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うつの旦那に対して

1:

主

どう接すればわかりません?最近診断され軽い睡眠薬も飲んでますが、薬無しで寝ようとすると何時間も寝れず明け方のの４時とかに起こされて、寝れない、つらい、と言われます…私はかなり前向きで思いつめる事もないのでこういう人に対して何て言葉をかけたらいいかわかりません。最近は俺が死んだら困る？とか俺生きてていいんかな、とか言い出してほんと変な事しでかさないか恐いです?仕事は企業で働き実績は出してます。が仕事でのストレスもありそうです…ネットや本なども見ましたが実際経験された方のリアルな意見が欲しいです。何かアドバイス頂けたら幸いです。

2011-07-22 16:25:00
7:

ゆい

主さん、他人事とは思えないので書き込みさせて頂きました。私はあなたの旦那さんと一緒で、仕事のストレスから欝歴3年、今健康です。私は発病と共に実家に帰り、治るまでの間家族と過ごしました。まず、大事な事は、良い先生がいてる病院にかかる事、評判の良いとこなど検索してみてください。医者に何でも言える信頼関係が治療の第一歩です。あと、お薬ですが、今欝のお薬はだいぶ発達していて、気分を上げてあげるお薬など、良い薬が沢山出ています。沢山のお薬の中から、相性が良いお薬を処方される事が大事です。まずは処方されてみて、自分に合ったお薬を、見つけてみるしかありません。あと、これは一番大切な事なのですが、パートナーであるあなたが、共倒れしない事。精神を病んでいる人にとって最も治療にとってマイナスなのは同じ病気の人です。あなたはしっかり気を持って、いつも変わらない笑顔を旦那さんに届けてあげてください。旦那さんが暗いので、無理に喋らなくても明るい雰囲気をいつも作ってあげてください。病気が長くなっても、焦らずゆっくり気長に治療して支えてあげてくださいね。

2011-07-22 23:47:00

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