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「曲美」飲んでる方いますか?
-
1:
名無しさん
主は今日から初めました
158センチ
56キロSTARTIP強制表示中:210.153.84.13609/03/23 12:52:20 -
2:
主
めっちゃ喉渇く~
IP強制表示中:210.153.84.13108/12/08 22:26:43 -
3:
名無しさん
体重55.6キロ
喉渇きまくりでお茶飲みまくりIP強制表示中:210.136.161.5208/12/09 11:18:08 -
4:
主
>>1漢字間違えてるやん
IP強制表示中:210.136.161.15008/12/09 11:31:11 -
5:
名無しさん
朝無し
昼春雨スープ、ご飯少し、生ハムIP強制表示中:210.153.84.3908/12/09 13:03:59 -
6:
名無しさん
お腹が空くのでコカコーラゼロ買ってきた
炭酸のせいか、お腹いっぱいになるIP強制表示中:210.136.161.5308/12/09 14:29:10 -
7:
主
>>5-6主
IP強制表示中:210.153.84.3608/12/09 14:30:05 -
8:
主
夜ご飯少し、生しらす、 サラダドレッシング付
今日はカロリー800㌍以内でおさえれたIP強制表示中:210.153.84.13008/12/09 21:15:45 -
9:
名無しさん
朝無し
昼Spa王オーザック3分の1IP強制表示中:210.153.84.4208/12/10 18:08:43 -
10:
名無しさん
曲美ってなに?
IP強制表示中:210.153.84.3708/12/10 18:43:49 -
11:
主
>>10ダイエットサプリです
副作用があって評判もあまりよくないみたいなんですが、確実に体重が減ってる人が多いみたいなんで始めました
夜ご飯少し、ほうれん草 のお浸し、
食後に牛乳1杯IP強制表示中:210.153.84.3508/12/10 19:32:18 -
12:
名無しさん
喉が渇くのにもなれてきた…かな?
あとちょぃ便秘気味IP強制表示中:210.136.161.5308/12/10 19:39:36 -
13:
主
>>9>>12主
IP強制表示中:210.153.84.3908/12/10 19:40:27 -
14:
主
朝、1粒飲む
体重54、4
やったぁまた減ってるIP強制表示中:210.136.161.14908/12/11 08:11:09 -
15:
名無しさん
教えてくれてありがとう副作用って大丈夫?
無理はしないようにねIP強制表示中:210.136.161.14108/12/11 08:48:23 -
16:
主
>>15ありがとう副作用は喉が渇いたり、頭痛がしたり、動悸、息切れ…って言われてるんやけど、主は喉が渇くだけで他は全然ないよ
めちゃめちゃ大食いな私がご飯の量をおさえれてるんが奇跡IP強制表示中:210.153.84.3408/12/11 11:25:42 -
17:
名無しさん
>>12
水たくさん飲まないとダメだよ。
天空の人に聞いたけど、1日わけて水を2~3リットル飲むように言われたよ。
IP強制表示中:222.5.62.17008/12/11 18:32:13 -
18:
主
>>17ありがとう
喉が渇いて自然と水分を沢山とってたんやけど、昨日から意識して1日最低2リットルお水を飲むよぉにしてますIP強制表示中:210.153.84.3308/12/11 19:59:45 -
19:
主
朝無し
昼Spa王
夜コンビニ弁当
今日は夜にコンビニ弁当食べてしまった
1日トータル1009カロリーIP強制表示中:210.153.84.3408/12/11 20:26:10 -
20:
主
朝無し
昼お新香巻き、蟹巻きIP強制表示中:210.153.84.3808/12/12 14:38:27 -
21:
主
今日の体重54.2キロ
夜ご飯半分、白菜と豆腐とエノキの味噌汁、卵焼き1個、ほうれん草のお浸し、赤ウインナー3本、味付けもやし
晩ご飯はカロリーを計算してガッツリ食べれるのを作ってみた今日は全部で980カロリーぐらぃにおさえれたIP強制表示中:210.136.161.5008/12/12 21:42:39 -
22:
主
体重55.2キロ
1㌔も増えてる昨日晩ご飯が少し遅かったからかな
もっと頑張らなぁIP強制表示中:210.153.84.13208/12/13 07:47:57 -
23:
主
今日は朝しっかり食べて夜を抜く予定
朝ご飯、昨日の味噌汁、味付けもやしIP強制表示中:210.136.161.15108/12/13 11:23:26 -
24:
主
昨日は昼も味噌汁とご飯だけ。夜まではスルメを噛んでしのいだ
900カロリー以内におさえるIP強制表示中:210.153.84.4408/12/14 09:30:31 -
25:
主
体重54、4キロ
朝バナナ1本IP強制表示中:210.136.161.14808/12/14 09:31:36 -
26:
主
昼ご飯半分、赤ウインナー、卵焼き
夜オクラと海藻のサラダ、おにぎり
今日は夜を抜く予定がお腹空きすぎて食べてしまったカロリーは1000ぐらいにおさえたIP強制表示中:210.136.161.14008/12/14 22:10:56 -
27:
主
体重54、2キロ
1週間で52㌔まで落ちるかな今週も頑張ろぉ~IP強制表示中:210.136.161.14508/12/15 09:06:16 -
28:
主
今日は便が出てないんで便通がよくなる物を中心に頑張ります
IP強制表示中:210.153.84.13608/12/15 09:07:42 -
29:
主
朝牛乳1杯
昼無し
昼忙しくてご飯が食べれなかったでもあまりお腹空いてない
夜ご飯を早めにガッツリ食べよかな?IP強制表示中:210.153.84.4208/12/15 15:11:12 -
30:
主
始めてから夜にちょこちょこ腹筋をしてるけど、よく忘れて寝てしまう
今更やけどコアリズムのDVDを注文したIP強制表示中:210.136.161.13908/12/15 15:14:48 -
31:
主
夜ご飯半分、スクランブルエッグ1個分、コンニャクの照り焼き、塩揉みきゅうり
今日は500カロリーぐらいちょっと低過ぎたかな?
牛乳飲もうIP強制表示中:210.153.84.13308/12/15 19:08:29 -
32:
主
体重53、6キロ
減ったけどまだ便出ないIP強制表示中:210.153.84.3508/12/16 07:23:03 -
33:
主
朝バナナ1本、低脂肪牛乳コップ1杯
IP強制表示中:210.153.84.4408/12/16 08:03:37 -
34:
主
生理なりそぉ
生理中は曲美飲まない方がぇえんかな?IP強制表示中:210.136.161.14208/12/16 11:35:04 -
35:
名無しさん
昼おでん卵、しらたき、大根
IP強制表示中:210.136.161.15108/12/16 15:18:47 -
36:
主
>>35主
IP強制表示中:210.136.161.14108/12/16 15:19:47 -
37:
主
夜おでん白滝×2、コンニャクの照り焼き、塩揉みきゅうり、ご飯、カスピ海プレーンヨーグルト
IP強制表示中:210.153.84.13808/12/16 19:00:24 -
38:
名無しさん
ヨーグルトにハチミツ少さじ1杯を入れた
今日は632カロリー
ちょっと低過ぎるかな?
生理になったんで曲美は明日から一時停止今までみたいに食欲を抑えれたらぃいんやけど…IP強制表示中:210.153.84.13808/12/16 19:18:11 -
39:
主
>>38も主
生理中は体重も増えて痩せにくいみたいやから明日の体重が怖い~IP強制表示中:210.136.161.14308/12/16 23:26:01 -
40:
主
体重53、6キロ
やっぱり減ってない~でも増えてもないから一安心IP強制表示中:210.153.84.4408/12/17 07:45:28 -
41:
主
朝低脂肪牛乳1杯
昼おでん白滝2つ、大根2つ、コンニャク1つ、
お昼はサラダも買ってたけど腹いっぱいで食べれなかったので友達にあげた
早く生理終わらんかなぁ~IP強制表示中:210.153.84.4408/12/17 15:55:02 -
42:
主
夜ご飯、塩揉みキュウリ、ハムステーキ、うどん少し、おでん玉子、ハチミツ入りカスピ海ヨーグルト
今日は862カロリー。IP強制表示中:210.153.84.4208/12/17 19:15:33 -
43:
主
ヤバイヨーグルト食べられへんかった
明日は体重減ってますよ~にIP強制表示中:210.136.161.5208/12/17 22:54:50 -
44:
主
体重53.4キロ
昨日から-0.2㌔は減ってるけど、やっぱり思うようには減ってくれへん生理やから減らないんか曲美を飲んでなぃから減らないんか…どっちやろIP強制表示中:210.153.84.13308/12/18 07:50:52 -
45:
主
朝低脂肪牛乳コップ1杯昼コンニャクと味噌田楽
最近コンニャクばかり食べてるよぉな…IP強制表示中:210.153.84.4308/12/18 14:20:01 -
46:
主
夜エビフライ1本、鶏唐揚げ3コ、ひじき、マカロニサラダ少し、ご飯少なめ、
今日は夜ご飯も少し遅かったのと油物をガッツぃてしまったこれ明日怖いなぁ~…IP強制表示中:210.136.161.14808/12/18 19:40:23 -
47:
主
体重53.0キロ
やったぁ~昨日めちゃめちゃ心配してたけど体重減ってるぅ 昨日、注文していたコアリズムのDVDが届いて夜中に必死に頑張ったおかげかも(〃▽〃)今日からも頑張ろIP強制表示中:210.153.84.4308/12/19 07:42:06 -
48:
主
朝無し
昼唐揚げ1コ、ご飯少し、チーズのポタージュIP強制表示中:210.136.161.4608/12/19 13:35:58 -
49:
主
夜天津飯
明日は鍋パで明後日は映画、明々後日は忘年会…食事管理が難しそぉやIP強制表示中:210.136.161.5208/12/19 18:12:54 -
50:
主
明日で生理も5日目
曲美を再開するぞIP強制表示中:210.153.84.13208/12/19 22:18:09 -
51:
主
寝る前に体重計ったら
52.6キロになってた
めちゃ嬉しい明日の朝もちゃんと持続出来てるかな?IP強制表示中:210.153.84.13608/12/20 00:27:12 -
52:
主
体重52.6キロ
やっぱり昨日からは減ってなぃか今日から曲美再開。IP強制表示中:210.153.84.12908/12/20 09:37:08 -
53:
主
朝焼きたらこおにぎり
昼マクドのサイドサラダIP強制表示中:210.153.84.13608/12/20 14:41:42 -
54:
主
今日の鍋パは夜8時からとかって…
遅すぎやし~IP強制表示中:210.153.84.13108/12/20 15:43:58 -
55:
主
夜牡蠣鍋
食べたのが遅かったんで今日は夜更かししますIP強制表示中:210.136.161.13908/12/21 00:08:18 -
56:
主
体重53.0キロ
やっぱり増えてる
今日は今からお出かけなんで、絶対気をつけてよIP強制表示中:210.136.161.4308/12/21 10:22:17 -
57:
主
昼唐揚げ2コ、ラーメン少し、北京ダック少し、パイナップル、ドラゴンフルーツ、
頑張って押さえたつもりやけど、結構食べてもた
夜は抜こうかなIP強制表示中:210.153.84.13508/12/21 16:52:04 -
58:
主
夜抜けなかった~
最近また胃が大きくなってきてるよぉな…
夜低脂肪牛乳で作ったクラムチャウダーIP強制表示中:210.136.161.14608/12/21 21:11:03 -
59:
主
体重52.8キロ
一週間目標52.2㌔は達成出来なかった~あと0.6㌔かぁ…今日は友達んちでタコ焼きパーティー&お泊りなんで朝&昼は抜いて行くIP強制表示中:210.153.84.12908/12/22 10:36:33 -
60:
主
一週間目標
12月29日50.8キロ
頑張ろIP強制表示中:210.136.161.14708/12/22 10:39:07 -
61:
主
夜タコ焼き8コ、おでん大根、白滝3コ、厚揚げ、たまご、ご飯、
やっぱり食べ過ぎた
明日夕方頃に帰る予定明日の体重怖いなぁ…IP強制表示中:210.153.84.13108/12/23 01:23:27 -
62:
名無しさん
飲んでるよ!産後、母乳終わってから飲みだして、12キロ痩せたよ~3ヶ月で。でも二個飲んだらめっちゃしんどいからやめた
IP強制表示中:210.153.84.3508/12/23 03:03:26 -
63:
主
>>62カキコミありがとう3ヶ月で12キロも痩せたんですか?
すごぃIP強制表示中:210.153.84.4108/12/24 00:26:22 -
64:
名無しさん
うんでも元の体重からはなかなか減らないね…
お互い頑張りましょね 私は上海で買ってきてもらってんけど、主さんはどこで買った?IP強制表示中:210.136.161.5008/12/24 00:34:39 -
65:
主
今日はお泊りやったので体重は計れず曲美も飲めず、めちゃめちゃ食べてしまった
朝~夜チョコ生クリームクレーム、ご飯、おでん大根、コンニャク、白滝、ローストチキン、ご飯、IP強制表示中:210.153.84.3708/12/24 00:47:36 -
66:
主
>>64私も産後太りで何年も経っちゃって中々減らないょ主は「中国買物」ってサイトで頼んだよ偽物かな…って感じがするんでカロリー計算とコアリズムをしてます(笑)
上海で買ったのなら確実本物やんね~(>_<)ぇえなぁ~IP強制表示中:210.153.84.3908/12/24 01:11:35 -
67:
主
体重53.2キロ
やっぱり増えてたかIP強制表示中:210.153.84.3508/12/24 07:39:06 -
68:
名無しさん
主さん痩せてきたなら本物やと思うよ~!
私も胃が痛くて飲めてないケンタッキー少し食べてしまいました53キロIP強制表示中:210.153.84.3708/12/24 13:27:12 -
69:
主
>>68体重も全く同じぐらいやねX'masやからチキン系食べちゃぅよね良かったら一緒に頑張ろね
今日は家でX'masパーティーをするんでまたチキン&ケーキが待ってるから朝&昼を抜きますIP強制表示中:210.153.84.3608/12/24 14:21:56 -
70:
チョコ
64、68です。
パーティーいいですね私はおとついしましたつい食べてしまいます主さん誘惑に負けずに頑張ってください!
うちは今日ビーフシチューとチキンです。早めに食べてしまおう…明日から朝バナナもやります。IP強制表示中:210.136.161.5108/12/24 18:17:40 -
71:
主
チョコサンよろしく
実は土曜月曜今日と各自X'mas会でした子供の付き合いとは言え…天敵だらけデスチョコサン朝バナナ頑張ってね
夜ローストチキン(皮なし)ゆでキャベツ、えびマヨ少し、ご飯少し、ケーキ、
今日は、晩ご飯だけで1050カロリーでしたIP強制表示中:210.153.84.3708/12/24 18:48:20 -
72:
名無しさん
うんこうんこ
もれるってばぁIP強制表示中:210.153.84.13108/12/24 21:26:01 -
73:
チョコ
エビマヨおいしそう…今日は飲んでないからお腹すくわ明日から頑張りましょね
IP強制表示中:210.153.84.4208/12/24 21:46:28 -
74:
主
えびマヨ…かなり美味しかった(笑)X'masが終わればお正月やし、誘惑は多いと思うケド、ホンマ頑張ろね
IP強制表示中:210.153.84.13008/12/24 22:17:42 -
75:
チョコ
今日の体重は53、3キロでした
IP強制表示中:210.153.84.12908/12/25 01:52:47 -
76:
主
体重52.8キロ
チョコチャンおはよ体重は夜に計ってるの?今日も頑張ろねIP強制表示中:210.136.161.5008/12/25 07:19:41 -
77:
主
曲美をのんで
朝無しIP強制表示中:210.153.84.4208/12/25 10:46:23 -
78:
チョコ
おはようございます。朝計って53、1キロでした。曲美飲んで今から食べます。
IP強制表示中:210.153.84.13308/12/25 11:41:02 -
79:
主
昼低脂肪牛乳、ローストチキンの残り、えびマヨの残り
ケーキも残ってるんやけど…どぉしよ
チョコチャン朝バナナどぉ?便秘で悩んでるから私もバナナ始めた方がぇえんかなぁIP強制表示中:210.153.84.3508/12/25 14:40:47 -
80:
名無しさん
ケーキは冷凍できるよそんなに日持ちしないから1週間以内には食べた方がいいけど
IP強制表示中:210.153.84.3608/12/25 14:48:56 -
81:
チョコ
昼、チキンの残り1つ、スイートポテト1つ
ケーキ冷凍できるんやなぁ
主さん、便秘にいいよ~安いし簡単に食べれるからこれでも痩せたら最高やねんけどな~IP強制表示中:210.136.161.5108/12/25 16:04:20 -
82:
主
>>80冷凍出来るんやありがとうさっそく冷凍します
チョコチャン私も朝バナナ始めよぉかなでもバナナ丸ごとが苦手やから低脂肪牛乳でジュースにしよかな…IP強制表示中:210.153.84.13608/12/25 16:54:40 -
83:
チョコ
ジュースいいかも!でもテレビでは常温の水って言ってたよ?私は腹もち倍増しそうでいいと思うけど…
IP強制表示中:210.136.161.5208/12/25 17:06:23 -
84:
主
常温の水って私も見た~でもダイエットを始めた頃にバナナ食べてた時があるんやけどね、丸ごとのバナナを食べると何故かエズくねんだから便通だけよくする為に…
IP強制表示中:210.153.84.13608/12/25 17:18:29 -
85:
チョコ
えずくんやったらバナナじゃなくてキウイとか柿にしたら?テレビでもないときそうしてたし
IP強制表示中:210.153.84.4108/12/25 18:34:25 -
86:
主
キウイでも大丈夫なん?キウイ好きやから嬉しいかも でもさっきバナナを2フサ買ってしまった実家行く時バナナ持って帰ろかな(笑)
夜コカコーラゼロ、茹でキャベツ50㌘IP強制表示中:210.136.161.15108/12/25 19:42:07 -
87:
チョコ
そうしぃ
夜は、カレー
主さんキャベツだけ?偉いな~IP強制表示中:210.136.161.15208/12/25 19:53:43 -
88:
主
明日は朝、バナナジュースにしてキウイ買うわなで、明後日から実行
チョコチャン今日は何故かお腹が全く空かないねん茹でキャベツも100㌘ぐらい用意してたんやけど、コカコーラゼロの炭酸でお腹が張ったんか、すぐにお腹いっぱいになった
コカコーラゼロおすすめやで
…でもカレー食べたいIP強制表示中:210.153.84.13408/12/25 20:53:58 -
89:
チョコ
明日買ってみるねお腹すいた
IP強制表示中:210.136.161.4808/12/25 22:03:34 -
90:
主
私も今頃になってお腹空いてきた本日2本目のコカコーラゼロ
IP強制表示中:210.136.161.14908/12/25 23:57:15 -
91:
主
体重52.4キロIP強制表示中:210.153.84.4208/12/26 09:25:27 -
92:
チョコ
おはようございます!朝、53、0キロでした。
IP強制表示中:210.136.161.14108/12/26 09:54:30 -
93:
主
チョコチャンおはよ確実に少しずつ減ってるね
晩御飯をしっかり食べて減るの、羨ましいなぁ~
今日は夜中に友達が家に来たんで二度寝して今起きた 曲美飲みますIP強制表示中:210.136.161.14908/12/26 11:11:37 -
94:
主
朝&昼低脂肪牛乳とハチミツで作ったバナナジュース
IP強制表示中:210.136.161.15208/12/26 12:09:58 -
95:
チョコ
朝、と水
ずっと体重低迷してるよ主さんは夜控えめで我慢出来てえらいよ!52キロ台すごいねIP強制表示中:210.153.84.3908/12/26 12:14:43 -
96:
主
私体重の変動がカナリ激しいから食べたらすぐ53いってまぅ思う それと今子供が冬休み入って実家にお泊り行ってて作るのが面倒で我慢出来てるだけやであったらお腹空いてなくても必ず食べてまぅ 29日から私も実家行くから…暴飲暴食の危険性大やねん
チョコチャンは自分でご飯作ってるの?確かママチャンやんね?IP強制表示中:210.153.84.3908/12/26 13:09:56 -
97:
チョコ
うん3ヶ月ママやで今は旦那と自分の分だけやから簡単に作ってるよ
主さん、正月は誘惑多いね
昼、鉄火巻き一本IP強制表示中:210.136.161.14208/12/26 15:02:09 -
98:
主
3ヶ月かぁでも旦那サンのも低カロリーにするワケにいかんし大変じゃない? チョコチャンおでんとか今の季節オススメやで大根14㌍白滝とかコンニャクは6㌍やし
夜おでん白滝、大根2コ、コンニャク、ごぼうサラダ、おにぎり2コ、 今日1日で736カロリーIP強制表示中:210.153.84.13408/12/26 18:15:07 -
99:
チョコ
そうやねんいつも合わしてもらうん悪いから量減らして食べてる。
おでん長くしてないわ忘れてたわ!ヘルシーやもんね明日か明後日してみよかな
夜、トマトソースパスタ少しイチゴ。カラムーチョ最近曲美あんまり効かないよ…ゼロ買うん忘れたIP強制表示中:210.153.84.4208/12/26 19:28:16 -
100:
主
おでんしてして~ 具材で㌍も調整出来るし大根とかコンニャク系食べてたらお腹いっぱい食べれるしねっ曲美ねぇ、効かないな~思った次の日は2粒飲んでるよ
あ私もキウイ忘れてる今から買いに行ってきますIP強制表示中:210.136.161.15108/12/26 19:45:31 -
101:
チョコ
明日おでん決定今下ごしらえしてる朝バタバタやし今暇やし
主さんとこは何歳ママ?IP強制表示中:210.153.84.4108/12/26 23:29:43 -
102:
主
禁止ワードひっかかる
おでん決定か私もキウイ買ったから 明日はキウイ決定IP強制表示中:210.136.161.4708/12/27 00:00:18 -
103:
主
ヤバイよ私っ(笑)めっちゃオバチャンやねん
28才IP強制表示中:210.136.161.4608/12/27 00:02:39 -
104:
チョコ
若いよ~私31
IP強制表示中:210.153.84.4208/12/27 01:36:06 -
105:
主
マジ?ビックリしたぁ~チョコチャン20代前半や思ってた
バリバリ同世代やね嬉しいわ~
禁止ワードでちゃんと書けなかったんやけど、来月で29になるんょIP強制表示中:210.153.84.13708/12/27 02:18:40 -
106:
主
体重52.4キロ
昨日とかわり無しIP強制表示中:210.153.84.3708/12/27 09:02:49 -
107:
チョコ
おはよう
私もホッとした感じ。主さんよろしくねぇ
朝、52、6キロでした
やった!IP強制表示中:210.136.161.14908/12/27 12:00:18 -
108:
主
チョコチャン痩せてるおめでとうこれから一緒に頑張ろね
朝&昼キウイ1コ、コカコーラゼロ
キウイってホンマすごいねんなバナナの5倍の食物センイ、みかんの2倍のビタミンC、りんごの6倍のビタミンE、パイナッブルの5倍のβカロチン、って書いてあった~IP強制表示中:210.136.161.4708/12/27 13:46:48 -
109:
チョコ
キウイすごいなまた買おうっと
朝バナナ一本、水
昼おでんつまみ食い、こんにゃく、大根、タコ、
コーラ買ったIP強制表示中:210.153.84.3508/12/27 16:45:11 -
110:
主
チョコチャン、コーラ買ったんや私大人買いしちゃってるで(笑)
おでんのタコめっちゃ食べたいIP強制表示中:210.153.84.13708/12/27 18:03:24 -
111:
主
夜カスピ海ヨーグルト、ハチミツ小さじ1杯、
間食ベビースターチキン味 ミニ、
やっぱり家で一人でいると作るの面倒臭い 今日は朝から245㌍しか食べてなぃでももぉ8時やし…どぉしよIP強制表示中:210.153.84.13008/12/27 19:42:11 -
112:
チョコ
夜おでんの厚揚げ、玉子、タコ、はんぺん、大根、こんにゃく、京芋
…と、鶏唐揚げ作って言われて2つ食べた
お風呂あがりにコーラゼロ
主さんヨーグルトとお菓子だけ?果物食べたらいいねんIP強制表示中:210.153.84.4008/12/27 21:10:37 -
113:
主
何かお腹空いてたん通り越してもた曲美のおかげかな?明日はご飯食べよかな
今日の夜中と明日は、実家に帰る前に部屋の大掃除をしよIP強制表示中:210.153.84.13608/12/27 23:26:06 -
114:
主
体重51.8キロ
やったぁやっと51㌔代きたっIP強制表示中:210.153.84.3508/12/28 10:19:26 -
115:
チョコ
すごいねおめでとう! 朝 52、7キロ変わらず。
曲美飲んでと水IP強制表示中:210.153.84.3608/12/28 11:17:55 -
116:
主
ありがとうでもチョコチャンも52㌔代キープしてるね
朝&昼キウイ1コ
夜生ハムおにぎりIP強制表示中:210.153.84.13808/12/28 17:05:26 -
117:
チョコ
主さん夜だいぶ少ないからすぐ痩せるね私は普段より少し少ないくらいやわ夜ハンバーグとじゃこおろし、茄子の煮浸し。
IP強制表示中:210.136.161.14708/12/28 18:42:07 -
118:
主
チョコチャン違うね~ん明日から実家行くんやけど、私の家族、異常な大食いなんょ
お雑煮とか、朝からお餅4コが当たり前で、さらにオカワリするよぉな家系やねん(笑)だからそれに踏まえて胃を小さくしとく必要があるんよ… IP強制表示中:210.153.84.13508/12/28 19:49:05 -
119:
名無しさん
20日で5kgとかすごい
IP強制表示中:210.153.84.4308/12/28 22:19:09 -
120:
主
>>119ありがとう…でも実際、曲美が効いてるのかよく分からんねん多分、カロリー計算のおかげのよぉな…曲美は気休めって感じかな
IP強制表示中:210.136.161.4308/12/28 22:44:14 -
121:
チョコ
お餅は大敵やねでもカロリー計算や曲美飲んで胃小さくなってるんちゃう
飲みはじめはすごい効き目あったわぁ…でも2つ飲むとしんどいねんな
リバウンドしないように頑張りましょねIP強制表示中:210.153.84.3508/12/28 23:33:17 -
122:
主
体重51.4キロ
おはよチョコチャン2コ飲むとどぉなる?私2コ飲んでもお腹が空かないだけで全然しんどくないねんけど…あ今から実家行ってきま~すIP強制表示中:210.153.84.3308/12/29 09:44:46 -
123:
主
マジでリバウンドしないよぉ頑張ろな
IP強制表示中:210.153.84.13608/12/29 09:45:52 -
124:
主
朝ファミマのおでんコンニャク、白滝、大根
昨日まで朝ご飯食べてなかったからか、お腹いっぱいで気持ち悪いIP強制表示中:210.136.161.13908/12/29 10:20:46 -
125:
チョコ
私は気持ち悪くなった 主さん今日から実家かぁ!誘惑に負けずに頑張ってください
朝バナナと水
52、6キロ…IP強制表示中:210.136.161.15108/12/29 10:56:56 -
126:
主
昼ステーキ35㌘、ご飯やや少し
実家ありぇん昼からステーキて…食べないつもりやったけど早くも誘惑に負けて子供の残したのを食べました
チョコチャン気持ち悪くなったんやじゃ、2粒は飲まない方がぇえねIP強制表示中:210.136.161.5108/12/29 14:24:40 -
127:
チョコ
今日2つ飲んでみたよ!今のとこは大丈夫みたい水たくさん飲んだからかな?
