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不安や発作が起きたらココで話そう

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  • 1:

    頻繁に来れるんで話そう
    一人で怖い思いしてる人いるかな?
    調子が悪い時は慣れ合いでもかまわないと思う。

    2009-10-06 07:04:00
  • 2:

    名無しさん

    ↑死んだらええねん

    2009-10-06 07:23:00
  • 3:

    名無しさん

    そういう事言うやつは
    スルーしぃね?
    うちも波が激しくてしんどいわ

    2009-10-06 08:10:00
  • 4:

    わかな

    >>3みたいな奴に主さんみたいな苦しみわかるわけないよね?
    私ゎ最近落ち着いてるけど感情のコントロールがでけへんくてすぐイライラしてまう?最近までデパス飲んでました?
    主さんあれから少しゎ寝れたかな?

    2009-10-06 12:39:00
  • 5:

    5さん
    今は薬飲んでないんですよね?
    結局朝まで寝れずそのまま病院行きました。深夜の救急で貰ったのは睡眠薬で結局怖くて飲めず朝に違う病院で弱めの安定剤貰ってきたよ。寝れたけど起きてからソワソワする?
    これは毎日続くわけじゃないよね?いつもは調整できてたのに?

    2009-10-06 17:41:00
  • 6:

    特別な理由ないのに見事に予期不安になってます。これさえ無くなればマシになるのに
    何か気がまぐれたらと思ってスレ立てました?

    2009-10-06 17:43:00
  • 7:

    わかな

    薬飲んでないんや?でも無理に飲む必要ないと思うょ?
    わかな最近やんでるからって友達ディナーとか誘ってくれたり話聞いてくれてなんとかキープ出来てるょ?主さんゎ誰か話聞いてくれる相手いてる?ちょっとゎ気紛れるかも?

    2009-10-06 19:54:00
  • 8:

    名無しさん

    私も鬱と不安と孤独や寂しさで急に寂しくなったり不安になったり悲しんだりでつらいです?
    今日精神科行って少しゎ楽になったケドまだ気持ちが苦しいです?

    2009-10-06 20:01:00
  • 9:

    名無しさん

    わかなさん
    友達と話すだけでも気持ちが楽になりますよね
    心から許せる友達はいてないけど友達はいます。その子は何でも話やすいです
    今日泊まりに来てもらってるよ。。
    少し気持ちも落ち着いてます。

    >>9さんまだ起きてますか?
    主も一緒ですよ最近ささいな事で不安になって発作につながりやすい。
    ちなみに両親には話してますか?

    2009-10-07 01:31:00
  • 10:

    あゆ

    誰か起きてる方いませんか?

    2009-10-07 09:10:00
  • 11:

    あゆさん
    夜レスできなくてごめんね?大丈夫かな?
    今日はまだ体調ましです
    心療内科に行きたくなかった理由は薬漬けになりたくなかったから。でも我慢の限界で行って良かったです先生が言うにはパニックを放置してたら鬱に移行するみたい

    2009-10-07 14:17:00
  • 12:

    名無しさん

    台風上陸するか不安で寝れませぬ

    2009-10-07 17:38:00
  • 13:

    あゆ

    主さん初めまして!
    昨日は朝10時くらいまで
    意味のわからない不安に襲われて寝れませんでした
    私もパニック持ちです

    2009-10-07 18:55:00
  • 14:

    あゆさんこんばんわ
    長引くと一生このままなのかと本当絶望しちゃいますよね。
    今家に一人になりました。考え事したてら一直線にしか考えれなくて
    パニックなりかけの前に薬飲んで落ち着いてる・・
    あゆさんは実家暮らしですか^^?

    2009-10-07 21:22:00
  • 15:

    また発作おこるかも。。心臓バクバクしてます。
    3時間前に薬飲んだのに
    おとついに大きい発作おこしてから連日続いてる。。。
    何が原因とかよりもささいな事で不安になる
    こういう時どうしたら気がまぎれるものか><。

    2009-10-07 21:55:00
  • 16:

    名無しさん

    台風こわすぎてパニック

    2009-10-08 02:40:00
  • 17:

    わかな

    お久しぶりです?
    なんか彼氏の事考えてたらめっちゃ不安なるし一人でハラハラする? 主さんもあゆさんもぃまゎ落ち着いてますか?

    2009-10-11 19:35:00
  • 18:

    名無しさん

    情緒不安定です

    2009-10-12 00:06:00
  • 19:

    こんばんわ
    ここ数日ひどかったので何年かぶりに実家に帰ってました
    少し落ち着いたのでこのままでえとどまってほしいです・・

    わかなさん大丈夫ですか?
    私もそうなのでわかりますよ><

    2009-10-12 01:42:00
  • 20:

    わかな

    こんばんは?
    主さんぃまは落ち着いてはるんやね?
    やっぱ実家帰ったり環境変えてあげると効果あるんかな?
    ぁたしは昨日からまたこんなんで寝れません?
    主さんは仕事してますか?
    ぁたしは今休職中です(>д

    2009-10-12 01:59:00
  • 21:

    主は5年働いてません。。そおのせいで同棲してる彼氏束縛したりで
    関係も微妙です。
    今月彼氏の転勤で関東に行くのですが大阪におったほうがいいって
    言われました><
    でも変わりたいです。ついてくのもこっちに残るのも不安で
    再発しちゃったようなもんです。
    わかなさんはお薬とか飲んでますか?

