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腹が６個ぐらいに割れたい?

スレッド内検索：
  • 1:

    名無しさん

    主はほぼ毎日腕立て１５０回と腹筋２００回と背筋２００回ずつやっているのですが痩せるどころか逆にお腹がでてきてますどうしたらお腹割れてきますか?

    2010-06-23 02:01:00
  • 2:

    名無しさん

    マジックでＯＫ

    2010-06-23 02:08:00
  • 3:

    名無しさん

    ハンズに着るやつ売ってるで

    2010-06-23 09:46:00
  • 4:

    名無しさん

    アブトロニックすれば

    2010-06-23 11:47:00
  • 5:

    名無しさん

    三回に分けんな持久力つくだけ

    2010-06-23 11:53:00
  • 6:

    名無しさん

    私も腹筋し始めて、筋肉はついてきたけどお腹出てきた?

    2010-06-23 12:05:00
  • 7:

    名無しさん

    逆に無駄な努力やめて食っちゃ寝したら三段には割れるよ

    2010-06-23 12:06:00
  • 8:

    名無しさん

    三段に割りたいわぁ〜。
    シックスパックになっててカッコ悪いったらありゃしない･･･↓

    2010-06-23 13:08:00
  • 9:

    名無しさん

    おれは胸に七ツの傷をつけたい

    2010-06-24 02:53:00
  • 10:

    名無しさん

    走れ。んで水泳

    2010-06-24 02:57:00
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