体の悩み掲示板便秘についてのスレッド詳細｜夜遊びweb関西版

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便秘について

• 1:

  名無しさん

  皆さん便秘をどうやって解消してますか!?
  
  最近便秘で困っています。

  2011-10-12 21:46:00
• 2:

  名無しさん

  便意って　1日、24時間中15分しかないらしい。
  だから　そのタイミングを逃すと　便秘症の方は余計にでにくくなるって
  医者が書いた本に載ってた。
  決まった時間にトイレに座る。とか。
  野菜を沢山食べる。　
  以前に　事情があって姑が2週間内の家に居てた事あって
  家事一切せず　喰って寝て喰って寝てってしてた時
  私が出す料理は　残さず綺麗に食べてた。
  ほとんど野菜中心で（私が野菜が好きというのもあるけど）
  2〜3日経った頃から　頑固な便秘やって言ってた姑が
  気張らずに出るウンチ（1日数回）をするようになってたよ。
  便秘気味の人は　体質もあるかもやけど
  大概、野菜不足やね。それと運動不足。
  自宅に戻ったら　自分の好きな物（油っこい物）しか食べない食生活に戻って
  また　便秘になったって。

  2011-10-13 00:53:00
• 3:

  名無しさん

  オリゴ糖いいよ?
  ヨーグルトに混ぜて毎日食べ?
  それでもだめなら腸内洗浄?お腹ぺったんこなる

  2011-10-13 01:43:00
• 4:

  名無しさん

  納豆２パック食べたらアホほどうんこ出るよ私は
  下痢にもならんし爽快！

  2011-10-13 05:41:00
• 5:

  名無しさん

  ありがとうオリゴ糖

  2011-10-13 07:27:00
• 6:

  名無しさん

  まじでやばい…はやくだしたい…

  2012-06-07 04:26:00
• 7:

  名無しさん

  あほやで腐った牛乳飲んだら一発で解消やっちゅうねん！

  2012-06-07 07:28:00
• 8:

  名無しさん

  にんにく臭いけどよくでますよ。食べるラー油がいいよ

  2012-06-07 08:10:00
• 9:

  名無しさん

  そやから騙された思て、せんな茶飲んでみ！絶対に出るわ！その代わり飲み過ぎに注意な?

  2012-06-07 09:51:00
• 10:

  名無しさん

  センナ茶は腹痛くなる?でもたしかに便秘治るで！あまり飲み過ぎたらアカン
  いくらお茶でも頼ったらアカンみたいに薬局の人に言われた

  2012-06-09 00:00:00
• 11:

  名無しさん

  雪印のコーヒー牛乳マジヤバイ
  ウンコ漏らしたことある
  試してみぃ
  

  2012-06-09 00:13:00
• 12:

  名無しさん

  簡単な方法がONG にあったで

  2012-06-09 16:39:00
• 13:

  名無しさん

  ONGてなんですか？

  2012-06-09 22:06:00
• 14:

  名無しさん

  ↑知らん？どのスレにもカキコしとんねん？流行らしたいんか？

  2012-06-10 01:36:00
• 15:

  名無しさん

  めっちゃ便秘やけどサラミ食べたらでる。

  2012-06-12 10:46:00
• 16:

  名無しさん

  どうしても出ん時はたけだ漢方便秘薬飲んでる。そんなお腹痛くならんし。
  ｹﾄﾞ効くまでに半日ぐらいかかる

  2012-06-12 10:58:00
• 17:

  名無しさん

  太陽のマテ茶いいで

  2012-06-12 11:58:00
• 18:

  名無しさん

  早速、太陽のマテ茶 飲んでみた！香ばしくて美味しい！マテ茶には レタスに比べて 約25倍の食物繊維やカルシウムが豊富に含まれています、やって。効いてくれたらいいな〜

  2012-06-13 04:20:00
• 19:

  主

  駄目でした?出るには出たんですが、寝ている時にベッドで垂れてました?
  きちんとトイレで出来る商品を教えろや！ボケ！

  2012-06-13 07:04:00
• 20:

  名無しさん

  ↑この変態野郎
  夢の中でセックスすんなよ
  

  2012-06-14 06:16:00
• 21:

