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＞悩み相談：心の悩み

あたしってなに？

スレッド内検索：
  • 1:

    名無しさん



    すみません、
    少し吐かせてください。


    最近何をやっても
    相手をうかがってばかりで
    話してても
    嫌われる発言してないかな。
    どうやったら好かれるかな。
    とか、仕事してても
    どうやったら気に入ってもらえるかな。
    内心嫌われてるかもしれないなぁ。
    とか常に考えてばかりで
    最近眠りも浅くなってしまって
    どんなに疲れてても
    ２〜３時間しか眠れません。

    自分らしくいけばいいって
    言い聞かせているんですけど
    自分らしくってのが
    わかんなくなっちゃって
    今まで何も考えないで話せてたのに
    今は話したいけど話したくないです。

    自分でも何考えてるのかわかんないんで
    何言ってんの？みたいに
    思われるかもしれませんが…
    どなたか同じような方いませんか？

    2011-02-21 16:18:00
  • 5:

    名無しさん

    誰かから拒絶されたり疎外感を感じると｢周りから受け入れられよう｣｢恥ずかしい思いはしないようにしよう｣｢できるだけ優しくしてもらおう｣って嫌な思いをしたって言う学習能力から無意識に考えるようになる。でも人間の大多数がこういう事を大なり小なり感じてるからあまり気にせずリラックスしたほうがいい。

    2011-02-21 18:29:00
  • 6:

    名無しさん

    私も主さんとおんなじ感じです。

    職場でも顔色伺ってたけど、脱毛症なるし、過食、拒食、人間不振、胃炎、腸炎、ﾊﾟﾆｯｸ、ﾘｽｶ、OD、過呼吸、苦手な人に対する蕁麻疹、ｽﾄﾚｽで40度以上の発熱とかあって、ｶｳﾝｾﾘﾝｸﾞ受けたりしました。
    今、支えになってくれる人が居てるから落ち着いたけど、いつﾌﾗｯｼｭﾊﾞｯｸするかわからんから、ｶｳﾝｾﾘﾝｸﾞだけでも受けてみたほうがいいよ。

    2011-02-21 21:43:00
  • 7:

    名無しさん

    あたしも主さんの気持ちわかる?中学の時そうやったから?めちゃ疲れるやんな？あたしは疲れ過ぎて、ある時にもぅいいやって開き直れた?自分自身を受け入れてくれる友達に会えたし?主さん自分を大切にしてあげてね?

    2011-02-21 21:54:00
  • 8:

    名無しさん

    あたしも仲間に入れて下さい?
    あたしも今主さんと同じような状況です?
    職場で常に人の顔色ばかり伺って気に入られようとして同僚に無理言われても嫌とは言えず…?
    最近では夜遊びであたしの悪口が書かれて余計に人が怖くなりました?
    ストレスで過食嘔吐の日々です?
    治したいし気持ち的にももっとラクになりたいです?

    2011-02-21 22:44:00
  • 9:

    名無しさん

    なぜ、夜遊びにあなたの悪口が？

    2011-02-22 00:07:00
  • 10:

    名無しさん

    水か風の仕事なんちゃう？

    2011-02-25 09:28:00
  • 11:

    主

    >>6
    すごく辛かったですよね…
    今は支えになってくれる方がおられてこっちも少しうれしくなりました(=ﾟ-ﾟ)?
    カウンセリングは少し躊躇ってたんですけどやっぱり行った方がいいですよね…。

    カウンセリングって心療内科がいいんでしょうか？

    2011-02-26 22:45:00
  • 12:

    主

    >>7
    身の心配本当にありがとうございます。
    最後の文章すごく心に響きました。

    いつか私も
    >>7さんみたいになれればと思います。

    2011-02-26 22:47:00
  • 13:

    主

    >>8
    大丈夫ですか(T-T)？
    掲示板に悪口書かれたらだれも信じれなくなりますもんね…。

    私もカウンセリングに行こうと考えてます。
    ですが、私よりも
    >>8さんの方が酷い状況だと思うので
    一緒にカウンセリング行きましょう？
    自分のために、頑張って治しませんか？

    2011-02-26 22:49:00
  • 14:

    名無しさん

    >>8です
    主さん?ご心配ありがとうございます?
    主さんみたいに少しでもあたしを理解して下さる方がいて気持ち的に救われます?

    そうですね?あたしも早くこんな地獄から抜け出したいしカウンセリング行ってみます?
    信じてたらいつかきっといい事ありますよね?
    主さんに幸せが訪れますように…?

    2011-02-26 23:33:00
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