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お腹ばっかりでる?

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  • 1:

    名無し

    最近太ってお腹も太もももやばいんです。早く痩せたい。ビキニがきれる体型になりたい。でも満腹中枢がやられてお腹いっぱいって感じない?とにかく太りたくない?誰か助けて?

    2013-04-14 23:11:00
  • 26:

    名無しさん

    >>22
    私、ジムでインストラクターやってますから事実のみ書いてますが、158で46を太いと感じるのはあなたの感覚がおかしいか、実際体が脂肪だらけで太いからです。
    男性がつける筋肉(瞬発性のあるガッツリした筋肉)と女性がつける筋肉(しなやかで持久性のある筋肉)では同じ筋肉でも見え方が全く違います。
    同じ158/53でも前者は短距離の陸上選手、後者はバレリーナ、みたいなもんです。太い、標準、痩せてるはあくまで見た目の問題で、標準を数字で語るならそれくらいって事。

    2013-04-17 17:22:00
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