  名無しさん

  めかぶ1P食べるか茎わかめ1袋（2、30g）食べたらめっちゃきく。
  >>7 下痢は圧が強いから痔の原因になるで

  2012-06-16 03:23:00
• 22:

  名無しさん

  ↑ほぼ毎日食べてるけど効かない↓ 効く人が羨ましい…

  2012-06-16 03:49:00
• 23:

  名無しさん

  ↑いつ食べてる?ウチは夜食べたら効果出だしたから、食べる時間変えたら効果あるかも
  

  2012-06-16 03:52:00
• 24:

  名無しさん

  ↑連投すみません。今までに効いたのは納豆２パック毎日。ただ 納豆が苦手で４月位で辞めてしまいました。オリゴ糖は少しだけ効きます。野菜は一日に７００?位食べるくらい好きですが 全く効かないです。お菓子や油物もほとんど食べませんし、運動は毎日１時間。 原因がわからなくて病院では、ストレス。と言われました↓別にって感じですが、人によって何が合うかはわからないですね。食物繊維のサプリも 少し効きます。

  2012-06-16 04:00:00
• 25:

  名無しさん

  ONGで見たけどラブレっていうやつ効くみたい

  2012-06-16 16:14:00
• 26:

  名無しさん

  >>23さん ありがとう！軽い時間差で連投になって無かった? 夜が良いんですね！私は 朝か昼に食べます。便秘に効とは全く知らなかったのですが、まだ一週間位しか続けてないので もう少し試してみますね！ラブレも良さそう！いろいろありがとう

  2012-06-16 16:26:00
• 27:

  名無しさん

  アナルにちんこつっこめ

  2012-06-17 11:19:00
• 28:

  名無しさん

  もやしと糸こんにゃくとニラとトウモロコシはそのまま出てきます?

  2012-06-29 02:08:00
• 29:

  名無しさん

  せんな飲んで２０年?毎日でてるよ。でもやめたらでないやろな。どーしよ

  2012-06-29 06:34:00
• 30:

  名無しさん

  スリムドカンを飲むんだ

  2012-06-30 17:05:00
• 31:

  名無しさん

  ワサビぉもっきり食べたら腸が活発なって
  いっぱいでるよ

  2012-06-30 18:51:00
• 32:

  名無しさん

  あなりにちんこつっこんだけどうんこでてけーへんかったみたぃ

  2012-07-31 17:34:00
• 33:

  名無しさん

  ↑まず、あなりがどこにあるかが知りたい。

  2012-07-31 17:51:00
• 34:

  名無しさん

  はぁ？あなりは右肩あたりにあるよ

  2012-08-04 16:08:00
• 35:

  名無しさん

  右じゃねーよ、左だよ

  2012-08-04 23:24:00
• 36:

  名無しさん

  俺は、首にある。

  2012-08-05 03:42:00
• 37:

  名無しさん

  俺のなんか隣のばばあの背中についとるがな

  2012-08-06 08:57:00
• 38:

  名無しさん

  あたしはプルーン100%のジュース飲んだらでるよ！二時間後にはでる。
  でも飲みすぎたらお腹下すからコップ一杯にしてる?便秘なった時の最終手段！

  2012-10-07 11:55:00
• 39:

  名無しさん

  カロリー高そう

  2012-10-08 00:22:00
• 40:

  名無しさん

  プルーンジュースとか飲んだ事無いわっ！試してみる価値あるなっ！まっカロリーは…（笑）

  2012-10-08 01:20:00
• 41:

  名無しさん

  わたしは納豆食べたらすぐに出る！お試し！(^-^)

  2012-10-08 03:24:00
• 42:

  名無しさん

  便秘してる方が身体に悪いし、太りやすくなるで！プルーンで出るんやったら試してみよかな。。友達もプルーンで便秘治ってたまに出ない時に飲むらしい。

  2012-10-08 11:36:00
• 43:

  名無しさん

  すいませんプルーンって何ですか??