昼からステーキ豪華やな食べたい…
IP強制表示中:210.136.161.4408/12/29 14:33:44 -
128:
主
私もガッツリ食べたかった
間食プチチョコパイ1コIP強制表示中:210.136.161.14508/12/29 17:01:52 -
129:
チョコ
夜じゃこおろし、玉子焼き二切れ、ごはん、コロッケ中身だけキャベツ少しトマト一切れ
慣れてきたせいかしんどくならなかったIP強制表示中:210.153.84.13408/12/29 20:16:12 -
130:
主
夜ご飯半分、岩海苔、茹でキャベツ、
今日は何とか1000カロリー以内におさえれたケド、久々に3食キッチリ食べたから明日の体重厳しい
実家の近所のスーパーに自分用お正月食材を買い出しに行ってきた
チョコチャン2粒飲んでも大丈夫やったんや体が慣れてきたんかな?私も明日は2粒飲もIP強制表示中:210.153.84.4008/12/29 20:26:36 -
131:
主
実家帰ってきて姉に痩せた言われた嬉しい
IP強制表示中:210.153.84.12908/12/29 20:30:16 -
132:
チョコ
20日くらいで5キロ痩せてんから見た目もだいぶほっそりしたんやろうね
私も正月食べ過ぎ注意やわIP強制表示中:210.153.84.3508/12/29 21:25:16 -
133:
主
自分的にはあんま変わらんねんけどね
正月頑張って乗り越えよねっ IP強制表示中:210.153.84.3508/12/30 00:01:57 -
134:
主
体重51.6キロ
ま、しょぉがなぃかな…昨日1週間目標は全然達してなかった今日は曲美を2粒飲んだIP強制表示中:210.136.161.14708/12/30 08:31:45 -
135:
主
1週間目標
49.6キロ
40キロ代目指して頑張ろIP強制表示中:210.153.84.13008/12/30 08:34:39 -
136:
主
朝キウイ1コ
IP強制表示中:210.136.161.4908/12/30 09:27:09 -
137:
チョコ
朝バナナと水と曲美二個
52、7キロ
肩めっちゃこるよ~
主さん40キロ台頑張ってね!私は停滞気味やけど頑張るIP強制表示中:210.153.84.3308/12/30 11:24:46 -
138:
主
チョコチャン肩凝りあるの?私もや~ 停滞期つらいね今はお正月もあるし、体重を増やさない様に気をつけるだけでもぇえかもやね私も、違うダイエットサイトで目標が1週間-2キロのコースを選んじゃってるから目標書いたけど…
今の時期に減らすんは難しい気がしてきた(笑)
昼ご飯やや少し、白菜の煮付け、ウインナー2本、岩海苔IP強制表示中:210.136.161.14308/12/30 12:56:22 -
139:
チョコ
そうやねなんとか乗り切ろ
肩凝りしんどいよな
いつも行くマッサージ休みやから行けないわ
昼小芋とこんにゃくと人参と椎茸の煮物IP強制表示中:210.153.84.3508/12/30 13:27:20 -
140:
主
私マッサージ行った事なぃねん(笑)めっちゃ行きたいんやけどやっぱりぃい?
夜白菜の煮付け、ご飯半分、クラムチャウダー、コカコーラゼロ
今日は親戚の家で餅搗きがあったけど…頑張って我慢したIP強制表示中:210.136.161.4908/12/30 22:33:51 -
141:
チョコ
めっちゃ気持ちいいで毎週行ってたわ
夜水炊き
お餅我慢したんえらい私は食べてまうIP強制表示中:210.136.161.5408/12/31 00:17:04 -
142:
主
体重52.0キロ
マッサージ行ってみよかな…ってか実家帰ってきてから徐々に増えていってる…ホンマいややぁ…
便秘も続けるるしどぉにかしないと曲美2粒飲むIP強制表示中:210.153.84.3508/12/31 08:58:11 -
143:
名無しさん
曲美とか将来奇形児生まれるよ…将来、健康で元気な赤ちゃん産みたいなら薬に頼るのやめといた方がいいよ。食事をバランスよく&適度な運動と睡眠で自然と痩せるから。
いらんお世話やったらごめん。IP強制表示中:210.153.84.13608/12/31 10:44:06 -
144:
チョコ
怖い…体によくないのは分かってるねんけどね。
朝と水
52、6キロ 変わらない
実は来月に式あげるねん妊娠中見送ったから痩せてキレイに着たい
IP強制表示中:210.153.84.13108/12/31 11:56:51 -
145:
主
>>143ありがとうね確かに体に悪いって言うよね
チョコチャン式あげるんやそれは一生残るもんね…私は再婚の予定も全くなぃゎ
昼ご飯、タラコ、スクランブルエッグ1コ分IP強制表示中:210.153.84.13308/12/31 12:49:48 -
146:
チョコ
まだまだこれからやん
昼雑炊お茶碗半分IP強制表示中:210.153.84.4008/12/31 13:24:42 -
147:
主
朝無し
書くの忘れてたまだまだこれからやろか来年にかけよっ(笑)IP強制表示中:210.153.84.13108/12/31 15:27:41 -
148:
主
夜ご飯、岩海苔、
今から夜中まで家業の手伝いしてきます
多分…又食べるかも
チョコチャン良いお年をIP強制表示中:210.153.84.4408/12/31 17:39:02 -
149:
チョコ
主さんもよいお年を
夜お造り盛り合わせ、ご飯。炊き合わせ。私も後で年越しそば食べるよ~IP強制表示中:210.153.84.4008/12/31 18:31:06 -
150:
チョコ
あけましておめでとう 寒いな!外出たくない 昨日年越しそば少し食べた。
朝と水
52、3キロIP強制表示中:210.153.84.4309/01/01 12:32:37 -
151:
主
あけましておめでとう
今年も頑張ろぉね
私は3日までずっと体重計に乗れない状況デス
朝からお雑煮を食べてしまぃ…危険性信号中
昼から揚げ、タコ焼きIP強制表示中:210.153.84.4309/01/01 17:56:01 -
152:
チョコ
忙しそうやね頑張ってね!
夜カニ鍋、おせちIP強制表示中:210.136.161.14809/01/01 18:21:17 -
153:
主
チョコチャン、お正月はめちゃ忙しいねん
夜おせち数の子、ローストビーフ3枚、お雑煮のお汁だけ
ヤバイ…確実に太った体重計早く乗りたいケド怖い~IP強制表示中:210.153.84.4409/01/02 04:23:50 -
154:
チョコ
あれから雑炊食べた
朝と水
53、3キロ増えた…IP強制表示中:210.153.84.3409/01/02 12:07:11 -
155:
チョコ
昼笹かま
夜お好み焼き、餃子少しIP強制表示中:210.136.161.5309/01/02 17:32:47 -
156:
主
今日は
朝ご飯、お吸い物、数の子、
昼UFO焼きそば、おにぎり1コ、
夜ローストビーフ、ご飯、カマボコ、お吸い物
ぁ゛あ゛~普通の食生活に戻ってる早く家業の手伝い終わりたぃチョコチャン多分私も確実に53キロぐらぃにはなってそぉ
食べてるわりには便秘続きで全く出てなぃし…IP強制表示中:210.153.84.13409/01/02 23:58:10 -
157:
主
朝ご飯、ローストビーフの残り、数の子
昼UFO焼きそば、おにぎり1コ、カフェラテ2杯、
ヤバイ夜はすき焼きらしぃ明日家に帰るんで明日から頑張りマス曲美も飲み忘れたIP強制表示中:210.153.84.3409/01/03 18:21:35 -
158:
チョコ
うちも今日は体重計乗ってないし、おばあの家行ってた
昼夜唐揚げ、お造り、カニ寿司、数の子、煮物IP強制表示中:210.153.84.3709/01/03 21:14:50 -
159:
チョコ
朝と水
53、2キロIP強制表示中:210.136.161.14309/01/04 09:57:11 -
160:
チョコ
夜ハンバーグ、ご飯、味噌汁、玉子焼き二切れ
IP強制表示中:210.153.84.3309/01/04 19:12:29 -
161:
主
今日に帰ってきました明日から体重はかる~
朝すき焼きの野菜、ご飯、
昼フランクフルト、エクレア
夜無し
朝の体重…怖いなぁ~チョコチャンあらためて最初からヨロシクっIP強制表示中:210.153.84.3509/01/04 23:18:57 -
162:
主
体重52.0キロ
何とか52キロでとまってたっ今日から又本気で頑張るっIP強制表示中:210.136.161.5209/01/05 08:38:57 -
163:
チョコ
朝と水
53、0キロ
主さんすごいね減ってるやんIP強制表示中:210.153.84.3909/01/05 13:00:19 -
164:
チョコ
昼なし夜サーモンムニエル、ご飯、唐揚げ3つ、味噌汁
食欲あるわヤバイIP強制表示中:210.153.84.4409/01/05 22:58:28 -
165:
主
昨日
朝無し、昼ご飯、サラダ、ミートスパ少し、夜タコ焼き8コ、チーズケーキ
同じく食欲ヤバイIP強制表示中:210.136.161.4909/01/06 11:32:10 -
166:
主
体重52.5キロ
朝&昼スパ王、マクドのチキンナゲット
カロリー高過ぎやIP強制表示中:210.153.84.4209/01/06 11:34:03 -
167:
チョコ
52、6キロ朝と水
昨日寝る前にソバ少し食べた
IP強制表示中:210.153.84.13109/01/06 12:40:33 -
168:
チョコ
夜ブリの照り焼き ご飯、大根と厚揚げ煮物の予定
IP強制表示中:210.153.84.3709/01/06 17:39:50 -
169:
主
昨日の夜ご飯、しらす、お腹が空いてクラムチャウダー
体重52.4キロ
最近見事に食い気がヤバイ明日から子供が学校始まるし…何とかなるかなIP強制表示中:210.153.84.13609/01/07 09:47:48 -
170:
チョコ
朝と水 体重測れなかった
今区役所に三ヶ月検診来てる
主さん大丈夫やん!そんなに夜食べてないし増えてないからキープ出来てるね!IP強制表示中:210.153.84.3809/01/07 13:41:45 -
171:
主
朝ココア
昼おでんコンニャク、牛すじ、平天、
夜ご飯、おでんコンニャク、牛すじ、平天、大根、
チョコチャン、量的にはあまり食べてないんやけど油っこい物ばかり食べる様になっちゃって、肌荒れも気になってきたよIP強制表示中:210.153.84.4309/01/07 21:50:30 -
172:
チョコ
朝と水昨日夜サバ塩焼き、ご飯、よこわお造り、七草粥も食べた
今日は昼チョコひとつ
私も肌荒れしてた
顔洗って、氷水絞ったガーゼで冷やしたら治ったよ~IP強制表示中:210.136.161.4909/01/08 15:26:21 -
173:
チョコ
夜ほうれん草お浸し、ご飯、味噌汁、蓮根きんぴら、焼き鮭、シメサバ
明日から旅行なので実家にベビ預けてご飯食べてきた。IP強制表示中:210.153.84.3809/01/08 19:37:29 -
174:
主
昨日~明日まで友達んちお泊りで体重計れませ~ん
チョコチャン旅行楽しんでねIP強制表示中:210.153.84.13809/01/09 09:00:59 -
175:
主
体重53.0キロ
完全リバウンドしてしまった
今日は外食予定なんで昼を抜いてカロリー計算また頑張る
曲美を1粒飲むIP強制表示中:210.153.84.13609/01/11 09:51:40 -
176:
チョコ
ただいまです
帰ってきて53、4調整しないとIP強制表示中:210.153.84.3909/01/12 22:45:58 -
177:
主
チョコチャンおかえり
最近サボり気味すぎた…今日から又、必死に頑張りマス…体重怖くて計ってなぃIP強制表示中:210.136.161.14809/01/13 08:09:40 -
178:
主
体重が計った53.2キロ
やっぱり体重計ってなぃと気が緩む
今日から再スタート頑張ろ
朝無し、IP強制表示中:210.136.161.5009/01/13 13:22:18 -
179:
チョコ
朝と水体重測ってない昼チョコひとつ夜カレーと生ハムメロン
IP強制表示中:210.136.161.13909/01/13 17:11:45 -
180:
主
チョコチャンも怠け気味になってるね 何か同じ時期に同じぐらぃの怠け度ってのが少し笑える(暴飲暴食したんは私だけや思うケド…)
昼肉じゃか少し、
間食カプリコ
夜日清の焼きそば
カロリー900におさえれたIP強制表示中:210.153.84.13409/01/13 20:51:53 -
181:
チョコ
ほんまやね私も式終わったらめっちゃ食べためっちゃ飲んだし
IP強制表示中:210.153.84.13009/01/13 22:13:55 -
182:
主
式終わったんや
おめでとう~
ダイエットとは関係ないけど今日はペットの病院の治療費で4万円弱の出費マジ痛いIP強制表示中:210.153.84.13209/01/13 22:55:57 -
183:
主
体重53.0キロ
曲美2粒飲むIP強制表示中:210.153.84.3909/01/14 08:56:18 -
184:
チョコ
体重はかる前に食べてしまった!朝と水体重はかったら…なんと54キロ最悪。何日か飲んでなかったから曲美一粒飲んだ。
IP強制表示中:210.153.84.13309/01/14 11:11:52 -
185:
主
朝無し、昼無し
今日はあんま食欲ない
食べた後に体重計ったら異常に違うよね~体重見た時のショックがかなりデカイっ
今の体重計を買った時に説明が書いてあったんやけど、飲食後は4時間は空けて計らないとアカンみたいやでIP強制表示中:210.153.84.3809/01/14 15:29:12 -
186:
チョコ
そうなんや。また明日はかってみるわ
IP強制表示中:210.153.84.4409/01/14 15:47:12 -
187:
主
…
色々用事してたら一睡もしなぃで朝になってしまった
今から子供が学校に出るので、それから寝て体重計ります
昨日の夜焼きタラコおにぎり1コ、バナナ3分の2コ、ドロリッチ、IP強制表示中:210.153.84.4009/01/15 07:50:15 -
188:
チョコ
一睡もしてなかったらしんどいね
朝と水体重53、2キロ今日は起きてすぐはかった!
お昼寝でもして少し休んでねIP強制表示中:210.136.161.4709/01/15 10:34:11 -
189:
主
眠かったんやけど、急な来客が…泣きそぉやった
今から寝よぉと思ってたけど、お腹が空いたんで先に体重計った
体重52.2キロ
朝?焼きタラコおにぎり1コ、IP強制表示中:210.153.84.3809/01/15 11:15:36 -
190:
主
それと昨日夜に、生理になったから曲美は飲まない
IP強制表示中:210.153.84.13109/01/15 11:35:18 -
191:
チョコ
昼にすだちうどん半分、塩辛
主さんもうすぐ51キロ代やね私も旅行中飲んでなかったわIP強制表示中:210.153.84.13109/01/15 16:25:32 -
192:
主
正月前に51.4までは減ってたから、そこまでは戻したいんやけど…
間食ドロリッチ、
最近ドロリッチにハマって大人買いしてしまった
チョコチャン旅行はどこに行ってきたん?IP強制表示中:210.153.84.13009/01/15 16:48:26 -
193:
チョコ
グアムだよドロリッチて何?
IP強制表示中:210.153.84.13209/01/15 17:49:26 -
194:
チョコ
夜ご飯、お造り、しらすおろし、蓮根きんぴら、里芋煮、玉ねぎとワカメ味噌汁。
野菜多めにしてみたIP強制表示中:210.153.84.13109/01/15 20:04:51 -
195:
主
グアムぃいなぁ~新婚旅行みたぃな感じかな?
ドロリッチってコーヒーゼリーみたいな感じやねんけど、ストローで飲むやつやねん
夜ご飯、唐揚げの甘酢あんかけ、ブロッコリーとえびのマヨネーズ和え、
結構食べてもたIP強制表示中:210.153.84.4309/01/16 00:32:44 -
196:
名無しさん
いきなりすぃません
曲美欲しぃんですが、効果あった方どこで買いました
偽物が多いらしくて…
個人代行のとこはやっぱりマズいですかねIP強制表示中:222.5.62.18509/01/16 06:47:43 -
197:
チョコ
>>196偽物多いのこわいな自分のも自信なくなるわ…
私は中国人の子が上海行く時に頼んだよ~
朝と水体重53、1IP強制表示中:210.153.84.3409/01/16 10:43:53 -
198:
主
体重52.2キロ
>>196私は「買物中国」って所で注文して、飲み始めた時からは体重減ってるけど…私のも偽物のような気がする効いてるって感じないもん
曲美の他にもカロリー計算をしてるから、多分そっちで体重が減ってる感じかな
「天空」とかなら大丈夫じゃないかな?IP強制表示中:210.153.84.3909/01/16 11:33:53 -
199:
主
朝無し、夜ご飯やや少し、唐揚げの甘酢あんかけ
IP強制表示中:210.153.84.3509/01/16 15:44:18 -
200:
主
↑昼と夜間違えた
IP強制表示中:210.136.161.5009/01/16 15:45:12 -
201:
チョコ
昼生春巻 夜ハンバーグとご飯と生春巻と味噌汁の予定
IP強制表示中:210.153.84.12909/01/16 16:54:53 -
202:
主
夜ミニ天丼とざるそば
外食でしたIP強制表示中:210.153.84.13309/01/17 02:38:50 -
203:
主
体重計るん忘れた
朝まるごとソーセージIP強制表示中:210.153.84.3409/01/17 09:30:28 -
204:
チョコ
朝と水体重53、1キロ
昨日寝る前にしらすおろし食べた寒かったわIP強制表示中:210.136.161.14709/01/17 11:14:31 -
205:
チョコ
昼、炊き込みご飯少し、夜水炊き
IP強制表示中:210.153.84.13709/01/17 19:55:35 -
206:
名無しさん
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207:
チョコ
生理なったので飲まず。朝と水体重53キロ
IP強制表示中:210.153.84.4409/01/18 10:57:32 -
208:
主
昨日書くの忘れた
体重52.6キロ
朝汁かけご飯、
昼ピラフIP強制表示中:210.153.84.13409/01/18 13:09:29 -
209:
チョコ
昼みたらし団子一本、雑炊、夜餃子、ロールキャベツひとつ
IP強制表示中:210.153.84.4009/01/18 17:44:35 -
210:
主
夜チョコパイ、プチチーズケーキ
今日は午前中から夕方までスケートをしに行っていたので、めちゃめちゃ筋肉痛です
ぇえ運動になった…っぽぃIP強制表示中:210.153.84.13009/01/18 22:50:34 -
211:
主
体重52.6キロ
朝ドロリッチIP強制表示中:210.153.84.3509/01/19 07:58:27 -
212:
チョコ
朝と水体重52、8キロ昨日あれからおろしうどん食べた
IP強制表示中:210.153.84.3809/01/19 13:06:58 -
213:
主
昼焼きタラコおにぎり2コ、肉団子4コ、浅漬け少し、
ヤバイ食べすぎた
チョコchan52キロ代やねIP強制表示中:210.136.161.15209/01/19 13:10:58 -
214:
チョコ
うん昨日飲んでないのになぁスケート運動にいいね!うちもチビが大きくなったら行こ
IP強制表示中:210.153.84.13209/01/19 15:18:44 -
215:
チョコ
昼、カレー少し夜ご飯少しときんぴら、やまかけマグロ
IP強制表示中:210.136.161.15109/01/20 00:55:02 -
216:
主
昨日の夜焼きうどん少し、
チョコチャン、スケート滑れるの私全然下手やったから変なトコに力入ってたんか、今歩くのも辛いぐらいの筋肉痛やIP強制表示中:210.136.161.15209/01/20 07:40:02 -
217:
主
体重53.0キロ
ヤバイ…しかも今は抗生物質を服用中やから曲美を飲めないIP強制表示中:210.153.84.13609/01/20 07:42:42 -
218:
チョコ
朝と水体重53、3キロ早く生理終わらんかなスケート昔出来たけど今はわからないねでも行きたい!
IP強制表示中:210.153.84.4409/01/20 09:28:41 -
219:
主
朝無し
昼焼きタラコおにぎり1コ、IP強制表示中:210.153.84.4009/01/20 14:11:10 -
220:
主
夜きのこの炊き込みご飯、うどん少し
IP強制表示中:210.136.161.15009/01/20 20:14:39 -
221:
チョコ
昼、ご飯、玉子焼き、塩さば、豚汁 食べ過ぎた
IP強制表示中:210.153.84.3409/01/20 21:53:29 -
222:
チョコ
夜カレーうどん
IP強制表示中:210.136.161.5109/01/20 23:39:50 -
223:
あたしも買いました(>_<)
本気で痩せたぃ…仲間入れてくださぃIP強制表示中:222.5.62.19309/01/21 03:58:40 -
224:
主
体重52.8キロ
朝無し、
>>223一緒にがんばろねIP強制表示中:210.153.84.3509/01/21 13:35:53 -
225:
主
昼炊き込みご飯
IP強制表示中:210.153.84.3809/01/21 14:43:17 -
226:
チョコ
>>223さん頑張ってね飲みはじめはすごく効くと思うよ!
朝半分、水、朝定食
今日は久しぶりのゴルフやって楽しかったわ!いい運動なったし
昼とカキフライ二個夜鯛の煮付け、ご飯、味噌汁の予定IP強制表示中:210.153.84.13509/01/21 19:50:41 -
227:
主
夜炊き込みご飯
やっと炊き込みご飯なくなった(笑)
チョコチャン、ゴルフするんやねIP強制表示中:210.153.84.4309/01/21 20:16:32 -
228:
チョコ
朝と水体重52、7キロ ゴルフめっちゃするよ今はチビいてるからめったに行けないかな
IP強制表示中:210.136.161.5209/01/22 10:39:44 -
229:
主
体重計るの忘れた
曲美早く飲みたいけど、まだ抗生物質のんでるから無理や
ゴルフ、始めたいなぁ~思いながら何年か経っちゃってるゎIP強制表示中:210.153.84.4009/01/22 13:05:01 -
230:
名無しさん
デリ求人
関西☆全域★系列店多数集客★条件☆No.1
ご質問、お気軽に♪
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231:
今届きました
すごぃ黄色のカプセルでびっくりした…IP強制表示中:222.5.62.18509/01/22 18:14:56 -
232:
チョコ
ダイエットの薬ってカラフルなん多いもんな
朝食べる前に飲むんだよ
昼、スダチおろしうどん、夜ご飯と豚しょうが焼き、味噌汁
今日も普通に食べたわ生理終わったら飲もIP強制表示中:210.136.161.14309/01/22 19:27:55 -
233:
主
昨日
朝無し、昼ヒレカツ丼、夜タラコ粥、
間食チョコクッキー
子供が熱出して帰ってきた今日は学校をお休みさせる
>>231ホンマ異様な色よね?いかにも不健康そぉって言うか…(笑)IP強制表示中:210.153.84.13509/01/23 07:07:00 -
234:
チョコ
朝と水体重53キロ明日には曲美飲めるわ
主さん子供ちゃん風邪早く治るといいね!今すごいもんな昨日チビの検診行った時に小さい子がたくさん風邪で来てたわ。IP強制表示中:210.153.84.4209/01/23 10:35:36 -
235:
おはょぅござぃます
今飲みました
50.2キロスタートIP強制表示中:222.5.62.19409/01/23 14:47:42 -
236:
チョコ
昼、トースト、青汁、夜豆腐ステーキ、ご飯、ふきの佃煮
IP強制表示中:210.153.84.4009/01/23 18:56:29 -
237:
朝&昼:ゆでたまご
夜:大根サラダ、たこ刺身、豚しゃぶ鍋、アスパラベーコン。カルアミルク2杯と柿ピー(>_<)
こんなに食べたけど、ぃっもの3分の2くらぃたしかにお腹はあんまりすかなぃですねぇ
あと少し歩いただけで暑ぃしノド乾く…IP強制表示中:222.5.62.19009/01/24 03:59:25 -
238:
チョコ
朝オレンジジュース体重52、7キロ曲美一粒。
喉渇くよね!お水たくさん飲んでたらしんどくないよ。IP強制表示中:210.136.161.4909/01/24 09:10:39 -
239:
チョコ
昼、ナゲット3つ夜今から水炊き
IP強制表示中:210.153.84.12909/01/24 18:23:08 -
240:
主
今日は朝から病院に行ったりでバタバタやった
体重53.2キロ
朝無し、昼お茶漬け、夜明太子パスタ、
>>237最初は喉渇くよね~でも、私はすぐになれたよ 私も早く曲美飲みたいのに、まだ抗生物質飲まないとアカン早く飲みたいIP強制表示中:210.136.161.15109/01/25 01:23:26 -
241:
チョコ
朝オレンジジュース、おじや体重52、2キロ
主さん抗生物質続くんや…早く飲みたいよねでも何日かあけてまた飲んだら効いたよ~IP強制表示中:210.153.84.4309/01/25 11:53:07 -
242:
主
体重52.8キロ
朝無し、昼バターロール2コ
ちょっと、小さい怪我が悪化しちゃってね、それが思った以上に化膿しちゃってて病院で抗生物質出されてるねん(笑)IP強制表示中:210.136.161.4509/01/25 13:39:18 -
243:
主
火曜に病院行くから、それで終わってくれたら…ホンマに早く飲みたいゎやっぱり何日か、あけたら効く
IP強制表示中:210.136.161.14809/01/25 13:42:36 -
244:
主
夜からあげクン、ローソン弁当半分、
ってかチョコチャンめちゃ体重減ってるねIP強制表示中:210.136.161.5009/01/25 19:20:44 -
245:
50.2キロ…変わらず…
ゼナドリン飲んだ時と似てるかな…ノドかわぃてヒリヒリするし食欲なくなるし夜寝れなぃ
早く痩せてほしー…IP強制表示中:222.5.62.19209/01/25 20:11:23 -
246:
主
>>245喉がヒリヒリするの?
私そこまでなかったぁ
間食ドロリッチIP強制表示中:210.153.84.4009/01/25 20:45:38 -
247:
チョコ
昼、と水、夜キムチ鍋 何日かあけて飲んだら効いた気がするわ 喉私は痛くないよ。寝つき悪くなるのは慣れたら大丈夫やで!
