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お風呂について

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  • 1:

    主

    私は心の病気で、お風呂が怖くて１ヶ月に2〜3回しかお風呂に入れませんでした。しかし、急に入れるようになり、何と毎日入れるようになりました。
    しかし今度は、１日でも入れないと、自分が汚らわしくてしかたない気がして、次に入った時に、おおげさじゃなく、泡に血が混じるほど体中をこすり洗いをしてしまいます。やり過ぎとは分かっているのですが、汚らわしくて気が済まないのです。
    体も頭も傷だらけです。
    どうしたらいいでしょうか？何かアドバイスをお願いします。

    2011-03-14 00:33:00
  • 79:

    名無しさん

    何か主さん怖い(´;ω;｀)
    ちゃんとご飯食べて､沢山眠ってる？

    2011-03-22 02:53:00
  • 80:

    名無しさん

    だからそういう自己中な患者は見放すて。普通でも医者訴えて勝つ見込みなんか無いのに、人格に問題ある主が訴えたらゼロに等しいで。"頭おかしい人に訴えられたかわいそうな医者"になるんが落ちやで

    2011-03-22 02:53:00
  • 81:

    主

    >>81
    ご飯食べ過ぎで寝過ぎで困ってるんですけど。拒食と過食交代で来んねん。
    >>82
    私が100％悪くないとは言わんけど、真剣な話、自分のどこが自己中か分からん。

    2011-03-22 02:59:00
  • 82:

    81

    そっか(´･ω･｀)
    もう少し上手に生きていければ善いね｡

    2011-03-22 03:02:00
  • 83:

    主

    >>84
    言い方はかわいいけど、内容は上から目線やで？下手にならんでええけど、対等にしてくれへん？

    2011-03-22 03:07:00
  • 84:

    名無しさん

    そら見放されるわ…。

    2011-03-22 03:10:00
  • 85:

    名無しさん

    参考になるかわからないけど、私が辛い時にする自分自身と向き合う方法です。
    時間に追われないゆっくり出来る日に、過去を振り返って自分を分析する。
    自分の欠点や嫌いなとこを紙に書き出してみる。
    次に一つ一つの欠点の改善策を書いていく。
    本気で向き合うって、精神的に凄いしんどいし病むけどね。
    それをしんどいと思うのは、今まで自分自身と向き合って来なかった証拠なんですよ。
    慣れない事をするとしんどいですから。

    これをやり終えたら友達と飲みに行ったり心を開放する。
    ほんまに自分を理解してほしい人、理解してくれる人には書いた紙を見せてみる。など…
    長くなってすみません。参考になればいいですが。

    2011-03-22 03:21:00
  • 86:

    主

    >>87
    ありがとう?それやってみます?

    2011-03-22 03:30:00
  • 87:

    名無しさん

    精神病院に入院したら？

    2011-03-22 03:35:00
  • 88:

    主

    >>89
    でけへんねん。理由書いたら禁止ワードやって。何も危険な単語思い当たらんから、理由書かれへん。

    2011-03-22 03:48:00
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