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精神的に疲れてるとき

スレッド内検索：
  • 1:

    名無しさん

    最近彼が会いたいと
    言わなくなったので不安で
    聞いてみたら、会えなくても
    平気になったと言いました。
    そこから話を突き詰めると
    会わなくても平気だと感じ始めた
    頃からなんだか性欲もなくなり
    気だるさや疲れでまいっていると
    言っていました。
    会わなくても平気になったのが
    疲れのせいなのか、好きじゃ
    なくなったからなのかはまだ
    わかりませんが、どうにかして
    彼の疲れを癒やしたいと思います。
    どなたかアドバイスください。
    あと、会いたいと思わないなら
    無理に会うべきではないですよね？
    我慢して距離をおいたほうがいいでしょうか。。
    悩んでいます。

    2013-03-18 22:13:00
  • 11:

    名無しさん

    どーも、>>3です。
    彼女であっても親であっても会いたくなくなるよ。それで何かパーッと楽しいことでもして発散したり違うことを考えたり違う考え方に導いたり出来れば少し楽になるかも知れないけど、責任感が強すぎたり仕事の重責が重すぎたりするとジワジワと心が押し潰されていく。
    うつ病の患者は大抵が自覚してないよ。少し疲れてるだけだ。少し休めば元気になるなんて言う。しんどいときにしんどいと言える人は鬱にならないんだよ。鬱になるのは一人で抱え込む人。頑張りすぎる人。自分がしんどいことを認めない人。自分の努力が足りないと自分を責める人。弱音を吐けない人。他人に頼れない人。こういう人が鬱になる。
    タイヤってゴムで出来てるからグッと押しても跳ね返されるけど、長期間縦にして放置しておくと楕円形に歪んで使えなくなるの。心も同じで、長期間ストレスに晒され続けると心が変形してしまう。先ずはストレスの原因を見付け、それに対する対処を考えることが重要じゃないかな？小手先のテクニックでどうにか出来るのか僕には分からない。てか、あるなら教えてほしい。
    あと、カウンセリングは病院じゃないよ。「メンタルクリニック」とかをキーワードにネットで検索して1回だけ行ってみたらいい。俺なんかよりよっぽど有益なアドバイスをくれると思うよ。アメリカなんかだと知的な仕事をしてる人の多くが定期的にカウンセリングを受けてるよ。悩みごとを相談したり話を聞いてもらうために。
    まあ本人は嫌がるだろうとは思うけどね。僕も人に頼ったりするのは苦手で、自分で何とかしようと思ってたし。その所為で鬱を悪化させちゃったんだけどね。

    2013-03-19 14:25:00
  • 12:

    名無しさん

    あ、カウンセリングは2人で一緒に受けることも出来るよ。
    夫婦で受けたり親子で受けたりすることは珍しいことじゃない。
    むしろ一緒に解決したいなら一緒に相談するのが良いと思う。

    2013-03-19 14:30:00
  • 13:

    名無しさん

    ３さん、真剣に答えていただいて本当に嬉しいです。
    やっぱり会いたくなくなったりするんですね、電話で話してもイライラしていて、どう接していいかわからなくなります。彼が喜ぶだろうって話にも無関心みたいで、(>_

    2013-03-20 11:15:00
  • 14:

    名無しさん

    夜遊びで『鬱』と言われて鵜呑みにしなくても(笑)

    2013-03-20 14:53:00
  • 15:

    名無しさん

    １４さん、彼に当てはまる部分があるので鵜呑みにしています。
    ３さんは間違ったことは言っていないと思いますので。

    2013-03-20 15:47:00
  • 16:

    名無しさん

    ここは鬱でナマポ不正のスレやな！(笑)

    2013-03-20 17:12:00
  • 17:

    名無しさん

    じゃあ終了で

    2013-03-20 19:28:00
  • 18:

    名無しさん

    文句言う奴鬱陶しい。
    大事な人の心配して、相談して何が悪いねん？
    ウザいなら、いちいち見るな。そうゆう人って、身内や、恋人でも、人を助けたいとかって気持ちが無いんやろうな。可哀相やな。

    2013-03-21 02:40:00
  • 19:

    名無しさん

    なら金から全部お前が見たれよ！なんで助けやなあかんねん！身内が面倒見れやんから国、市が見るんやろ！最近の社会は鬱逃れ許さんやからな！(笑)

    2013-03-21 04:14:00
  • 20:

    名無しさん

    なら金から全部お前が見たれよ！なんで助けやなあかんねん！身内が面倒見れやんから国、市が見るんやろ！最近の社会は鬱逃れ許さんやからな！(笑)

    2013-03-21 04:14:00
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