IP強制表示中:210.136.161.15209/01/25 21:07:10 -
248:
チョコ
朝と水、体重52、2キロ
IP強制表示中:210.136.161.14709/01/26 10:47:16 -
249:
主
体重計るの忘れた
朝無し、昼ドロリッチ、
今日は子供の病院行ってきたIP強制表示中:210.153.84.13309/01/26 12:13:24 -
250:
主
昼過ぎミートスパ少し、
体重計ったら52.4キロやった…でもお腹空くから夜我慢できなさそぉ
息子のクラス、木曜まで学級閉鎖になったチョコチャンも>>245チャンも、インフルエンザ気をつけてねIP強制表示中:210.153.84.4209/01/26 18:56:29 -
251:
チョコ
昼、おじや、夜豆腐ステーキ、ナポリタン一口、照り焼きチキン少し
インフルエンザこわいな外が怖いわIP強制表示中:210.153.84.3909/01/26 21:04:22 -
252:
チョコ
あれからトースト食べた朝と水、今日は曲美飲んでない
IP強制表示中:210.153.84.3909/01/27 11:51:34 -
253:
主
私もあれからカツオのたたき&ご飯食べた
体重51.4キロ
1番減った時の体重になってる何でやろIP強制表示中:210.136.161.14709/01/27 12:25:18 -
254:
チョコ
曲美飲まずに減る事にこしたことないからいいやん
昼、バッテラ四個IP強制表示中:210.153.84.4009/01/27 13:54:27 -
255:
主
そやね最近カロリー計算もしてなぃのに何でやろ…思ってでもダイエットもっと頑張ろって思えた
朝無し、昼エンゼルチョコパイIP強制表示中:210.153.84.12909/01/27 15:27:46 -
256:
チョコ
夜ご飯、肉じゃが、シシャモ、菜の花お浸し
知らず知らずにカロリーセーブしてたんやな私も身に付けるように頑張るわIP強制表示中:210.153.84.3709/01/27 18:54:15 -
257:
主
夜えびの塩焼き、カツオの醤油炒め少し、玉子焼き少し、ご飯、
頑張ると言いつつ晩御飯調子に乗ってもたぁチョコチャン頑張ろなぁ~IP強制表示中:210.153.84.12909/01/27 18:58:18 -
258:
主
友達がサプライズでケーキ持ってきてくれた
チョコレートケーキ食べるIP強制表示中:210.136.161.14909/01/27 21:05:42 -
259:
主
体重51.4キロ
良かった増えてなかったIP強制表示中:210.153.84.13509/01/28 09:17:27 -
260:
チョコ
朝オレンジジュース体重52、2キロ
ケーキ食べたいよ~IP強制表示中:210.153.84.4309/01/28 10:54:53 -
261:
主
朝無し、昼いなり寿司、ドロリッチ
ホールケーキを貰ったから、又食べたら困る思って、子供と私の分をとって近所の友達に残りはあげたょ(笑)
私、菜の花のお浸し食べたいっ菜の花もぅ売ってる?IP強制表示中:210.136.161.15109/01/28 11:37:15 -
262:
チョコ
昼、ハチミツトースト、青汁
菜の花売ってるよホールでもらったら嬉しくて食べ過ぎるからあげて正解やねIP強制表示中:210.153.84.4309/01/28 15:11:29 -
263:
チョコ
夜ご飯少しのカレー丼
今日やっと給料日やわIP強制表示中:210.153.84.4109/01/28 19:36:33 -
264:
主
夜焼きタラコのおにぎり2コ、
子供がお粥とかやから自分の食事怠けてまぅ
菜の花売ってるんやもぉ、菜の花のからし酢みそ和えがメチャメチャ好きやねん
給料日かぁ~いいなぁ~IP強制表示中:210.153.84.4109/01/28 19:49:27 -
265:
主
ヤバイラーメン食べてもた
IP強制表示中:210.153.84.13609/01/28 22:16:36 -
266:
名無しさん
あれからお茶づけ食べた
IP強制表示中:210.136.161.5009/01/28 23:05:05 -
267:
チョコ
↑名前忘れた
IP強制表示中:210.136.161.4609/01/28 23:06:14 -
268:
名無しさん
年間顧客来店人数No.1の有名デリヘルから求人募集です
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ph @ x x ne.jpIP強制表示中:210.153.84.3809/01/28 23:38:21 -
269:
名無しさん
初めまして
私も由美を試してみたいのですがどこで購入可能ですか?IP強制表示中:210.153.84.4209/01/29 00:11:21 -
270:
主
>>269私は怪しいサイトで買ったんで、本物か偽物かわからないんでぉすすめできないです(笑)
天空とかで買うのが1番みたいですよ
金曜から曲美のめるIP強制表示中:210.153.84.13609/01/29 01:21:53 -
271:
チョコ
朝と水体重52、2キロ今日も飲み忘れた
IP強制表示中:210.136.161.4909/01/29 10:40:03 -
272:
主
おはよ子供が学級閉鎖の間グータラな生活になってもたぁ
明日は
学校やから頑張って早起きしよっ
体重51.6キロIP強制表示中:210.136.161.4909/01/29 10:59:57 -
273:
主
そぉそぉ昨日友達に脂肪燃焼スープをすすめられて、今日の夜に作ってみよかなぁ~思ってる
IP強制表示中:210.153.84.3809/01/29 11:07:59 -
274:
主
今ちょっと検索してみたら、脂肪燃焼スープって食事制限するやつみたぃやった
無理やや~めたっ(笑)IP強制表示中:210.153.84.3609/01/29 11:53:57 -
275:
主
朝無し、昼ドロリッチ、
今日は夜も控えめにするIP強制表示中:210.136.161.4709/01/29 15:30:30 -
276:
主
夜海鮮釜めし
私意思弱いIP強制表示中:210.153.84.13409/01/29 18:04:35 -
277:
チョコ
昼、ハチミツトースト、青汁、夜ご飯、ピーマン肉詰め、菜の花からし和え、味噌汁。 お腹いっぱい
主さん夜食してないから大丈夫やって私はなんか少しまた食べてしまうもん…明日には曲美飲もIP強制表示中:210.136.161.4309/01/29 18:40:12 -
278:
主
かなぁ私も今日は夜食無しで頑張る
明日、病院行ったら多分曲美飲める思う
ついでに菜の花買わないとっIP強制表示中:210.136.161.14409/01/29 21:07:39 -
279:
主
体重51.6キロ
昨日から増えてない良かったぁ~
朝ドロリッチIP強制表示中:210.153.84.4009/01/30 11:23:34 -
280:
チョコ
朝と水体重52、1キロ曲美一粒飲んだ。
IP強制表示中:210.153.84.13509/01/30 13:34:12 -
281:
主
お腹空いたんでスルメかじった
IP強制表示中:210.153.84.13309/01/30 14:08:32 -
282:
主
昼旭松の春雨スープ
IP強制表示中:210.153.84.3909/01/30 17:13:48 -
283:
チョコ
昼なし、夜ご飯、野菜炒め、小さいハンバーグ、味噌汁 お腹空かないように野菜めっちゃ食べた大丈夫かなー
もう抗生物質終わった?IP強制表示中:210.153.84.3809/01/30 19:16:55 -
284:
主
夜菜の花のからし酢味噌和え、大根スティク、ローストビーフ少し、ご飯、
チョコチャン菜の花買ったよ~めっちゃ満足でした…でも食べすぎた(笑)
抗生物質は今日の晩で終わりやから明日から曲美飲めるIP強制表示中:210.153.84.13309/01/30 20:20:58 -
285:
チョコ
朝と水体重52キロあれから半分食べちゃった
IP強制表示中:210.153.84.4109/01/31 10:14:37 -
286:
主
体重51.6キロ
変動無し昨日は夜更かししてしまった今から曲美飲も
チョコチャンあとちょぃで51㌔代やねIP強制表示中:210.153.84.13709/01/31 14:16:38 -
287:
主
朝無し、昼大根スティク(明太子マヨで食べた)
IP強制表示中:210.153.84.13009/01/31 14:19:03 -
288:
主
間食ドロリッチ、
野菜スティックって意外にお腹いっぱいに感じる
ドレッシングが高カロリーでも少量で済むからめっちゃぃい…それとも曲美飲んだからかなIP強制表示中:210.136.161.14209/01/31 16:37:26 -
289:
チョコ
昼、トースト夜てっさ、てっちり、雑炊。
野菜だけなんてすごいな私は無理やわ
明太マヨ好きやけどIP強制表示中:210.153.84.4409/01/31 20:25:53 -
290:
主
夜ドロリッチ
ヤバイ今日はお腹空かないやっぱり曲美、本物かなぁ
確かに野菜だけ…自分でも不思議や昨日の自分からは考えられへんIP強制表示中:210.153.84.13509/01/31 22:03:22 -
291:
主
体重51.0キロ
やったぁやっぱり曲美すごいかも
曲美を1粒飲む。IP強制表示中:210.136.161.14409/02/01 10:41:17 -
292:
チョコ
朝と水体重測ってない野菜スティックしてみよかな
IP強制表示中:210.136.161.14909/02/01 11:53:38 -
293:
主
朝無し、昼ラーメン
チョコチャン野菜スティック試してみて食べすぎても生野菜やしあまりカロリー高くないし、サクサク噛むからか満腹感めっちゃあるよIP強制表示中:210.153.84.3909/02/01 12:48:58 -
294:
チョコ
昼なし、夜旦那が作った?チキンカレーとナン、大根スティック明太子マヨ真似さしてもらったおいしかったよー
IP強制表示中:210.153.84.13809/02/01 18:54:53 -
295:
主
夜ラーメン太郎の半玉ラーメン
今日は友達がインフルエンザになたので、その子の子供をあずかって公園行ってきた大人も子供も交えて本気で鬼ごっこして、絶対明日筋肉痛
今日は外食してしまったんで明日から又頑張ります
チョコチャン明太子マヨ結構お腹膨れない?…私はテッサが食べたいIP強制表示中:210.136.161.5009/02/01 21:50:47 -
296:
チョコ
そうやな意外にふくれる
また食べよーIP強制表示中:210.136.161.15009/02/01 22:43:32 -
297:
主
体重51.8キロ
やっぱり昨日食べすぎた曲美を2粒飲む
曲美残り2シート。チョコチャンはあとどれくらいあるぅIP強制表示中:210.153.84.13809/02/02 07:16:44 -
298:
主
朝チョコパイ
IP強制表示中:210.136.161.15209/02/02 10:27:19 -
299:
チョコ
朝と水体重52キロ昨日あれから旦那がピザ頼んでひときれ食べちゃった昼、アップルパイ
私はあと2箱あるよIP強制表示中:210.153.84.3709/02/02 14:23:25 -
300:
主
昼旭松の春雨スープ
2箱もあるんやぁ私もそろそろ注文しとこぉかなIP強制表示中:210.153.84.4009/02/02 14:42:58 -
301:
主
夜揚げシュウマイ、赤ウインナー、菜の花のからし和え、チキンナゲット、
冷蔵庫整理の為にいっぱい作っていっぱい食べてしまったそのかわりご飯を抜くIP強制表示中:210.136.161.5409/02/02 18:05:59 -
302:
チョコ
夜ご飯、タラ塩焼き、高野豆腐とエンドウ豆卵とじ、味噌汁。
IP強制表示中:210.153.84.13509/02/02 20:15:57 -
303:
主
体重51.8キロ
一瞬51㌔になったんは何やったんやろIP強制表示中:210.153.84.13409/02/03 07:16:26 -
304:
チョコ
体重51、9キロ最初パーカー着て測ったら52、4やって、あわてて脱いで測った
IP強制表示中:210.153.84.3609/02/03 08:29:20 -
305:
チョコ
昨日の夜あれから大根スティック明太子マヨ食べた
体重いったりきたりしても確実減ってるし大丈夫やってIP強制表示中:210.153.84.4409/02/03 08:52:43 -
306:
主
昼野菜生活(赤の野菜)、
昨日、明太マヨが残ってたから子供はチキンナゲットに明太マヨつけて食べてたで大根スティックはまるよね~(笑)
そうそうチョコチャン、MDクリニックって知ってる?昨日、PCで曲美を買おうと検索してたらMDクリニックを見つけてね、あれ相当ヤバイらしいんやけど、めっちゃ惹かれちゃってねヤバイって言われてるのは曲美も同じやし…と思って注文しちゃったねんIP強制表示中:210.153.84.3709/02/03 11:38:34 -
307:
チョコ
禁止ワードうざい
昼、恵方巻き
たぶん私も持ってるけど曲美よりキツいからずっと飲んでない。色カラフルな錠剤とカプセルで朝と寝る前飲むやつ?IP強制表示中:210.153.84.3309/02/03 15:42:56 -
308:
主
夜恵方巻き、
チョコチャン持ってるの?錠剤結構カラフルやったと思う確か、レベルによって1日3回、色んなのと合わせて飲むって書いてた思うサプリってより、ダイエットピルらしぃんやけどね今日入金したから来週くらいに届くかなIP強制表示中:210.153.84.3509/02/03 18:12:38 -
309:
チョコ
しんどくならんようにね1日あけても効き目続く感じ私はしたよ~
夜ご飯、玉子焼き、鶏トマト煮、明太子少し。IP強制表示中:210.136.161.14209/02/03 18:50:48 -
310:
主
チョコチャンありがとう
ぅんあまりに酷かったら1~2日あけるようにするね
届いたとしてもこれからもよろしくねIP強制表示中:210.153.84.4009/02/03 19:09:43 -
311:
チョコ
こちらこそよろしくね私結婚式の時、顔すっきりさせたくて飲んだわおしっこめっちゃ行った
IP強制表示中:210.153.84.4109/02/03 22:59:30 -
312:
主
チョコチャン、それで顔スッキリなった?
ってか、めっちゃ今更やねんけど、チョコチャンの身長聞いてないよね?
それと目標体重とかってどれくらい?
私は目標46キロかな
昔46㌔の時がガリでもポチャでもなく1番スタイル良かった思うねんIP強制表示中:210.153.84.3909/02/03 23:55:38 -
313:
チョコ
あれからチョコと大根スティック食べた
私は155センチで、52キロ妊娠で64キロになって、今まで減ったよー
目標はできればやけど…48キロかな
なるべく50キロ切りたいな
顔すぐムクミなくなるよ利尿剤入ってるからめっちゃ出るしIP強制表示中:210.153.84.3509/02/04 02:23:07 -
314:
主
体重51.2キロ
155㌢なんやぁじゃ、ホンマに、ほぼ同じ体型やね64㌔って産後の体重?
禁止ワードっIP強制表示中:210.153.84.13709/02/04 08:26:56 -
315:
主
妊娠ってめっちゃ変わるよね?私、妊娠前は40~44㌔で元々、大食いやから自分で食べても太らん体質やと思っててね
妊娠してからだんだんに太り出して食べる量も気にしないでいたら生む前の体重で、70㌔までいったんよっ(笑)産後、母乳やっから今ぐらいまでは努力しないで減ったんやけど母乳が止まったぐらいに減るのも止まってもたんょ
40㌔代、絶対なろねっIP強制表示中:210.153.84.13209/02/04 08:29:52 -
316:
チョコ
朝と水とヨーグルト。
64は産んですぐの体重やで。主さん元々太らない人やったんやーうらやましい。私はもう10年くらいダイエットしてる
体重51、5キロIP強制表示中:210.136.161.5409/02/04 10:14:18 -
317:
主
10年も
ん~…今は完全に体質変わったからね全然戻れない
チョコチャン51.5㌔おめでとう IP強制表示中:210.136.161.5309/02/04 11:23:02 -
318:
チョコ
少し痩せて安心してたらまたすぐ太るから繰り返し
今半身浴中整骨院のマッサージもほぼ毎日続けてる冬は代謝悪なるから暖めなきゃね
体重減ってて嬉しかったありがとうIP強制表示中:210.153.84.13409/02/04 14:04:55 -
319:
主
曲美を2粒飲んだ
朝ドロリッチ、
昼無し、
確かに痩せたら気が緩むもんねマッサージ毎日とかすごぃっ半身浴も、私もやりたいんやけど、すぐにのぼせるねんIP強制表示中:210.153.84.13509/02/04 14:29:53 -
320:
主
夜焼鳥丼
IP強制表示中:210.153.84.3609/02/04 18:16:00 -
321:
チョコ
夜ご飯、コイモ煮、高野豆腐、豚の黒胡椒焼き、味噌汁。
のぼせたらしんどいな私は暑がりやのに冷え性やから丁度いい
IP強制表示中:210.153.84.13309/02/04 19:27:34 -
322:
主
暑がりの冷え症は夏も冬も大変やねんなぁ~?
私はただの暑がりやからIP強制表示中:210.153.84.4009/02/04 20:23:24 -
323:
チョコ
私半袖で湯タンポ抱いて寝てんもん変やって旦那に言われる
IP強制表示中:210.153.84.4409/02/04 22:45:57 -
324:
主
半袖で湯たんぽ? 末端冷え症って感じ?
私は冬やのにいつも手が温いから女やのに恥ずかしいって思ってまぅIP強制表示中:210.153.84.3309/02/04 23:36:40 -
325:
主
おはよ
体重51.0キロ
曲美2粒飲むIP強制表示中:210.153.84.13709/02/05 07:19:55 -
326:
主
朝焼きたらこおにぎり1コ
IP強制表示中:210.153.84.13209/02/05 08:33:47 -
327:
チョコ
朝と水とくんたま体重51、8
主さんすごいもうすぐ50キロ代やん!おめでとーIP強制表示中:210.153.84.3909/02/05 12:14:43 -
328:
チョコ
手温かいのいいやん代謝いいんやな
IP強制表示中:210.136.161.5109/02/05 14:17:38 -
329:
主
昼クロワッサンサンド
チョコチャンありがとう
代謝、いいんかな?汗もよくかくしねっ
でも多分、体脂肪が体重のわりにスゴイから…な気がするIP強制表示中:210.153.84.13709/02/05 16:06:53 -
330:
チョコ
昼、市販の小さい弁当
夜ご飯少し、つくねハンバーグ、ホウレン草お浸し、オニオンスープ一口
曲美飲んでんのにけっこう食べた半身浴二回した汗だくIP強制表示中:210.136.161.14309/02/05 19:35:38 -
331:
主
夜うどん少し、
私も夜を抜く予定やったけど、誘惑に負けたIP強制表示中:210.153.84.3909/02/05 20:10:33 -
332:
ゆう
曲美やってみよかなって
思ってるんですが
どないして買ったんですか?IP強制表示中:210.136.161.15209/02/05 20:35:22 -
333:
主
ゆうサンこんばんは
私はネットで買ったよでも、曲美は偽物がめちゃくちゃ多いらしいんで、マイナーなサイトで買うのはやめた方がいいみたい
天空とかがいいみたいやでIP強制表示中:210.136.161.14709/02/05 21:20:12 -
334:
主
体重50.6キロ
やったぁもぉ一踏ん張り
曲美を2粒飲むIP強制表示中:210.153.84.3809/02/06 07:21:43 -
335:
主
朝無し、昼ご飯、コンビーフ少し、生たらこ、ドロリッチ
生まれて初めてコンビーフ食べたケド無理やったぁIP強制表示中:210.153.84.3709/02/06 12:21:09 -
336:
チョコ
禁止ワードまたなった
朝と水、くんたま、小さい梅おにぎり
昼なし
主さんおめでとうもうすぐ40キロ代やんコンビーフくせあるよね私はジャガイモ千切りして一緒に塩胡椒で炒めて食べてるよー
明日から韓国二泊すんねんけど、太りそうやわ曲美持っていくわ!IP強制表示中:210.136.161.15109/02/06 15:52:56 -
337:
主
ありがとやっと 減った から めっちゃ 嬉しい
調 理 方 法 に よ っ て 大丈夫 な ん や 残 っ た のを 試 し て み る ね
韓国 行く んやぁ ぃ い なぁ~でも 正月 も 乗 り 越 え れ た んやし、いっ ぱ い 満 喫 し て き て ねIP強制表示中:210.136.161.5309/02/06 16:18:20 -
338:
主
↑ゴメン禁止ワード分からんから離して書いた
IP強制表示中:210.153.84.3409/02/06 16:19:17 -
339:
チョコ
よく焼いた方がおいしいよ!黒胡椒多めで
早いけど…夜ご飯、タラコ、イワシ煮付け、玉子焼き、マグロお造り
頑張って乗り切るわIP強制表示中:210.136.161.14109/02/06 17:33:31 -
340:
主
夜無し
ありがとう作ってみるっ
誘惑もめっちゃ多い思うけど頑張ってな
私も明日は息子が友達ん家にお泊りやから、久々遊びに行く予定IP強制表示中:210.153.84.4209/02/06 18:22:13 -
341:
名無しさん
今日曲美届きました★
仲間に入れてください★
生理中わ飲んだら
ダメなんでしょうか??IP強制表示中:222.5.62.19009/02/06 20:41:26 -
342:
主
禁止ワードひっかかりまくってレス出来ない
>>341よろしく
生理中は、やめた方がいいらしいけど、私は4日目から飲んでるよIP強制表示中:210.153.84.3609/02/06 22:11:42 -
343:
さき
名前入れました★
わかりましたあ★
ありがとうです★
ちなみに155センチ
49.5キロです(T_T)
目標44キロ★IP強制表示中:222.5.62.19209/02/06 22:22:21 -
344:
主
さきチャンよろしく
40㌔代羨ましいっ
絶対目標達成しよねIP強制表示中:210.153.84.3709/02/07 00:20:45 -
345:
チョコ
あれから、野菜スープ食べた
さきちゃんよろしくねー身長同じや40キロ代うらやましい
IP強制表示中:210.153.84.4209/02/07 00:33:42 -
346:
さき
食べすぎた日わ
50キロなるけど(;_;)
半年で5キロ
太ったあ↓
チョコさん
主さん頑張りましょね!!IP強制表示中:222.5.62.18409/02/07 00:38:02 -
347:
主
体重50.0キロ
あとちょぃ
さきチャン、私なんか体重変動激しいから一日で1㌔とか余裕に増えるょ
チョコチャン気をつけて行ってきてなぁ~いってらっしゃいIP強制表示中:210.153.84.3909/02/07 09:55:39 -
348:
チョコ
朝一口と水
主さんもうすぐやねIP強制表示中:210.153.84.12909/02/07 09:58:51 -
349:
主
朝焼きたらこおにぎり
曲美飲むん忘れた
ぅんあとチョットやねんけど今日遊びに出てるから食べてまう思うIP強制表示中:210.153.84.3909/02/07 12:23:49 -
350:
さき
うちも変動激しい
朝ヨーグルト
昼パン1個半
生理痛やばい↓
はやく曲美飲みたい★IP強制表示中:222.5.62.18609/02/07 13:15:57 -
351:
主
昼焼きそば
変動激しいの嫌よなぁ~さえチャン、生理何日目?IP強制表示中:210.136.161.14609/02/07 13:45:41 -
352:
さき
さきです(笑)
生理2日目です(T_T)IP強制表示中:222.5.62.18509/02/07 16:02:51 -
353:
主
ぅわっめっちゃゴメン( ̄□ ̄;)!!(笑)
予測変換ミス
しかも今気づいたしぃ
二日目やったら1番多い時やんねあとチョットの我慢やっIP強制表示中:210.153.84.3609/02/07 17:53:57 -
354:
主
夜ヒレカツ、キャベツ千切り、ご飯、みそ汁(汁だけ)
やってしまった…外食きてしまったIP強制表示中:210.153.84.4109/02/07 19:57:16 -
355:
さき
夜ごはん茶碗1杯
味噌汁
焼魚
主さんって
2ヵ月で―5キロ
ですか!?IP強制表示中:222.5.62.19309/02/07 23:30:13 -
356:
主
さきチャン、このスレのスタート前日は56.8㌔やったから正確には6.8キロ減ったねん
IP強制表示中:210.153.84.4109/02/08 00:56:08 -
357:
主
日付変わって曲美ダイエット開始から今日で2ヶ月っ
2ヶ月途中結果と反省
スタート前56.8㌔
↓↓↓
2ヶ月後50㌔
計-6.8㌔
スタートした時期が悪かったんか、クリスマスとお正月で2㌔ぐらいリバウンド挫折しそうになったけど何とかリバウンドした分より減った これからは目標体重46㌔まで気を抜いてリバウンドしないように頑張るっIP強制表示中:210.136.161.5009/02/08 01:40:46 -
358:
さき
約7キロ痩せたんですね★
凄い(-^〇^-)
友達とかに
痩せたなあって
言われます?
後2ヵ月で
何箱飲んだんですか?
質問ばっかで
すみません(>_<)IP強制表示中:222.5.62.18709/02/08 09:49:14 -
359:
主
体重50.0キロ
昨日食べ過ぎたけど何とかキープ
さきチャン、私元々顔に肉があまりついてなかったからあまり言われなかったでもやっと最近言われるようになって入らなかったパンツも入るようになった
曲美は、2箱今日2粒飲んで残り12粒やでIP強制表示中:210.136.161.14409/02/08 10:28:03 -
360:
主
朝無し
昼ドロリッチ
さきチャン、曲美は最初は副作用で喉渇いたりするけど、1週間ぐらぃで慣れるよ
私からも質問さきチャンは曲美をどこで何箱買ったぁ?IP強制表示中:210.153.84.13409/02/08 13:19:54 -
361:
さき
うちも顔にわ
肉ついてなくて
太ももと二の腕が
やばいんですけど
太ももとか
痩せますかね(ToT)
うちわ漢方屋て所で
5mmの2箱買いました★IP強制表示中:222.5.62.19309/02/08 13:38:32 -
362:
主
漢方屋、曲美スレにも、いっぱい レスあったよね?
5㍉ねんや私は10㍉だけやでIP強制表示中:210.153.84.13009/02/08 14:23:45 -
363:
主
私も太モモめっちゃ太い
でも自分で痩せたって思うんはお腹と鎖骨んトコだけかな
禁止ワードっIP強制表示中:210.153.84.4409/02/08 14:25:01 -
364:
名無しさん
間に入ってすいません
曲美は10mm2錠飲んでもいいのでしょうか?
買ってみたのですが飲み方がわからなくてIP強制表示中:210.153.84.13709/02/08 18:59:50 -
365:
主
夜卵のプチおにぎり2コ、赤ウインナー4本
今日もご飯食べる時間が遅いかも
>>364最初から2錠はキツイと思うよ私は副作用とか落ち着いて、体重が減りにくくなってから2錠飲みだしたIP強制表示中:210.136.161.4909/02/08 19:29:57 -
366:
主
間食缶コーヒー
IP強制表示中:210.153.84.4009/02/08 21:37:41 -
367:
主
体重49.8キロ
40㌔代 でもギリギリなんで今は着を抜かないように頑張る
曲美2粒飲むIP強制表示中:210.153.84.3409/02/09 07:50:07 -
368:
さき
主さん
40キロ代
おめでとうございます
凄いですねIP強制表示中:222.5.62.18709/02/09 10:21:30 -
369:
主
朝無し、
さきチャンありがとう
最近、ガク関節症?っぽくて口を開けると痛くてお腹は空くけどご飯もあんま食べれなぃんよ
「着を」×→「気を」◎IP強制表示中:210.153.84.3409/02/09 11:14:21 -
370:
主
昼spa王
夜唐揚げ、ご飯
早めに夕食食べられへん言いながら食べてもた(笑)IP強制表示中:210.153.84.4009/02/09 16:47:09 -
371:
チョコ
だだいまです主さんおめでとう
明日の朝に体重計乗るわIP強制表示中:210.153.84.13209/02/09 21:00:17 -
372:
主
間食唐揚げ
子供の残りをつまみ食いしてしまった
チョコチャンおかえり
ありがとぉ~でも明日ヤバイかもIP強制表示中:210.153.84.4309/02/09 22:52:15 -
373:
ゆう
天空って検索しても
でないんですよIP強制表示中:210.153.84.4309/02/10 06:35:21 -
374:
主
体重50.0キロ
やっぱり増えた…
ゆうチャン
h t t p : / / www . tenkuuno - siro . com / mobile . htm
空白抜いてねIP強制表示中:210.153.84.3909/02/10 07:23:13 -
375:
さき
主さん★
今日から
飲みはぢめます
生理4日で
終わったんで(笑)
朝1錠飲んだんですが
喉わ渇かず
汗がめちや出ます
IP強制表示中:222.5.62.18409/02/10 11:24:19 -
376:
チョコ
朝キウイ、体重52、2やっぱり増えてるビール昼からずっと飲んでたから仕方ないな
さきちゃん今日から頑張ってねIP強制表示中:210.153.84.3509/02/10 13:33:39 -
377:
主
朝無し
昼えびピラフ
さきチャン今日からなんやぁ頑張ろね
チョコチャン旅行帰りは仕方ないよ
私も明日は魔の実家帰りIP強制表示中:210.153.84.13209/02/10 14:19:23 -
378:
さき
朝パン
昼ミニ焼きそば
間食ドーナツとチョコ
なんかめちや
食べてまう
仕事終わり
家帰ってから
体重はかりますIP強制表示中:222.5.62.19509/02/10 15:14:56 -
379:
主
さきチャン私も最初の方お腹空いてたよ~それと体重は朝一の体重が本当の体重らしぃよ
間食プチチョコパイ2コ、
バレンタイン用に作ってて味見してしまったIP強制表示中:210.153.84.3909/02/10 16:02:32 -
380:
チョコ
昼なし、夜ご飯少し、ロールキャベツ、韓国海苔
食べたすとけっこう食べてまうから気を付けよIP強制表示中:210.136.161.5309/02/10 19:19:44 -
381:
さき
夜大学いも
すき焼きうどん
少し
体重49.5キロ
朝わ忙しくて
計れないんですIP強制表示中:222.5.62.19409/02/10 19:38:53 -
382:
主
夜スープパスタきのこクリーム、
チョコチャン、食べ出すとホンマ我慢出来ないよね私も今それかも
さきチャン朝忙しいなら、しょうがないねっIP強制表示中:210.153.84.4309/02/10 20:34:51 -
383:
主
おはよ
体重50.4キロ
ヤバIP強制表示中:210.153.84.13409/02/11 09:57:00 -
384:
主
朝無し、
昼かやくおにぎりIP強制表示中:210.136.161.4909/02/11 12:37:56 -
385:
チョコ
朝と水体重52、4
IP強制表示中:210.153.84.13409/02/11 12:42:27 -
386:
さき
朝なし
昼ちっさいおにぎり2つ
IP強制表示中:222.5.62.18509/02/11 13:24:33 -
387:
さき
まぢ汗かく(>_<)
彼氏とうまくいってないから
飯食わんと
タバコばっか
すうてるやあ(;_;)IP強制表示中:222.5.62.18609/02/11 15:33:45 -
388:
さき
夜ゆでキャベツ
間食
板チョコブラック1枚体重48.4キロ
1キロ減ったア
明日わ休みやから
ジム行きます★IP強制表示中:222.5.62.19109/02/11 19:51:01 -
389:
チョコ
昼なし、夜水炊き
今日はチビ旦那が見てくれてるうちにマッサージ行ってきたIP強制表示中:210.136.161.14909/02/11 20:41:23 -
390:
さき
曲美夜も飲んだら
あかんかなあ?(笑)
飲んでも意味ないかな(`_`)
早く痩せたいIP強制表示中:222.5.62.18609/02/11 20:57:46 -
391:
主
夜カニのコース料理
今日は実家に行く予定が急遽なくなって、
美容院行って、知り合いの方に友達と一緒にカニ料理に連れてってもらった
…けど異常なぐらぃ食べてもたIP強制表示中:210.153.84.13309/02/11 21:55:23 -
392:
主
さきchanどぉなんやろね?副作用とか酷くないなら平気や思うけど
IP強制表示中:210.153.84.12909/02/11 21:56:58 -
393:
チョコ
夜は飲まずに朝二つにしてみたら?
