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痩せたい

1:

名無し

んですけど皆どんなダイエットしてますかぁ？　　　とくにお腹と太ももと腕?

2012-09-22 22:32:00
2:

名無しさん

やっぱ何もお腹すいても食べない事ですかねぇ。太ったら痩せる事必死で余計に拒食症とかなったりしそうです。?とにかくもう少し痩せたい。

2012-09-22 22:35:00
3:

名無しさん

運動しろ

2012-09-22 22:50:00
4:

名無しさん

デトックススープ!!これはきくよ〜

2012-09-22 23:07:00
5:

名無しさん

ﾌﾞｰﾄｷｬﾝﾌﾟのDVD、ﾌﾞｯｸｵﾌで買ってからやな

2012-09-23 00:35:00
6:

名無しさん

飯の量を大茶碗から握り寿司のシャリ位迄減らした…それを更に半分位残してまつ…。(´・ω・｀)

後、スクワット40、腹筋20+横腹の腹筋、腕立て20を各朝晩２セットやってます。後は、休みの日に、ジョギング?…ってかランニングマシーンで1時間位ゆっくりですけど走ってます…。

…とりあえず5?減りました…。
…後、15?…

2012-09-23 00:56:00
7:

名無しさん

ダイエット板に行ったら？

2012-09-23 01:07:00
8:

名無しさん

ｶｰｳﾞｨダンス

2012-09-23 01:14:00
9:

服部レオン

プラチ行かへん？

2012-09-24 17:39:00
10:

名無しさん

↑踊るんやったらダイエットになるかもやけど、オッサンみたいに呑んで食って女のケツ触って、又呑んで食ってしてたら余計に太るがな?夫婦でデブやがな?

2012-09-25 06:16:00

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