    2009-10-12 02:17:00
  • 22:

    わかな

    デパスとノアルテンDっていう薬飲んでます?
    主さんの彼氏さん転勤で関東行っちゃうんや(>д

    2009-10-12 15:31:00
  • 23:

    あゆ

    1人暮らしです。
    発作がひどい時などは親が来てくれます。

    2009-10-12 15:43:00
  • 24:

    うた

    あたしもうつ病です。アモキサンってゆう抗うつ剤とパニックになった時に頓服で安定剤と睡眠薬飲んでます。
    発作がおきた時彼氏に頼ってばっかりで、そんな自分が嫌なんです。こんな彼女もった彼氏に申し訳なくて。今もちょっと息が苦しくて胃が痛いです。すごいマイナス思考になってしまうけど人に言うのも嫌なんですけどここでやったら言える気がします。
    いつか薬やめれるんかなぁ。薬飲んでてやめれた人とかいますか?

    2009-10-21 01:03:00
  • 25:

    名無しさん

    今デパスとソラナックス飲んでます。かなり体重おちてガリガリになって・・・そんな人いますか?

    2009-10-24 04:07:00
  • 26:

    名無しさん

    パニックって悩んだり考え事してると起きるん?

    2009-10-24 04:28:00
  • 27:

    名無しさん

    発作起きてここで話せる余裕あるん?

    2009-10-24 09:43:00
  • 28:

    ねこ

    >>25さんへ?
    私は毎日16錠の抗欝剤安定剤や眠剤(パキシルやリスパダ-ルやソラナックスやベゲAなど)を飲んでました。毎日発作が起きて医者に精神病院勧められた位でした。でも彼氏が毎日絵本を読んでくれたり落ち着く匂いのキャンドルくれたり散歩にムリヤリ連れて行ってくれて、もう意地で治してやると決めて、薬を徐々に減らして吐き気と痙攣に勝って今は完璧断ちました。多分自分の固い意思と周りのサポートのおかげです。しんどさ分かります。ゆっくり自分の病気を理解して強く焦らず治していきましょう(´∀`)ノ

    2009-10-30 04:11:00
  • 29:

    ねこ

    >>26さんへ?
    デパスとソラでそんなに痩せましたか?食事はちゃんと取ってますか?逆に太る安定剤もあるし、私は8キロ太りましたよ(゚□゚;)薬をやめたら戻りました。副作用は多少絶対あるけど急激に体重が減るならお医者さんに相談して組み合わせを変えたほうがいいかもしれませんね。大丈夫ですよ(´∀`)ノ

    2009-10-30 04:30:00
  • 30:

    名無しさん

    息苦しくてどうしようもないです
    病院に行くのもツラくてまだ行けてません眠れないのが普通になってきて
    大事な人もいて信用したいのに何も信用できなくて失いたくないのに接したくなくなる時があっていつも不安で楽しい事もなんなのかわからなくなってきました
    すぐに苛々してしまいまたそんな自分が嫌で憂鬱になって気分が悪くなって結局どうしたらいいのかわからなくなって…
    外にいるのも家にいるのもツラいです

    2009-11-01 17:12:00
  • 31:

    名無しさん

    31さん全く一緒です。
    自分が書いたんかな?と思うくらい。
    信用したい相手に対しても信用出来ないし、自分で突き放しては後悔してしまう。
    何のために生きてるのか、誰のために生きてるのか、いつまで生きればまた楽しいと思えるようになるのか、毎日不安で仕方ないです。

    2009-11-01 19:54:00
  • 32:

    名無しさん

    頭がいたい。彼が浮気してるってうたがう。。家とびだしてきた。もぅ限界

    2009-11-02 04:01:00
  • 33:

    名無しさん

    >>32さん
    私と同じなんですね、じゃぁこれは普通の事なんですかね?
    私は生きるとか死ぬとかどちらでもよくて明日死んだとしても仕方ないしこの先ずっと生きるとしても面倒だな…位にしか感じません。まぁ早くおわればいいなとは思いますけど…
    この息苦しくなるのが消えたらまだ楽なんでしょうが、今日もやっと寝付いても夢を見てすぐ息が上手く出来なくて目覚めてを繰り返して結局寝れません。無呼吸症候群ではないみたいなのでこれがなんなのかわかりません。どんどん塞ぎ込んでしまい家族ですら上手く接する事ができません。
    なんなんでしょうね。
    今ここに書けるから気持ちはほんの少し楽な気がします

    2009-11-02 04:08:00
  • 34:

    名無しさん

    私がしらないとこでいつのまにか浮気して子供できて責任とるために結婚してそれでも私に離れてほしくないって。なんて勝手な人なんだろう

    2009-11-02 04:09:00
  • 35:

    名無しさん

    別れたい。このままやと病気になる。死にたくなる。誰か助けて

    2009-11-02 04:16:00
  • 36:

    名無しさん

    一緒にがんばろう

    2009-11-02 04:19:00
  • 37:

    名無しさん

    寝られへん?
    仕事やめてから怖くなるぐらい無気力で一日中ぼーっとしちゃってる
    何もしてないねんから寝られへんのも当たり前やんな
    もう意味わからず悲しくなるしどうしたらいいんやろ
    けど誰とも連絡とる気にもなられへんくて前は一人が嫌いで誰かといたかったのに何でこんなんなったんやろ

    37さんの一緒にがんばろうってゆうの私にゆってるんじゃないのに文字見ただけで泣けてきたしほんまやばいわアホみたい

    2009-11-02 04:45:00
  • 38:

    名無しさん

    元彼に犯されかけて…嫌やって暴れて、必死に抵抗したからいけたけど、服のびきるし、ブラのヒモちぎれるし… マジ凹む…

    2009-11-16 20:04:00
  • 39:

    名無しさん

    中だしされて気持ち悪いのが治らん

    2009-11-16 20:07:00
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