IP強制表示中:210.153.84.3509/02/11 22:50:58 -
394:
さき
主さん
副作用あんま
ないかもです(^∀^)
チョコさん
朝二つにします★
お腹すいたあ
我慢2IP強制表示中:222.5.62.19309/02/11 23:11:57 -
395:
さき
お腹すきすぎて
チョコちょびっと
食べちゃった
意思よわっIP強制表示中:222.5.62.18809/02/12 00:03:57 -
396:
主
私も意思弱い今日は夜だけで多分、ダイエット中の食事量3日分ぐらいゎ食べてもたもん
食べ終わったのが21時とかやったんで、最低3時までは起きとくつもりあとちょっとやけど眠いIP強制表示中:210.153.84.13809/02/12 02:22:18 -
397:
名無しさん
飲み方間違ってる人
曲美は朝起きたら直ぐに飲む
15分後以降に朝ご飯食べる
1日1回
分けて飲むのはダメIP強制表示中:222.5.62.16009/02/12 03:08:00 -
398:
主
体重50.6キロ
やっぱりまた増えた
>>397レスありがとIP強制表示中:210.153.84.3609/02/12 07:19:47 -
399:
さき
おはようございます
休みやのに
早く起きちゃいました
朝体重測ってみたら
47.9キロ
ちょっと減りました
曲美2錠飲んで
タバコ吸って
もうちよいしたら
朝ご飯食べます★
>>397さん
教えて頂いて
ありがとうございます(^o^)IP強制表示中:222.5.62.18809/02/12 08:11:54 -
400:
さき
朝ご飯茶碗半分
目玉焼き半分
納豆半分
IP強制表示中:222.5.62.19309/02/12 08:29:14 -
401:
ゆか
主さん初めまして。
今日天空で頼んでみました。
届くの何日くらいかかるんですか?IP強制表示中:118.12.3.18509/02/12 09:35:00 -
402:
チョコ
朝と水体重52、4ちなみにTシャツだけで計ると51、9やった
IP強制表示中:210.153.84.12909/02/12 12:25:41 -
403:
主
朝無し
昼無し
チョコチャン私全裸で計ってるでっ(笑)
ゆかチャン、私は天空で買ってないんで何日かかるかわからないねんIP強制表示中:210.153.84.13209/02/12 12:38:06 -
404:
さき
今温泉きてます★
体重測ってみたら
なんと45.5でした
体重計つぶれてますよね(笑)
体脂肪率23%
でした(・∪・)
今から昼飯食べます★IP強制表示中:222.5.62.19309/02/12 13:07:07 -
405:
主
ぇえ~っさきチャンすごい
家に帰って体重計ったら又教えてね
温泉ぇえなぁ~IP強制表示中:210.136.161.14709/02/12 13:48:46 -
406:
さき
家の体重計が
あってるんか
どっちか分からないですけど
昼とろろそば半分
調子乗って昼間っから
生ビール
IP強制表示中:222.5.62.19309/02/12 14:38:38 -
407:
チョコ
昼ペペロンチーノ半分。
さきちゃんすごいねうらやましい
主さん、私もこれからはだけで測ってみるわIP強制表示中:210.153.84.13609/02/12 15:43:43 -
408:
さき
ありがとうございます
カラオケで
カロリー消費中IP強制表示中:222.5.62.19209/02/12 16:44:24 -
409:
主
間食プチチョコパイ2コ
カラオケもうらやましい
チョコチャンそやねなるべく軽くっ…ァタシは全裸やけど(笑)IP強制表示中:210.153.84.3809/02/12 17:10:02 -
410:
チョコ
夜ご飯、玉子焼き、白菜煮、焼売
足らんわIP強制表示中:210.153.84.4009/02/12 19:52:27 -
411:
主
夜無し…の予定
生理なったぁIP強制表示中:210.153.84.3709/02/12 20:43:21 -
412:
チョコ
主さん、チョコパイだけやん!我慢してエライね私1日一回はご飯食べな無理やわ
IP強制表示中:210.153.84.13009/02/12 20:56:06 -
413:
主
チョコチャン、多分生理になったからやで
私生理になると食欲減るねんIP強制表示中:210.153.84.3609/02/12 23:07:04 -
414:
さき
夜巻き寿司2つ
体重47キロ
わけわからんやあ(笑)IP強制表示中:222.5.62.19009/02/12 23:42:38 -
415:
ゆか
主さんレスありがとうございます。
天空のURL貼ってあったので、てっきり主さんが買った所なのかと思っちゃいました。
今日届くみたいです。
主さんダイエット頑張ってください。IP強制表示中:210.153.84.13109/02/13 06:11:51 -
416:
主
体重50.0キロ
昨日夜中にプチチョコパイ食べてしまった
ゆかチャンいぇいぇお互い頑張りましょぅね
さきチャン47㌔でもすごくない開始してからまだ何日やった?2.5㌔も減ってるやんっIP強制表示中:210.136.161.15009/02/13 07:20:07 -
417:
さき
主さん
10日にはぢめたから
3日目です
あんまご飯
食べないようにしてます
朝おにぎり1こ
IP強制表示中:222.5.62.18909/02/13 09:52:09 -
418:
主
ご飯をあまり食べてなくても3日で2.5㌔はすごぃ
朝アップルジュース、
私は今日MDクリニックが届いたでも生理中なんで飲めなぃIP強制表示中:210.153.84.13409/02/13 11:13:34 -
419:
さき
主さん
でも体わ全然
変わりないから
悲しいです(笑)
MDも飲むんですかIP強制表示中:222.5.62.19509/02/13 11:30:53 -
420:
主
私も初めそんな感じやったぁ~やっぱり最初の2~3㌔は腸内の排泄物がなくなるだけなんかな?
そぉやねん曲美を注文しよぉと思ってたんやけど、MDに誘惑されてしまった
今、代行業者に生理中の服用を確認したら、飲んでも何の問題もありませんって返事がきたので、スタートしてみますIP強制表示中:210.153.84.13109/02/13 11:45:14 -
421:
チョコ
朝ヨーグルト。体重51、7今日曲美飲み忘れた
IP強制表示中:210.153.84.13409/02/13 12:15:36 -
422:
さき
そおですかね(>_<)
MDわ副作用きつそうで
こわい
体壊さないで
くださいね
昼おにぎり1つIP強制表示中:222.5.62.19109/02/13 12:24:40 -
423:
主
昼ミートスパゲティ
チョコチャン、リバウンド脱出おめでとう
さきチャン、私も減量するのが早い方やと思うんやけど、今記録を見たら2.5㌔痩せるのに1週間はかかってるょだからめっちゃうらやましい
ありがとぉ体の体調と相談しながら続けるねIP強制表示中:210.153.84.12909/02/13 13:36:15 -
424:
さき
停滞期?とかなったら
最悪ですけど(笑)
今日わ喉めちや
カラカラ
間食チョコちよとIP強制表示中:222.5.62.18409/02/13 15:22:14 -
425:
主
間食ドロリッチ、
全く副作用がこないまだ早いかな?IP強制表示中:210.136.161.4709/02/13 16:47:28 -
426:
チョコ
昼、トマトソースパスタ半分
しんどくなさそうやね曲美で慣れてきて副作用しんどくないんかもね!IP強制表示中:210.136.161.14009/02/13 17:11:06 -
427:
主
夜春雨スープ
チョコチャンそぉなんかな?
なんか頭が痛くなったり動機がしたりはないんやけど、昼の分を飲んだ後あたりから、ずっと満腹感がある感じIP強制表示中:210.153.84.3909/02/13 20:52:42 -
428:
主
>>427間違えた昼の分じゃなくて夕食後の分を飲んだ後からやっ
IP強制表示中:210.153.84.13209/02/13 20:57:00 -
429:
さき
夜ピザ2切れ
体重47.4
はぁ(;_;)IP強制表示中:222.5.62.19509/02/13 22:05:22 -
430:
チョコ
夜唐揚げ3つ、ご飯、味噌汁
チョコレート作ってて味見したIP強制表示中:210.136.161.15109/02/14 01:13:57 -
431:
主
体重49.4キロ
減ったぁ
昨日の晩から友達がお泊りに来てて、5時くらいまで起きてたお腹空くの我慢して良かったぁ
今から二度寝しますIP強制表示中:210.153.84.3709/02/14 09:36:36 -
432:
さき
おはようございます
朝ちっさいおにぎり1つ
IP強制表示中:222.5.62.19309/02/14 09:40:37 -
433:
ゆか
私も今日から曲美飲み始めました。
主さんMDにしたんですね。
私も前飲んでましたよ。
運動しながら64→56くらいまで痩せて、その後は運動なしで47まで痩せましたよ。
今リバウンドして52.6キロです。笑
MD飲んでたんで曲美効かないかと思ったけど、副作用あるんで効いてるみたいで良かったです。
またちょこちょこカキコミさせてもらいます。IP強制表示中:118.12.1.13909/02/14 10:10:04 -
434:
主
おはよござぃます
さきチャン、体重変動激しいんやんね?なら元より増えてないから大丈夫っ
ゆかチャン、MD飲んでたんですねMDはすごぃ副作用って聞いていたんで、私もちょっと心配してたんやけど、曲美で免疫力がついたのか、私は副作用もあまりないみたいですこれからお互い頑張りましょうねIP強制表示中:210.153.84.3309/02/14 11:36:59 -
435:
さき
なんかダイエット
気にしすぎて
食べたくないやあ
昼ピザ1切れと豆乳
体重めちや気になる
今日後輩と外食やから
いややなあ(笑)IP強制表示中:222.5.62.19009/02/14 13:57:34 -
436:
チョコ
昼、たこ焼き3つ
ゆかさん、私も64キロスタートです
IP強制表示中:210.153.84.4409/02/14 16:25:57 -
437:
主
朝無し、
昼オムライス(ミートソース)、
明日まで友達が泊まりなんで誘惑に負けないよう頑張ろIP強制表示中:210.136.161.4509/02/14 18:18:00 -
438:
チョコ
夜ちゃんこ鍋
IP強制表示中:210.153.84.3909/02/14 21:18:55 -
439:
さき
夜ぶっかけうどん
IP強制表示中:222.5.62.18509/02/14 22:24:49 -
440:
ゆか
チョコさん
一緒ですね
失礼ですが曲美で何キロ痩せましたか?
皆さん夜まで薬効いてますか!?
私は朝と昼はすぐ満腹感きたけど夜は微妙でした…IP強制表示中:210.136.161.13909/02/15 04:08:20 -
441:
さき
朝にゅうめん
体重46キロ★
IP強制表示中:222.5.62.19009/02/15 08:31:21 -
442:
さき
5日で-3.5キロ達成
見た目変わりなし‥IP強制表示中:222.5.62.19309/02/15 08:34:11 -
443:
主
昨日の夜天丼、
今日の体重48.8キロ
おはよMDに切替てから停滞してた体重が怖いくらい減ってきた
だから今日はMDを休憩します
ゆかチャン、曲美は最初の3~4日は、私ずっとお腹減ってたよで、効かなかったなって次の日は2錠飲んでたちなみに私は曲美で2ヶ月で56.8→50.0です
さきチャンおめでとうめっちゃ減ってるねっ見た目は、ダイエット前から会ってない人とかに会えば痩せたって言われなぃかな?IP強制表示中:210.153.84.13609/02/15 09:06:16 -
444:
チョコ
朝と水体重51、7
えっと、産後ってゆうのもあって、母乳止まってから飲みはじめて12キロくらい落ちました。6キロ落ちたくらいからはなかなか減らなかったIP強制表示中:210.153.84.13709/02/15 11:05:04 -
445:
さき
昼おにぎり1つ
主さんすごい
MDの副作用わ
大丈夫ですか?
誰にも痩せたとか
言われないです
ご飯あんま食べへんから
親にわ心配されて
めちやご飯用意
されるし(T_T)IP強制表示中:222.5.62.19409/02/15 13:17:27 -
446:
主
昼春雨スープいっぱい
さきチャン、私は副作用はほとんどないよ~
急に食べなくなると心配されるよね?早い時間にご飯食べる事は出来ないの?IP強制表示中:210.136.161.5409/02/15 16:34:33 -
447:
さき
間食チョコ
仕事おわんのが
7時過ぎなんで
家帰ったら8時
みたいな感じです
IP強制表示中:222.5.62.19309/02/15 17:19:48 -
448:
主
夜おにぎり(おかか)、おにぎり(昆布)、 唐揚げ2コ、
仕事じゃしょうがないもんね?IP強制表示中:210.153.84.3309/02/15 18:05:19 -
449:
チョコ
禁止ワードまたや
昼、カレーうどん
夜お好み焼き小麦粉少なめ山芋多めにした
もう曲美1つじゃ効かないわ
うちの親も、痩せや!って言うくせに、ご飯おかわりさせようとするIP強制表示中:210.153.84.13709/02/15 19:36:48 -
450:
さき
夜やきにく
親が行くでって
連行されたあ
さきのママも
ごっつい足やな
とかゆうくせに
食事制限したら
ばり食わしてくる
IP強制表示中:222.5.62.18509/02/15 19:53:52 -
451:
主
体重49.0キロ
おはよござぃますやっぱり昨日1日飲まないだけで増えた恐るべきMD
私も実家に帰ると必ず食べる正月もダイエットしてるって言ったら母親は協力してくれるケド兄姉はニヤニヤしながらわざと私の前で色々食べてたゎIP強制表示中:210.153.84.3509/02/16 08:12:08 -
452:
ゆか
主さん
5と10のあるけど、どっちを2粒飲んでましたか?
私10の買ったんですけど、2粒飲んだらやばいですよね。
さきさん
焼肉とかカロリー高めの食事の時はどうしてますか?
気にせず食べてますか?
うちは親は食べ食べ言わないけど、彼氏が「○○食べに行こう」とかめっちゃ言います。
そのくせデブとか相撲取りとか言うしむかつく。IP強制表示中:124.97.152.204809/02/16 09:45:35 -
453:
主
ゆかチャン、私も10ミリやったよ
私は元々、副作用も少なかったので2錠飲んでも全然平気でした
本当は10ミリと5ミリ、両方を買って効き目具合で調整するのが1番やと思うんやけど…IP強制表示中:210.153.84.13509/02/16 10:42:51 -
454:
チョコ
昨日あれから、旦那につられてチキンフィレオ食べてしまった
朝と水体重51、3IP強制表示中:210.136.161.5009/02/16 11:11:05 -
455:
ゆか
主サン
そうなんですか
私も様子見て2粒にしてみようと思います
そいえば、主さんの過去レス読んで私もドロリッチ飲みました
あれ美味しいですね
でもカロリー110もあるからたまにしか飲めないIP強制表示中:210.153.84.4209/02/16 12:41:48 -
456:
主
朝プチチョコパイ1コ
昼えびピラフ
間食ポテチ
なんか食欲が…チョコチャン、私もチキンフェレオめっちゃ食べたい
ゆかチャン、ドロリッチ美味しいでしょ確かに110は高いよねでも牛乳よりはカロリーも低いし、便秘気味になった時に私は飲んでる元々朝ご飯をあまり食べないからその代用にも…IP強制表示中:210.153.84.13009/02/16 14:05:34 -
457:
名無しさん
最初から読みました
みなさん、すごい努力して痩せて尊敬します
質問なんですけど曲美ってピルのんでたら無理なんですかね?
IP強制表示中:210.153.84.13309/02/16 16:10:37 -
458:
さき
朝なし
昼マクドハンバーガーセット
ゆかさん
あたしわ
一応食べますけど
量わ気にしながら
食べます★
腹8分までに
抑えます!
IP強制表示中:222.5.62.18709/02/16 17:03:08 -
459:
チョコ
昼、チキンナゲット3つ、蒸しパン一口
夜野菜炒め、ご飯、味噌汁、韓国海苔
主さん、食べたい時あるよねー
IP強制表示中:210.153.84.3609/02/16 18:26:05 -
460:
さき
間食アルフォート
彼氏と別れたからか
食う量が増えてる
体重46.8IP強制表示中:222.5.62.18809/02/16 18:29:32 -
461:
ゆか
朝53、2
夜52、6
晩ご飯食べてから測ったのに、朝よりだいぶ減ってた
やっぱり曲美すごいかもしれないIP強制表示中:210.153.84.13809/02/16 20:02:13 -
462:
主
夜ご飯、スクランブルエッグ、赤ウインナー、焼売、
間食ドロリッチ
今日は
マジ食べ過ぎそれと昼間に頭痛が少しあったケド…副作用かな?IP強制表示中:210.153.84.13609/02/16 20:21:02 -
463:
さき
友達に飲み誘われて
生ビール2杯
ご飯わ食べんようにしよIP強制表示中:222.5.62.19309/02/16 21:44:06 -
464:
主
>>457サン、最初から読んでくれてありがとぉ
最初は私一人で途中挫折しそうになりましたがチョコチャンが来てくれて何とかここまでこれたって感じです
その後、さきチャン、ゆかチャンと、仲間が増えて、スレも荒れる事もなく…私は曲美は、卒業したんですが、皆のおかげで、このスレでダイエットを続けてますっ
スレが荒れないのもあまり挫折者が出ないのも、皆、本気&ぇえ人だからだと思ぅのでめっちゃ感謝してるんですっ
ピルの方ですが、今めっちゃ調べてみましたやっぱり他の薬品と一緒に服用するのは避けた方が良いようすIP強制表示中:210.153.84.4309/02/16 22:00:50 -
465:
主
チョコチャンは間食しても次の日減ってることがあるから羨ましいっ私確実に増えるゎ
さきチャン彼氏と別れたの?
ゆかチャン減量おめでとうIP強制表示中:210.136.161.15109/02/16 22:19:58 -
466:
チョコ
私もダイエット仲間できて嬉しいよ
ピルと一緒に飲むのはなんかよくなさそう…IP強制表示中:210.153.84.3309/02/16 23:01:51 -
467:
さき
かれしと別れましたよ(>_<)
あたしも主さんが
スレ立ててなかったら
こんなにダイエット
頑張ろうって
思えなかったと
思います!
皆さんが頑張ってるから
頑張れます★
感謝してます(・∪・)IP強制表示中:222.5.62.19509/02/17 00:31:52 -
468:
名無しさん
MDはどこで購入してますか
漢方屋でかっても大丈夫かなぁIP強制表示中:210.136.161.15009/02/17 01:54:00 -
469:
主
体重48.4キロ
ウエストと首あたりが細くなってきた気がする
ありがとぉ~
これからも皆で頑張ろね
さきチャン痩せて綺麗になって次やねっ
>>468MDは曲美ほど偽物はないみたいですが、やっぱり偽物もあるみたいで…漢方屋がどうかは分からないですが、私は夜遊びのMDスレと他のサイトを見て『サワディ』で購入しました
後から知ったんですが『@ラボ』って所で買うと頼めば名前入りの処方箋も出してくれるみたいですよIP強制表示中:210.136.161.5209/02/17 07:51:44 -
470:
ゆか
私もこのスレで仲良くさせて貰えて嬉しいです。
痩せたって報告できるように頑張ろうって思えます。
夏までには48キロに戻りたいな。
主サン
めっちゃ痩せていってますねッ。
私もMD飲んでた時、首の辺が痩せたのか首が長くなったように見えました。笑
>>468サン
私もMD飲んでた時、サワディで購入してました。
痩せたし本物だと思います。
でも届くのに1週間くらいかかります。IP強制表示中:221.188.244.20909/02/17 09:30:46 -
471:
さき
主さん
絶対キレイなって
見返しますし|( ̄3 ̄)|
朝せんべい(笑)
又夜友達と飲み
いかなあかんIP強制表示中:222.5.62.19109/02/17 09:52:45 -
472:
チョコ
朝ヨーグルト体重51、2 昨日寝れなくて、ご飯少し食べた
IP強制表示中:210.136.161.4309/02/17 11:16:39 -
473:
さき
昼弁当のおかず
ほうれん草と野菜炒めだけ
お腹すかんし
食べたくない
拒食症のはぢまりかな?IP強制表示中:222.5.62.19009/02/17 12:40:26 -
474:
チョコ
昼、昨日の残りの野菜炒め
主さんウエスト細くなっていいなやっぱり40キロ代は痩せたって実感できるんやな
さきちゃん、拒食症は怖いからならないでIP強制表示中:210.136.161.14509/02/17 12:55:37 -
475:
主
朝無し
昼焼売、赤ウインナー、えびピラフ少し、
ゆかチャンも首元痩せたんや
チョコチャン、40㌔代になってから、やたら自分の体触って“こんなとこに骨出てる”とか思ってまぅねん(笑)
さきチャン拒食症は嫌やぁ~IP強制表示中:210.153.84.13509/02/17 14:42:14 -
476:
さき
間食アーモンドチョコ3つ
間食するくらいやから
大丈夫かな(・∪・)(笑)
今日で1週間たつけど
腹だけが痩せて
太ももとか太いのに
あばら骨でてる
みたいな
アンバランスやあIP強制表示中:222.5.62.19409/02/17 15:01:18 -
477:
チョコ
夜ご飯、鶏と野菜の煮物、ネギ玉子焼き、鮭ハラス少し。
痩せてる時は、自分のアバラ当たって寝るとき痛かったのに…今全然早く40キロ代に追いつきたいな
ここに書き込みしてたら、誰が食べなさすぎかわかるもんねみんな体壊さないように頑張って少しづつでも痩せましょねーIP強制表示中:210.153.84.13409/02/17 18:29:54 -
478:
名無しさん
MDと、曲美、どっちがいいかなぁ?
IP強制表示中:210.136.161.14409/02/17 18:56:41 -
479:
さき
朝昼あんま食べんかたから
めちやお腹すいてきた
間食チョコ
夜肉じゃが少し
ご飯少し
体重46キロ
落ちんくなてきた
IP強制表示中:222.5.62.19009/02/17 19:25:27 -
480:
主
夜えびピラフ残り、ごぼうサラダ、
間食豆餅のおかき2枚
チョコチャンほんまやね
食べない過ぎても必ずリバウンドくるもんね私も気をつけよ
>>478サン、曲美はダイエットサプリMDはダイエットピル(薬)です体調に、あまり支障がなく痩せたいなら曲美、痩せにくい体質で少し体調が悪くなっても痩せたいならMD…って感じだと思いますIP強制表示中:210.153.84.13409/02/17 19:33:40 -
481:
さき
間食グミ
朝昼ちやんと
たべるようにしよIP強制表示中:222.5.62.19109/02/17 19:46:03 -
482:
ゆか
朝 52.6
夜 52.8
朝 バナナ1本
昼 ひじきご飯 炒り卵 チキンカツ2切(衣なし)
夜 醤油ラーメン少し チャーハン少し
大体全部で900カロリーくらい
多分あたしが一番食べてる気がします笑IP強制表示中:210.136.161.15009/02/17 19:50:02 -
483:
478
主さんありがとうございます一年前にMD飲んでて、死ぬ程肌荒れしてしまって、それ以来薬はやめてたんですけど…曲美飲んでみようかなぁ?皆さん曲美、どのサイトで購入しましたか?
IP強制表示中:210.153.84.3909/02/17 19:52:03 -
484:
478
あと、5と10皆さんどちらを飲んでますか?
IP強制表示中:210.153.84.3609/02/17 20:05:13 -
485:
さき
5mm
2錠飲んでます(・∪・)IP強制表示中:222.5.62.18809/02/17 21:35:42 -
486:
主
>>484
曲美は、MDと比較して、副作用は、弱いと思います私が、購入したサイトは、ちょっと信用 出来ないんで…(笑)
口コミでは、天空が良いみたいですょ
私は10㍉を2箱でした
禁止ワードで1時間くらい格闘してるIP強制表示中:210.136.161.15109/02/17 22:05:50 -
487:
478
皆さんありがとうございます5(弱)10(強)って事ですよね?どっちにしようかカナリ悩みます
IP強制表示中:210.153.84.3609/02/17 22:15:11 -
488:
名無しさん
主さん
親切にありがとうございます
私曲美もうきかなくなったので探してMDかってみます
主さんの減量すごいですねうらやましいですIP強制表示中:210.153.84.4009/02/18 00:04:00 -
489:
主
何㌔くらい減量したいんですか?
1~5㌔なら5㍉、それ以上なら10㍉にするとか
5㍉にしても、
さきチャンみたいに2錠飲んだり調整出来るしIP強制表示中:210.136.161.4809/02/18 00:11:48 -
490:
主
>>488サンは>>468サン?
いえぃえ
ダイエット頑張ってくださいね
私も目標達成してもリバウンドしないように気をつけながら頑張りますIP強制表示中:210.153.84.13409/02/18 00:23:37 -
491:
チョコ
間食、たまごパン230カロリー
私もゆかちゃんみたいに計算してみよかな
私の曲美は10ミリやったわ。今日飲み忘れたん今思い出したIP強制表示中:210.136.161.14609/02/18 00:46:52 -
492:
まな
ここ読んで曲美頼んでみました
ちょうど生理中やから、終わる頃に届くかな?
最近7kg近く太ってしまったからそろそろ戻さないとっ
また届いたら来ますIP強制表示中:219.125.148.9709/02/18 01:04:10 -
493:
あゆ
仲間に入れて下さい(*´д`*)わたしもここ見て
今日曲美注文しました。頑張って痩せよう★
以前、終極痩身で1ヶ月で6㌔減量成功したのに見事にリバウンドしちゃいました(泣)IP強制表示中:210.136.161.4409/02/18 01:47:14 -
494:
主
まなチャンヨロシク
人数が増えてきてめちゃ嬉しいみんなで頑張ろね
チョコチャン私もカロリー計算してるよ曲美の頃は1日1000㌍以内に抑えるようにしてたクリスマス、正月は…←やったけどね(笑)
MDに変えてからは1日700㌍以上は食べるように頑張るって感じ
そこまで副作用は、ないんやけど食べなくても全然平気ってのが怖いし辛い
明日は休憩しよっ
…ってか寝れないIP強制表示中:210.136.161.13909/02/18 01:52:27 -
495:
主
あゆチャンヨロシクです
IP強制表示中:210.153.84.4309/02/18 01:53:57 -
496:
主
体重48.0キロ
朝ドロリッチ、ミニ加熱ソーセージ1本IP強制表示中:210.153.84.3309/02/18 07:50:06 -
497:
さき
まなちやん
あゆちやん
よろしくです
お互い頑張りましょう
朝おにぎり1つ
乳なくなってきたIP強制表示中:222.5.62.19309/02/18 10:06:58 -
498:
チョコ
まなちゃん、あゆちゃん、お互いに頑張りましょねー
朝と水と1つ体重50、8
最近少しづつ減ってきてる夜食してんのに不思議やわIP強制表示中:210.136.161.14509/02/18 10:40:51 -
499:
さき
昼肉じゃがと
ご飯少し
間食チョコ
IP強制表示中:222.5.62.18909/02/18 12:32:03 -
500:
チョコ
昼、ベーコンたまご巻き1つ
IP強制表示中:210.136.161.4409/02/18 14:37:26 -
501:
さき
間食チョコ
アカン!
たるんできたIP強制表示中:222.5.62.18909/02/18 15:42:54 -
502:
主
昼えびピラフ大盛り
昼食前に体重計ったら47.8㌔になってた
嬉しいケド安心し過ぎてドカ食いしてしまった
チョコチャン、ホント夜食食べても減るよねうらやましぃ
さきチャン、チョコぐらい平気平気っIP強制表示中:210.153.84.3409/02/18 16:03:52 -
503:
名無しさん
質問ですが主さんはレベルは何ですか
IP強制表示中:210.153.84.13509/02/18 18:28:50 -
504:
さき
間食みかん
毎日チョコ
食べてるんですけど(笑)IP強制表示中:222.5.62.18809/02/18 18:41:59 -
505:
あゆ
今日銀行に入金行ってきました(笑)曲美が届くまでの間、終極痩身の赤が少し残ってるのでこれで繋ぎます
ひと粒じゃ効かなくなったので朝二粒飲みました。食欲はいつもより
減っています
朝菓子パン半分+水
昼キムチ雑炊450㌍を半分+水
夜は頑張って抜きます!
