

2010-11-19 23:03:00

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