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生理前症候群
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1:
名無しさん
みなさんはどんなんありますか？
2010-03-03 10:24:00 -
131:
名無しさん
前までキレまくってた。
それも悲しいことにしか繋がらなかったからとにかく体あっためて生理前でも体のサイクル狂わないように気をつけたらめっちゃ楽になったよ。
一応朝に熱いシャワー浴びて、胃に入れる物にはなんでも生姜入れて、余裕ある時は夜にストレッチしてるわ。
あと寝れなくなるから夕方以降はコーヒーやめた。
2013-09-05 08:27:00 -
132:
名無しさん
私も頭痛とか無気力とか鬱っぽくなったり酷かったけど、プラセンタのカプセルを毎日と命の母を生理始まる１０日前ぐらいから飲みだしてから症状ましになってきてる。本当にしんどいよね…。
2013-09-05 23:25:00
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