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肩凝りに効くもの

1:

名無しさん

何でも教えて下さい。
おすすめマッサージ店とかサプリ、湿布、薬など…何でもいいです！
仕事が営業で毎日、重い資料持って移動してて肩凝りヒドくて悩んでます
(T_T)
今はイブのＩテープ貼って寝る毎日です

2010-08-11 01:04:00
2:

名無しさん

アリナミンAの錠剤、バンテリンの塗り薬、お風呂の湯船にしっかり浸かる、整骨院で低周波治療とマッサージ

2010-08-11 02:24:00
3:

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削除されますた

あぼ～ん
4:

名無しさん

整骨院いき

2010-08-11 04:14:00
5:

名無しさん

私も肩凝り酷くてマッサージやお灸や色々やったけどその時だけ
でも肩より腕を上に上げる運動をゴムバンド？で負荷かけてやったら肩凝り殆どなくなったし、ついで痩せた！絶対お勧め

2010-08-11 04:34:00
6:

削除

削除されますた

あぼ～ん
7:

主

皆さんレスありがとうございますm(._.)m

試せるものは全て試そうと思います！
運動は今日からでも出来るし良いね(o'∀'o)ゴムバンド家にあるし、やってみます。
肩凝りで偏頭痛なったりもして、ほんまツラいです…

2010-08-13 11:03:00
8:

名無しさん

前にテレビで見たけど、バケツに3分1くらい水入れて前後10回ずつ振り回すと指圧1時間くらいの効果があるらしい

2010-08-13 12:10:00
9:

名無しさん

本当に辛い時は薬やマッサージも大事だけど、根本的な原因を治さないといつまでもしんどいしお金かかるだけやと思うよ。
肩こりに効く運動や入浴法はネットでもいくらでも調べられるから、そういうのした方がいいと思う。
それと重たい資料は小型のキャリーカー等で運んだ方がいいのでは？

2010-08-13 14:04:00
10:

名無しさん

あたしも肩凝りひどかった
指圧やマッサージ、リンパマッサージなど
対外的な事は一時的で根本的に良くならない
水泳が一番治る　肩凝りしなくなった

2010-08-16 10:25:00
11:

名無しさん

ストレッチポール良かったよ。杉本彩や藤原のりかが使ってる

2010-08-16 14:57:00
12:

名無しさん

肩を上げるゴムバンドってどこに売ってます？
メマイするから頭の中に異常あるんか思って脳神経外科いったら肩こりでしょうねってゆわれた；鍼とかマッサージいったら確かにマシになるのそのときだけ。暫く行かんかったらまた頭痛するし行くの面倒くさい

2010-08-16 16:07:00
13:

名無しさん

薬局やドンキに売ってると思う
メマイは一度耳鼻科で診てもらったら？
メマイは耳鼻科系が原因って事も多いよ

2010-08-16 23:18:00
14:

名無しさん

ピップマグネループが以外と効く?

2010-08-17 11:06:00
15:

主

皆さん！ありがとうございます！ゴムバンドやって偏頭痛は無くなりました゜+。:.゜ヽ(*´∀`)ノ゜.:。+゜
ここを熟読して試せるものは、実践中です。
キャリーカーは営業なので見た目がダルそうに見えるからダメって上司に怒られて断念しました(実際ダルい)
>>12さん
私は東急ハンズで買いましたよ。肩凝り目的じゃなくダイエット目的だったんだけど(^ω^;肩凝りって本当、やっかいですよね。水泳やってみたいです。あと湿布より塗り薬の方が私は効くみたい！

2010-08-19 12:00:00

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