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?免疫力少なく身体が弱い?
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1:
主
実家に住んでるときはヒドくなかったんですけど、一人暮らし始めてから、身体がダルくなったり?風邪や病気になることが増えました?
不規則な食生活や睡眠が原因かなと思います。
出来るだけ改善しますが、何か他に免疫力UPする食べ物や方法のアドバイスを下さい?
同じ様に悩んでる方いますか?2010-07-23 13:30:00 -
8:
名無しさん
自律神経失調症でかんしゃく激しくなって情緒不安定に拍車かかって辛い?
有酸素運動もいいみたいでなるべく歩くようにしてる2010-07-24 12:02:00