  2012-10-09 13:52:00
• 44:

  名無しさん

  西洋ｽﾓﾓを乾燥させた実だよ?ﾐｷﾌﾟﾙｰﾝとか有名?ジュースだったらドンキーか関西スーパーに売ってるで?カロリーはジュースの場合、100?で74カロリーってかいてた！

  2012-10-09 14:17:00
• 45:

  名無しさん

  ちなみに200?飲むだけで大体お腹下すから便秘や美容、鉄分も豊富やから身体にいいよ?

  2012-10-09 14:20:00
• 46:

  名無しさん

  ちなみにクルーンの最高速度は、１６０キロ越えてたんですよ。

  2012-10-09 16:02:00
• 47:

  名無しさん

  無調整豆乳とラブレは効いた
  でもどっちもしばらく続けると効果薄れてくるorz

  2012-10-09 22:32:00
• 48:

  名無しさん

  プルーンの説明ありがとうございます?ドリンク飲んでみたいなぁ?

  2012-10-10 01:05:00
• 49:

  名無しさん

  しかし、クルーンはコントロールが悪かったから早打せずにジックリ玉を見て行ったほうが良い時もある！しかしツーストライクを取られたら球種を絞り脇を閉めて大振りはしないほうが良い?帽子のツバは折らず斜めに被る事が彼の特徴でもある！

  2012-10-10 03:22:00
• 50:

  名無しさん

  いっかい試してみて?
  あたしもいろんな便秘に効くもんためしたけど、これは最強！

  2012-10-10 22:59:00
• 51:

  名無しさん

  どうして、あれだけの選手がメジャーリーグで通じ無いのだろうか？それはやはり、コントロールと変化玉の少なさだろう。メジャーではスピードだけでは通じ無い！日本人選手が投手で活躍するには、野茂並みのフォークボールが最後の決め玉になるからな！

  2012-10-11 03:30:00
• 52:

  名無しさん

  青汁を飲め！

  2012-10-13 07:50:00
• 53:

  名無しさん

  クルーンのように只、玉が速いだけではプロでは成功しない?昔、阪神にいた星野投手?縦に割れるカーブとスライダー後は最高速度１２０キロのストレート?カーブとスライダーが９０キロ台した無い為に、打者はストレートが１４０キロ台のように見えるらしい?やはり、長年プロで生活して行くには、かんきゅう付けたピッチングが必要となる！

  2012-10-14 03:49:00
• 54:

  名無しさん

  プルーンジュース今日から始めました?効いてくれたらいいな?一日で効かなくても二週間は続ける！また報告するね ありがとう?

  2012-10-17 04:29:00
• 55:

  名無しさん

  納豆が私は最高やな〜
  美味しいしお腹いっぱいなるしすぐ出るし何より美味しい?

  2012-10-17 05:16:00
• 56:

  名無しさん

  プルーンは朝起きたての時飲むんで、二時間後くらいに何か食べたら出やすくなるよ！

  2012-10-17 10:44:00
• 57:

  名無しさん

  ありがとう?54です?今出ました（笑）漢方の下剤飲まずに出たのでビックリ? お腹痛くならないし！コップ一杯では、出る気配なかったのでこまめに飲んで合計２、5杯位飲んでしまった（笑）>>55納豆好きなんですね、羨ましい?

  2012-10-18 01:51:00
• 58:

  名無しさん

  便秘には効くのかもしれないけど納豆は食べ過ぎない方がいいですよ。大豆は発癌率を高めるからね。

  2012-10-18 06:51:00
• 59:

  名無しさん

  ベンマックスってサプリメントめっちゃ効く?楽天で買える☆袋には１日８錠飲むって書いてるけどあたしは寝る前４錠飲んで昼間に出る(^^)飲み始めて１ヶ月毎日出てます☆

  2012-10-18 14:18:00
• 60:

  名無しさん

  薬はかなり効くけど、それは最初だけ。
  使いすぎると効かなくなるし腸の動きも弱くなる
  悪循環
  妊娠しにくくなるとかきくけど

  2012-10-19 02:56:00
• 61:

  名無しさん

  うん漢方薬とかならまだわかるけどなぁ

  2012-10-19 07:01:00
• 62:

  名無しさん

  うちの友達コーラック毎日飲んでて癖ついてでーへんようになってた?それを聞いてから薬はならべく飲まんことにしたわ〜

  2012-10-20 12:53:00
• 63:

