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専業主婦のストレス解消方法???
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1:
名無しさん
上げてこぉ???
2007-01-05 17:14:00 -
11:
名無しさん
旦那が付き合いで夜ご飯いらん時、普段は身体の為に禁止してるラーメンやお菓子を心ゆくまで食べる??
2007-01-09 23:34:00 -
12:
ゆ
皆結構簡単な事でストレス解消してるんですね‥
うちわ何を試してもアカン‥最近ストレス溜まってるのか溜まってないのかすら分からんよーなってきた‥?
毎日息苦しくて何かが爆発しそうになる?
同じような人いますか?2007-01-09 23:43:00 -
13:
主
私も昔メッチャ悩んだ時期があったから、このスレ立てたよ。平常心を保てなくって苦しかったぁ??けど、原因を見つけた時に嘘みたいに楽になった?今は些細な事が嬉しいし、些細な事でストレス発散になる。皆のスレ読んで参考にしてます!
2007-01-09 23:55:00 -
14:
レイ
うちの旦那ゎ束縛とかしゃんし良く考えてくれるヵラ月?、?回ゎ旦那が休みの前の日とか遊びに行かしてくれる?
子供が?歳?ヵ月と?歳と二人ぉるヵラ子供達寝かしてヵラになるから夜遅くに出て朝までゃけど?
子供が起きてて置いて行くのは可哀相ゃから寝不足覚悟で夜中に出ます?
普段ぁんまし会われへん友達とかとカラオケとか行って散々飲んでストレス発散?
次の日ゎ胃腸ゃられるゎ寝不足で撃沈ゃけど旦那が子供見ててくれてゥチが昼前に起きたらコーヒー入れてくれる?
旦那も休みの前の日に月?、?回友達と飲みに行ったりして交代制みたぃな感じです?
平日ゎ常に直帰、休みの日は家族で出掛けるで今ゎストレスとかもマシになったし育児も楽しくなったし頑張っていきたぃって思える様になったし平凡ゃけど幸せゃし結構バランス取れてます?
2007-01-10 01:50:00 -
15:
名無しさん
↑いい旦那さんやなぁ?
2007-01-10 03:22:00 -
16:
名無しさん
うちは仕事行ってる!!性格上、家ン?におりすぎたら気狂いそうなる…妊娠?は何回もそんなんで喧嘩しまくってた。でも今は週に3回だけやけど働きに出てる。働きだして色んな意味で余裕持って精神状態もフツーになれた☆
2007-01-10 17:05:00 -
17:
名無しさん
あたし結婚を機に仕事辞めて今妊婦なんやけど他県に引っ越したから友達いなくて毎日一人で旦那の帰り待つけど旦那は夜ゴハン食べたらすぐお風呂入って寝てしまうからホンマ一人って感じ?最初は友達作りたいなとか思ってたけど最近は家にずっといる?ストレス発散の仕方みんなに聞いて少し参考にしたい?ありがとう?
2007-01-11 00:06:00 -
18:
主
17さん一緒に頑張ろぅ?
2007-01-11 00:39:00 -
19:
レイ
14です?
16さんの意見も有りゃと思ぅ?
ゥチもたまに気紛れで短期間働きに出たりする?
そのお金で家族で出掛ける資金ゃ家族の服とか買いに行ったりして余計安定するし、遊ぶならする事しっかりしゃな後でまたストレス溜まるヵラ?
家事育児しっかりして遊ぶ時ゎ遊んで働く時ゎ働くって頑張ってたら自分にも自信着くし?
ただ妊婦さんゎちょっとね??
ゥチも初妊娠中ゎ引きこもりで常にイライラしたり泣いたり情緒不安定でしたょ?
二人目になると上の子と散歩とかどっか出掛けたりしてたヵラ気分転換になって安定してたヶド…。
妊娠中ゎ暖かい昼間に散歩ゃ何か見にブラブラ行くと運動不足解消と気分転換同時に出来るし、後ゎ雑誌読んだり、ジグソーパズルを夫婦でするとか…音楽聴いたりビデオ見たりすると結構ストレス発散になりますょ?
うちゎ妊娠中ゎぃつも旦那とぉ風呂入ったり…お腹大きくなるのを男に見せてたら父性本能も湧くしコミュニケーション不足解消になると産科で教えてもらったので?
パズルも一緒にしながら会話したり胎動があれば触らせたりしてました?
後ゎ雑誌見たり昼寝したり音楽聴いたり、感動系の映画とか見て泣くとストレス発散になってましたょ?
妊娠中ゎあんまし友達と遊びに出るなんてナィしやっぱり心の拠り所って旦那さんになるもんゃし、夫婦仲良くが一番安定しますから。
あまり考え込まずに一人でゆっくりできる時間ゎ後少ししかナィと思ってのんびり過ごして頑張って下さいね?
知ってたらあれだけど無料のママ専用サイトで地域の友達とかも作れたり色々相談とかの掲示板もあるし一応載せときますね?
http://mamastar.jp/?e=mars.a_treasure-ones_family@ezweb.ne.jp&a=9412512007-01-11 01:26:00 -
20:
名無しさん
17です。主さんいいスレ作ってくれてありがとう? 19さん色々アドバイスほんまにありがとう?あたしこういうの誰にも分かってもらわれへんて思ってたから読みながらなんか色々ほんま親身になってくれてたんがうれしくて泣けてきた?気分転換に色々してみるね?パズルも早速やるね?思えば旦那に不満ぶつけるばっかで自分から何もしてなかった?ほんま気付かせてくれてありがとう??
2007-01-11 02:01:00