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首と肩のコリ
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1:
名無しさん
が酷くそのままにしておくと吐き気がするほどです。マッサージに行けば一時的には治るのですが、一時的ではなく治療をして直してるいきたいとなると、病院は接骨医院でいいのでしょうか？
2012-02-13 07:00:00 -
2:
名無しさん
肩凝りを緩和する飲み薬もあるみたいやけど
首と肩を引き離す運動や
肩甲骨を柔軟にする運動をすれば 肩コリは無くなるよ。
主が本気でやってみようと思うなら又、書き込みをします。2012-02-13 08:53:00 -
3:
名無しさん
頭痛はある？
2012-02-13 13:49:00 -
4:
名無しさん
寝る前とか起きたら腕回したり肩回したりしたらまだ良くなる。
2012-02-13 17:09:00 -
5:
名無しさん
主さん、私もそれありました。今はないですが、原因は同じ態勢でいることが多い、ストレス、血管の巡回が悪い…とかです。ストレスが一番凝りやすいと私はおもいました。
2012-02-14 03:08:00 -
6:
名無しさん
携帯とかＰＣとか長時間ヤリだしたら、目が疲れて良く肩がこる。マッサージばかりしていると癖になるので、正しい姿勢で少し歩いたり、湯舟に使って血行を良くするのが良い！
2012-02-14 06:18:00 -
7:
名無しさん
ちなみに接骨院ではなく、整骨院です。
2012-02-14 12:52:00 -
8:
名無しさん
ピップマグネループ寝るときしてたらだいぶよくなったよ?最初はわからなかったけどやりつづけたら全くきにならなくなった?
2012-02-14 13:42:00 -
9:
名無しさん
私も肩こりひどいし頭痛も頻繁になる。市販の鎮痛剤ばっかり飲んでるわ。肩こりも頭痛もない人うらやましいなぁ…
2012-02-15 00:02:00 -
10:
名無しさん
みなさんお答え頂きましてありがとうございます。
肩回しや半身浴や肩甲骨を動かしたりはするようにしてるのですが、その時に一瞬軽くなる程度で終わってしまいました。継続して三ヶ月経つのですが効果があまり分かっていません。ピップマグネルーブ良さそうですね！次の休みにさっそく買いに行きます！
2012-02-15 03:08:00 -
11:
名無しさん
私もよく首、肩こりなるし吐きそうなくらい痛すぎた時あって生姜湯がいいってネットでみたから毎日飲んで今で3ヶ月目くらいやけど飲みだしてから肩こりなってないよ
風邪予防にもなるし体ポカポカするしいいよ
2012-02-15 04:17:00 -
12:
名無しさん
肩や首が悪いからってその部分だけマッサージしても意味ないからなぁ?
凝りをほぐすっていろんな原因探していかなわからへんから、ほんま難しい?
私も今ひどい?2012-02-15 08:37:00 -
13:
名無しさん
生姜湯試してみよ?書いてくれた人ありがとう?
DHAとかも良いって聞いたことあるよ☆
鯖より鮪のDHAのが良いみたい…
2012-02-15 13:29:00 -
14:
名無しさん
主です。今日痛みに耐え切れず少しでもマシになれば…とマッサージに行ってきました。すると首と頭の付け根の部分が左斜めにズレているようで顎も左右ズレていました。筋肉をほぐした後に整体に行くのがいいみたいですが、今の生活環境を見直してくださいとのことでした。なかなか仕事の環境は変えれないので悩みます(>_
2012-02-16 02:26:00
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