皆さんこちらこそ
宜しくです(。・_・。)ノ★IP強制表示中:210.136.161.14309/02/18 19:03:10 -
506:
主
夜無し、
間食ポテチうす塩少し
>>503サン、私は過去に強い薬の服用経験があるのでNo.6を飲んでます
あゆチャン、終極痩身をしてたんですねあれも副作用があるんですよね?効果はどうでしたIP強制表示中:210.136.161.4309/02/18 19:31:56 -
507:
チョコ
あゆちゃん、私もチョコ食べてるよー
少しやし大丈夫やって
夜オムライス半分、ロールキャベツ二個
主さん痩せんの早くなったねIP強制表示中:210.136.161.14709/02/18 19:39:05 -
508:
ゆか
仲間が増えてるー
宜しくです
朝 52.4
夜 52.6
朝 バナナ1本
昼 ご飯 炒り卵 焼き鳥1本
夜 おからクッキー7枚
間 レモンティー1杯 カステラ1切 莓3個
全部で950カロリーくらい
会社で差し入れのカステラ食べてしまったんで、夜はおからクッキーにした
曲美2粒飲んだらやたら喉乾くIP強制表示中:210.153.84.4009/02/18 19:46:17 -
509:
あゆ
>>主さん
副作用はのどの渇き、動悸、めまい、発汗などがありましたすぐ慣れましたが…。 特別、運動とかはしてなかったけど
三週間で体重-6~7㌔体脂肪-7%落ちました今はすっかりもとに戻ってしまい自己嫌悪の毎日です主さんは曲美を服用してどれぐらいの期間で何キロぐらい減りましたか?IP強制表示中:210.153.84.13809/02/18 20:33:59 -
510:
主
間食結局ポテチ全部食べちゃった
チョコチャンやっぱりMDってリスクが大きい分、凄いゎ今日は休憩してるんやけど、飲んでる日飲んでなぃ日の気分が違いすぎる
あゆチャン、3週間でそんなに減ったん?
私は曲美2ヶ月間続けて56.8㌔→50㌔計6.8㌔減量したよIP強制表示中:210.153.84.12909/02/18 21:01:20 -
511:
名無しさん
これ胸も落ちちゃいますよね?
IP強制表示中:210.153.84.13109/02/18 21:14:49 -
512:
さき
>>511さん
あたしわ
乳1カップ
なくなりました
夜チョコ
ケーキ一口
体重46.3キロ
減らんなあ
おやすみなさいIP強制表示中:222.5.62.19509/02/18 21:37:35 -
513:
チョコ
間食、スープご飯少し
主さんやっぱり効く薬はしんどさがあるよね私たまに睡眠薬飲んだりしたもん。
胸小さくなるんも仕方ないよねIP強制表示中:210.153.84.4309/02/19 00:12:52 -
514:
名無しさん
これは普通に薬局に売ってますか??
いくら位ですか??IP強制表示中:210.136.161.13909/02/19 01:39:48 -
515:
名無しさん
これ子供出来なくなるって聞きました。
身体に悪くないですか?
飲んでみたいけど心配です…IP強制表示中:202.253.96.24609/02/19 04:44:33 -
516:
さき
おはようございます
朝ご飯少し
味噌汁少し
間食アーモンドチョコ3つ
体重46キロIP強制表示中:222.5.62.19209/02/19 08:32:41 -
517:
さき
>>515さん
えっそうなんですか∑(・д・)
あたしわ体わ全然異常ないですよIP強制表示中:222.5.62.18509/02/19 10:22:46 -
518:
チョコ
朝オレンジジュース、体重51、3キロ今日は2つ飲んだ。
私は曲美もタイのダイエットピルも飲んでたけど、無事産んだよーIP強制表示中:210.153.84.13809/02/19 11:14:44 -
519:
主
体重48.0キロ
おはよ>>514薬局には売ってませんよIP強制表示中:210.153.84.13409/02/19 11:49:15 -
520:
主
>>515効く薬やサプリは色々と噂がありますよね奇形児が生まれるとか…私は小学1年の息子がいますが、妊娠前に服用していた薬も“必ず奇形児が生まれる”と噂があるって事を最近知りました
やっぱり噂は噂だと思うんですが心配ならやめといた方がいいと思いますIP強制表示中:210.136.161.14609/02/19 11:58:07 -
521:
さき
昼おにぎり1つ
でもそんな噂
あったらやぱ
怖いですよねIP強制表示中:222.5.62.19509/02/19 12:15:09 -
522:
チョコ
追加梅干し
そうやね。体にはよくないわな
子供の事はその人によるんやろうけど…IP強制表示中:210.136.161.5109/02/19 13:29:41 -
523:
主
朝無し
昼ご飯、冷豚しゃぶ
久々肉食べたっ胃が大きくなってきてるような… 確かに体にはよくないと思うサプリや薬に頼らずダイエット出来たら1番ぃいんやろうけどねIP強制表示中:210.136.161.14909/02/19 14:09:57 -
524:
あゆ
>>主さん
はい。自分でもちょっとびっくりしました
聞きたいんですが、
主さん以外の方は今曲美服用してるんですか?
あと皆さん運動とか
組み合わせてますか?IP強制表示中:210.153.84.13009/02/19 14:52:27 -
525:
チョコ
私は飲んでるよー
運動はしてないな。チビ抱っこして1日の1/3は家の中うろうろしてるくらいIP強制表示中:210.153.84.13709/02/19 15:13:47 -
526:
ゆか
あゆチャン
曲美飲んでいますよ。
あたしも運動は全くしてませんよー。
食事制限で1日1200カロリー以内にする事と、お菓子はあまり食べないようにしている事くらいです。IP強制表示中:122.22.11.14909/02/19 15:33:08 -
527:
さき
間食チーズケーキ2口
曲美飲んでますよ(・∪・)
運動わあ‥
1日チャリ1時間
漕ぐのと
2週間に1回ジムと
夜サウナで汗流す
くらいです(`_`)IP強制表示中:222.5.62.18509/02/19 15:44:28 -
528:
あゆ
なるほど~参考になります♪ありがとうございました。曲美届いたらまたきますねあまり無理しすぎないように引き続き頑張ってください
IP強制表示中:210.136.161.4709/02/19 16:05:25 -
529:
チョコ
夜ご飯、秋刀魚、こいも煮、アスパラベーコン
IP強制表示中:210.153.84.3809/02/19 18:30:29 -
530:
さき
夜みかん半分
りんご半分
0カロリーゼリーIP強制表示中:222.5.62.19109/02/19 19:41:49 -
531:
名無しさん
天空で注目したんですが皆さん無事に届きましたか?なんかメールの内容が届くか自分で確認するみたいな感じで不安でっ!(;_;)
IP強制表示中:210.153.84.4309/02/19 20:03:31 -
532:
ゆか
朝52.2
夜52.0
朝 バナナ1本
昼 チャーハン からあげ1個 炒り卵少し
夜 鶏肉3切 ねぎとかたまねぎいっぱい
間 レモンティ1杯 いよかん1個
夜のカロリーが不明やけどだいたい880カロリーくらい。
週末鍋パするんでできるだけ控えるようにする
明日51キロ代になってたらいいなぁIP強制表示中:210.136.161.4909/02/19 20:05:47 -
533:
ゆか
#531サン
あたし天空で頼んだけどちゃんと届きましたよ
代引きで次の日くらいに発送完了メールが来たと思いますIP強制表示中:210.153.84.13209/02/19 20:08:00 -
534:
さき
間食チョコ
キムチ
朝体重測った時46
やったのに
夜測ってみたら
47.5ってなんなん
1.5キロも‥IP強制表示中:222.5.62.18509/02/19 20:38:03 -
535:
478
皆さんレスありがとうございます★
今天空見てみたんですが、5mmと10mm見比べてみたんですけど、5mmは2錠飲まないといけないので、5mm(2週間分)10mm(1か月分)て事ですよね?って事は10mm頼んだ方がお得?って事ですよね??
5mmで効いたらいいんですけど・・・昔MD飲んでたから><どうしよう↓IP強制表示中:122.102.201.2909/02/19 22:46:53 -
536:
チョコ
>>535さん、体がすぐ慣れてくるので10ミリにした方がいいかも
IP強制表示中:210.136.161.15109/02/19 22:57:41 -
537:
さき
さき5mmやけど
10mmにした方が
よかったて
後悔しとうIP強制表示中:222.5.62.19509/02/19 23:14:01 -
538:
主
夜無し、
今日はバタバタしてた
>>535サン、MDの経験があるなら10㍉でいいと思う
さきチャン体重変動激しいんやんね~明日落ちてくれてたらぃいのにねっIP強制表示中:210.153.84.3309/02/20 01:21:28 -
539:
チョコ
間食、湯豆腐
IP強制表示中:210.153.84.13709/02/20 01:55:03 -
540:
ゆか
>>535サン
あたしも10ミリ飲んでますよー。
どうせ5ミリ2つ飲むんだったら10ミリの方が安いし
と思って10ミリ買いました。IP強制表示中:118.12.5.21709/02/20 09:36:12 -
541:
主
体重47.6キロ
今日朝、下痢で目がさめた今日MDは休みますIP強制表示中:210.153.84.13709/02/20 12:17:22 -
542:
チョコ
朝と水体重51、5また戻ってきた
曲美2つ
主さん、47キロ代おめでとう今日は休憩やねIP強制表示中:210.136.161.14109/02/20 13:01:08 -
543:
さき
朝パン
昼なし
間食チョコとポテチ
体重46.5IP強制表示中:222.5.62.18509/02/20 14:05:17 -
544:
名無しさん
曲美ってなんですか?!
IP強制表示中:210.153.84.4209/02/20 14:09:41 -
545:
さき
主さン47キロだい
おめでとうございます(^o^)IP強制表示中:222.5.62.18509/02/20 14:50:01 -
546:
さき
ダイエットサプリメント(・∪・)
IP強制表示中:222.5.62.18609/02/20 14:50:29 -
547:
主
チョコチャンさきチャンありがとぉ~
今日は息子の参観日やったのに昨日夜更かししてしまったんで、二度寝して寝坊してバタバタで…朝&昼食べてない
学校でお腹空きすぎて倒れるか思った(笑)
ちょっとだけお昼寝してから夕飯食べます …IP強制表示中:210.153.84.13409/02/20 15:58:27 -
548:
主
朝無し
昼無し
間食ポテチコンソメ味
結局寝れずにお菓子食べてもたIP強制表示中:210.153.84.4309/02/20 17:11:13 -
549:
チョコ
昼、おっとと母親の所行ったから、夜ごはん前に鯛の煮付けつまんでしまった
IP強制表示中:210.153.84.3709/02/20 18:20:27 -
550:
チョコ
夜海老チャーハン、ワンタンスープの予定
ここまでで、1000カロリーくらいIP強制表示中:210.153.84.13209/02/20 19:34:50 -
551:
さき
ジム行ってきました★
体重45.5キロ
お腹すいた(;_;)IP強制表示中:222.5.62.18409/02/20 19:38:06 -
552:
主
夜焼きそば、
チョコチャン実家行ったら絶対食べちゃうよね~お菓子もとまらんし…
さきチャン45㌔代やっおめでとうIP強制表示中:210.136.161.5109/02/20 19:55:36 -
553:
さき
夜ご飯茶碗半分
キムチ
飲み物ゼロコーラ
主さん
45キロ代なんのわ
ジムとか温泉とか
行ったその日
だけなんですけどね(;_;)IP強制表示中:222.5.62.18909/02/20 20:25:49 -
554:
チョコ
さきちゃん、減るの早いおめでとう
なんか、曲美効いてる感じするけど、食べ始めるとお腹すいてたんわかるなーIP強制表示中:210.153.84.13209/02/20 20:28:53 -
555:
トラ
美曲注目しました
私お酒を1日飲む量が多いンですが美曲ッてあまリ飲まない方がイイんですょネIP強制表示中:210.136.161.4709/02/20 20:49:52 -
556:
トラ
注目じゃない注文しました
IP強制表示中:210.153.84.3609/02/20 20:50:47 -
557:
さき
チョコさん
ありがとうございます★
>>555さん
どなんやろ(・⊿+)
うちも生ビール
飲みますけど
IP強制表示中:222.5.62.18909/02/20 20:56:02 -
558:
主
トラチャンヨロシク
お酒は仕事で飲むのかな?
曲美は朝飲む物やし、夜にお酒飲むのは大丈夫と思うよ
それと美曲じゃなくて曲美っ IP強制表示中:210.153.84.13009/02/20 22:22:52 -
559:
チョコ
間食、ちくわ、
何か食べないと寝れないよIP強制表示中:210.136.161.4709/02/21 01:08:18 -
560:
主
チョコチャン間食が習慣になってきてるね
…私も
間食ドロリッチIP強制表示中:210.136.161.4409/02/21 02:39:18 -
561:
ゆか
昨日の分
朝51.8
夜51.8
朝 バナナ1本
昼 ランチパックたまご1袋 ファミマのココアミルククリームサンドパン1個
夜 おからクッキー7枚
間 レモンティ1杯 莓3個 揚げ煎餅1個 サツマイモの砂糖まぶしたお菓子1個
全部で880カロリー
菓子パン久しぶりに食べたけど、やっぱり美味しい♪♪
お菓子食べてしてしまった。。
今日は飲み会あるし、太りそうで怖い…。
揚げ物系はできるだけ食べない。IP強制表示中:210.136.161.4709/02/21 10:55:03 -
562:
ゆか
今気づいたけど、チョコチャンとIP一緒や。
携帯が一緒なんかなー!?IP強制表示中:210.153.84.13309/02/21 10:57:56 -
563:
チョコ
朝と水体重、51、4
今日は飲み忘れた
間食やめれないIP強制表示中:210.153.84.13809/02/21 11:02:51 -
564:
主
体重47.6キロ
朝生たらこのおにぎり
昨日と変わらず久々に朝食べたら気持ち悪い
チョコチャンゆかチャンのホンマや
IPって機種関係あるの?IP強制表示中:210.136.161.15009/02/21 11:07:44 -
565:
ゆか
よく分からんねえ。
2回目カキコんだら違ってるし
お腹減ったー。
なんか食べよっかな。IP強制表示中:210.153.84.3809/02/21 11:15:42 -
566:
さき
朝スィートポテトと豆乳
昼おにぎり1つ
IP強制表示中:222.5.62.19509/02/21 13:39:53 -
567:
チョコ
昼、とろろ蕎麦
機種は、DOCOMOのNだよ正月買ったとこIP強制表示中:210.153.84.13809/02/21 13:55:53 -
568:
さき
間食どら焼き(笑)
IP強制表示中:222.5.62.19409/02/21 16:37:23 -
569:
さき
夜おでん
コンニャクと大根
切りぼし大根
体重46キロIP強制表示中:222.5.62.18909/02/21 19:12:56 -
570:
主
昼無し、
夜お茶漬け、
今日は息子が友達ん家にお泊り
久々遊んできまぁす
でもMD飲むん忘れた( ̄□ ̄;)!!IP強制表示中:210.153.84.13609/02/21 20:11:04 -
571:
きょん
初めまして(・∀・)MD届いて明日から始めるんでよろしくです
IP強制表示中:210.153.84.13109/02/21 20:21:02 -
572:
主
きょんチャンよろしく
IP強制表示中:210.153.84.13209/02/21 20:55:02 -
573:
きょん
主さん
よろしくです(・∀・)
MD初なんですけど
たばこは
なんですかねIP強制表示中:210.153.84.3409/02/21 22:01:16 -
574:
さき
主さン
楽しんできてください★
間食みかんIP強制表示中:222.5.62.18509/02/21 22:21:48 -
575:
主
間食ロイホのエビとブロッコリーのサラダ(スモール)
きょんチャン私はタバコ吸いまくりです
さきチャンありがとう楽しんでますIP強制表示中:210.136.161.4909/02/22 04:48:24 -
576:
ゆか
おはようございます
主さんも遊び行ってたんですね。
でもサラダだけとかスゴイね。
あたし飲み会あって暴飲暴食してしまった。
今から体重測るけどコワイIP強制表示中:210.153.84.4009/02/22 07:53:18 -
577:
主
おはよ今帰りです
帰ってから体重計ります
ゆかチャン、ロイホに行った時、お茶漬け食べて出た後やから我慢出来ただけやで…そのかわり真夜中に鼻水と涙垂らしながらバイク乗せられてましたぁIP強制表示中:210.136.161.5109/02/22 09:44:00 -
578:
名無しさん
主さん
おはよおございます
だばこなら
良かったです
かなりヘビーやから
大丈夫なんかと
心配なって
スタート47キロ
目標38キロIP強制表示中:210.153.84.13509/02/22 10:28:36 -
579:
きょん
↑名前書くん忘れた
IP強制表示中:210.153.84.3409/02/22 10:29:40 -
580:
主
体重47.2キロ
1~2日ならMD飲まなくても食欲少しおさえれる事が分かった
きょんチャン私もめちゃめちゃヘビーですよ
MDに切り替えてから本数が増えたような気がするIP強制表示中:210.136.161.4609/02/22 11:58:06 -
581:
チョコ
昨日夜鍋とビール、ワイン
朝、水。体重50、5二日酔いでしんどい…IP強制表示中:210.153.84.4409/02/22 12:28:06 -
582:
きょん
主さんも
ヘビ一なんですか
一緒ですね(・∀・)
これ以上ヘビ-なったら
間違いなく癌なるIP強制表示中:210.153.84.4009/02/22 12:33:59 -
583:
さき
朝なし
昼アップルパイ2個
食欲やばい(`_`)IP強制表示中:222.5.62.18609/02/22 13:04:02 -
584:
さき
間食ロールケーキ一口
IP強制表示中:222.5.62.18809/02/22 17:03:05 -
585:
きょん
朝なし
夕方焼き肉
夜は食べんとこIP強制表示中:210.153.84.13109/02/22 17:45:35 -
586:
名無しさん
曲美届きました
生理中は飲んだらだめなんですよねっIP強制表示中:210.136.161.4709/02/22 20:07:57 -
587:
ゆか
朝51.6
夜51.6
朝 無し
昼 エビ餃子入りラーメン1杯 肉まん半分 エビ団子1個 餃子1個
夜 無し
間 チェルシーヨーグルト1個
全部で820カロリーくらい。
中華街行ってイロイロ食べてしまったけど体重増えてなくて良かったー。
お腹減ってるけどこのまま寝る。
おやすみなさーいIP強制表示中:210.136.161.5209/02/22 21:30:41 -
588:
チョコ
昼、ポテトサラダ少し
夜水炊き
ゆかちゃんおいしそういーなーIP強制表示中:210.153.84.13409/02/22 21:44:36 -
589:
まな
生理終わって、今日から始めます58.7㌔↓目標47㌔
IP強制表示中:219.125.148.9209/02/22 21:49:43 -
590:
さき
夜キャベツ焼き
フルーツゼリー
コーラゼロIP強制表示中:222.5.62.19009/02/22 22:18:29 -
591:
さき
間食アメリカンドッグ
体重46.5キロIP強制表示中:222.5.62.19009/02/22 22:31:54 -
592:
きょん
腹筋5分腕立て20回
おやすみなさいIP強制表示中:210.153.84.12909/02/22 23:30:26 -
593:
名無しさん
これってほんまに効きますか?
IP強制表示中:219.125.145.3709/02/23 00:55:33 -
594:
さき
>>593さん
あたしわ
飲みはぢめてから
13日目ですが
-3キロです
食事制限もしてますがIP強制表示中:222.5.62.18609/02/23 01:59:02 -
595:
ゆか
曲美ってどこで
頼むんですか?IP強制表示中:210.153.84.13509/02/23 02:12:03 -
596:
主
昨日ゎ帰ってきて爆睡
朝無し
昼無し
夜肉じゃが、味噌汁(白菜、エノキ、豆腐、あげ、)ご飯、
でした>>595ゎ、ゆかチャン?IP強制表示中:210.153.84.13309/02/23 05:36:38 -
597:
さき
朝ドーナツ1個
昼おいなりさん1個
IP強制表示中:222.5.62.18709/02/23 11:11:18 -
598:
主
体重47.6キロ
IP強制表示中:210.153.84.4209/02/23 11:58:42 -
599:
チョコ
朝と水。体重51、4曲美1つ
IP強制表示中:210.136.161.4809/02/23 13:36:28 -
600:
チョコ
昼、ちくわ2つ
IP強制表示中:210.153.84.13309/02/23 15:46:53 -
601:
さき
夜冷凍の海老グラタン
コーラゼロIP強制表示中:222.5.62.19009/02/23 18:49:49 -
602:
チョコ
夜焼きそばと味噌汁
IP強制表示中:210.136.161.15109/02/23 18:58:56 -
603:
主
朝無し、
昼肉じゃが、味噌汁、卵焼き、ご飯、
今日の夕飯からMD再開IP強制表示中:210.136.161.4409/02/23 19:02:58 -
604:
あゆ
今日 曲美届きました。色が凄い。笑でも終極痩身よりカプセルも小さいし飲みやすそうです。明日から頑張ります。
IP強制表示中:210.136.161.5309/02/23 19:09:01 -
605:
ゆか
朝 51.8
夜 52.0
朝 バナナ1本
昼 ご飯半分 ウインナー1本 ハンペンのフライ半分 ほうれん草と卵炒め
夜 豚汁(具だけ)1杯 ご飯2口 焼きハラス1口
間 レモンティ1杯 チーズケーキ1切 莓3個
全部で1000カロリーくらい。
また増えた…
生理前やからかな。。
間食したくないけど会社で出されるから断れない。。
…って言い訳やなーIP強制表示中:210.136.161.14009/02/23 20:17:15 -
606:
名無しさん
急にカキコすみません!!
01ヶ月いくらくらいですか?IP強制表示中:222.5.63.4209/02/23 20:22:40 -
607:
さき
サウナはいってて
なわとびした★
間食豚汁
45.7キロ
>>606さん
だいたい5000円位やと
思います(`_`)
わからんけど‥IP強制表示中:222.5.62.18609/02/23 22:52:13 -
608:
主
夜ポテチ
夕食分のMD飲めてなぃ
明日の体重ヤバそぉ
そそゆかチャンが行った中華街って南京町?IP強制表示中:210.153.84.4009/02/23 23:53:50 -
609:
ゆか
主チャン
そおだよ
南京町
ポテチいいなあー笑IP強制表示中:210.153.84.3509/02/24 02:53:14 -
610:
主
ゆかチャン、ァタシもこのスレ初めてからクリスマス前に南京町行ったよっ>>56-57
南京町行ったら、そこまで美味しくないの分かってても買い食いしちゃぅよね
妙に親近感が沸いたんで思わずレスっちゃった
今日は何故か寝れないIP強制表示中:210.153.84.3909/02/24 04:05:58 -
611:
ゆか
主チャン
そーなんやあ
過去レス見たけど主チャン全然食べてないやん
あたしはやたら食べてしまって若干胸焼けしちゃった
さきチャン
昨日、豚汁一緒やねIP強制表示中:210.153.84.4409/02/24 07:07:57 -
612:
主
体重47.4キロ
今日こそMD再開する
ゆかチャン、いやいやあの後結局夜も食べて次の日もめっちゃ食べてるねんIP強制表示中:210.153.84.12909/02/24 08:48:23 -
613:
さき
ゆかさん一緒ですね
母に無理矢理
暖まるからとか
言われて食べさせられた
朝おいなりさん1個
今日で曲美はぢめて
丁度2週間(・・)IP強制表示中:222.5.62.18509/02/24 10:05:50 -
614:
さき
昼スープdeおこげ
ピリ辛坦々味
結構うまいし
カロリー低い
IP強制表示中:222.5.62.19109/02/24 12:34:58 -
615:
れいか
買うか悩んでて、、副作用大丈夫かなあ?
IP強制表示中:222.5.63.5009/02/24 13:43:11 -
616:
さき
きつい薬ぢゃないから
大丈夫やと思います★
あたし喉乾くだけですし★IP強制表示中:222.5.62.19009/02/24 14:22:45 -
617:
れいか
レスありがとう★胃が弱いから弱い人は食後でもOKて書いてたんやけど食後でもいいんかな?
IP強制表示中:222.5.63.3509/02/24 14:36:25 -
618:
主
朝アロエヨーグルト、
昼無し、
風邪っぽぃ扁桃腺腫れてあまり食べられへん
れいかチャン、食後でも大丈夫だと思いますょIP強制表示中:210.136.161.14209/02/24 15:21:08 -
619:
チョコ
朝と水、粕汁
昼なし
体重51、5IP強制表示中:210.153.84.3309/02/24 15:42:34 -
620:
れいか
主さんありがとう★163/50なんやけど顔と腕に肉めちゃついてて目指すは45キロやねん、、初めてからレス読ませてもらったんやけど、見た目変わるくらい落ちるもんなの??
IP強制表示中:222.5.63.4309/02/24 16:26:45 -
621:
さき
れいかさん
あたしわ2週間で
-4キロですが
見た目の腕と足わ
変わらず
腹と乳がなくなって
来てる感じです(・⊿+)IP強制表示中:222.5.62.18509/02/24 16:40:53 -
622:
れいか
ちっ…ちちがなくなるのですか、、
顔も痩せません?IP強制表示中:222.5.63.4909/02/24 16:51:48 -
623:
さき
主さン風邪
大丈夫ですか(>_<)
扁桃腺腫れたら
高熱でるんちゃいます↓?
れいかさん
あたしわ乳なくなってきたIP強制表示中:222.5.62.19509/02/24 17:37:16 -
624:
さき
顔もあんま
変わらんかな(;_;)
間食コロッケIP強制表示中:222.5.62.19309/02/24 17:38:22 -
625:
れいか
うちただでさえ乳ないからやばいなあw前レスに奇形児生まれるとか書いててちょっとイモってます(;Д;)
IP強制表示中:222.5.63.4909/02/24 18:08:50 -
626:
主
夜三ツ矢サイダー、焼きタラコおにぎり半分
さきチャンありがとう
熱の出る感じゎないんやけど、唾液飲み込んだら苦しいのって何やったっけ?
れいかチャン、私も体型全然変わってない思ってたけど、土曜に会った友達に、『誰が見ても分かるぐらい痩せた』言われたよ
私は、乳はそこまで縮まずに、顔とか腕(二の腕以外)がめっちゃ痩せたっ
私は元から細いトコが痩せて、気にしてた所があまり…って感じかなIP強制表示中:210.153.84.3909/02/24 19:42:34 -
627:
チョコ
夜ビーフシチューとバケット
主さん喉大丈夫?
見た目でそんなに痩せたって事やねすごいおめでとう
さきちゃん、れいかちゃん、私は胸そんなになくなってないけど垂れた感じIP強制表示中:210.136.161.4809/02/24 20:17:31 -
628:
れいか
主さん細かくありがとう\(^_^)/
05キロ減っただけで外見とかもわかるんかなあ?
主さんばり激やせしてるもんなあo(^▽^)oIP強制表示中:222.5.63.3809/02/24 20:23:02 -
629:
ゆか
朝 51.8
夜 51.8
朝 バナナ1本
昼 ご飯半分 エビカツフライ1個 ほうれん草と卵炒め ウインナー半分
夜 豚汁(具だけ)1杯 野菜サラダ クリームコロッケ半分
間 レモンティー1杯 いよかん1個
全部で930カロリーくらい
体重減らない
便秘でお腹パン02で苦しい
センナ茶飲んだし明日出たらいいなぁーIP強制表示中:210.153.84.3709/02/24 20:43:42 -
630:
主
MD飲む飲む言いながら、結局今日で5日くらぃまともに服用してなぃ
チョコチャンありがとうめっちゃお腹空いたんやけど、食べるの痛いしなぁ…みたぃなそれと、ァタシも垂れた(笑)
れいかチャン、ウエストのくびれは、2~3キロ減った時に出てきた思うよ
さすがに0.5キロでは見た目全く変わらないと思うIP強制表示中:210.136.161.14109/02/24 22:03:06 -
631:
あゆ
皆さんお久しぶりです今日から私も曲美飲み始めました★158㎝、55㌔
スタートです(>_<)
朝:水(曲美2錠)
昼:バナナ一本・水
夜:薄切りとんかつ3コ・水
副作用などなし、
口の中がすぐ
カラっカラになるだけ笑IP強制表示中:210.153.84.13709/02/24 22:26:22 -
632:
れいか
頼んでみます!!
