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便秘の解消法

スレッド内検索:
  • 1:

    名無しさん

    皆さんはどうなさってますか?
    参考までに教えて下さい

    2010-04-21 15:45:00
  • 2:

    名無しさん

    適度な運動、水分補給、バランスよく食事摂る(意外と炭水化物は便を押し出す力がある)、日光を浴びる、食物繊維を摂る

    2010-04-21 15:51:00
  • 3:

    名無しさん

    牛乳2リットル一気飲み

    2010-04-21 18:48:00
  • 4:

    名無しさん

    バナナと牛乳、大豆類 ひじき 海藻やワカメ サツマイモ きなこ

    2010-05-15 17:15:00
  • 5:

    名無しさん

    うち3日出なかったらすき家とか松屋で半熟卵3つ食う?したら確実に出る?

    2010-05-15 22:11:00
  • 6:

    名無しさん

    俺は便秘になったらションベンをメチャ我慢する。そうすれば基本出るな?
    あと俺はしないけどキャラメルを肛門に入れたら便出るみたいだな。

    2010-05-16 07:08:00
  • 7:

    名無しさん

    ↑膀胱炎なるわ?もっぱら下剤

    2010-05-16 07:09:00
  • 8:

    名無しさん

    キャラメルを…?そんな勇気ない

    2010-05-17 14:10:00
  • 9:

    名無しさん

    精子飲んだらゆるくなって出る

    2010-05-27 05:59:00
  • 10:

    名無しさん

    ↑いえてる

    2010-05-27 12:26:00
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