  名無しさん

  ビオフェルミン良いよーっ

  2012-10-21 19:50:00
• 64:

  名無しさん

  下痢でも出ないよりまし?最近下痢続きや…

  2012-10-22 13:39:00
• 65:

  名無しさん

  きな粉いいよ(-^〇^-)

  2012-10-22 21:34:00
• 66:

  名無しさん

  生理になるとスッキリ出せる。

  2012-10-23 12:15:00
• 67:

  名無しさん

  蓮根いいよ

  2012-10-24 11:56:00
• 68:

  名無しさん

  友人がひどい便秘で　
  このスレを見て「プルーンが良いらしいよ〜」と勧めたけど
  ほんまに効くかどうか自分で試してみたら・・・
  自分は便秘になった事なくていつも快便やけど
  それ以上に凄い事に・・・。
  目が覚めたとたんに　ごっつい便意がきて
  トイレに座ったとたんにざばぁ〜ざばぁ〜と。。。
  流れるか心配になるくらいのがたんまりと。
  より一層快便でした。

  2012-10-24 13:25:00
• 69:

  名無しさん

  そんだけ出たら体重減ってそうですね！？　
  実際体重は変化ありました？！

  2012-10-26 04:05:00
• 70:

  名無しさん

  あたし便秘の時プルーンのんで出したら一キロ減ってた事あった。さすがにびっくりした！

  2012-10-26 12:07:00
• 71:

  名無しさん

  今日ﾄﾞﾝｷ行ったけど売ってなかった(>_

  2012-10-28 07:58:00
• 72:

  名無しさん

  プルーンなら、スーパーとか薬局にもあるから見てみたらいいよ

  2012-10-28 22:00:00
• 73:

  名無しさん

  関西スーパーやったら確実うってるよお?

  2012-10-29 12:46:00
• 74:

  名無しさん

  マジレスすんぞ。間食する奴は便秘になりやすい。
  
  理由を言うぞ。食べるのを止めたら胃腸は一旦休むんや。で胃腸が休んでる時に飯食うと胃が目覚めるんや。胃は目覚めると同時に「いま主が飯を食いやがった！もうすぐそっちに送るから腸の中を空けて準備しとけ！」と腸に指令を送る。これを胃・結腸反射という。腸は「もうすぐ食べもんが来るぞ！今あるもん全部出してまえ！」とゼンドウ運動が起きる。その結果、未消化物が直腸を圧迫して便意をもよおす。胃がずっと起きていたら胃・結腸反射は起きない。
  
  お前らに当てはめて考えてみるぞ。間食ばっかりしてるブスは胃がずっと起きとる。起きてる胃は胃・結腸反射を起こさない。だから腸が活発にゼンドウ運動を起こさない。だから直腸を圧迫しない。だから便秘になる。
  
  対応方法を教えるぞ。晩飯をしっかり食ったら歯を丁寧に磨け。歯を磨いたら朝まで何も食うな。腹が減るなら減る前に寝ろ。朝起きたら真っ先に朝飯を食え。コップ1杯の水も飲んどけ。直ぐに便意が来るから我慢せずに直ぐに出せ。我慢すると直腸が刺激に慣れて便意を感じにくくなる。
  
  馬鹿にも分かるように分かりやすく書いたんだから、お前ら馬鹿は考えずに従え。そして今以上に美人になれ。

  2012-11-01 03:19:00
• 75:

  名無しさん

  ↑偉そうに言うてる割には的が外れてる件。

  2012-11-01 04:08:00
• 76:

  名無しさん

  最後の最後にツンデレで笑たｗｗｗ

  2012-11-01 04:39:00
• 77:

  名無しさん

  要は、間食するなということか

  2012-11-01 10:07:00
• 78:

  名無しさん

  納得した。だらだら食べてたらあかんね。
  

  2012-11-01 17:31:00
• 79:

  名無しさん

  >>74へぇ〜〜?でも私お腹ゆるい方やから１日２回うん○する、出すぎるのも困る↓

  2012-11-01 19:02:00
• 80:

  名無しさん

  >>79
  お前カネ使い荒いやろ?
  m9(＾皿＾)

  2012-11-01 19:40:00
• 81:

  名無しさん

  ↑いんや？セコセコ節約して貯金してボーンって趣味に使うタイプやけど？

  2012-11-01 22:29:00
• 82:

  名無しさん

  アイスコーヒー飲んだら下痢ピーだよ?

