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ひきこもりの方いますか？
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1:
名無しさん
あたしはひきこもりです。食料を二日に一度スーパーに買いにいく意外ほとんど家から出ません。
化粧ももぅ1ヶ月してない。友達もいないため遊びに出かけることもありません…。こんな干からびた生活送ってるのあたしだけかな。2011-04-21 23:41:00 -
789:
名無しさん
７９４さんへ
毎日育児お疲れ様です。気持ち凄くわかります?私は鬱と言うか不安障害で幼き頃からどん底人生で色々な経験してきました子供抱え施設に入った事もあります
風呂は楽しくをモットーに規則正しい生活を基準に
上手く子供にしています
鬱ですが三人ともなると家事掃除の動きは早いです慣れですね泣いても気にしないように
まずは風呂の時間を決め生活リズムですよね。鬱になりやすい人は完璧主義の方々が多いとききます 私も今の子供が小さい時育児ノイローゼになった事もあり神経質でもあり、今はまぁいいかって気楽に考えるようになれました。経験上やはり１人ずつ愛情たっぷり注いで生活リズムを整え風呂の時間を決めて子供にもリズムをつける
風呂上がったらゆっくりテレビみていいよとか
やる事やったらゆっくりできる事を子供に教えこむ
私はそうしてきました
自分も体力がもたないですし早く寝てほしいですもんね
あまりカリカリしないように心がけて気楽にのんびりかな
ヒステリックにならずにやる事やったらお母さんは穏やかになると自然に教えこむ
こんな感じかな
鬱があると本当にしんどいと思います 寝る時はしっかり寝て自分を責めないで下さいね
ゆっくりできる時はゆっくり横になって下さい
お互いに子育て頑張りましょうね2013-04-07 11:01:00 -
790:
名無しさん
鬱が完璧主義！嘘ぬかせ！ほんで最後はナマポかい！単なる自分が甘いだけやろう！
2013-04-07 13:08:00 -
791:
名無しさん
↑こいつ、会社から濃き使われてストレスたまってるから無視で…。
2013-04-07 19:51:00 -
792:
名無しさん
今日からハロワ…
生活リズムまだ狂ってるのに、まだ鬱なのに外出しても挙動不審…
もう金ないから家賃も払われへんし…
うわあ、キツイ、キツイ、でも仕事せな金ない…
頑張れ俺。。。2013-04-08 19:02:00 -
793:
名無しさん
凄いじゃないですか！(>_
2013-04-08 20:34:00 -
794:
名無しさん
とりあえず頑張ります。頑張るしかない(>_
2013-04-08 22:59:00 -
795:
名無しさん
おはつです。私はこどもが２人いて、２人共重度障害です。おまけに私は統合失調症やら、ボーダーやら色々な病院で言われ、結局今の病院では躁鬱病と診断されました。
もうほんまにしんどいですね……ひきこもって何物したくないけど、そんなわけにもいかない。なんかいつか線がブチっと切れそうです……2013-04-08 23:26:00 -
796:
名無しさん
躁鬱病って過眠傾向ありますか？１２時間寝てしまうとかあります？
2013-04-09 00:14:00 -
797:
名無しさん
あたしもうダメかも。生きていく気力がない…死にたい
2013-04-09 00:14:00 -
798:
名無しさん
大丈夫ですか？このスレに愚痴や思ってる事書いたら少し楽なるかもです
2013-04-09 00:39:00
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