ありがとうo(^▽^)oIP強制表示中:222.5.63.4009/02/24 22:26:54 -
633:
さき
さきわ垂れる程
乳ないからなあ
主さん早く
治ったらいいですね
夜湯豆腐コーラゼロ
体重46キロ
減らんなってきた(`_`)IP強制表示中:222.5.62.18909/02/24 23:01:07 -
634:
さき
間食チョコ
がんばらなIP強制表示中:222.5.62.19209/02/24 23:01:50 -
635:
チョコ
間食、野菜いっぱい味噌汁
皆副作用なくて良かったね私は最初めっちゃしんどくてんけど慣れて平気みたい
IP強制表示中:210.153.84.13109/02/25 01:10:47 -
636:
まい
初めまして。曲美飲んでみたいと思ったのですが皆さんどこで買われてるのですか?
IP強制表示中:222.5.63.14609/02/25 01:38:28 -
637:
主
体重47.0キロ
私もぅすぐこのスレ卒業やぁ~っ
夜遊びのダイエットカテは、よく覗いてたけど、目標達成した人を見た事がなくて…まさか自分がここまでダイエットを本気で出来ると思ってませんでしたこれも本当にここで出会えた皆のおかげです
目標まであと少し今からダイエットを始める人や、ダイエット中の人に『やれば出来る』って励みに私がなれればなぁ~って思います
あと1キロっもぅ少しよろしくね IP強制表示中:210.153.84.4309/02/25 08:07:55 -
638:
主
>>636まいチャン、私は皆に天空をすすめてますよ
IP強制表示中:210.136.161.14109/02/25 08:09:56 -
639:
さき
主さん
卒業いやあ
でも卒業しても
ちょこ2覗いてね
主さん減量成功
おめでとう(・∪・)
さきわもう少し
頑張りまあす★
朝おにぎり1つIP強制表示中:222.5.62.18609/02/25 08:46:46 -
640:
チョコ
朝半分、トマトブルスケッタ体重51、4
主さんほんまに頑張ったよね!曲美飲んでても、意志強くないと続かなかったと思うわ目標達成まであと少し達成しても見守っていてねIP強制表示中:210.136.161.15009/02/25 11:06:05 -
641:
ゆか
主チャンすごい
あともう少しやね
あたしも目標達成できるまでこのスレで頑張るIP強制表示中:210.153.84.4209/02/25 12:47:03 -
642:
さき
昼コーンポタージュと食パン
IP強制表示中:222.5.62.18709/02/25 13:23:13 -
643:
主
朝ドロリッチ、
昼焼きタラコおにぎり1つ、ほうれん草のお浸し、春雨スープ、
皆ありがとう 気を抜かず目標達成します
さきチャン、目標達成しても、スレ覗くのが習慣になってたから多分ちょぃちょぃ来ると思う皆の経過も気になるしね
チョコチャン本当、強い意思が必要よなクリスマスやお正月は2人でリバウンド&怠け者になったもんねっ?(笑)多分あの時チョコチャンが消えてたら私も挫折してた思う
ゆかチャン、ぅんぅん目標達成絶対してねっレス数がもう600以上行ってるけど…もし新しいスレになっても覗きに行きますIP強制表示中:210.153.84.12909/02/25 14:59:12 -
644:
チョコ
昼、うどん
IP強制表示中:210.136.161.14509/02/25 15:59:48 -
645:
さき
間食チョコとアップルパイ
IP強制表示中:222.5.62.18909/02/25 16:09:33 -
646:
まい
主サンありがとうございます
IP強制表示中:222.5.63.13109/02/25 17:00:12 -
647:
さき
体重46キロ
夜鮭粥IP強制表示中:222.5.62.18609/02/25 20:54:03 -
648:
ゆか
朝51.2
夜51.6
朝 バナナ1本
昼 チキンライス クリームコロッケ1個
夜 かけそば1杯
間 レモンティ1杯 りんご半分
全部で1120カロリーくらい
さっきからチョコ食べたくて仕方ない
でも我慢02ッッIP強制表示中:124.146.174.1409/02/25 20:55:08 -
649:
チョコ
夜ご飯、カレイ干物、ひろうす煮物、ウインナー
IP強制表示中:210.153.84.13009/02/25 21:30:46 -
650:
主
夜ご飯0.7ぐらい、タラコスパゲティ少し、牛筋煮込み
IP強制表示中:210.153.84.13209/02/25 23:13:08 -
651:
まい
主サン。天空って検索したのですが探せませんでした。
お店の名前が天空ですよね?IP強制表示中:222.5.63.14209/02/25 23:25:08 -
652:
あゆ
朝 なし
昼 ホットサンド ミルクティー
間 バナナ一本 0コーラ
夜 白菜とツナの炒めもの
今日は食べ過ぎた
体重は朝54、4夜54、6
主さん達成まで
あと少しですね
卒業は寂しいけど
たまに書き込み待ってます
615さん、天空の城 サプリで検索すると出ますよIP強制表示中:210.153.84.13509/02/26 00:13:59 -
653:
名無しさん
飲んだ感じはMDクリニックに似てる?
IP強制表示中:210.136.161.7109/02/26 06:30:31 -
654:
主
今日はもぉ少し寝てから、体重はかれ
まいチャン、あゆチャンが言ってくれてる通りです
あゆチャンありがとでも多分すぐ覗くっ
>>653MDと曲美は全然ちゃうよ喉はどっちも渇くけど、曲美の方がめっちゃ楽IP強制表示中:124.146.174.3809/02/26 09:55:46 -
655:
主
↑はかれ…て(笑)
体重47.0キロ
昨日と変わりなし
あと1キロが難しいIP強制表示中:210.136.161.14109/02/26 10:56:33 -
656:
あゆ
体重54、6
朝 なし
昼 ミニパン2こ ラブレ
夜は外食
今日の夜から
仕事復帰しな
主さん一キロって
簡単なようで
いざという時なかなか落ちなかったりしますよねIP強制表示中:210.136.161.15209/02/26 12:51:48 -
657:
主
朝無し、
昼お茶漬け、
間食アロエヨーグルト
あゆチャンそぉやねんでもしっかりMD飲んでないのにも原因ありそぉ…(笑)
夜のお仕事かぁ~不規則になる思うし㌍制限とか難しくなる思うけど頑張ってね IP強制表示中:210.153.84.3409/02/26 13:08:45 -
658:
さき
朝やきめし
昼スープdeおこげ
主さん
あたしも後1キロが
なかなか落ちひんIP強制表示中:222.5.62.19109/02/26 13:11:20 -
659:
名無しさん
どんな副作用がありますか?体によくない成分とか入ってます?食欲が減ってくれたらいいのですが・・・
IP強制表示中:122.19.175.105809/02/26 13:26:08 -
660:
チョコ
昼まで寝てた起きて、水と曲美1つとボロニヤ一切れ
体重50、4
始めた頃の1キロと今は全然ちがうよな最初すぐ落ちたけど…IP強制表示中:210.136.161.8009/02/26 15:39:04 -
661:
名無しさん
何回も質問すみません。値段が安いのって偽物の可能性ありますか?
IP強制表示中:222.5.63.13109/02/26 17:21:47 -
662:
主
間食ハーゲンダッツのティラミス
ヤバイさきチャン チョコチャンほんと最初の1㌔と全然ちゃぅよね便秘気味やから出てくれるだけでも違うんやろぉけど
>>659副作用は喉が渇いたり、あとは個人の体質によりけり…かな体に悪い成分ってのは、よく分からないけど、多分入ってると思うよ
>>661安いのは辞めといた方が良いと思うだからと言って高くても本物とは言いきれないんで、前レスや曲美のクチコミとかを調べてみて、皆が買ってる所で買うのが1番やと思いますょIP強制表示中:124.146.174.1209/02/26 17:47:05 -
663:
主
今思ったんやけど…私のIP変わってる?
なんで
今日は夕飯抜きますIP強制表示中:124.146.174.1209/02/26 18:16:47 -
664:
チョコ
夜カレーライス
生理なったIP強制表示中:210.136.161.4709/02/26 18:27:16 -
665:
さき
夜鮭雑炊
体重46.5キロ
増えたIP強制表示中:222.5.62.19209/02/26 19:53:05 -
666:
ゆか
朝 51.2
夜 51.8
朝 バナナ1本
昼 ご飯 ほうれん草の卵焼き2個 ウインナー1本 ひじき煮 豚肉ともやしの炒めもの
夜 かけうどん半玉 お好み焼き1切
間 レモンティ1杯 りんご半分
全部で990カロリーくらい
チョコチャン
生理きたんやぁ。
もうすぐ痩せ期やん
あたしももうすぐ生理来るはずやけどまだこない
主チャン
あたしも便秘どーしたら出るかな…IP強制表示中:210.136.161.14909/02/26 20:21:02 -
667:
主
夜アロエヨーグルト
お腹痛くなる事を願ってヨーグルト食べた
ゆかチャン、私は毎日ウォシュレットに頼ってる(笑)でも出ないんよねIP強制表示中:210.136.161.4409/02/26 20:45:50 -
668:
さき
サウナはいって
45.5キロなった(笑)
コーラゼロ
毎日飲んでるけど
やばいかな?
因みにあたしも
便秘や(笑)IP強制表示中:222.5.62.18709/02/26 21:42:35 -
669:
チョコ
ゆかちゃん、痩せ期って生理終わってからやんね?
IP強制表示中:124.146.174.4009/02/26 21:58:40 -
670:
ゆか
チョコチャン
生理中くらいに体重ガクンッて減る時ない
そっから排卵日までは痩せ期だよIP強制表示中:124.146.174.7009/02/27 01:00:14 -
671:
チョコ
気付いた事なかったから、楽しみに体重計乗れるわありがとう
IP強制表示中:210.136.161.7509/02/27 01:04:37 -
672:
あゆ
仕事から帰宅☆
やばい。疲れた(泣)
夜はお酒飲むことも
考えて仕事前に
ポテトフライ4つで我慢
体重は53、4で
なぜか減ってた
あ~お腹すいてきたIP強制表示中:124.146.174.7709/02/27 01:43:26 -
673:
主
間食ポテチ
マジ間食しすぎや
あゆチャンお疲れ様IP強制表示中:210.153.84.4109/02/27 01:47:13 -
674:
まな
曲美飲み出して、便がめっちゃ硬くなったんですけど、これって副作用なんかなぁ??いつもよりは便秘気味だし
IP強制表示中:219.125.148.9409/02/27 01:53:03 -
675:
あゆ
主さん
ありがとうです
まなさん
そーいや、あゆも最近
便秘気味だし
硬い気がします
副作用なのかな?IP強制表示中:124.146.174.7409/02/27 02:22:16 -
676:
名無しさん
色々ありすぎで何処のがいいかわかりません
値段もピンキリだし。安いので試してみようと思ってるのですが皆さんはいくら位の飲んでますか?IP強制表示中:222.5.63.13409/02/27 05:48:50 -
677:
名無しさん
突然すみませんちょっと質問なのですが仕事の関係で仕事の時ゎずっとお酒を飲んでるんですけどそれでも曲美飲んで大丈夫ですかね?
IP強制表示中:222.5.62.16609/02/27 06:44:02 -
678:
ゆか
おはようございます
あゆチャン・まなチャン
便秘になるのは副作用みたいだよ
曲美の紙に書いてあったIP強制表示中:124.146.174.4809/02/27 07:05:28 -
679:
さき
曲美なくなりそう
あたしもMD飲んでみよかな
いくら位するかな?
朝焼きそばパンIP強制表示中:222.5.62.19409/02/27 10:45:04 -
680:
主
体重47.2キロ
増えてる昨日間食多かったし、しょぉがなぃか
曲美10㍉は天空で9000円くらいかな?それから曲美は朝に飲む物やから夜仕事でお酒を飲んでも問題ないと思う…ケド心配よねIP強制表示中:210.153.84.3709/02/27 11:09:19 -
681:
れいか
うち漢方屋でこうたら7200円やった
偽物?!IP強制表示中:222.5.63.4909/02/27 12:18:19 -
682:
さき
あたし曲美わ
漢方屋で4000なんぼかで
買ったよ(笑)
5mmやけどIP強制表示中:222.5.62.18909/02/27 12:21:02 -
683:
れいか
うち10ミリやねん\(^_^)/いけるんかな?w
IP強制表示中:222.5.63.4709/02/27 12:53:38 -
684:
あゆ
おはようございます
きのう寝る前に
ミニクリームパン1つ間食
朝 なし 曲美1つ
昼 豚玉丼
体重54、6…
ずっとご飯もの我慢してたのに誘惑に負けて食べてしまった
夜は抜きます
ゆかちゃん
副作用なんですか
日が経てば出るように
なるんですかね?IP強制表示中:124.146.174.4309/02/27 13:00:25 -
685:
主
朝無し、
昼スパ王、
漢方屋も使ってる人多いから大丈夫そうやね
あゆチャン、私は曲美辞めるまで便秘続きやったよIP強制表示中:210.153.84.3309/02/27 13:35:33 -
686:
あゆ
禁止わーど ウザイ
主さん
そうなんですか(>_<)
便秘続きはつらいですね
MDのほうはどうですか?IP強制表示中:210.153.84.13509/02/27 14:37:25 -
687:
きょん
久々です
胃痛いし便秘で
気分悪かったんで
MD休んでました
今日から再開しますIP強制表示中:124.146.174.1209/02/27 14:39:34 -
688:
チョコ
朝水と曲美1つ、カレーうどん
体重50、6キロ
産後二回目の生理しんどい…いつもの半分しか家事してないわ
IP強制表示中:210.136.161.6709/02/27 14:57:35 -
689:
ゆか
あゆチャン
あたしの場合元から便秘やし
薬に慣れたらどうなるかは分かんない。IP強制表示中:118.11.250.181809/02/27 15:12:30 -
690:
さき
昼スープdeおこげ
間食揚げせんべい
ああ゙~
クレープ食べたい
ケーキ食べたいIP強制表示中:222.5.62.18809/02/27 15:46:25 -
691:
主
間食ハーゲンダッツコカコーラゼロ、
食欲ってか口が寂しい
MDは飲みはじめた時は下痢やったでも今は下痢にもならなくなって便秘って感じIP強制表示中:210.136.161.4609/02/27 16:04:12 -
692:
名無しさん
MDって何ですか?
IP強制表示中:210.136.161.6809/02/27 16:21:45 -
693:
チョコ
夜ご飯、豚のしょうが焼き、ネギ入り卵焼き
私もクレープ食べたい、アイスクリーム食べたい!ほんまに口さみしいよねIP強制表示中:210.136.161.8409/02/27 19:28:42 -
694:
さき
チョコさん
無性に甘いもの
食べたくなる時
ありますよね
夜9時過ぎから
友達と飲みやし
体重46から
変わらんし‥IP強制表示中:222.5.62.18709/02/27 19:45:06 -
695:
ゆか
朝51.2
夜51.0
朝 バナナ1本
昼 ご飯 ハンバーグ半分 ほうれん草
夜 親子丼(具全部とご飯少し)
間 レモンティ1杯 莓5粒 ドーナツ1個
全部で1090カロリー
お裾分けで貰ってドーナツ食べてしまった
夜とお昼調整したからギリギリ大丈夫やけど明日もちょっと控えめにする
あたしも好きなだけお菓子と菓子パン食べたいIP強制表示中:124.146.174.8209/02/27 19:46:55 -
696:
主
夜焼肉
もぉこぅゆぅ胃が大きくなってる時にかぎって外食誘われる
甘い物は私めったに食べないのに…最近我慢できないIP強制表示中:210.153.84.13409/02/27 20:37:53 -
697:
さき
今友達と居酒屋で
飲みまくり
腹苦しいのに
はんぱない量
食べちゃったし
今から2次やしIP強制表示中:222.5.62.18509/02/27 23:22:11 -
698:
ゆか
さきチャン
飲みいいなぁ
あたしもお酒飲むとめっちゃ食べてしまうIP強制表示中:210.136.161.8009/02/28 01:09:36 -
699:
さき
記憶でわ
焼き鳥皮キモササミ
チーズ唐揚げ
ねぎま枝豆キムチ
チーズ揚げ
サラダつくね
イカ揚げ
チョコパフェ
生ビール2杯
酎ハイ5杯(笑)IP強制表示中:222.5.62.18509/02/28 01:40:52 -
700:
あゆ
仕事から帰宅。
今日はお酒飲まずに
済みました
体重54、2
夜は抜いたけど
夜食にスープ春雨
さっき食べちゃった
やっぱこーゆー系の
サプリって
便秘気味なりますよね
便秘が治る方法
なんかないかなぁIP強制表示中:124.146.174.609/02/28 02:15:08 -
701:
きょん
朝なし
昼カップ麺
夜なし
腹筋5分
腕立て20回
体重増えてるしIP強制表示中:124.146.174.7609/02/28 03:32:50 -
702:
名無しさん
誰か教えてよ。MDってなに?
IP強制表示中:124.146.174.4909/02/28 04:45:16 -
703:
主
>>702遅くなってゴメンね
ダイエットピルですよIP強制表示中:210.153.84.13609/02/28 05:15:14 -
704:
主
>>702-703
追加
タイのMDクリニックと言う病院が処方してるダイエットの為の薬ですIP強制表示中:210.136.161.14709/02/28 05:18:25 -
705:
さき
昨日夜中食べすぎた分
朝出勤1時間
歩いた
なんか清々しい
朝大粒アロエヨーグルトIP強制表示中:222.5.62.19509/02/28 08:12:14 -
706:
チョコ
朝なし、曲美1つ
体重50、6
昨日寝る前ブロッコリー食べたわ。IP強制表示中:210.153.84.13509/02/28 11:27:33 -
707:
主
体重47.6キロ
私夜中にオレンジジュースとプチチョコケーキ食べた
アロエ大粒ヨーグルト美味しいよねIP強制表示中:210.153.84.13809/02/28 12:20:21 -
708:
さき
主さん
うまいですよね
普通のぢゃ物足りん(`_`)笑
昼スープdeおこげIP強制表示中:222.5.62.18809/02/28 12:36:28 -
709:
チョコ
やっぱり朝食べた
ご飯半分、ウインナー小4つ、韓国海苔
IP強制表示中:124.146.174.909/02/28 12:37:02 -
710:
主
朝無し、
昼いなり寿司、たまご粥少し、
子供がまた熱出したぁIP強制表示中:210.153.84.13409/02/28 13:37:34 -
711:
さき
間食揚げせんべい
IP強制表示中:222.5.62.19509/02/28 17:04:11 -
712:
チョコ
昼、マカロン1つ
夜ご飯、餃子、チンヂャオロースー
IP強制表示中:210.136.161.14909/02/28 18:51:22 -
713:
主
夜焼きそば、たまご粥、キウイフルーツ
IP強制表示中:124.146.174.7309/02/28 19:25:23 -
714:
ゆか
生理1日目
朝51.0
夜51.2
朝 バナナ1本
昼 ごはん ひじき煮 ウインナー半分 ししゃものフライ(衣なし)1本
夜 寄せ鍋(野菜いっぱい・カニ・鶏ミンチ1個)
間 レモンティ1杯 りんご半分
鍋やったからカロリー不明
鍋入れんかったら480カロリーくらい。
野菜やからってちょっと食べ過ぎたかも
主チャン
子供さん大丈夫
主チャンまで移らんようにねッIP強制表示中:210.136.161.15009/02/28 20:11:04 -
715:
チョコ
今日は3、5キロくらい歩いた。しんどい…
IP強制表示中:210.153.84.4409/02/28 20:13:01 -
716:
主
ゆかチャンありがとう大丈夫やでインフルエンザではなかったから少し一安心かな食欲が全くなぃみたいで、代われるモンならめっちゃ代わってあげたい
チョコチャンなんでそんなに歩いたん?IP強制表示中:124.146.174.7509/02/28 20:46:34 -
717:
さき
仕事終わり1時間
歩いて帰ってきた
間食ポテチとキャラメル
夜食パンとコーンポタージュ
体重46.5キロ
IP強制表示中:222.5.62.19409/02/28 22:16:58 -
718:
きょん
朝アロエヨ-グルト
夕方はるさめス-プ
腹筋5分腕立て20IP強制表示中:210.153.84.3709/02/28 22:54:00 -
719:
主
間食ハーゲンダッツ ガトーショコラ
あかん間食ヤバイIP強制表示中:124.146.174.8209/02/28 23:43:56 -
720:
チョコ
間食、さつま揚げ
主さん、今日買い物で梅田大丸まで歩いて往復してん近く見えても遠いもんやなIP強制表示中:210.136.161.15009/03/01 02:55:42 -
721:
主
間食ポテチ
夜中から友達が来たんでつぃつぃ食べてもた
明日の体重怖いなぁ…
チョコチャンすごいっってかチョコチャンは、大阪の人やってんね ←今更(笑)IP強制表示中:210.136.161.4309/03/01 03:46:36 -
722:
さき
朝なし
間食ドーナツ一口
キャラメル4つ
昼海老グラタンIP強制表示中:222.5.62.18509/03/01 12:23:02 -
723:
チョコ
朝と水体重50、4キロ
大阪だよーIP強制表示中:124.146.174.1809/03/01 12:25:50 -
724:
主
体重46.6キロ
昨日夜中食べたのに減ってた
チョコチャン大阪やねんね
私は神戸です IP強制表示中:210.136.161.7909/03/01 13:55:28 -
725:
チョコ
昼、からあげクン3つ
神戸いいやん憧れてるけど住んだ事ないわIP強制表示中:210.153.84.13009/03/01 15:13:35 -
726:
主
朝塩おにぎり1コ、
昼塩おにぎり1コ、
神戸は繁華街が一部だけでほとんど田舎やからね大阪って大都会なイメージあるから田舎者のァタシが行くと迷いまくりみたぃな(笑)IP強制表示中:210.153.84.13409/03/01 15:46:04 -
727:
名無しさん
副作用どんな感じですか?
IP強制表示中:210.153.84.4409/03/01 16:20:17 -
728:
さき
差し入れのケーキ
食べちゃった
まぢうまい
まぢ幸せ(笑)
IP強制表示中:222.5.62.18509/03/01 16:32:43 -
729:
あゆ
体重54㌔
朝 おにぎりとミニヌードル
(曲美1つ)
昼 サラダ巻き半分
夜 おかずだけ少し食べる予定
きのうから
自分ちに居ないから
気が緩んできた
あー
風邪しんどいIP強制表示中:210.153.84.13809/03/01 16:55:32 -
730:
チョコ
夜豚しゃぶ
>>727副作用みたいなんは、少し喉が渇いたりするくらいやわ
ケーキ食べたいひな祭りまで我慢するIP強制表示中:210.136.161.15109/03/01 18:58:42 -
731:
ゆか
生理2日目
朝50.4
夜51.4
昼 ひじき煮 おからクッキー10枚
夜 味噌煮込みうどん
間 チョコ1コ
全部で900カロリー
朝と夜で1キロも違う
痩せ期来たかと思ったのにIP強制表示中:124.146.174.4309/03/01 19:04:34 -
732:
さき
またまた差し入れで
ドーナツ食べちゃった
今から1時間
歩いて
夜ご飯無しにしますIP強制表示中:222.5.62.19409/03/01 19:05:57 -
733:
さき
夜焼き鳥2本
食べてもた
サウナ入った
体重45キロIP強制表示中:222.5.62.18509/03/01 21:01:21 -
734:
主
間食ポテチ、
夜無し、IP強制表示中:124.146.174.709/03/01 21:40:20 -
735:
あゆ
夜 薄切りトンカツ ポテトサラダキャベツ千切り
間 蒲焼きさん2枚と
極細ポッキー1箱
夜食 スープはるさめ
あかん風邪ひいてる
からなんか
今日はめっちゃ食べて
しまうIP強制表示中:124.146.174.4209/03/02 00:08:44 -
736:
あゆ
夜 薄切りトンカツ ポテトサラダキャベツ千切り 漬け物
間 蒲焼きさん2枚と
極細ポッキー1箱
夜食 スープはるさめ
あかん風邪ひいてる
からなんか
今日はめっちゃ食べて
しまうIP強制表示中:124.146.174.4209/03/02 00:09:02 -
737:
あゆ
夜 薄切りトンカツ ポテトサラダ キャベツ千切り 漬け物
間 蒲焼きさん2枚と
極細ポッキー1箱
夜食 スープはるさめ
あかん風邪ひいてる
からなんか
今日はめっちゃ食べて
しまうIP強制表示中:124.146.174.4209/03/02 00:09:12 -
738:
名無しさん
↑連投なっちゃいましたごめんなさい(>_<)
IP強制表示中:124.146.174.4209/03/02 00:12:15 -
739:
きょん
朝りんごョ-グルト
昼なし
夜なし
腹筋5分腕立て20回
体重45.8IP強制表示中:124.146.174.1109/03/02 01:59:44 -
740:
主
体重46.6キロ
あとちょっとやぁあゆチャン風邪大丈夫?
きょんチャン運動偉いね
私コアリズムも一瞬で辞めたし、全く運動してないIP強制表示中:210.136.161.5309/03/02 08:52:31 -
741:
さき
朝ハンバーガー半分
昼朝ハンバーガー残りの半分IP強制表示中:222.5.62.19509/03/02 12:58:57 -
742:
あゆ
体重54、2
朝 曲美2つ 水
昼 コンフレーク ミニカップケーキ
鼻水とだるさが
とまらない~
主さん 心配してくれてありがとですIP強制表示中:124.146.174.8209/03/02 14:24:54 -
743:
チョコ
朝と水とおじや、曲美1つ。
体重50、2キロ
私は花粉症で鼻水止まらんわあゆちゃん、風邪はやく治してね
主さんもうすぐやねあとひといき!IP強制表示中:124.146.174.7009/03/02 15:31:47 -
744:
さき
間食ドーナツ
あかんわ
カロリー高いのばっか
食べてる
又歩こIP強制表示中:222.5.62.19009/03/02 15:44:07 -
745:
主
朝おにぎり1コ、
昼ポテチ少し、チョコクッキー2枚、
昼食ってかお菓子美味すぎ
チョコチャンもあと少しで40㌔代やんIP強制表示中:210.136.161.5009/03/02 17:20:06 -
746:
チョコ
昼、ポテチ
夜ご飯、ノドグロ干物、ネギ入り卵焼き、味噌汁の予定
ゆかちゃんが言ってた痩せ期で40キロ代なれへんかなIP強制表示中:210.153.84.4309/03/02 18:18:15 -
747:
主
夜おにぎり(菜めし)2コ、オレンジジュース
昨日、友達とその話をしててんっ 昔、友達は“痩せ期”で5㌔落としたんやって
私は食欲ヤバすぎ今日はいつの間にか1400カロリーぐらい食べてるIP強制表示中:124.146.174.7809/03/02 19:23:29 -
748:
ゆか
生理3日目
朝50.6
夜51.2
朝 バナナ1本
昼 ごはん 卵焼き1コ 磯部揚げ1コ コロッケ1/4 ほうれん草とにんじんの胡麻和え
夜 豆腐入りドリア3/4
間 レモンティ1杯 りんご2切 莓3個
全部で990カロリー
チョコチャン
もう痩せ期来てるはずやから、ちょっと頑張ったらすぐ痩せれると思う
あたしも40キロ代目指して頑張る
4月までに48キロ代が目標IP強制表示中:210.136.161.7009/03/02 20:00:08 -
749:
さき
痩せ期ていつなんですか(`_`)?
IP強制表示中:222.5.62.18909/03/02 20:14:55 -
750:
ゆか
さきチャン
痩せ期は生理始まってから排卵日までの2週間くらいの間だよIP強制表示中:124.146.174.4809/03/02 20:25:14 -
751:
さき
夜なし
1時間歩いてサウナ
体重44.5キロ
ゆかさん教えてくれて
ありがとうございます
痩せ期わもっと頑張ろIP強制表示中:222.5.62.18809/03/02 21:28:38 -
751:
さき
夜なし
1時間歩いてサウナ
体重44.5キロ
ゆかさん教えてくれて
ありがとうございます
痩せ期わもっと頑張ろIP強制表示中:222.5.62.18809/03/02 21:28:38 -
752:
名無しさん
花粉症の薬と曲美服用して大丈夫ですかね!?