  2012-11-01 22:37:00
• 83:

  名無しさん

  間食やめたらウ○ンコ出たやろ？

  2012-11-04 01:22:00
• 84:

  名無しさん

  間食ってか食べ過ぎたらやっぱり出ない。ちょこちょこ食べてしまうタイプやったから。
  空腹時間が長いと食べる量少なくても、食べた時に腸が動き出すのが実感できる。便意が来る、これが正常なんやろね。習慣にしたい。

  2012-11-05 01:39:00
• 85:

  名無しさん

  実感できたらそれを励みにして頑張れるんちゃうか?
  出すもん出したら心も体も軽くなるやろ?

  2012-11-05 03:17:00
• 86:

  名無しさん

  一週間に一回下痢しかでないんやけど
  これて便秘？

  2012-12-12 11:42:00
• 87:

  名無しさん

  便秘と下痢を繰り返すのはヤバイぞ。ガンかも知れへんぞ。マジで。一回病院行って相談してこい。
  マジで言ってるからな。

  2012-12-15 01:51:00
• 88:

  名無しさん

  もう何日でてないか…一週間くらいでてないと思う
  やばいわー
  明日プルーンのジュース買ってみよ

  2013-03-07 23:46:00
• 89:

  名無しさん

  このスレにレスしてる、女の屁は臭い件。

  2013-03-08 00:52:00
• 90:

  名無しさん

  >>89の書き方はちょっと嫌みだけど、確かに便秘の時や腸の調子が悪いとおならや口臭が気になるね。

  2013-03-08 09:44:00
• 91:

  名無しさん

  便秘にはヨーグルトやキウイ
  キャベツなどの食物繊維を
  毎日とらんと！
  
  あとはお腹マッサージ！
  これ意外と効くねん

  2013-03-08 12:34:00
• 92:

  名無しさん

  芸能人て、特にアイドルは何処で屁をこくんや！我慢してたら腸悪するで。ツラい仕事やな(-_-#)

  2013-03-09 02:40:00
• 93:

  名無しさん

  便秘でいろんなヨーグルトとか
  お茶とか試したけど、なかなか
  うまくいかんかった。
  でも朝食ヨーグルト毎日朝ご飯に
  するようになってから毎日いっぱい
  出るようになった！同じヨーグルトでも
  相性ってあるんやな思った！長いこと
  続けてますが快調です。

  2013-03-10 17:07:00
• 94:

  名無しさん

  ↑そんなん、米にヨーグルトかけて食べるのん気色悪いわ(／。\)

  2013-03-12 17:07:00
• 95:

  名無しさん

  米にはかけないよ！(￣Д￣)ﾉ
  朝ごはんをヨーグルトにしたって意味やろ
  たぶん、、、

  2013-03-12 21:18:00
• 96:

  名無しさん

  ↑分かった！分かった！そやから、大きなブルガリアヨーグルトの中に米を入れたらええんやな(⌒‐⌒) 砂糖はどうしょう？

  2013-03-13 02:28:00
• 97:

  名無しさん

  >>96
  面白くないし、なんで引っ張んの？

  2013-03-13 10:32:00
• 98:

  名無しさん

  ↑明治があかんのか？森永はええんか！
  引っ張って無いで！真剣やがな！！

  2013-03-15 02:31:00
• 99:

  名無しさん

  とろろ昆布にお湯とポン酢入れてたっぷり食べたらスルッと出る！
  
  カロリミットってサプリメントもいいよ！モリモリ出ます。

  2013-03-15 07:33:00
• 100:

  名無しさん

  ↑ヨーグルトにとろろ昆布て斬新やな！
  しかも、甘味を抑える為に、ポン酢迄…▼

  2013-03-16 01:18:00
• 101:

  名無しさん

  マジレスすると、せんな茶が一番効く!!
  騙されたと思って一回試してみ！
  その代わり濃いのを飲み過ぎると、腹を下すので要注意!!

  2013-03-17 00:58:00