あと今日初めて曲美飲んでから昨日より体重増えてました!泣
皆さん順調に痩せれる秘訣ありますかぁ??IP強制表示中:124.146.174.2009/03/02 22:58:28 -
753:
チョコ
>>752どうやろ?あんまり併用はよくないかも…
曲美飲んでても、やっぱり食べると体重増えるよー
IP強制表示中:124.146.174.7209/03/03 00:13:09 -
754:
あゆ
夜 薄切りトンカツ4切れ ポテサラ少し キムチ ブロッコリー2つ
間食にチョコと
レモンティ少し飲んだ
体重54、2…
土曜日53、5まで
減ってたのに
風邪ひいてるくせに
食欲ありすぎる
あ便秘は治りましたIP強制表示中:124.146.174.7309/03/03 01:10:40 -
755:
ゆか
>>752
前日より体重増える事なんかよくありますよ
トータルで痩せていってれば全く問題ないと思います
食べ過ぎても次の日から摂取カロリーに気をつけて食べていれば確実に体重減っていきます
あゆチャン
便秘治ったんや
いいなあ
あゆチャンは普段は便秘しない人やったんIP強制表示中:210.153.84.13309/03/03 02:06:35 -
756:
あゆ
ゆかさん
元はめっちゃ
快通でした
食べたらすぐって
感じで。笑
太りだしてから
出なくなり始めて
曲美飲み始めの頃は
曲美が原因なんか
太ってるからなんか
訳わからなくて笑
>>752さん
私もゆかさんが
言ってくれてることに
納得ですね(^-^)v
薬に頼らずに痩せるのが一番いいのかもしれないのですが…
あくまでも補助って
感じで使ってます☆IP強制表示中:210.136.161.8109/03/03 03:42:43 -
757:
さき
朝おにぎりとミートボール
間食カステラとチョコ3つIP強制表示中:222.5.62.19109/03/03 09:30:50 -
758:
さき
昼食パンとコーンポタージュとカステラ
お腹苦しい↓IP強制表示中:222.5.62.18709/03/03 12:17:37 -
759:
主
体重46.2キロ
あとちょっとや
さきチャン大丈夫?
あゆチャン、私もダイエット前までは1日2~3回出るぐらい便通良かったで(笑)
でもダイエット始めて曲美の副作用ってより元々異常な大食いやったから急に食事量が減ったから便秘になったんかな?…って思ってたIP強制表示中:210.136.161.7809/03/03 13:52:13 -
760:
チョコ
朝と水体重49、9キロやった☆微妙やけど…
IP強制表示中:210.136.161.15009/03/03 14:38:37 -
761:
さき
間食カステラ
元祖ボール
主さん
全然大丈夫でした(笑)IP強制表示中:222.5.62.19109/03/03 15:35:27 -
762:
チョコ
昼、ショートケーキ
やっと食べれて嬉しいわIP強制表示中:210.136.161.8209/03/03 15:54:25 -
763:
ゆか
チョコチャン
49キロ台おめでと!!IP強制表示中:118.12.6.148809/03/03 17:10:41 -
764:
さき
間食揚げせんべい
桜餅さくらおこし
唐揚げ
やばい
やめれんIP強制表示中:222.5.62.19509/03/03 17:26:55 -
765:
主
朝アロエヨーグルト
昼おにぎり(菜めし)1コ
夜おにぎり(菜めし)3コ、だし巻き(卵1コ分)、赤ウインナー3本
菜めしのおにぎりハマりすぎてる
チョコチャンおめでとうIP強制表示中:210.136.161.6509/03/03 18:37:02 -
766:
チョコ
ゆかちゃん、主さんありがとうここから下げていくのが大変そうやけど…大幅にリバしないように頑張る
夜ちらし寿司、お吸い物IP強制表示中:210.136.161.7809/03/03 19:50:50 -
767:
主
間食ドロリッチ、
そやねリバ怖いよねぇIP強制表示中:210.136.161.8309/03/03 20:14:09 -
768:
ゆか
朝50.6
夜51.4
朝 バナナ1本
昼 チャーハン半分
夜 寄せ鍋
間 レモンティ1杯 いよかん1コ チョコ3コ
鍋入れんかったら660カロリー
鍋食べ過ぎるしヤバイ
チョコ3つも食べちゃったし反省IP強制表示中:124.146.174.809/03/03 20:46:13 -
769:
さき
1時間歩いて帰ってきた
夜あんこもち2つ
わさびのせんべい
キットカット1こ
ほんまに今日やばい
体重45キロIP強制表示中:222.5.62.18709/03/03 22:40:01 -
770:
チョコ
間食、オニオンスープ
IP強制表示中:210.136.161.7809/03/04 01:00:30 -
771:
あゆ
チョコさん40㌔代突入
おめでとうです
主さん私も1日三回
ペースでした(笑)
体重計りわすれ
朝 曲美2つ バナナ一本
昼 おからクッキー2枚
間食 0コーラ
夜 ちらし寿司つまんでから友達と居酒屋
梅酒ロック4 柚木小町2
麦焼酎1 サラダ たこわさ 軟カラ 枝豆を少しずつ。
体重 53、6IP強制表示中:210.153.84.4109/03/04 01:41:49 -
772:
きょん
朝アロエヨーグルト
昼なし
夜なし
体重45IP強制表示中:124.146.174.1409/03/04 03:37:06 -
773:
ゆか
みんな生理ちゃんと来てる?
あたし日はちゃんと来たけど、量がめっちゃ少なかった。IP強制表示中:118.11.251.188809/03/04 09:22:38 -
774:
主
体重46.6キロ
昨日は一睡もしてないから家に帰ってからお昼寝してもぉ1回体重計ろっ
ゆかチャン私は曲美の時生理少なく長く…やったよIP強制表示中:210.136.161.7209/03/04 10:11:28 -
775:
あゆ
朝 曲美2つ バナナ 牛乳
体重53、2
私はまだ予定日
きてないです
終極痩身の頃は
長引いてまたIP強制表示中:210.136.161.14509/03/04 11:41:28 -
776:
名無しさん
朝ヨーグルト
キットカット2個
体重44.9キロ
今からちょっと歩いて
ス-パ-銭湯行くIP強制表示中:222.5.62.18509/03/04 11:48:02 -
777:
ゆか
主チャン、あゆチャンありがと
ネットでイロ02調べたけど曲美と生理はあんま関係ないみたいでした
あゆチャン
順調に減ってるね
羨ましい
あたしは食べ過ぎなんかちょい停滞気味IP強制表示中:124.146.174.4209/03/04 12:41:36 -
778:
チョコ
朝と水、曲美1つ
あゆちゃんありがとう
体重49、9キロIP強制表示中:124.146.174.4109/03/04 14:12:22 -
779:
主
朝無し、
昼~夕ご飯100㌘、ユッケ、レバ刺し、チャンヂャ少し、あまみ海老の塩辛1口、
結局、一睡も出来なかったんで体重も諦めるてご飯食べたぁ~“あまみ海老の塩辛”買うんじゃなかった
禁止ワードいや~IP強制表示中:210.136.161.6909/03/04 16:24:52 -
780:
主
ゆかチャン、意外に みんな 生理中はサプリやMDの服用をやめてるけど、私もサワディに直 接 聞 いたら“服用しても問 題あり ません”って言わ れて飲んでたよあまり 関係ない みたいやね
禁止ワードどれ?IP強制表示中:210.136.161.6909/03/04 16:31:48 -
781:
名無しさん
昼オムライス半分
ピザ3切れ
ティラミス
ポテチ
メロンソーダ
やばい
夜わ抜きで
明日もあんま食べんようにしよIP強制表示中:222.5.62.19109/03/04 17:01:02 -
782:
主
↑さきチャン?
IP強制表示中:210.136.161.7009/03/04 17:23:55 -
783:
チョコ
昼、ハムサラダ
夜ハンバーグ、ドライカレーの予定
私も生理中でも飲んでたよ!IP強制表示中:124.146.174.4609/03/04 18:31:03 -
784:
ゆか
朝50.6
夜50.6
朝 バナナ1本
昼 ご飯半分 ほうれん草入り炒り卵 エビカツフライ1コ
夜 秋刀魚1/2 豆腐入りドリア1/2 焼きイカ少し
間 レモンティ1杯 莓7コ
全部で940カロリー
体重変わらんし曲美2粒飲んだら夜の体重あんま増えてなかった
明日はちょっとでも減ったらいいな
チョコチャン
やっぱ生理は関係ないみたいやねIP強制表示中:210.153.84.13009/03/04 20:02:46 -
785:
あゆ
昼 水だけ
間 バナナ1本 水
夜 ちらし寿司少し
ってか、レンタルの水が
なくなってしまった
こんなときに…
ゆかちゃん
問題解決して
よかったです
体重は徐々にやけど
減っていってますIP強制表示中:210.153.84.12909/03/04 20:11:09 -
786:
さき
>>781わさきです★
すみません(>_<)
1時間また歩いて
帰ってきたけど
体重ふえた
45.5キロIP強制表示中:222.5.62.19109/03/04 20:12:47 -
787:
あゆ
夜ゴハンのちらし寿司
結構がっつり食べて
しまった
残ってる曲美
全部飲み終わったら
MDに変えてみよかな…IP強制表示中:210.153.84.4209/03/05 00:10:51 -
788:
主
間食オーザック磯のり
我慢できなかった
あゆチャンはMDの経験ゎあるんやったっけIP強制表示中:210.153.84.13709/03/05 00:23:16 -
789:
チョコ
間食、オニオンスープ
IP強制表示中:210.136.161.14109/03/05 02:19:20 -
790:
名無しさん
これってお酒飲むならやめといた方がいいですか?
仕事上、毎日お酒飲むので教えてほしいのですがIP強制表示中:124.146.174.1209/03/05 03:13:33 -
791:
きょん
朝サラダ
昼なし
夜アロエヨーグルト半分
腹筋5分腕立て20回
体重44.7IP強制表示中:210.136.161.14509/03/05 03:22:46 -
792:
さき
朝炊き込みご飯のおにぎり1こ
昼筑前煮
間食チョコ2つIP強制表示中:222.5.62.19009/03/05 12:32:01 -
793:
チョコ
朝と水曲美飲み忘れ
体重、50、2キロ戻ってしまったIP強制表示中:124.146.174.3809/03/05 12:41:28 -
794:
あゆ
朝 曲美2つ
昼 と
体重53、4
>>790さん
大丈夫ですょIP強制表示中:124.146.174.609/03/05 12:48:11 -
795:
主
体重45.8キロ
やったぁ~ 目標達成しましたぁ~ IP強制表示中:210.153.84.3909/03/05 14:49:01 -
796:
ゆか
主チャンおめでと!!
IP強制表示中:118.11.250.6309/03/05 14:51:00 -
797:
主
ゆかチャンありがとう
IP強制表示中:210.153.84.3609/03/05 14:59:20 -
798:
さき
主さん
すごい∑(・д・)
おめでとうございます
お腹すいたから
炊き込みご飯食べたIP強制表示中:222.5.62.18509/03/05 14:59:28 -
799:
名無しさん
主さんおめでとうございます
本当に曲美でそんなに痩せたのですか?IP強制表示中:222.5.63.14509/03/05 15:12:23 -
800:
主
みんなありがとっ
12/8スタートっ
56.8キロ
↓↓↓
↓↓↓
3/5目標達成っ
45.8キロ
計.88日間で11キロ減
生 ま れ て 初 めて ダイエットを して、 正 直 ここまで 痩せれると 思 っ て な か っ た
このスレでダイエットをしてくれてる人は 分 かっ て ると 思い ますが、 私やスレ内でダイエットしてる子の 結 果 だけを見て曲美やMDを 購 入 し な い で ほ し ぃ です
や っ ぱ りダイエットは、本 人 の 意 思 と 努 力 が ないと でき なくて、サプリは 気 休 め 的 な カ ン ジ な ん や って思 いました
皆 こ れ からも ガ ン バ っ て な ぁ ~
たまに 覗 き に 来 ま ぁ す IP強制表示中:210.136.161.7109/03/05 19:08:40 -
801:
ゆか
朝50.2
夜50.6
朝 バナナ1本
昼 ご飯 鮭少し 魚肉ソーセージ1切 卵焼き1切 しめじ少し 肉団子1コ
夜 ざるそば かきあげ1コ サツマイモの天ぷら1コ チクワの天ぷら1コ
間 レモンティ1杯 莓5コ 生クリーム大福1コ
全部で1120カロリー
ちょっと食べ過ぎた
主チャン
88日間お疲れさま
1ヶ月くらいの間やったけど主チャンと一緒にダイエットできて良かった
減量よりこれからの現状維持の方が大変やと思うけど、このスレに戻ってくる事のないように笑 今よりもっと02ステキな女性になってください
あー、主チャンが居なくなると思うと本当に淋しいIP強制表示中:210.136.161.15209/03/05 19:36:11 -
802:
チョコ
昼、トマトチキンパスタ
夜ご飯、サバ煮、ピーマンお浸し、がんもどき煮
主さんおめでとう目標達成しても覗いてね
私も引き続き頑張るIP強制表示中:210.136.161.4409/03/05 20:23:51 -
803:
さき
主さん
寂しい(・⊿+)
又待ってます(笑)
夜ミックスフルーツゼリー
コーラゼロ
1時間歩いて
サウナ
体重44.7キロ
IP強制表示中:222.5.62.19009/03/05 22:59:19 -
804:
さき
でかいホタテ
食べた
明日わ絶対2
控えるIP強制表示中:222.5.62.19309/03/05 23:07:51 -
805:
きょん
主さんおめでと
朝スパサラ
昼なし
夜なし
腹筋5分腕立て20
体重44.2IP強制表示中:124.146.174.6909/03/06 03:47:01 -
806:
主
皆ありがとう
ってか多分しょっちゅう覗くっ(笑)
昨日は目標達成した日やしMDも飲まずに㌍気にしないでご飯食べてみたケド今日体重計ったら45.4㌔やった減量したし、次ゎ運動して引き締めてぃきますIP強制表示中:210.153.84.3909/03/06 08:13:59 -
807:
さき
朝おにぎり1つ
ミートボール
揚げピーナツ
まぢツマミ系
うまい
IP強制表示中:222.5.62.18509/03/06 08:54:56 -
808:
ゆか
昨日チョコ3コ食べてしまった。
150カロリー追加。
最近間食多いわ。
気が緩んでる。IP強制表示中:122.22.12.17809/03/06 09:18:08 -
809:
ぜろ
あたし70あります
本気で痩せたくて書き込みしました
参加してィィですか?IP強制表示中:210.153.84.3809/03/06 09:55:20 -
810:
名無しさん
ムクミ取れますか?
IP強制表示中:210.136.161.5009/03/06 11:42:14 -
811:
チョコ
朝と水、体重、49、9キロ戻ってた曲美1つ。
>>809さん、是非一緒に頑張りましょう!きょんちゃん、朝ご飯だけで我慢してすごいねすぐ痩せるねIP強制表示中:210.136.161.15109/03/06 12:57:47 -
812:
ゆか
ぜろチャン
もちろんです。
一緒にがんばろーIP強制表示中:122.22.12.17809/03/06 13:12:42 -
813:
あゆ
きのう
夜 エクレア1つ
間 水 ゼロコーラ
体重52、8
今日
朝 曲美 水
昼 バナナ 牛乳
52、6減ってたIP強制表示中:210.136.161.5409/03/06 14:19:51 -
814:
チョコ
昼、ゆで卵1つ
夜ご飯、鶏の回鍋肉、春雨スープの予定IP強制表示中:210.153.84.4309/03/06 16:39:57 -
815:
さき
昼カップヌードルミニ
食パン半分
間食クリームパン
夜わなしの予定IP強制表示中:222.5.62.18509/03/06 17:17:02 -
816:
チョコ
間食、じゃがビー
IP強制表示中:124.146.174.4409/03/06 18:06:23 -
817:
あゆ
間食 プリン ゼロコーラ
あと少ししたら
仕事行かないと
主さん
本当におめでとです
お疲れさまでしたIP強制表示中:210.153.84.12909/03/06 19:47:06 -
818:
さき
夜0カロリーゼリー
筑前煮
食べちゃった
体重45.5
目標40キロに変更IP強制表示中:222.5.62.18409/03/06 20:14:51 -
819:
ゆか
朝50.2
夜50.2
朝 バナナ1本
昼 ご飯・サツマイモの天ぷら1/2コ・チクワの天ぷら1コ・鶏唐揚げ甘酢和え1/2コ・昆布の佃煮少し・焼き鮭少し
夜 かけそば1/2杯・かき揚げ1コ
間 レモンティ1杯・莓2コ+1/2コ
合計870カロリー
あたしの目標は一応45キロ
上手くいけば42~43キロくらい
目標達成まではまだ02やあ
とりあえず今月中には48キロ代になりたいIP強制表示中:210.153.84.13009/03/06 20:53:58 -
820:
きょん
チョコちゃん
朝だけ食べて後は水でお腹いっぱいにしてる(笑)朝なし
昼なし
夜アロエヨーグルトIP強制表示中:210.153.84.3909/03/06 21:54:50 -
821:
さき
生理前やからかな
めちや食べてまう
朝おにぎり1つ
間食豆ミックスIP強制表示中:222.5.62.19309/03/07 08:48:24 -
822:
さき
昼食パンとコーンポタージュ
きょんちやん
ほんまに凄い
頑張ってますね(・ω・)IP強制表示中:222.5.62.19409/03/07 12:38:41 -
823:
チョコ
朝と水体重49、4
私は1食は無理やわ
意志強いねIP強制表示中:124.146.174.1209/03/07 12:58:27 -
824:
名無しさん
初めまして。今日の朝から飲み始めました。曲美飲んだ時はお酒飲んだらダメなんですか?教えて下さいm(_ _)m
IP強制表示中:124.146.174.509/03/07 15:20:09 -
825:
チョコ
昼、ゆで卵1つ
>>824さん、私は飲んでますよIP強制表示中:124.146.174.1009/03/07 15:47:15 -
826:
824
有り難うございます!
IP強制表示中:124.146.174.509/03/07 15:51:52 -
827:
さき
間食リンゴヨーグルト
いかの姿あげ2枚
間食やめれん(`_`)
IP強制表示中:222.5.62.19509/03/07 15:57:27 -
828:
チョコ
夜カニ鍋
間食、もなか
IP強制表示中:124.146.174.1609/03/07 19:20:47 -
829:
さき
夜串だんご粒あん2本
1時間歩いた
今からサウナIP強制表示中:222.5.62.19109/03/07 19:54:30 -
830:
ゆか
朝50.0
夜50.8
朝 バナナ1本
昼 ごはん・魚肉ソーセージ1切・メンチカツ1/2・ほうれん草とにんじんの胡麻和え
夜 おでん(大根1コ・コンニャク2コ・チクワ1コ・厚揚げ1コ)・太巻き1コ・ネギトロ巻3コ・マグロ1コ
間 チョコ3コ
全部で930カロリー
夜やたら増えてた
明日には減ってますよーにIP強制表示中:124.146.174.6709/03/07 19:56:49 -
831:
さき
スティックパン3本
チョコクッキー一袋
食べちゃった‥
過食やばい(>_<)IP強制表示中:222.5.62.19409/03/07 21:45:42 -
832:
きょん
さきちゃん
ありがと
一緒に頑張りましょね
チョコちゃん
MD飲む前から一食しか
食べてなかったから
慣れてんねん(笑)
それで逆に太って
MD飲むことにしてんけど
3食食べても
中々減らんから
一食にして
筋トレする事にした
朝なし昼サラスパ夜なし
腹筋5分腕立て20IP強制表示中:210.153.84.3809/03/08 00:31:37 -
833:
きょん
体重44
IP強制表示中:210.136.161.5409/03/08 00:32:26 -
834:
さき
朝ストロベリーヨーグルト
昼食パンとコーンポタージュ
IP強制表示中:222.5.62.19509/03/08 13:34:25 -
835:
チョコ
朝と水体重50キロ戻ってしまった
IP強制表示中:124.146.174.3909/03/08 13:59:20 -
836:
きょん
朝なし
昼たまごスープ
体重43.5
夜中彼氏とご飯食べにいくから体重増えるやろなIP強制表示中:210.136.161.8109/03/08 19:57:17 -
837:
チョコ
昼、たこ焼き4つ
夜キムチ鍋
IP強制表示中:124.146.174.4809/03/08 20:18:50 -
838:
さき
夜コロッケ3つ
ゼリー
赤飯
IP強制表示中:222.5.62.18809/03/08 20:52:44 -
839:
さき
体重45.7キロ
はぁ↓
意思弱すぎる‥IP強制表示中:222.5.62.18609/03/08 21:06:30 -
840:
ゆか
昼 中華バイキング
夜 飲み
帰ってからお菓子と菓子パン過食
最悪や…IP強制表示中:210.153.84.13209/03/09 00:37:37 -
841:
さき
朝からサウナ
朝ミカン1つ
体重44.5キロ
IP強制表示中:222.5.62.18509/03/09 11:52:03 -
842:
チョコ
朝と水体重49、6キロ サウナいーなー
IP強制表示中:124.146.174.3409/03/09 12:32:05 -
843:
さき
チョコさん
サウナでマッサージまぢ
いいですよ
肌きれなったしIP強制表示中:222.5.62.18409/03/09 14:17:03 -
844:
チョコ
昼、おじや少し
夜、揚げない鶏肉からあげ、ご飯、味噌汁、卵焼き少し。
さきちゃん、代謝あがって痩せやすくもなるみたいやから行きたいわ次の週末はチビちゃん旦那に見てもらって行ってくるわIP強制表示中:210.153.84.3709/03/09 18:56:39 -
845:
さき
デェトしてドカ食い
してしまたあ
チョコケーキ
クレープ
キャラメルポップコーン
チキンナゲット
フライドポテト
野菜生活とカルピス
お腹苦しすぎ‥IP強制表示中:222.5.62.18609/03/09 20:25:45 -
846:
ゆか
朝 51.2
夜 51.0
朝 バナナ1本
昼 そぼろご飯半分
夜 味噌煮込みうどん少し
間 レモンティ1杯 莓3コ
全部で650カロリー
昨日の過食からずっと胃が痛い
体重めっちゃ増えるし最悪
でも10日ぶりくらいにお通じあったIP強制表示中:210.153.84.3309/03/09 20:28:07 -
847:
さき
今日も2時間
歩いた
体重45キロ
あんま増えてなくて
よかったあIP強制表示中:222.5.62.18409/03/09 22:08:38 -
848:
チョコ
間食、味噌汁、チョコクッキー
IP強制表示中:124.146.174.4909/03/10 01:33:52 -
849:
さき
朝キャラメルベーグル半分
昼残りの半分
野菜生活
間食板チョコ1枚IP強制表示中:222.5.62.18809/03/10 13:43:40 -
850:
チョコ
朝と水、曲美1つ。体重、49、6キロ
IP強制表示中:124.146.174.4109/03/10 14:58:21 -
851:
チョコ
昼、フリカケご飯半分ブロッコリー一口
夜、ご飯、豚汁、焼き鮭卵焼きの予定
今日は間食したくなったらブロッコリーにしよIP強制表示中:124.146.174.7009/03/10 18:16:34 -
852:
名無しさん
はじめまして~
由美ってどこで買えるんですか?覚醒剤入ってる系ですか?
ヤンヒーとは別もの?
IP強制表示中:222.5.62.14509/03/10 18:34:43 -
853:
ゆか
朝 50.6
夜 50.6
朝 バナナ1本
昼 ご飯100㌘・ナスとシメジの味噌炒め少し・卵焼き1コ・焼き鮭1/2
夜 ご飯100㌘・目玉焼き1コ
間 レモンティ1杯
全部で600カロリー
やっと体重戻ってきた
あともうちょっとッ。
最近全然痩せれてへんわあ。。
週末温泉行くしやばいIP強制表示中:210.136.161.4709/03/10 20:26:26 -
854:
ゆか
間違えた。
合計700カロリーだ。IP強制表示中:210.153.84.4209/03/10 20:31:42 -
855:
チョコ
>>852さん、ヤンヒーは飲んだ事ないからわからないけど、曲美は漢方のはずですよ。
IP強制表示中:124.146.174.4509/03/10 21:31:35 -
856:
名無しさん
>>855さんありがとう
何処で買ったら安全
絶対覚醒剤入ってるよな?IP強制表示中:222.5.62.13809/03/10 23:26:17 -
857:
チョコ
間食、ブロッコリー
>>856さん、入ってるのかわからない?です。スミマセン。IP強制表示中:124.146.174.309/03/11 00:08:54 -
858:
さき
夜エクレアとバニラアイス
1時間半歩いて
サウナでマッサージ
体重44キロ
覚醒剤って神経を
興奮させる作用が
ある薬なんやろ‥?
曲美わただ喉が
乾くだけで
体にわあんま異常ないし
(頭痛したりとか)
覚醒剤入って
ないんちゃうかな
分からんけどIP強制表示中:222.5.62.19309/03/11 00:33:17 -
859:
名無しさん
皆さん曲美で何キロ痩せましたか?
IP強制表示中:210.153.84.13509/03/11 03:25:27 -
860:
ゆか
>>859
あたしはだいたい1ヶ月で3㌔くらいです。
あんまり効いてる気がしないIP強制表示中:210.136.161.14809/03/11 06:07:26 -
861:
さき
>>859
さきわ
1ヵ月でだいたい
4~5キロやあ
もっと運動したら
もっと減量できると思う!
朝なし
昼カレー南蛮飯IP強制表示中:222.5.62.19209/03/11 13:18:54 -
862:
さき
間食具だくさんフルーツヨーグルト
IP強制表示中:222.5.62.18909/03/11 15:40:55 -
863:
チョコ
昼、ケンタッキーフライドチキン1つ、ビスケット1つ
匂いにつられた
私は産後少ししてから始めて10キロで、ここに書き込みしだしてからは、4~5キロかなピークから15キロ落ちましたIP強制表示中:210.136.161.14009/03/11 16:02:51 -
864:
名無しさん
入ってるわけない
IP強制表示中:222.5.63.6009/03/11 16:05:44 -
865:
ゆか
朝 50.2
夜 50.0
朝 バナナ1本
昼 ご飯100㌘・ウインナー半分・炒り卵半分・さんまの缶詰半分
夜 餃子3コ・ネギ3コ
間 レモンティ1杯・ロールケーキ1切
全部で800カロリー
49㌔代まであと少しIP強制表示中:124.146.174.4209/03/11 20:28:44 -
866:
チョコ
夜ご飯、エビ春巻、鶏肉と大根煮物
IP強制表示中:210.136.161.4609/03/11 22:24:00 -
867:
名無しさん
皆さん、天空で買われてるのですか?
5千円ぐらいで売ってるやつって偽物ですか?パッケージは同じと思うのですが。IP強制表示中:222.5.63.14209/03/11 22:41:20 -
868:
さき
夜カルボナーラ半分
ピザsサイズ全部
ティラミス
コーヒー
間食せんべい
1時間歩いてサウナ
体重44.9キロ
IP強制表示中:222.5.62.19209/03/12 00:09:37 -
869:
さき
>>867さん
あたしわ漢方屋で
買いましたよ!IP強制表示中:222.5.62.19109/03/12 00:11:30 -
870:
さき
朝バナナヨーグルト
東京バナナ
昼焼き飯とクロワッサン1個
胃おっきなってるわ↓IP強制表示中:222.5.62.18509/03/12 11:40:47 -
871:
チョコ
朝と水、体重、49、7
私は上海で買ってきてもらったから、はっきり値段覚えてないけど、次は天空で頼もうかと思ってるよIP強制表示中:124.146.174.7409/03/12 13:17:19 -
872:
ルイ
こんにちわ。曲美飲み始めて一週間経ちました。仲間に入れて下さい 食欲がゼロで、すごい喉かわく!効いてる感じ!
IP強制表示中:210.153.84.13809/03/12 16:57:22 -
873:
さき
間食クッキー4枚と
カップケーキ1個
ほんまお腹すくIP強制表示中:222.5.62.18509/03/12 19:07:17 -
874:
きょん
朝からあげくん
昼なし
夕方たまごスープ
42.9IP強制表示中:124.146.174.809/03/12 19:14:47 -
875:
ゆか
朝 49.8
夜 50.0
朝 バナナ1本
昼 おにぎり1コと半分
夜 ハンバーグ半分 豆腐と水菜のサラダ 目玉焼き1コ
間 レモンティ1杯 莓7コ
合計900カロリー
ルイチャンよろしくー
一緒に頑張ろIP強制表示中:124.146.174.5009/03/12 20:20:56 -
876:
さき
夜鍋
がっついてしまった↓
腹苦しすぎ↓
体重46キロ
IP強制表示中:222.5.62.18409/03/12 20:58:58 -
877:
チョコ
夜ご飯、いさき塩焼き、きんぴら、だし巻き、里芋煮、味噌汁。
品数増やして少しずつ食べた。ご飯雑穀まぜた。
ルイちゃんよろしくね
きょんちゃん、だいぶ痩せてきたね!IP強制表示中:210.153.84.13609/03/12 21:12:57 -
878:
さき
ポテチ一袋食べちゃった‥(笑)
IP強制表示中:222.5.62.19109/03/12 22:34:25 -
879:
さき
アイスも食べた↓
16日までに
43キロにする!IP強制表示中:222.5.62.19109/03/12 23:08:39 -
880:
きょん
チョコちゃん
後4キロで
目標達成やあ
腹筋5分
腕立て20回
3分エクササイズIP強制表示中:210.136.161.7709/03/13 01:21:25 -
881:
ルイ
飲みに行って帰りにがっつりラーメン食べてしまった。。。今日やっと体重計を買いました!今まで持ってなくてだからスタートの体重がわからん。 今計ったら、46キロでした。また明日から頑張ります!
IP強制表示中:124.146.174.7109/03/13 05:24:14 -
882:
ゆか
さきチャン
鍋って野菜いっぱいやし
食べても大丈夫やと思って食べ過ぎるやんね。
きょんチャン
目標38キロ!?
めっちゃガリ02やないん?
身長何センチ?IP強制表示中:221.188.250.14209/03/13 09:18:52 -
883:
さき
ゆかさん
しかも野菜食べず
肉団子とかばっか
食べちゃった‥
朝なし
昼カップラーメンミニ
IP強制表示中:222.5.62.19509/03/13 12:32:40 -
884:
チョコ
朝と水、体重、49、5
昼、コーンスープIP強制表示中:124.146.174.1709/03/13 15:10:21 -
885:
ルイ
体重44.1
昨日の46は何やったんやろ。。。
目標は40キロなんであと4キロ頑張ろー
みんなは曲美飲み始めてどのくらい経ちました?IP強制表示中:124.146.174.1309/03/13 16:30:59 -
886:
ゆか
ルイチャン
あたしは今日で1箱飲みきったから大体1ヶ月飲んでるよ。
今日10ミリの1箱5000円で買った曲美が届く予定。
安いから偽物かも。笑IP強制表示中:221.188.250.14209/03/13 16:59:04 -
887:
名無しさん
ゆかちゃん
1ヵ月でだいたいどのくらい落ちました??
5000ってめちゃ安い!!私、天空で9000やったIP強制表示中:124.146.174.909/03/13 17:16:31 -
888:
ルイ
↑↑ルイです
IP強制表示中:124.146.174.1009/03/13 17:19:05 -
889:
きょん
ゆかちゃん
目標38
身長147やで
骨太やから
38でも大丈夫やと思う
朝なし
昼バナナヨ-グルト
42.4IP強制表示中:210.136.161.7509/03/13 17:39:46 -
890:
チョコ
間食、枝豆
私は5ヶ月目くらいIP強制表示中:210.136.161.8409/03/13 18:26:27 -
891:
さき
さきわ1ヵ月くらいで
4~5キロ落ちたよ
ルイちゃん
さきも目標40キロ★
一緒に頑張ろなIP強制表示中:222.5.62.18709/03/13 20:28:04 -
892:
ゆか
ルイチャン
今日までで4㌔くらいかな
あたしも最初は天空で買ったよー。
天空やたら高い気がして安いとこ探した。
偽物かもしれんけど今も曲美で痩せたんか食事制限か微妙やし
今日から彼氏と会うし食べ過ぎんように気をつけなIP強制表示中:210.136.161.5109/03/13 20:36:38 -
893:
ルイ
さきちゃん
一緒やなぁ頑張ろうぜぇ
ゆかちゃん
食事制限頑張ってるねんなー!
もし偽物で調子悪くなったりしたら怖いなIP強制表示中:210.136.161.4409/03/13 20:42:41 -
894:
チョコ
夜押し麦入りご飯、ハンバーグ、だし巻き、味噌汁
IP強制表示中:210.153.84.3309/03/13 20:45:16 -
895:
さき
1時間歩いてサウナ
夜カレーライス
体重45キロIP強制表示中:222.5.62.18909/03/13 20:50:02 -
896:
さき
間食アイス3本
ポテチ一袋
過食‥
IP強制表示中:222.5.62.18909/03/13 22:13:43 -
897:
867
さきサン初めまして。漢方屋とはサイトの名前ですか?
ゆかサン初めまして私もサイトで5000円ぐらいのを見つけたので買おうと思ってるのですがサイトの名前とか教えてもらえないですか?IP強制表示中:222.5.63.14409/03/13 23:28:53 -
898:
さき
>>897さん
サイトの名前ですよ
朝飲むヨーグルト
間食チョコとクッキー
昼カレーライス
腹いっぱい
IP強制表示中:222.5.62.19409/03/14 12:42:37 -
899:
きょん
生理きたから
終わるまで休憩
リバせんかったら
いいねんけどIP強制表示中:210.153.84.13309/03/14 15:27:56 -
900:
チョコ
朝と水、体重49、5
昼、たこ焼き3つ
体が慣れてくると、食欲でてくるよねIP強制表示中:124.146.174.609/03/14 16:11:36 -
901:
さき
ダイエット開始が49.5キロで
44キロまで落ちたのに
段々食欲でてきて
今46キロ(笑)
リバウンドいやぁ
しかも1週間以上
生理遅れてるIP強制表示中:222.5.62.19109/03/14 16:15:29 -
902:
ゆか
朝 ドロリッチ
夜 スジコン入りうどん
間 ココナッツサブレ4枚
合計510カロリー
昨日飲み行って
体重測ってないから怖いIP強制表示中:124.146.174.4709/03/14 20:36:12 -
903:
チョコ
夜つくね鍋
IP強制表示中:124.146.174.3409/03/14 20:50:24 -
904:
さき
間食クッキー
アイス
夜あんパンっチーズ蒸しパン
体重46.5IP強制表示中:222.5.62.19009/03/14 20:55:55 -
905:
さき
1時間歩いてサウナ
体重45.4キロ
明日までに
44キロに戻す!IP強制表示中:222.5.62.18909/03/14 21:57:32 -
906:
ルイ
今日くらいからなんか体が馴れてきて食欲が出てきた
夜ご飯たこ焼き10個くらい食べてしまった。。。
明日1日飲むの休もうかな。IP強制表示中:210.153.84.3509/03/14 23:59:20 -
907:
チョコ
朝と水体重49、4
今日はケーキ作る予定やから食べてしまうIP強制表示中:210.136.161.14009/03/15 11:55:43 -
908:
さき
朝チーズ蒸しパンとバナナ
昼寒天カレースープ
間食チョコとクッキー
IP強制表示中:222.5.62.18709/03/15 12:55:24 -
909:
さき
間食グミとチョコ
野菜生活IP強制表示中:222.5.62.18909/03/15 15:48:47 -
910:
ゆか
>>897
レス遅れてすみません。。
あたしは漢方王てトコで買いました。
見た目は以前、天空で買ったものと全く一緒ですよ。
効果はまだ分かりません。
ていうか、曲美自体の効果がイマイチ分からない…IP強制表示中:210.136.161.14909/03/15 18:04:50 -
911:
ゆか
夜 50.6
朝 ミニチョコパン1コ
夜 素麺半分 チャーハン100㌘
間 チョコ4コ
合計840カロリー
あかん、全然痩せれてへんIP強制表示中:124.146.174.6509/03/15 20:11:27 -
912:
さき
1時間歩いてサウナ
夜すき焼き少し
イチゴムースケーキ
バナナヨーグルト
体重44.5キロIP強制表示中:222.5.62.18809/03/15 21:30:24 -
913:
チョコ
夜お造り色々、ご飯、味噌汁、だし巻き、ケーキ一切れ
IP強制表示中:124.146.174.1909/03/16 01:30:42 -
914:
さき
朝弁当のおかず
ミートボール3つ
昼ちっちゃいメロンパン4つ
IP強制表示中:222.5.62.18909/03/16 11:31:47 -
915:
チョコ
朝と水体重49、2
IP強制表示中:124.146.174.7809/03/16 13:31:17 -
916:
ルイ
今日で1シート終わり★
朝、水。44.3キロ
昼、鉄火巻き3切れ。IP強制表示中:210.153.84.4309/03/16 17:13:22 -
917:
チョコ
昼、ちくわ1つ
夜ご飯、皮なし照り焼きチキン、レンコンきんぴら、味噌汁IP強制表示中:210.136.161.7909/03/16 18:02:02 -
918:
ゆか
朝 50.2
夜 50.4
朝 バナナ1本
昼 ご飯100㌘・ウインナー半分・ナスの味噌炒め・きんぴらごぼう・鶏の唐揚げ甘酢炒め1コ
夜 秋刀魚半分・ごぼうサラダ・餃子1コ・お好み焼き1切
間 レモンティ1杯・りんご半分
合計970カロリーIP強制表示中:124.146.174.7509/03/16 20:16:55 -
919:
さき
間食パフェとバウムクーヘン
夜コロッケ2つ
IP強制表示中:222.5.62.18809/03/16 20:38:59 -
920:
さき
間食雪の宿1枚
体重44.9キロ
IP強制表示中:222.5.62.18709/03/17 01:21:40 -
921:
主
久しぶりデスみんな頑張ってる?
IP強制表示中:210.136.161.6909/03/17 04:26:18 -
922:
ゆか
主チャン
久しぶりー
あたし全然ダメ・・
主チャンは体重維持してる?IP強制表示中:118.12.5.6009/03/17 09:21:04 -
923:
ルイ
朝、水かぶ飲み
体重44.1キロ
今日は曲美1日お休みします。
あと4キロ頑張ろーIP強制表示中:210.153.84.3909/03/17 10:56:18 -
924:
さき
主さん久しぶりです!
さきも過食やばいっす↓
主さん調子どうですか!?
朝ちっさいメロンパン2つ
昼ちっさいメロンパン3つIP強制表示中:222.5.62.18909/03/17 11:23:17 -
925:
チョコ
朝と水とマフィン体重49、0
主さん久しぶりその後どう?私はあと1キロで目標達成だよーまだまだかかると思うけど…IP強制表示中:210.153.84.4209/03/17 13:16:20 -
926:
主
ゆかチャンさきチャンチョコチャン久しぶり
ルイチャン初です
その後、私は45~47をいったりきたりかな
でも、お腹ブヨブョやゎ
チョコチャンあと1キロかぁもぅ一踏ん張りやね
ゆかチャンさきチャンは停滞気味なんかな?でも、毎日ここにレス出来てるって事は、いつか絶対、停滞期を乗り切れれるもんね
お互いガンバろねIP強制表示中:210.136.161.8409/03/17 13:57:51 -
927:
ルイ
主サンお初です
維持できてるの凄い
昼、シュークリーム一個体重、43.0
今日は曲美飲んでないのに体重落ちてる
今から外食やし明日にはまた戻ってそう。。。IP強制表示中:124.146.174.8109/03/17 18:58:15 -
928:
さき
てゆか朝曲美飲んで今から鎮痛剤
飲んだらアカンかな
めちゃ歯 痛くて‥IP強制表示中:222.5.62.18809/03/17 18:58:32 -
929:
ゆか
朝 50.0
夜 49.8
朝 バナナ1本
昼 ご飯100㌘・焼き鳥1本・炒り卵半分
夜 カレー半分
間 レモンティ1杯・いちご7コ
全部で840カロリー
主チャン
停滞期なんかなー
今月入って全然痩せれてない
でもこのまま挫折せずに頑張るよー
さきチャン
どーかな
多分大丈夫やと思うけど…IP強制表示中:210.136.161.7309/03/17 19:26:09 -
930:
チョコ
夜ご飯、肉じゃが、だし巻き、味噌汁
主さん元気そうで何よりですもうひといき頑張るIP強制表示中:124.146.174.3309/03/17 20:06:59 -
931:
チョコ
さきちゃん、私も今日歯医者行って痛み止めもらったから、痛くなったら飲むつもりだよー
IP強制表示中:210.153.84.3509/03/17 23:03:57 -
932:
さき
ゆかさんチョコさん
ありがとうございます(^o^)
飲みました
夜お好み焼き
焼きそば
トマトとキャベツ
豚足と焼肉
間食バナナとヨーグルトとバタービスケット
過食はんぱない
体重45.9キロ
そら増えるでな↓IP強制表示中:222.5.62.19309/03/18 00:00:33 -
933:
さき
朝バナナとデコポン
昼食パン1枚と半分と
コーンポタージュ
IP強制表示中:222.5.62.19009/03/18 12:37:59 -
934:
チョコ
あれから枝豆とじゃがビー
朝と水体重49、4
IP強制表示中:210.136.161.14709/03/18 13:35:18 -
935:
さき
パンまた半分食べた
IP強制表示中:222.5.62.19309/03/18 15:14:14 -
936:
チョコ
昼、鉄火巻き
夜カレーライス、キャベツの和え物の予定IP強制表示中:124.146.174.2009/03/18 17:43:19 -
937:
ゆか
朝49.6
夜50.4
朝 バナナ1本
昼 ご飯100㌘・昆布の佃煮・焼売1コ・チキンナゲット1コ・豚肉とキャベツとエノキ炒め
夜 ピザトースト1枚・キャベツ多めお好み焼き1切
間 レモンティ1杯・いちご
全部で920カロリー
夜めっちゃ増えてる
晩御飯の時に水分取りすぎたかな…IP強制表示中:124.146.174.3809/03/18 20:20:46 -
938:
さき
間食アイス
サンドイッチ
夜煮魚
1時間歩いてサウナ
体重45.5キロ
IP強制表示中:222.5.62.18909/03/18 21:08:26 -
939:
さき
お腹すいたから
トマトとミカン食べたIP強制表示中:222.5.62.18409/03/18 22:24:23 -
940:
さき
明日抜歯しに
病院行くんやけど
朝曲美飲まん方がいいかな?IP強制表示中:222.5.62.19109/03/18 23:53:38 -
941:
チョコ
間食、ちくわとイチゴ
さきちゃん、私は歯医者行く前でも飲んでるよ気になるならやめといたら?IP強制表示中:210.153.84.3609/03/19 01:56:05 -
942:
きょん
生理終わったから
MD再開
体重36.5
ちょい増えたIP強制表示中:210.153.84.12909/03/19 09:14:33 -
943:
ゆか
きょんチャン
めっちゃ減ってるやん!!
スゴイ!!IP強制表示中:122.22.6.227809/03/19 11:51:02 -
944:
さき
チョコさんありがとうです
きょんちゃんほんま凄い(・∑・)
ガリガリやん!
朝ミートボールとご飯と
ポテトサラダ
昼ほうれん草のおひたし
ゴボウと肉炒め
今日わ曲美のんでないIP強制表示中:222.5.62.18409/03/19 12:06:08 -
945:
チョコ
昼、モンブラン半分
きょんちゃん、目標何キロ?IP強制表示中:210.136.161.14009/03/19 16:03:11 -
946:
さき
間食バナナとクッキー
IP強制表示中:222.5.62.19409/03/19 17:33:59 -
947:
チョコ
夜ご飯、キャベツとチキントマト煮、卵焼き
IP強制表示中:210.136.161.14509/03/19 19:19:56 -
948:
ゆか
朝 49.6
夜 49.6
朝 バナナ1本
昼 ご飯100㌘・ウインナー半分・焼き鳥1本・炒り卵半分
夜 焼きそば半分・手羽先2本
間 レモンティ1杯・莓
全部で980カロリー
10日ぶりにお通じあり
その分体重減ったっぽいIP強制表示中:124.146.174.3509/03/19 19:38:12 -
949:
きょん
ゆかちゃん
生理で1キロ増えた
さきちゃん
まだ肉いっぱいある
顔はだいぶ痩せた
チョコちゃん
目標38キロ
朝なし
昼なし
夜アロエヨ-グルト
体重42.8IP強制表示中:210.136.161.7809/03/19 20:12:53 -
950:
ゆか
あたしも顔痩せてきたよー
二重顎が無くなったって彼氏に言われた
あとウエストも少しくびれた
でも下半身が落ちない
みんなは下半身痩せたIP強制表示中:124.146.174.7309/03/19 20:24:41 -
951:
名無しさん
曲美を飲んでもうすぐ一ヵ月やけど便秘やし2キロしか痩せないし何でやろう
IP強制表示中:124.146.174.3909/03/19 20:47:36 -
952:
さき
夜豆腐ときくなの和え物
ゼロコーラ
1時間歩いてサウナ
体重44.9
ゆかさんさきも
くびれてあばら骨
浮き出てるのに
下半身だけ変わらんIP強制表示中:222.5.62.19009/03/19 20:48:20 -
953:
さき
>>951さん
食事制限と運動も
しないと
痩せにくいかも(;_;)IP強制表示中:222.5.62.18809/03/19 20:49:32 -
954:
ルイ
毎日外食でヤバい事なってきたー
怖くて体重計られへんしっ
明日の朝計るのが怖いよーIP強制表示中:210.153.84.13609/03/19 23:46:56 -
955:
さき
間食カレーせんべい
豚キムチ
煮魚IP強制表示中:222.5.62.19309/03/20 00:19:33 -
956:
名無しさん
>>951
水たくさん飲んでないんじゃない?
空に問い合わせたら、水を2~3リットル飲むように言われて飲むようにしたら減りはじめたし、便秘にならないよ。
燃焼系は特に水たくさん飲まないとダメなんだって。IP強制表示中:222.5.62.16009/03/20 00:56:48 -
957:
名無しさん
どこに売ってていくらくらいですか?
IP強制表示中:124.146.174.509/03/20 06:48:21 -
958:
ゆか
朝久しぶりにバナナ止めてトースト食べた
何もつけんでも美味しいし幸せIP強制表示中:210.136.161.14309/03/20 08:42:49 -
959:
名無しさん
さきちゃん名無しさんありがとう☆運動とお水試してみるっ
IP強制表示中:210.153.84.3609/03/20 09:32:58 -
960:
さき
朝焼きそば
間食せんべい
昼お弁当(ご飯ウィンナ-卵焼き)IP強制表示中:222.5.62.19209/03/20 10:14:27 -
961:
チョコ
朝半分と水、唐揚げくん体重、48、8キロ
少し減ってた
飽きてきたわIP強制表示中:210.153.84.13209/03/20 13:57:13 -
962:
きょん
朝なし
昼なし
夜ハルサメヌードル食べる
体重42.2
ゆかさん
下半身も落ちてる
背中の肉が落ちんIP強制表示中:210.153.84.13609/03/20 18:52:49 -
963:
チョコ
昼なし、夜ご飯、餃子、唐揚げ、青椒肉絲
めっちゃ食べたIP強制表示中:210.153.84.13109/03/20 19:47:13 -
964:
さき
間食ドーナツ2つ
夜ミックスピザ唐揚げ
ダイエット諦めぎみ‥
IP強制表示中:222.5.62.18909/03/20 20:50:46 -
965:
チョコ
さきちゃん、頑張ろー
私も何ヵ月もかかってるし、ゆっくり無理せずに行こうよIP強制表示中:124.146.174.3909/03/20 21:50:43 -
966:
さき
チョコさん
ありがとう(>_<)
体重45.8キロ
気引き締めて
頑張ります
IP強制表示中:222.5.62.19209/03/20 23:00:27 -
967:
ゆか
20日の分
朝 49.2
夜 不明
朝 トースト1枚
間 ビスケット1枚・さくさくパンダ1袋
夜 ビール2杯・塩ちゃんこ鍋1人前・サラダ・串カツ1本・穴子寿司2切・おつけもの
夜食べ過ぎたー
お酒飲むとめっちゃ食欲増す
明日の夜まで体重測れないから心配
今日からまた頑張るIP強制表示中:124.146.174.4809/03/21 05:15:45 -
968:
ゆか
さきチャン
諦めちゃわなくて良かった
一緒に頑張ろねIP強制表示中:124.146.174.4809/03/21 05:20:16 -
969:
チョコ
さきちゃん良かった
朝半分と水、しらすご飯体重、49、3IP強制表示中:210.136.161.4709/03/21 10:44:35 -
970:
名無しさん
ゆかってこ嫌がらせやろ(*_*)
食べまくりやん(笑)全く痩せる気ないやろ(笑)IP強制表示中:121.111.227.3909/03/21 11:10:25 -
971:
ルイ
久しぶりに体重計りましたー。
朝、44.6キロ
全然体重かわれへん
曲美も効いてる気せーへんし。。。
みんなは、10mgを毎朝一粒って感じですか?IP強制表示中:210.153.84.3909/03/21 11:43:24 -
972:
さき
>>970
さきが一番
食べてますよ(>_<)
朝ドーナツ1個
昼パスタ半分パン1個
炭水化物ばっか‥IP強制表示中:222.5.62.18609/03/21 12:30:44 -
973:
さき
ルイちゃん
さきわ5mm2粒です
IP強制表示中:222.5.62.18609/03/21 12:32:45 -
974:
ルイ
昼、551の豚まん1つと味噌汁とレタスサラダ
さきちゃん。
効いてる感じする~?
私効いてるなって思ったん始めの4日ぐらいだけやわIP強制表示中:124.146.174.8109/03/21 13:08:41 -
975:
さき
もう全然きいてる感じしないです(笑)
確かにはぢめだけIP強制表示中:222.5.62.18509/03/21 15:26:58 -
976:
きょん
朝なし
今からナタデココ食べる
体重41.6IP強制表示中:210.136.161.4909/03/21 16:20:48 -
977:
さき
間食ドーナツ1個
おはぎ1個
夜無しにする予定IP強制表示中:222.5.62.19209/03/21 16:55:35 -
978:
ゆか
朝 不明
夜 不明
朝 無し
昼 無し
夜 ロイホの鯵の土佐酢風味セット(お魚半分・ご飯全部・卵焼き半分以外完食)
合計400カロリー
確かに昨日は食べ過ぎたんで、今日は少なくした
これでプラマイ0のつもり
明日からはまた1日1000カロリー以内を目安に食べるIP強制表示中:124.146.174.4709/03/21 18:11:05 -
979:
チョコ
ゆかちゃんいつもカロリー計算ちゃんとしてるね 私はすぐ忘れる
昼なし、夜カニ鍋IP強制表示中:210.153.84.13709/03/21 19:49:11 -
980:
きょん
夜オニオンス-プ
腹筋60回腕立て20回
5分エクササイズ
体重41.2IP強制表示中:124.146.174.8209/03/21 21:14:56 -
981:
さき
1時間歩いた
ヨーグルト食べた
体重45.8
目標4月までに
42キロにする!IP強制表示中:222.5.62.19309/03/21 22:39:18 -
982:
チョコ
間食、豆腐そうめん
IP強制表示中:124.146.174.3609/03/22 01:30:46 -
983:
ひな
初めまして!!!★
みなさんが頑張っているのを見て,
私も期待して曲美買ってしまいました(≧≦)
いつもダイエット失敗ばかりなので,
今回本気で頑張ります!!
よかったら仲間に入れてくださぃ!!IP強制表示中:222.5.63.709/03/22 03:04:59 -
984:
ゆか
チョコチャン
計算してるて言っても適当やけどね。笑
しないよりした方がいいかなあって。
さきチャンもきょんチャンも運動しててエライなあ。
あたし運動全然してないわ。
ちょっと歩くようにする事とか、階段使うようにする事くらい。
ひなチャン
初めまして
よろしくねーIP強制表示中:210.153.84.13109/03/22 05:18:02 -
985:
ひな
今朝から曲美飲みました.
51Kgスタートです!(≧ヘ≦)
朝、軽く運動しました.
★腹筋、背筋、スクワット30回ずつ,腰回し運動5分その他.
朝ごはん:りんごたっぷりヨーグルト,
グレープフルーツ半分
普段ぐぅたらで,ごはんも食べ過ぎてしまうので堪えるぞ!IP強制表示中:222.5.63.409/03/22 10:59:07 -
986:
さき
朝ヨーグルト
昼玄米雑炊
ひなさんお互い
頑張りましょ
目標なんキロですか?IP強制表示中:222.5.62.18609/03/22 13:01:43 -
987:
チョコ
朝半分と水、UFO半分
体重49、1
ひなちゃんよろしくねIP強制表示中:210.136.161.4309/03/22 15:24:04 -
988:
ゆか
朝 不明
夜 49.0
朝 ファミマの蒸し鶏とオクラの明太子サラスパ
夜 豆腐と野菜サラダ・玉ねぎの天ぷら1コ・しいたけの天ぷら1コ・ウニのお寿司1コ・かつお刺身2切・ハマチ刺身1切・鯛刺身1切
間 ビスケット4枚
合計880カロリー
夜居酒屋行ったけどお酒飲まんとガマンできた
2日ぶりに体重測ったけど
増えてなくて良かったIP強制表示中:210.153.84.13109/03/22 21:33:56 -
989:
ひな
さきさんとりあえず元の体重になりたいのでマイナス5キロの46キロ目指します!
もう何年も自分の40キロ代見てないんです
昼ご飯:無し
夜ご飯:ビクドンのチーズバーグディッシュちょっと
昼は結構動き回って,夜は朝同様20分の運動.
体重…50、8キロ
思うようにはいかないなぁ(´⌒`)IP強制表示中:222.5.63.2909/03/22 22:11:57 -
990:
ひな
続けてすいません
チョコさん、みなさん宜しくお願いします(^_^)vIP強制表示中:222.5.63.1409/03/22 22:13:52 -
991:
さき
夜ちらし寿司少し
海老の握り寿司2個
唐揚げ1個
ポテトサラダ
間食おはぎ1個
1時間歩いてサウナ
体重45.5キロIP強制表示中:222.5.62.19509/03/22 23:17:49 -
992:
名無しさん
お酒毎日辞めれないけど皆さん見てたらお酒飲んでない人ばかりでやっぱお酒飲んだら太りやすいんかな
夜はお酒以外何も口にしないんやけど・・・IP強制表示中:210.136.161.7009/03/23 01:32:34 -
993:
チョコ
昼なし、夜外食してステーキとガーリックライス、生中二杯
IP強制表示中:124.146.174.809/03/23 01:38:12 -
994:
ゆか
>>992
曲美は飲酒厳禁みたいなんで
毎日飲んでたら効かない可能性もあると思いますよ
あたしは週1くらいでビールとか飲んじゃってるけど
ダイエットにはあんまり影響ないです
曲美飲んでないんやったら
お酒の種類に気をつければ大丈夫なんじゃないかなIP強制表示中:210.153.84.3909/03/23 06:38:43 -
995:
ひな
私もお酒大好きなので今んとこ我慢してます(;_;)
朝の体重50、8キロ.
昨日から変動なし
副作用イマイチないみたいやから、曲美二粒.
朝ご飯:イチゴシリアルちょっと、りんごたっぷりヨーグルト
昨日と同じ運動20分程度.
みなさん何日目くらいから体重変動ありましたか?IP強制表示中:222.5.63.2709/03/23 09:15:44 -
996:
名無しさん
韓国は性犯罪が多い事が意外と知られていません。
日本では報道されない日本人旅行者の
レイプ事件が沢山あります。
(人口比率で世界一レイプ件数が多い)IP強制表示中:61.89.140.252809/03/23 09:40:07 -
997:
さき
ひなさん
さきわ3日で
2~3キロ落ちましたよ
はぢめ効きすぎたみたいで
今わ全然減らないですけど
朝おはぎ1個
イチゴヨーグルトIP強制表示中:222.5.62.19409/03/23 10:07:37 -
998:
ゆか
ひなチャン
あたしは初日から体重落ちてたような気がする
最初も今も劇的に減ってるて事はないけど
200㌘づつとか
ゆるーく体重減っていってる感じ
やっぱ食べ過ぎた日は増えてるけど。。。IP強制表示中:210.136.161.8009/03/23 12:43:16 -
999:
名無しさん
999
IP強制表示中:210.153.84.3809/03/23 12:51:27 -
1000:
名無しさん
せーん
IP強制表示中:210.153.84.4409/03/23 12:52:20