育児掲示板妊婦さんの食事メニューの過去ログスレッド詳細｜夜遊びweb関西版

妊婦さんの食事メニュー

• 1:

  ちか

  まずは主から
  
  朝
  ﾎｯﾄｹｰｷ
  ｸﾞﾘｰﾝｻﾗﾀﾞ
  苺
  ｺｰﾋｰ
  
  昼
  そうめん
  
  夜
  ｵﾑﾗｲｽ
  もずく
  
  最近メニューがおもいつかなくて…何か簡単なオススメ料理ありましたら教えて下さい

  IP強制表示中：210.136.161.150

  08/07/24 20:44:14
• 2:

  名無しさん

  朝→パン、スキムミルク、トマト
  お昼→ご飯、野菜炒め
  
  間食→ﾏｯｸﾌﾙｰﾘｰ
  
  夜→水炊き、ご飯
  
  鍋は今の時期暑いかもしれないけど次の日とかに使えるからいいよね。

  IP強制表示中：210.136.161.152

  07/05/02 19:32:24
• 3:

  名無しさん

  朝パン二枚･ヨーグルト･牛乳
  
  
  昼オムライス
  
  
  夜鯖の味噌煮･みそ汁･ほうれん草のお浸し･野菜炒め･サラダ

  IP強制表示中：210.136.161.144

  07/05/02 20:40:22
• 4:

  名無しさん

  朝→マクド
  昼→とんかつ 頑固
  夜→ラーメン太郎

  IP強制表示中：210.136.161.142

  07/05/02 21:25:00
• 5:

  名無しさん

  朝→ご飯・あじの塩焼・ほうれん草の味噌汁・トマトスライス
  
  間食→手作りクレープのチョコバナナ・コーヒー
  
  昼→サラダ
  
  夜→焼きそば・わかめスープ・サラダ

  IP強制表示中：210.136.161.43

  07/05/02 22:42:09
• 6:

  名無しさん

  朝=パン 牛乳 林檎 温野菜ｻﾗﾀﾞ
  昼=焼きうどん ﾜｶﾒｽｰﾌﾟ
  間食=ﾌﾙｰﾁｪ 苺
  夜=揚げ茄子 豆腐の味噌汁筑前煮 青菜の煮物
  間食=肉まん

  IP強制表示中：210.136.161.147

  07/05/03 01:39:48
• 7:

  名無しさん

  妊娠19w
  体重＋1.6㎏
  朝→野菜たっぷりのポトフ、コーンフレーク、ブルーベリーヨーグルト

  IP強制表示中：222.7.57.108

  07/05/03 10:48:56
• 8:

  名無しさん

  朝→ご飯、昨日の残りの八宝菜、味噌汁
  
  間→ｱｲｽ、きのこの山
  
  昼→寝てた
  
  夜→サラダ

  IP強制表示中：210.136.161.138

  07/05/03 17:20:10
• 9:

  名無しさん

  朝ｼﾅﾓﾝﾛｰﾙ、ｶﾌｪｵﾚ
  間食ｸｯｷｰ、ｷｬﾛｯﾄｼﾞｭｰｽ
  昼・夜ほか弁のからあげ弁当

  IP強制表示中：210.136.161.43

  07/05/03 17:26:30
• 10:

  名無しさん

  16週。
  つわりで何も食べれず。
  体重ﾏｲﾅｽ8kg

  IP強制表示中：222.7.57.113

  07/05/03 20:03:14
• 11:

  名無しさん

  ↑つわりの時氷はよかったよ

  IP強制表示中：210.136.161.141

  07/05/03 20:16:01
• 12:

  名無しさん

  氷いいよねあたしはジュースを氷作る時の型に入れて凍らして食べてました。すっきりするしおいしいよ今でもやってます。妊婦後期になると甘い物が食べたくなるし胸焼けもするから氷砕いて食べたらすっきりする本当は胸焼けした時は牛乳飲むのが一番いいんだけど…

  IP強制表示中：210.136.161.143

  07/05/03 20:47:40
• 13:

  11

  今妊娠後期なんだけど毎日何かと氷食べてる(笑)何か普段は何も思わなかったのに今は氷が好物

  IP強制表示中：210.136.161.52

  07/05/03 22:22:15
• 14:

  名無しさん

  ↑の人なんか分かるぅ
  お茶にかけた氷いっぱい入れて食べてる(笑)
  ｱｲｽ食べるよりも最近氷食べる

  IP強制表示中：210.136.161.139

  07/05/03 23:59:02
• 15:

  名無しさん

  朝、にゅうめん
  昼、お寿司
  夜、ﾎﾀﾃとｲｶのﾊﾞﾀｰ焼き･ﾐｽﾞﾅとｱｹﾞの煮浸し･ﾄﾏﾄ、ｼﾞｬｺとﾔｯｺ

  IP強制表示中：222.7.56.25

  07/05/04 10:30:56
• 16:

  名無しさん

  お寿司いいなぁ
  
  ３1w+６㌔
  
  朝 余ったお弁当のおかずにご飯
  
  昼 そうめん
  
  夜 オムライス、サラダ、コーンスープ

  IP強制表示中：210.136.161.137

  07/05/04 12:03:04
• 17:

  名無しさん

  妊娠19w
  体重+1.6㎏
  朝・昼→そばめし
  夜→ピーマン肉詰め、エンドウマメの卵とじ、ツナマヨ、野菜サラダ、ワカメスープ

  IP強制表示中：222.7.57.120

  07/05/04 21:41:38
• 18:

  名無しさん

  あげ

  IP強制表示中：210.136.161.130

  07/05/05 02:25:23
• 19:

  名無しさん

  氷頻繁に食べてる人は体冷えるからお風呂で必ずお湯に浸かったりしたほうがいいよ冷えは大敵やからね
  
  朝→おにぎり２個野菜味噌汁
  昼→焼きそば、ご飯
  夜→オﾑそば、鯖塩焼き、野菜味噌汁、ご飯

  IP強制表示中：210.136.161.142

  07/05/05 13:35:30
• 20:

  名無しさん

  氷食べたくなるのは貧血の可能性もあるよ。

  IP強制表示中：210.136.161.48

  07/05/05 13:38:45
• 21:

  名無しさん

  30w+7kg
  
  朝→パン、ｶﾌｪｲﾝﾚｽｺｰﾋｰ
  昼→焼きうどん
  

  IP強制表示中：210.136.161.52

  07/05/05 14:54:55
• 22:

  名無しさん

  うちは氷ぢゃなくてアイスがマジうまくてアイスたんまに食べる…

  IP強制表示中：210.136.161.139

  07/05/05 17:26:27
• 23:

  名無しさん

  32w
  体重+5㌔
  
  朝→ﾄｰｽﾄ(ﾁｮｺぬった)ｻﾗﾀﾞ、ﾖｰｸﾞﾙﾄ
  昼→ししゃも、ご飯、肉じゃが
  夜→焼きそば、ｻﾗﾀﾞ
  

  IP強制表示中：210.136.161.42

  07/05/07 14:27:58
• 24:

  名無しさん

  最近暑いからアイスおいしいお風呂上がりかお風呂でお湯につかってる時に食べてる

  IP強制表示中：210.136.161.53

  07/05/07 15:58:38
• 25:

  名無しさん

  34週＋8.5ｷﾛ
  朝トースト、ﾔｻｲｼﾞｭｰｽ、牛乳
  昼なし
  夜アジのみりん焼き、納豆、卵一個、ご飯

  IP強制表示中：210.136.161.148

  07/05/07 16:08:28
• 26:

  名無しさん

  みなさん体重管理とかどんな事してますか間食ぬいてるんですけど…

  IP強制表示中：210.136.161.46

  07/05/07 17:47:19
• 27:

  25

  私は特別体重管理してない…間食もお恥ずかしながらしてしまってる私ももう増えるの止まって欲しい
  6か月まではあんまり増えてなかったのに7か月入ったら一気に増えたわぁ
  産まれるﾏﾃﾞには頼むから＋10はいかないで欲しい

  IP強制表示中：210.136.161.40

  07/05/07 17:58:22
• 28:

  名無しさん

  まだ体重管理してないよ～20wで+1.6㎏
  なんか食の好みが変わって油や肉とか食べたくないからまだ助かってるかも

  IP強制表示中：222.7.57.117

  07/05/07 19:08:05
• 29:

  名無しさん

  ↑これからどんどん太るから気をつけてな
  リアルに私も脂っこいものや肉は食べたいと思わなくて安心してた矢先…辛党やったのに甘党になってしまって

  IP強制表示中：210.136.161.141

  07/05/07 19:48:11
• 30:

  名無しさん

  私も妊娠後期になって増えたそれまではいっくら食べても１㌔増えてるか増えてないかぐらいやったのに今９ヶ月で妊娠前は44㌔とかやったのに52㌔にもなったもともと痩せ気味だったから病院で理想体重56㌔てゆわれたけど、産後の事とか考えて太りたくないから間食しないとか決めてたけど最近アイスとか食べてしまってる。何か９ヶ月になったら胃が圧迫されて食べる量減るって聞くけど私は普通に食べれるし…むしろ食べてないと口がさみしい

  IP強制表示中：210.136.161.44

  07/05/07 20:09:46
• 31:

  名無しさん

  ↑の人と一緒うちも痩せ気味やで歩いたりして飲み物もお茶にしたら体重おさまったよ口さみしい時はガム噛んだりあめ舐めたりしてた

  IP強制表示中：210.136.161.148

  07/05/07 20:21:37
• 32:

  28

  29さんとまったく一緒やぁ～妊娠してから甘いものばっかり食べたくなる(T_T)今はそんな増えてないけど、やっぱどんどん体重増えるんかな？

  IP強制表示中：222.7.57.117

  07/05/07 22:24:58
• 33:

  29

  甘いもの6か月半ぐらいから急にめっちゃ食べたくなって毎日チョコパイ食べてた
  今は9か月半で落ち着いたけど、たまに食べたくなる時ある(泣)
  6か月半までは＋2.5くらいやった
  今じゃ…(笑)

  IP強制表示中：210.136.161.37

  07/05/07 22:37:48
• 34:

  名無しさん

  ↑分かるぅ６ヶ月ぐらいからご飯おいしく感じてきたぁ私は甘い物もやけどご飯やおかずがすごくおいしく感じた
  たばこ辞めたからかもやけど…後期に入ってからはパンがすごく好きになったし甘い物が食べたくなったりで…。９ヶ月入ってからはましになってきたけど臨月入ったらまた食欲出てくるし恐い

  IP強制表示中：210.136.161.54

  07/05/08 01:55:18
• 35:

  名無しさん

  食の嗜好変化って性別関係あるんかなぁ？急に甘いものばっかり食べたくなった人は、赤ちゃんの性別わかってますか？

  IP強制表示中：222.7.57.112

  07/05/08 06:48:12
• 36:

  名無しさん

  ↑私は男の子です

  IP強制表示中：210.136.161.144

  07/05/08 07:14:18
• 37:

  名無しさん

  赤ﾁｬﾝが後期はブドウ糖をよく吸収するからママは甘いのが食べたくなるんだよ

  IP強制表示中：210.136.161.38

  07/05/08 07:15:57
• 38:

  名無しさん

  >>35さん。何かそぉゆぅのあるよねぇ酸っぱい物が好きなら男の子って言ったりさ…。私はそんなの実際関係ないと思った妊娠したら食べ物の好み変わるしねぇ。二人分の栄養とらなきゃいけないから食欲すごく出るしでも、女の人の体ってすごいなぁって思っただって子供できたらすごい体の変化があるし。ちょっとした物音ですぐ目が覚めるのも自分の子供を守ろうとする警戒心がすごい強いから母性本能で目が覚めるって聞いた事もある。なんか一人語っちゃってすみません

  IP強制表示中：210.136.161.144

  07/05/08 13:16:34
• 39:

  名無しさん

  野菜好き→女の子
  
  こってりとした物
  肉好き→男の子
  と聞いた事があります。

  IP強制表示中：222.7.56.18

  07/05/08 15:27:36
• 40:

  名無しさん

  うち男の子やけど野菜も肉も甘い物も何でも大好き(笑)本間食べ物なんて関係ないと、うちも思った。お母さんらの時はまだエコーとかなかったからお腹の出方で男の子か女の子か見てたみたい

  IP強制表示中：210.136.161.41

  07/05/08 17:05:12
• 41:

  名無しさん

  33w
  +4.5kg
  朝コーンフレーク
  昼パン、とまと、りんご夜ししゃも、ご飯、小松菜のお浸し

  IP強制表示中：210.136.161.146

  07/05/09 13:22:15
• 42:

  名無しさん

  34w3d
  朝ヨーグルト、食パン①
  昼食パン①
  夜りんご
  …食欲なぃ

  IP強制表示中：210.136.161.47

  07/05/09 17:34:37
• 43:

  名無しさん

  32w3d
  
  +6.5
  朝パン一枚、ｷｬﾍﾞﾂ、牧場の朝
  昼ｵﾑﾗｲｽ、りんご一個
  夜ｷｬﾍﾞﾂ、ﾄﾏﾄ、煮物、ご飯半分
  

  IP強制表示中：210.136.161.137

  07/05/09 21:27:16
• 44:

  名無しさん

  何かカロリー低い料理とかありましたら教えて下さい

  IP強制表示中：210.136.161.145

  07/05/10 03:34:40
• 45:

  名無しさん

  ささみゆでてレタスとかトマトとドレッシングちょっとかけて食べたらちょっとはカロリー低いかも

  IP強制表示中：210.136.161.34

  07/05/10 08:14:19
• 46:

  名無しさん

  朝どんべい・ﾊﾞﾅﾅ　　　昼ﾒﾛﾝﾊﾟﾝ・ｱｲｽ　　　　夜適当　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　↑いつもこんなん　　　栄養なさすぎ

  IP強制表示中：210.136.161.147

  07/05/10 08:26:37
• 47:

  名無しさん

  >>45ﾄﾞﾚｯｼﾝｸﾞは高いよ、ﾚﾓﾝ汁にした方が低くなるよ
  >>44減塩、脂身、を控えたり、野菜をたくさん食べたり、間食も控える事、どんな食べ物が好きなん？

  IP強制表示中：222.7.56.26

  07/05/10 08:35:57
• 48:

  名無しさん

  44です。好きな食べ物は…好き嫌いないので何でも大好きです妊娠９ヶ月なんですけど最近食欲がすごいんです間食も我慢してるんですけど一回に食べる量はいつもより少し多いぐらいで…

  IP強制表示中：210.136.161.152

  07/05/10 11:28:13
• 49:

  名無しさん

  あげ

  IP強制表示中：210.136.161.149

  07/05/10 19:12:15
• 50:

  名無しさん

  朝パン
  昼どん兵衛、野菜ジュース
  夜サンドイッチ
  何か食欲はあるけど、食べたいﾓﾉがない…
  みんな胃が圧迫されてる時には何食べてる

  IP強制表示中：210.136.161.35

  07/05/10 20:50:10
• 51:

  名無しさん

  カップラーメンかよちゃんと栄養とらなきゃ…食べたいものないなら赤ちゃんのこと思ってちゃんと栄養あるもの食べるべきじゃない？

  IP強制表示中：210.153.84.66

  07/05/10 20:59:08
• 52:

  名無しさん

  カップ麺は塩分高いし化学調味料使われてるの多いから本でも買って色んな料理見てみてわ？食べすぎると赤ちゃんにもママにも良くないからね

  IP強制表示中：210.136.161.45

  07/05/10 21:18:15
• 53:

  名無しさん

  みなさん食べる量少なくないですかしかも菓子ﾊﾟﾝやｶｯﾌﾟﾗｰﾒﾝ多ぃし私もぇらそぅに言ぇなぃけどもぅ少し考えた方が
  
  晩ご飯→豆腐入りﾊﾝﾊﾞｰｸﾞ・ｸﾞﾘｰﾝｻﾗﾀﾞ・かぼちゃとﾌﾞﾛｯｺﾘｰのﾎﾟﾀｰｼﾞｭｽｰﾌﾟ

  IP強制表示中：210.136.161.36

  07/05/10 21:19:19
• 54:

  名無しさん

  35w 体重+4.5
  
  朝ﾄｰｽﾄ、ｻﾗﾀﾞ、ﾐﾛ、ﾖｰｸﾞﾙﾄ
  昼焼きうどん
  夜ご飯、ししゃも、味噌汁、ｻﾗﾀﾞ
  量は妊娠前より少し多いぐらいです

  IP強制表示中：210.136.161.53

  07/05/10 22:40:34
• 55:

  名無しさん

  どん兵衛と書いた者ですが…ｶｯﾌﾟﾗｰﾒﾝが体によくないｺﾄぐらいわかってますよ
  言われなくても…毎日ｶｯﾌﾟﾗｰﾒﾝ食べてる訳じゃないし毎日旦那もいるので旦那のｺﾄ考えて毎日野菜はたくさん取れる献立にしてます…私自身ﾎﾝﾄ食欲なくて…
  食欲がわかなくて作るのも一人分やし作る気もわかなくて、みんなはどうしてるか聞きたかっただけで…
  批判する前に見本となるメニューでも書いてください
  何かすごく不愉快な気持ちにさせられました

  IP強制表示中：210.136.161.51

  07/05/10 22:57:25
• 56:

  名無しさん

  ↑反省の色なしやな食欲ないならｶｯﾌﾟ麺食べなきゃぃぃじゃん。食欲ないなら野菜ｼﾞｭｰｽとかﾖｰｸﾞﾙﾄ、ﾌﾙｰﾂだってあるやんか母親なるんやからへりくつ言ってんと、赤ちゃんの為にも栄養とってあげよ

  IP強制表示中：210.136.161.34

  07/05/11 00:07:00
• 57:

  名無しさん

  そこまで神経質にならんでも食欲ないのは悪阻があるとかやろ？私はその時食べたい物食べてる。栄養も大事やけど栄養以前にお母さんの体力なかったらあかんやん。しんどかったら、そーめんばっかり食べてる栄養なんかないよでも楽な日に少しづつでもきちんとした物を食べたらいいと思う。栄養は中期の後半までそこまで赤ちゃんの為言うて食べなくっても育つ言われたよ。必要な栄養は先に赤ちゃんに行くからね

  IP強制表示中：210.136.161.133

  07/05/11 01:10:21
• 58:

  名無しさん

  本間やん。毎日食べてる訳ちゃうのにそんなん言われたらうちもイラっとするわー あなた達はカップラーメン妊娠中に食べた事ないん？昼ぐらい何食べてもいいんちゃう？しかも作る気もない時って書いてるんちゃんと読もーね。作る気ないけど腹に入れてるだけ偉いと思うでー。

  IP強制表示中：210.136.161.138

  07/05/11 01:18:11
• 59:

  名無しさん

  ↑同感何もしたくない日ってあるよね病院の先生にも言われた。何でもいいから食べて食べれない場合は水分だけでもいいから飲んむなあかん。後期でも一日二日ぐらい食べなくっても赤ちゃんは栄養を吸収して育つ。それよりお母さんが体力弱ったら赤ちゃんがしんどいから言われたよ今の私なんか妊婦さんの食事ではないけど、それでも食べないよりマシ言われたよ。しんどかっても、何でも食べるお母さんは無理して作って大変やなぁと思うけど

  IP強制表示中：210.136.161.152

  07/05/11 01:25:36
• 60:

  名無しさん

  食べたい物食べてたらええんちゃう？あたしはカップ麺なんて絶対食べへんわぁ。いくら体がしんどくて作るのとかだるかっても子供のためにインスタントはさける。胃酸が上がってきて食欲ない時は牛乳や乳製品取るのが一番いいねんで。

  IP強制表示中：210.136.161.150

  07/05/11 02:25:05
• 61:

  名無しさん

  朝パン、ヨーグルト、ワカメスープ
  昼そーめん(つゆに葱、ゴマをたっぷり)
  夜筑前煮、ひじき煮、ご飯、サラダ

  IP強制表示中：210.136.161.52

  07/05/11 02:36:33
• 62:

  名無しさん

  つわりがヒドイ時は食べれる物だけでもいいんちゃうかな実際わたしも雑炊しか食べれなくてそればっかりだったよ毎日カップ麺食べてる人はいないやろうし
  荒れそうやし話戻しましょ
  

  IP強制表示中：210.136.161.134

  07/05/11 02:40:27
• 63:

  名無しさん

  あまり食べ過ぎたらよくないよって意味でみんな言ってくれてるだけやんそれを口答えするから荒れるねん作るのしんどい、食欲ないなら食べなきゃいいやん。ｾﾞﾘｰもｼﾞｭｰｽもぁるから

  IP強制表示中：210.136.161.133

  07/05/11 09:42:40
• 64:

  名無しさん

  ↑そうゆう言い方ちゃうからうっとーしいねんで。普通に言えば誰も何もいわへん事ぐらいわかれよ…
  そんなん言うならいちいち人のメニューに口出さんかったらいいねん

  IP強制表示中：210.136.161.133

  07/05/11 10:35:58
• 65:

  名無しさん

  いやいや、こいつは言うよ　悪気なかったやん ﾜﾗ

  IP強制表示中：210.136.161.146

  07/05/11 10:57:44
• 66:

  名無しさん

  朝パン、サラダ、グラタン
  今妊娠９ヶ月なんですけどすんごい食欲あります…下がってきてるんかなぁ

  IP強制表示中：210.136.161.44

  07/05/11 12:00:42
• 67:

  名無しさん

  65どうゆう意味？

  IP強制表示中：210.136.161.148

  07/05/11 12:11:11
• 68:

  名無しさん

  私も９ヵ月です私の場合、食欲ある時とない時の差が激しいです食欲ある時ゎ底ﾅｼ
  >>66さんの献立、全然でしょぉぃしそｫ～

  IP強制表示中：210.136.161.49

  07/05/11 13:29:07
• 69:

  名無しさん

  朝 ﾊﾆｰｵｰﾙﾄﾞﾌｧｯｼｮﾝ一個
  昼 サラダ、ｸﾘｰﾑﾊﾟﾝ、カフェオレ
  夜 豆腐サラダ、ご飯、卵(予定)
  妊娠９ヶ月

  IP強制表示中：210.136.161.51

  07/05/11 14:56:44
• 70:

  名無しさん

  >>68さんありがとうございます私料理できない人だったから何か嬉しかったです食欲の事なんですが、確に食べたい時とそんなに食べたくない時がありました。でも今33週入ったんですけど胃の圧迫とやらをまったく感じません気にしすぎなのかなぁでも食べないと体力つかないしね最近またお菓子病がでてきてついつい間食してしまってます

  IP強制表示中：210.136.161.44

  07/05/11 15:30:35
• 71:

  68です

  私も33週です近いですね胃の圧迫は極々たま～に感じます白ぃご飯がすすまなくなってしまぃましたとかぃぃながら今ｽｨｽﾛｰﾙ食べてるしぅますぎる…私も新米主婦なので料理勉強中ですよﾚｼﾋﾟ片手に頑張ってる毎日です一緒に頑張りましょうね

  IP強制表示中：210.136.161.53

  07/05/11 15:37:04
• 72:

  名無しさん

  本当近いですねという事は予定日も近いかも
  ご飯もおいしいけど、やっぱりお菓子が一番…おいしい…ってあかんけどついつい手が伸びる食べてる時はこれで終わりってこれで終わりって思ってても気がついたら半分以上食べてたり(笑)
  私もネットとか本見たりして料理の勉強してます慣れたら簡単てお母さんに言われたけど慣れるまでがって感じ

  IP強制表示中：210.136.161.54

  07/05/11 18:50:16
• 73:

  68

  私も半年前ゎ材料腐らしまくりで、自炊なのに食費ァホみたぃにかかってました
  ここ、スレずれしてるからもしよかったら私ぃてるスレ遊びにきてくださぃょ予定日近ぃ人たくさんぃますょ

  IP強制表示中：210.136.161.142

  07/05/11 19:50:58
• 74:

  名無しさん

  本当ですか遊びに行きたいですどこのスレでしょうか？教えてください

  IP強制表示中：210.136.161.147

  07/05/11 21:01:22
• 75:

  68

  ⑨月頃に身籠った～ｯてスレですぜひ来てください

  IP強制表示中：210.136.161.134

  07/05/11 21:10:33
• 76:

  名無しさん

  あの初めましてなんで、名前いれときます。さゆりです。よかったらお名前教えてもらってもいいですか

  IP強制表示中：210.136.161.44

  07/05/11 21:44:44
• 77:

  名無しさん

  今日は朝ナポリタン、サラダ
  昼バナナ、ヨーグルト
  夜ご飯、ほうれん草のお浸し、きんぴらごぼう、味噌汁
  今35週で+5.3㌔

  IP強制表示中：210.136.161.39

  07/05/11 23:21:20
• 78:

  名無しさん

  68です
  76のさゅりｻﾝ、私の名前ですかぁ

  IP強制表示中：210.136.161.143

  07/05/11 23:50:29
• 79:

  名無しさん

  さゆりですはい。スレ見たんですけど、こっちに書き込みしてる方は誰かなっと思って…

  IP強制表示中：210.136.161.148

  07/05/12 00:10:06
• 80:

  名無しさん

  68ですまぁって名前です

  IP強制表示中：210.136.161.139

  07/05/12 00:11:21
• 81:

  名無しさん

  朝→ﾄｰｽﾄ(ﾏｰｶﾞﾘﾝ)ﾄﾏﾄｽﾗｲｽ、Eおかあさん一杯
  昼→いわしの梅煮、ご飯、大根の葉とじゃこを炒めた物、Eおかあさん一杯
  夜→いわしの梅煮、味噌汁、野菜炒め、ご飯、Eおかあさん
  私は今33w5dで体重+4.3kg

  IP強制表示中：210.136.161.138

  07/05/12 00:15:30
• 82:

  名無しさん

  Ｅおかあさん私も飲んでるぅ前までヨーグルト味やったけど今ミルクティーおいしいし飲みやすいですよね

  IP強制表示中：210.136.161.136

  07/05/12 00:27:13
• 83:

  名無しさん

  突然なんですが…Eおかあさんって何ですかどこで購入できるんですか

  IP強制表示中：210.136.161.135

  07/05/12 06:27:56
• 84:

  名無しさん

  葉酸、鉄、カルシウムなど妊娠中や母乳中に必要な栄養が入ってる飲み物。

  IP強制表示中：210.136.161.135

  07/05/12 13:06:48
• 85:

  名無しさん

  あたしも飲んでたあれすぐなくなるから、あたしはシュワっとサプリっての飲んでます葉酸はパイナップル、鉄はグレープフルーツでシュワシュワしてめっちゃおいしいしカルシウムはヨーグルト味のラムネ噛んでます

  IP強制表示中：210.136.161.140

  07/05/12 13:12:06
• 86:

  名無しさん

  朝ご飯(お茶碗一杯)味噌汁、切干大根
  昼パン(一枚)ﾁｮｺぬりました、水菜ｻﾗﾀﾞ(玉葱、ﾄﾏﾄきゅうり)
  間食ｼﾞｬｰｼﾞｰ牛乳ｱｲｽ一本夜野菜炒め(ﾋﾟｰﾏﾝ、舞茸、玉葱、ﾓﾔｼ、ｷｬﾍﾞﾂ、鶏むね肉)小松菜お浸し
  妊娠33w5d 体重+4.7kg

  IP強制表示中：210.136.161.46

  07/05/12 19:10:42
• 87:

  沙梨

  沙梨も書き込みしまあす
  朝五枚切りトｰスﾄ一枚・目玉焼き・無添加ソｰｾｰジ３本・キｬベﾂ千切り
  間食ハｰｹﾞンﾀﾞッﾂ(テｨラミｽ半分)
  昼ご飯(一杯)鮭のムﾆエﾙ(自家製タﾙタﾙをのせて)サﾗダ(サﾗダ菜･トﾏﾄ･パﾌﾟリｶ･玉葱･ツﾅ)
  夜野菜たっぷりドﾘア･コｰンスｰﾌﾟ
  34w2d体重+5.6
  

  IP強制表示中：210.136.161.141

  07/05/12 19:24:55
• 88:

  名無しさん

  おいしそお

  IP強制表示中：210.136.161.38

  07/05/12 21:33:38
• 89:

  名無しさん

  朝→パンゴボウサラダソーセージバナナヨーグルト
  昼→鶏肉とキノコのトマト煮ご飯
  間食→手作りアイス
  夜→キャベツの千切りにお好み焼きソースかけたのトマトりんご
  私は妊娠35週で体重+6ｷﾛ

  IP強制表示中：210.136.161.152

  07/05/13 02:13:17
• 90:

  名無しさん

  あげ

  IP強制表示中：210.136.161.150

  07/05/15 03:16:32
• 91:

  名無しさん

  朝トースト一枚、牛乳

  IP強制表示中：210.136.161.36

  07/05/15 07:19:40
• 92:

  名無しさん

  朝and昼ホットサンド(キャベツキュウリ大根レタス)
  夜マグロ丼(長芋 ネギ ゴマ) 赤だし

  IP強制表示中：210.136.161.140

  07/05/15 15:01:06
• 93:

  名無しさん

  悪阻でほとんど食べれず…昼も夜もﾌﾙｰﾂ缶詰とかﾊﾞﾅﾅにﾖｰｸﾞﾙﾄかけたのとか
  早くちゃんと食べれるようになりたい-3㎏やし

  IP強制表示中：210.136.161.152

  07/05/15 15:08:18
• 94:

  名無しさん

  悪阻の時はほんま辛いと思うｹﾄﾞ頑張って安定期入ったら嫌ってぐらい食欲出ると思うし

  IP強制表示中：210.136.161.145

  07/05/15 16:31:50
• 95:

  93

  ありがとう赤ちゃん大丈夫か心配やったけどちゃんと育ってるんやな赤ちゃんも頑張ってるから頑張ります食べれるようになったらｺｺにいっぱいｶｷするから主ｻﾝこのｽﾚ続けてて～

  IP強制表示中：210.136.161.43

  07/05/15 16:49:22
• 96:

  ちか

  ちょっと色々ありまして…主なのに書き込みできませんでした体調もよくなり元気になったからこれからどんどん書き込みするぞぉ
  >>95さん大丈夫ですか私は４ヶ月まで続き赤ちゃんの事心配になったりと食べれない自分にいらいらしていました。気持ちすごく分かりますでも本当安定期入ったら気持ちも落ち着き食欲も出てきました。あまり考えるのも体によくないしねちかも食欲なかったけど、これなら少しは食べれたってメニューのせてみるのでよかったら試してみて下さい
  グレープフルーツと蜂蜜(ちかよく食べてたけどﾋﾞﾀﾐﾝもとれるしｽｯｷﾘするよ)
  そうめん(ねぎ、しょうが、ごま入り)ねぎとしょうがは体にもやさしいし食欲出るよごまも体にすごくいい
  
  きゅうりとツナ春雨酢あえ(きゅうり輪切り、ツナは油をきってｻﾞﾙに入れ水洗い、春雨は戻しておく、ちかはすし酢を使いました。仕上げにごま)
  

  IP強制表示中：210.136.161.146

  07/05/15 17:47:10
• 97:

  95

  主さ～ん本当にありがとう私は九州からこっち来て仲良い友達もいないし母は小さい頃からいないから病院で聞いたりするしかなくて不安もあったけど…ｺｺ来て頑張れそうです明日は教えてもらったのを作ってみますね無理はせずに…ですがみんなで元気でｶﾜｲｲ赤ちゃん生みましょう

  IP強制表示中：210.136.161.133

  07/05/15 18:24:25
• 98:

  ちか

  いえいえ
  お口に合うか分かんないけど是非試してみて下さい私も、元々大阪生まれやけど親の都合で福岡やら東京やらと引っ越しが多かったからこっちでの友達は少ない不安だよねでも本当元気に産まれてきてくれたらもぅそれだけでいい悩み事とか色々あるかもやけど何でも書き込みしてね一人で考え込むのはよくないし分からない事とか。ご飯も無理しない程度にねママが食べるのつらくても赤ちゃんは育ってるし

  IP強制表示中：210.136.161.36

  07/05/15 19:15:24
• 99:

  97→かんな

  今日もマスクしてのお弁当作り終わり～主ｻﾝありがとわからないことや何かあったら聞いてやってくださいm(__)m
  今から少し朝寝してお昼ｸﾞﾚｰﾌﾟﾌﾙｰﾂ蜂蜜食べてみようと思います夜はそうめんで決まりｯｯ

  IP強制表示中：210.153.84.40

  07/05/16 06:14:37
• 100:

  名無しさん

  朝プリン、牛乳

  IP強制表示中：210.153.84.131

  07/05/16 09:43:01
• 101:

  ちか

  かんなさん
  二度寝してしまってましたぁ遅れてすみません…何でも聞いてね分かる範囲アドバイスします食欲なくて気持ち悪い時は、無理せず時間かけてゆっくり食べてね聞いたところ梅干しやら酸味がある食べ物は吐気を少しおさえるみたいだよでも梅干し塩分高いから控えた方がいいけど…。今何ヶ月だっけ

  IP強制表示中：210.136.161.51

  07/05/16 12:00:41
• 102:

  かんな

  私も弁当作ってからまた寝ちゃいます梅干し大好きやから塩分少なめのを買って朝弁当作った後食べてるんですよ私は今まだ２ヶ月なんです今月初め袋が見えて先週赤ちゃん確認できたんです袋が見えたその日から悪阻が始まってｸﾞﾚｰﾌﾟﾌﾙｰﾂ食べました蜂蜜少しかけたら甘酸っぱくてめっちゃおいしかったですｯｯ半分のつもりが１個ペロっと食べちゃいました

  IP強制表示中：210.153.84.39

  07/05/16 12:23:38
• 103:

  ちか

  また寝てしまってましたすみません梅干し美味しいですよね私は冷たいお茶漬けと一緒に食べてますあっそうだﾖｰｸﾞﾙﾄにバナナ切ってその上から蜂蜜か少しかけて食べるといいよバナナって果物の中でも糖分高いから蜂蜜は少しの方がいいかも後ｴﾈﾙｷﾞｰになるし腹持ちがいいﾖｰｸﾞﾙﾄも胃にも体にもいいし何も食べれない朝私はこれ食べてたｸﾞﾚｰﾌﾟﾌﾙｰﾂおいしかったですかお口に合ってよかったです私もついつい一個食べてしまいます(笑)話変わりますけど今２ヶ月だったら今ちょうどつわりの時期だねでもビックリするぐらい時間立つの早く感じるから、大丈夫無理しないでね寒天ゼリーとかもいいよ赤ちゃん元気に育っててよかったねでも本当こんな短期間で成長するのってすごいよねちかは６月が予定日やねんけど、赤ちゃんてすごいなぁって思う情緒不安定だった頃も元気でいてくれたし産まれて顔見たらちか泣くやろなぁ

  IP強制表示中：210.136.161.147

  07/05/16 15:15:36
• 104:

  名無しさん

  ↑ちかさん６月予定日なんだ一緒

  IP強制表示中：210.136.161.147

  07/05/16 15:21:44
• 105:

  名無しさん

  朝パン一枚･ｺｰﾝｽｰﾌﾟ･水菜ｻﾗﾀﾞ
  昼そうめん･りんご一個夜生姜焼き･わかめとしめじの味噌汁･ｷｬﾍﾞﾂのｻﾗﾀﾞの予定
  

  IP強制表示中：210.136.161.39

  07/05/16 15:23:04
• 106:

  かんな

  わぁ～ちかｻﾝ６月なんやそして>>104ｻﾝも もうすぐ赤ちゃんに逢えるんだ～いいなぁいいなぁそれは今のうちゆっくりしとかないとねほんとに…赤ちゃんの成長にはびっくりですよねお魚ﾁｬﾝみたいのが人の形になって目鼻口ができて…早く逢いたい～顔見た瞬間きっと私も泣いちゃいますよ～
  ﾖｰｸﾞﾙﾄﾊﾞﾅﾅおいしいですね今度蜂蜜かけてみますｾﾞﾘｰも手づくり挑戦

  IP強制表示中：210.136.161.50

  07/05/16 16:09:44
• 107:

  ちか

  >>104さん
  そうです６月が予定日なんですよ妊娠生活が何かあっという間に感じます早く会いたい半面陣痛てどんな痛さなんかと不安なところもあります…
  かんなさん
  体調はどうですか
  本当に赤ちゃんてすごいスピードで成長してるよね私もこんな時期があったんやって思うと何か不思議な感じもうすぐ会えるけど呼吸方とか色々とちゃんと出来るか不安だよぉ後、色々メニュー載せてみるのでよかったら食べてみてください簡単に早く作れるの載せますね

  IP強制表示中：210.136.161.149

  07/05/16 20:35:55
• 108:

  ちか

  きゅうりとみょうが漬け
  作り方→きゅうりは輪切りにして塩もみをしてから水で洗い流す。みょうがは千切りに。ﾎﾞｳﾙにきゅうり、みょうがを入れ塩を少しふって軽くもんだら、水け切ってすし酢、醤油を好みの濃いさで入れ合わせたら完成
  
  わかめとはんぺんスープ
  作り方→鍋に水入れて、沸騰させウエイパーを好みの濃いさで溶かして、わかめをいれ切ったはんぺんをいれたらとき卵を入れ完成
  かいわれ大根と大根の梅肉あえ
  作り方→大根を千切りにして塩もみして水洗い。ﾎﾞｳﾙにかいわれ大根、大根をいれ梅肉とごまも入れてあえたら出来上がり

  IP強制表示中：210.136.161.149

  07/05/16 20:47:17
• 109:

  名無しさん

  朝昼→ﾏｸﾄﾞタマゴダブルマック ポテト オレンジジュース
  
  夜→米 筑前煮 ﾚﾝｺﾝ ｺﾝﾆｬｸ ﾆﾝｼﾞﾝ ﾀﾞｲｺﾝ ﾄﾘﾆｸ
  塩鯖 ﾜｶﾒの味噌汁

  IP強制表示中：210.136.161.48

  07/05/17 22:21:03
• 110:

  名無しさん

  34w5d 体重+4.5kg
  
  朝 ご飯･味噌汁･きんぴらごぼう･明太子2切れ
  昼 ご飯･鍋(白菜･葱･豚肉･まいたけ)らっきょ3粒
  夜 ｷｬﾍﾞﾂｻﾗﾀﾞ･りんご

  IP強制表示中：210.153.84.33

  07/05/18 01:03:48
• 111:

  まぁ

  朝&昼…チンゲン菜と揚げの煮浸し・味噌汁・ご飯・海苔
  夜…ｷﾉｺｿｰｽのﾊﾝﾊﾞｰｸﾞ・千切りｷｬﾍﾞﾂ・ﾎﾟﾃﾄｻﾗﾀﾞ・野菜たっぷり味噌汁・ご飯
  
  34週で10キロ増えてる

  IP強制表示中：210.136.161.53

  07/05/18 01:28:06
• 112:

  あい

  朝わらび餅･牛乳･バナナ昼焼きそば(玉葱･ピーマン･人参･レタス･豚肉)
  夜ご飯半分･あじの南蛮漬け･サラダ･パイナップル
  35w2d +5.6kg

  IP強制表示中：210.136.161.45

  07/05/18 03:46:42
• 113:

  名無しさん

  朝パン一枚、プリン、牛乳
  35w5d ＋9ｷﾛぐらぃ
  ここまできたらちょっと開き直り

  IP強制表示中：210.136.161.146

  07/05/18 07:11:47
• 114:

  名無しさん

  ご飯･にら炒め(昨日の残り)たまごスープ･ﾖｰｸﾞﾙﾄ
  
  34w3d +6kg

  IP強制表示中：210.153.84.134

  07/05/18 07:56:50
• 115:

  かんな

  ちかｻﾝまたﾒﾆｭｰ載せてくれてありがと昨日はかなり酷い悪阻でﾃﾚﾋﾞすら見ることもできずでした水分もあまり取れず今日もいつもよりしんどいので病院行ってみます…今日は無理かもしれないけどまた来ますね～

  IP強制表示中：210.153.84.130

  07/05/18 09:08:37
• 116:

  名無しさん

  朝昼ご飯 納豆 ﾍﾞｰｺﾝとｱｽﾊﾟﾗの卵とじ サラダ(ﾚﾀｽ ｷｭｳﾘ ﾌﾟﾁﾄﾏﾄ 男前豆腐)
  
  夜日本料理屋 (外食)

  IP強制表示中：210.153.84.134

  07/05/18 14:10:07
• 117:

  名無しさん

  朝 ｺｰﾝﾌﾚｰｸﾁｮｺ味
  昼 冷しゃぶ･ご飯･ｸﾞﾚｰﾌﾟﾌﾙｰﾂ
  夜 ﾎﾟﾃﾄｻﾗﾀﾞ･生姜焼き･ﾄﾏﾄ･かぼちゃの甘辛煮の予定

  IP強制表示中：210.153.84.129

  07/05/18 14:59:40
• 118:

  名無しさん

  朝パン一枚、プリン、牛乳
  昼パン一枚
  夜サラダ巻き、プリン
  間食ポテトチップス
  あかんのは分かってます

  IP強制表示中：210.136.161.36

  07/05/18 18:29:08
• 119:

  まぁ

  朝→野菜味噌汁・卵焼き・ご飯・海苔
  昼→なし
  夜→ｶﾙﾎﾞﾅｰﾗ・ﾐﾆﾛｰﾙｷｬﾍﾞﾂ・野菜味噌汁・ご飯(半分)
  間食→ﾐﾆｱｲｽ１本
  
  お菓子食べたい

  IP強制表示中：210.136.161.53

  07/05/18 20:32:32
• 120:

  名無しさん

  朝目玉焼き･ｷｬﾍﾞﾂの千切り･ﾐｰﾄﾎﾞｰﾙ二個･ﾌﾟﾁﾄﾏﾄ･五枚切りパン一枚
  昼ご飯･鳥の甘酢和え･ｷｬﾍﾞﾂの千切り
  夜ｻﾗﾀﾞ･ご飯半分･野菜炒め
  間食自家製ﾃｨﾗﾐｽ二口･きんとき豆３粒･わらび餅一切れ
  
  34w5d体重+5kg

  IP強制表示中：210.153.84.35

  07/05/18 21:24:50
• 121:

  名無しさん

  朝→ｷｬﾍﾞﾂ入りオムレツ、 野菜スープ、 ﾌﾟルーンヨーグルト、くるみパン昼→菜の花ときのこのパスタ 冷ｼｬﾌﾞｻﾀﾞﾗ、ﾏｽｶｯﾄ間食→ミロ ビオ梅ゼリー林檎半分、夜→豆腐のあんかけ、ﾁﾝｹﾞﾝ菜のごま和え、かぶのゆずあえ、かぼちゃのみそ汁、鮭の野菜あんかけ、玄米御飯半分
  妊娠4ヶ月の割には赤ちゃん大き過ぎて採血の結果栄養が行き届き過ぎと言われました上に子供がいてるので普通の食事をしてたつもりが…みなさん栄養の取り過ぎは気をつけてください

  IP強制表示中：210.136.161.54

  07/05/18 22:00:27
• 122:

  名無しさん

  朝 昼→バナナにヨーグルトとﾌﾙｰﾂｸﾞﾗﾉｰﾗかけたの
  夜→ご飯 納豆 ジャガイモﾍﾞｰｺﾝｱｽﾊﾟﾗをチーズで焼いたの

  IP強制表示中：210.153.84.34

  07/05/19 14:28:22
• 123:

  名無しさん

  朝→五枚切りパン一枚･目玉焼き･無添加ｳｲﾝﾅｰ･ﾌﾟﾁﾄﾏﾄ･ｻﾗﾀﾞ菜
  昼→ご飯･ぶり大根･かぼちゃ甘辛煮･ｻﾗﾀﾞ
  夜→ぶり大根･きゅうりのさっぱり漬け･きんぴらごぼう･明太子･ご飯の予定
  みんなちゃんと三食食べてるぅ一日二食とかは逆に太りやすくなるみたい。ちゃんと決まった時間に、朝昼晩と食べて間食ぬいたら体重増えないよ病院の先生ゆってはった間食どぅしても食べたい時は果物かﾖｰｸﾞﾙﾄがいいよ

  IP強制表示中：210.136.161.144

  07/05/19 14:39:16
• 124:

  名無しさん

  朝・昼そうめん
  夜ハンバーグ(目玉焼きのせ)、サラダ、わかめと玉ねぎの味噌汁
  今後風呂上がりのｼｬｰﾍﾞｯﾄ

  IP強制表示中：210.136.161.137

  07/05/19 18:00:12
• 125:

  まぁ

  朝…味噌汁・おにぎり２個・卵焼き
  昼…ご飯・海苔
  間食…じゃがりこ
  夜…ささみフライ・ｷｬﾍﾞﾂ千切り・高野豆腐と豆の卵とじ・野菜味噌汁・ご飯
  
  これから毎日三食とるように頑張ります

  IP強制表示中：210.136.161.150

  07/05/19 18:39:18
• 126:

  名無しさん

  うん。あたしも７ヶ月ぐらい？かな…太るのいややから毎日二食しか食べてなかってんけど今思えば確にその時増えてた妊娠するまで二食食べてても太らんかったから太らんやろって思ったけど逆効果！逆に二食とか一食にしてる人のほうが脂肪付きやすくなるみたい。ちゃんと決まった時間に三食！太るのいやなら海草、きのこ類を多めに。朝、昼はご飯やパンを食べて夜はご飯少なくしたりサラダを多く食べると体重増えないよ！私はこれで体重管理してる。あと間食したい時は本間少しだけにしてる。飲み物は必ずお茶！ジュースはコップ一杯。あと毎日近所散歩。体質にもよるけどこれで私はキープしてるよ

  IP強制表示中：210.153.84.36

  07/05/19 21:12:47
• 127:

  凛

  朝たらの西京漬け･味噌汁･わかめとみょうがの甘酢和え･ご飯
  昼そうめん(しょうが･ねぎ･ごま)ｸﾞﾚｰﾌﾟﾌﾙｰﾂ半分
  夜ｷｬﾍﾞﾂ千切り･酢豚･ご飯半分
  間食ピノ
  35w3d 体重+6.3

  IP強制表示中：210.136.161.39

  07/05/20 23:14:58
• 128:

  名無しさん

  朝→トーストバナナヨーグルト
  昼→鮭のﾎｲﾙ包み焼き ご飯
  夜→冷やし中華

  IP強制表示中：210.153.84.39

  07/05/21 19:43:03
• 129:

  凛

  朝切り干し大根ときのこの甘辛煮･ほうれん草のお浸し･ぶり･ご飯
  昼そうめん
  間食わらび餅半分
  夜サラダ･なんちゃって焼きそば(豚肉･野菜･春雨)スイカ(切ってあるやつ)

  IP強制表示中：210.136.161.142

  07/05/21 20:22:06
• 130:

  名無しさん

  朝コｰﾝフﾚｰク少し･五目ご飯一杯
  昼わかめとねぎのそうめん･アｲス半分･らっきょ二個･鉄分ウｴハ～ｽ一個
  夜茄子と玉葱と豚肉の春雨炒め中華風
  35w3d 体重+7.5kg

  IP強制表示中：210.153.84.129

  07/05/23 14:56:02
• 131:

  名無しさん

  http://mine1.net/your_shot/

  IP強制表示中：210.153.84.133

  07/05/23 15:40:32
• 132:

  名無しさん

  朝・昼→ｻﾝﾄﾞｲｯﾁ一個
  
  間食→ｱｲｽ
  
  夜→パン一個о水
  
  最近ずっとこんな調子ダメですよね

  IP強制表示中：210.153.84.162

  07/05/23 16:15:20
• 133:

  名無しさん

  朝　餃子と白ご飯　　　　　　　　　　　　　　　昼　ポテチ一袋　　　　　　　　　　　　　　　　夜　スパゲティｰ

  IP強制表示中：210.136.161.152

  07/05/23 16:42:08
• 134:

  名無しさん

  >>132さんつわりか何か？なるべく栄養があるもの食べた方がいいよ
  朝→五枚切りパン一枚(ﾌﾞﾙｰﾍﾞﾘｰｼﾞｬﾑ)春雨サラダ･牛乳
  昼→炊き込みご飯半分･鶏肉と小松菜炒め･りんご半分
  夜→ｷｬﾍﾞﾂｻﾗﾀﾞ･炊き込みご飯半分･春雨サラダ
  36w +5.5kg

  IP強制表示中：210.153.84.133

  07/05/23 21:01:03
• 135:

  まぁ

  朝→海苔おにぎり２個卵焼きかまぼこ
  昼→体調不良の為ﾅｼ
  夜→野菜雑炊たこ焼き
  
  微熱ある
  35w、+１0ｷﾛ

  IP強制表示中：210.136.161.132

  07/05/23 21:59:06
• 136:

  名無しさん

  朝５枚切り食パンにアップルシナモンのジャムand牛乳
  
  昼ホットケーキにバター
  
  夜長崎皿うどん ご飯
  
  間食饅頭３個

  IP強制表示中：210.153.84.130

  07/05/23 22:05:49
• 137:

  名無しさん

  朝パン一枚にﾁｮｺｸﾘｰﾑ塗りましたｻﾗﾀﾞ自家製ﾖｰｸﾞﾙﾄに自家製ｲﾁｺﾞｼﾞｬﾑ
  昼ﾈﾊﾞﾈﾊﾞぶっかけそうめん
  間食わらび餅半分
  夜海草ｻﾗﾀﾞ小松菜お浸しご飯半分
  35w 体重+8.5kg

  IP強制表示中：210.153.84.37

  07/05/23 22:21:53
• 138:

  名無しさん

  朝･トースト、サラダ、コーヒー牛乳コップ半分(氷くだいて氷と一緒に)←これで飲んだら必ず便出る私…
  昼･すき焼き丼、りんご、ほうじ茶
  夜･水菜サラダ･りんご半分の予定
  妊娠35w6d 体重+7.8kg最近間食せずがんばってるけど食欲が…

  IP強制表示中：210.153.84.35

  07/05/24 13:30:28
• 139:

  名無しさん

  朝→朝マック
  
  夕→五枚切り食パンにﾚﾀｽハムｷｭｳﾘはさんでマヨネーズ
  
  夜→炊き込みご飯 おろし冷うどん 予定
  
  今23w＋10キロ

  IP強制表示中：210.153.84.130

  07/05/24 16:09:41
• 140:

  名無しさん

  朝五枚切りパンにポテトサラダ盛ってチーズのせて焼いたの。トマトサラダ。ミロ
  昼小松菜チャーハン。春雨サラダ。
  夜冷しゃぶ。パイナップル
  35w3d +8kg

  IP強制表示中：210.153.84.129

  07/05/24 23:07:20
• 141:

  名無しさん

  昼…炊き込みご飯とﾜｶﾒの味噌汁 ｱﾛｴヨーグルトﾆｺ
  夜…野菜炒め ご飯

  IP強制表示中：210.153.84.39

  07/05/25 16:10:54
• 142:

  名無しさん

  朝ｻﾗﾀﾞうどん
  昼とんこつﾗｰﾒﾝ、ﾄﾘ唐揚げ、おにぎり
  夜ﾄﾞﾘｱ､ｻﾗﾀﾞ､ｺｰﾝｽｰﾌﾟ

  IP強制表示中：210.136.161.231

  07/05/25 16:38:20
• 143:

  名無しさん

  朝→コーンフレーク･バナナにヨーグルトと蜂蜜
  昼→炊き込みご飯･小松菜の炒め物･りんご一個
  夜→ご飯･ﾁﾝｹﾞﾝ菜と鶏肉の中華炒め･サラダ
  36w2d 体重+7kg

  IP強制表示中：210.136.161.50

  07/05/25 20:03:23
• 144:

  名無しさん

  昼 炊き込みご飯 味噌汁
  
  夜 ﾚｰｽﾞﾝﾊﾟﾝ ｼｮｺﾗﾊﾟﾝ ｶﾚｰﾊﾟﾝ ﾒﾛﾝﾊﾟﾝ ﾊﾑﾏﾖﾈｰｽﾞﾊﾟﾝ (全部ミニパン)
  
  夜中 トースト…今日パンだらけ

  IP強制表示中：210.136.161.136

  07/05/26 01:47:33
• 145:

  名無しさん

  朝トースト、ミートボール４個、とまとサラダ、蜂蜜バナナヨーグルト、お茶昼ご飯、牛筋煮込み、りんご
  夜水菜サラダ、ごはん、小松菜と人参の味噌汁
  臨月突入

  IP強制表示中：210.136.161.136

  07/05/26 12:48:56
• 146:

  名無しさん

  昼→インスタントラーメンにキャベツと人参
  おにぎり
  
  夜→居酒屋

  IP強制表示中：210.153.84.34

  07/05/26 17:33:00
• 147:

  名無しさん

  朝and昼‐トースト アイスｺｺｱ
  
  夜‐ほうれん草とソーセージのクリームﾊﾟｽﾀ

  IP強制表示中：210.153.84.130

  07/05/26 20:03:12
• 148:

  名無しさん

  昼トースト五枚切り．ﾏｰｶﾞﾘﾝとﾊﾑﾏﾖﾈｰｽﾞチーズ
  
  夜野菜雑炊
  

  IP強制表示中：210.136.161.148

  07/05/27 15:48:45
• 149:

  名無しさん

  朝→トースト･鶏肉と野菜のクリームスープ･バナナヨーグルト
  昼→豚肉入り野菜炒め･ご飯半分･海苔･りんご一個
  夜→昼の残りの野菜炒め･ご飯･ふりかけ･切り干し大根のサラダ
  
  今日から臨月子宮口開いてるみたいもぅすぐ産まれるのかな…

  IP強制表示中：210.153.84.37

  07/05/27 16:29:35
• 150:

  名無しさん

  ↑もうすぐ産まれてくるねんな頑張って
  
  朝ハムチーズのトースト チーズケーキﾊﾟﾝ
  
  昼ﾏｸﾄﾞ
  
  夜オムライス

  IP強制表示中：210.153.84.36

  07/05/28 08:53:26
• 151:

  名無しさん

  朝…白ﾊﾟﾝ ブロッコリーにﾚﾀｽ アメリカンチェリー
  
  昼…ご飯 豚角煮とピーナツの味噌炒め
  
  夜…雑炊

  IP強制表示中：210.136.161.143

  07/05/29 19:00:36
• 152:

  名無しさん

  妊娠四ヶ月
  朝もずく
  昼、モスバーガー（テリヤキチキンバーガー、ポテト、サラダ）
  間食、ポテチ
  食べ過ぎ…しかも今日30分しか歩いてない…太る。何か小腹すいた時食べたりしても大丈夫な食べ物教えてほしいです

  IP強制表示中：222.7.56.20

  07/06/06 16:04:29
• 153:

  名無しさん

  朝→トースト･野菜炒め･ヨーグルト･バナナ一本
  昼→レバニラ･ご飯お茶碗一杯･わかめの味噌汁･金とき豆
  夜→スイカ･豆腐サラダ･キャベツの千切り･ご飯半分･きゅうりの酢の物
  37w3d 体重+8kg
  私はわらび餅やらオカラクッキーとかヨーグルト、果物を食べてましたよ。お菓子よりヨーグルトとや果物はカロリーが少ないし。あとオカラは腹持ちがいいしわらび餅もカロリー少ないから食べてました。今は太るの怖いから我慢してるけど。夜ご飯食べる前にスイカでお腹膨らませてからご飯毎日食べてます。おかげで体重増えませんでした。運動もしてたら体重管理できますよ

  IP強制表示中：210.136.161.46

  07/06/06 16:50:33
• 154:

  名無しさん

  ワラビﾓﾁかぁ
  有難うございます果物、ワラビﾓﾁで頑張ります四ヶ月入る前は食欲なくて、ゼリーやヨーグルトで3キロ体重減ってたんですが…4ヶ月入ると常に何か食べたくなったり…口が寂しくて食欲大勢で…参考にします
  晩御飯は…サバの味噌煮（椎茸みじん切り入り）
  野菜和風スープ（人参、ﾀﾏﾈｷﾞ、ほうれん草、ﾜｶﾒ、ﾋｼﾞｷ）

  IP強制表示中：222.7.56.24

  07/06/06 17:37:59
• 155:

  名無しさん

  安定期に入ったら食欲は出るよ。人によって８ヶ月から胃の圧迫でご飯食べれない方もいてるけど私は、まったくなくて…けっこうつらかったので自分なりに知らべました。洋菓子はカロリーも高いし糖分やコレステロール、たんぱく質やら太る元がたくさん含まれてます。逆に和菓子はカロリー低め。低めといっても、あんこなど甘めの物には要注意！なるべく手作りで。砂糖少なくしてね。後は寒天もいいですよ！これからまた食欲出てくると思いますが気をゆるめないでがんばってください☆

  IP強制表示中：210.136.161.42

  07/06/06 19:34:38
• 156:

  ３0

  朝ーｻﾝﾄﾞｲｯﾁ(ﾎﾟﾃﾄｻﾗﾀﾞ
  菓子ﾊﾟﾝーｱﾛｴﾖｰｸﾞﾙﾄ
  昼ー柏餅ーｱｲｽ
  夕ー白ご飯ー味噌汁
  筑前煮ー漬物ー天麩羅ﾄｶ
  

  IP強制表示中：210.153.84.131

  07/06/06 20:44:25
• 157:

  名無しさん

  

  IP強制表示中：210.153.84.129

  07/06/10 12:09:13
• 158:

  名無しさん

  昨日、検診で言われたんだけど果物って糖分が多いから気をつけた方がいいって。
  特にスイカとかバナナとか。

  IP強制表示中：210.153.84.34

  07/06/10 12:21:02
• 159:

  名無しさん

  糖分はあるけどお菓子とかに入ってる砂糖よりまして聞いた。バナナやスイカ、りんごなんでも糖分あるけどパイナップルやグレープフルーツは糖分少ないし私は適度に食べてる。何でも食べすぎたらよくないからねぇ果物も栄養あるし一日に一個なら問題ないて病院でいわれたよ～。

  IP強制表示中：210.153.84.34

  07/06/10 12:56:58
• 160:

  名無しさん

  果物の糖分は適度に食べてたら太らへんであたしも甘い物食べたい時はグレープフルーツ食べてたぁそれか低脂肪ヨーグルト無糖にプルーン入れたり。

  IP強制表示中：210.153.84.34

  07/06/10 12:59:55
• 161:

  名無しさん

  152、154です
  みんな凄い詳しい何も知らなさすぎて参考にさせて貰いました有難うごさいます今14週なんですケド貧血が…体重は一キロ増えてて(T_T)
  なので…なるべく晩御飯は少なめにして、野菜を一杯入れてスープにしたり、ひじき、ﾜｶﾒも食べるようにして、間食してしまいそうな時はみんなの参考にさせてもらって、グレープフルーツと ﾖｰｸﾞﾙﾄは欠かさず冷蔵庫、でこの前はワラビﾓﾁしました 腹持ちがよかったです
  後、たまに唐揚げとか濃い物食べたくなる時は昼食べて、運動するようにしてます
  今日は
  昼、ハムﾚﾀｽﾁｰｽﾞキュウリ挟んだﾄｰｽﾄサンド、トマトスープ
  間食、グレープフルーツ一個、かき氷
  夜、シーフードシチュー（えび、あさり、いか、ブロッコリー、ﾎｳﾚﾝｿｳ、ﾀﾏﾈｷﾞ人参）
  生ハムサラダ（キュウリ、ﾚﾀｽ、ﾎｳﾚﾝｿｳ）

  IP強制表示中：222.7.56.26

  07/06/10 20:32:54
• 162:

  名無しさん

  妊婦も楽に見えてこりゃまた体重管理や栄養やで大変やもんね。あたしはグレープフルーツももちろん貧血予防にプルーンとバナナは朝ぬいた事ない。無糖のヨーグルトにプルーンとバナナと蜂蜜入れて食べる。臨月やから食欲出るけどヨーグルトで胃の粘膜はらしてバナナで腹持ちみたいな…あと時間あるときはおからクッキーや豆腐チーズケーキもどき作ったり。パスタや焼そばが食べたい時は麺ぢゃなく糸こんにしてるけど体重増えないよ☆あとは食べた分絶対20分は散歩してる。これで体重増えた事ない

  IP強制表示中：210.153.84.133

  07/06/10 23:04:21
• 163:

  名無しさん

  砂糖入れないとヨーグルト食べれないんだけど、蜂蜜でも甘くなる？尿に糖がでちゃって・・・

  IP強制表示中：210.136.161.53

  07/06/11 08:43:20
• 164:

  名無しさん

  ホントに大変ですよね豆腐のﾁｰｽﾞケーキめっちゃ美味しいそうです妊娠してから仕事もしてないし、実家遠いからたまにしか行けないし、仕事もやめて…。つわりが終わったと思ったら食欲、眠たさ(笑)する事といったら一時間程度歩く事、掃除、洗濯程度で…今一キロ増えてて
  妊娠前から、どんな便秘にいい物食べても便秘が治らなくて
  だから、先生に便秘の薬貰ったら何とか0、5今減りました初妊娠なんですケド、こんなに体に負担かかるとは知らなかったです
  まだ4ヶ月やけど…赤ちゃんが動いてるの見て、あまりの嬉しさと感動と喜び、元気でよかったってゆう安心間がすごくて、先生に食べ物の事とか聞くの忘れてしまって
  162さんは何ヶ月ですか体重増えないトカ羨ましいですみんな、ここのスレ本当に参考にさせて貰ってます

  IP強制表示中：222.7.56.17

  07/06/11 08:57:39
• 165:

  名無しさん

  ↑
  書き忘れですバナナとプレーン貧血にいいんですか食べれなくて…。頑張ってバナナは食べてみます
  ﾖｰｸﾞﾙﾄの無糖嫌いやったら…少し果物と混ぜたら食べれると思いますよ蜂蜜は分からないです…すいません

  IP強制表示中：222.7.56.16

  07/06/11 09:07:22
• 166:

  名無しさん

  私は今臨月で安定期入るまでは7ｷﾛ太りました。もともと平均体重より下でやせてたから病院からもぅ少し太ってとゆわれましたが気づいたら…て感じでこれ以上増えたくないから８ヶ月ぐらいから本格的に食べ物のカロリーに気よつけたり間食はしても一口だけにしたり、塩分糖分控えた料理作ったり夜は炭水化物少なくしてとか色々してみました。ヨーグルトきらいならフルーツヨーグルトサラダ作ったり。給食に出てきてたのをまねして作ってみました(笑)あとマカロニサラダにマヨ少なめヨーグルト多めとか…色々工夫してみたら体重管理なんて簡単でしたよ！便秘予防にも☆

  IP強制表示中：210.153.84.132

  07/06/11 10:49:46
• 167:

  名無しさん

  あとヨーグルトに蜂蜜入れても甘くなりますよ。本当はメープルシロップのがカロリー高くないけど。よかったらメープルシロップにしてみて☆あと料理するときはみりんと砂糖一緒に入れちゃうとカロリーも糖分も高くなるからだしをきかせて醤油とみりん多めとかにしたらカロリー低めになるみたいです

  IP強制表示中：210.136.161.145

  07/06/11 10:54:25
• 168:

  名無しさん

  朝パン一枚昼パン一枚 ヨーグルト夜卵雑炊臨月

  IP強制表示中：219.125.151.185

  07/06/11 17:41:28
• 169:

  名無しさん

  朝五枚切りパン一枚、マカロニサラダ、ヨーグルト昼野菜炒め、ご飯、ふりかけ、黒豆、南瓜の甘煮
  夜千切りキャベツ、トマトスライス、マカロニサラダ少し、南瓜の甘煮二個、ご飯三口、ふりかけ
  間食わらび餅三口、カフェオレちょっと
  
  37w5d 体重+8ｷﾛ

  IP強制表示中：210.136.161.131

  07/06/11 19:30:50
• 170:

  名無しさん

  朝→パン、南瓜スープ、マカロニサラダ２口、豆の甘煮、ヨーグルト、バナナ一本
  昼→南瓜スープ、サラダ、ご飯、無添加ふりかけ
  夜→かつおのたたき、冷奴、南瓜スープ、豆の甘煮、サラダ、パン耳少し、トマトスライス

  IP強制表示中：210.136.161.35

  07/06/13 17:56:00
• 171:

  名無しさん

  朝 メープルパン昼 クリームパン 海藻サラダ ヨーグルト夜 納豆 牛肉のあめ煮 サラダ

  IP強制表示中：219.125.151.183

  07/06/13 18:31:39
• 172:

  名無しさん

  朝→ﾊﾞﾅﾅ一本
  昼→ｻﾗﾀﾞо春雨ｽｰﾌﾟ
  夜→ﾊﾝﾊﾞｰｸﾞоｻﾗﾀﾞоｵﾚﾝｼﾞ
  23w10d +2kg

  IP強制表示中：210.153.84.169

  07/06/13 18:55:54
• 173:

  名無しさん

  朝マック（ソーセージエッグマフィン、ハッシュドポテト）
  ＋手作りサラダ（アスパラ、ブロッコリー、キュウリ
  間食、グレープフルーツ
  晩御飯、酢豚（豚肉、ピーマン、人参、ﾀﾏﾈｷﾞ） ｲｶキムチ炒め（小松菜、ｴﾉｷ、キャベツ）

  IP強制表示中：222.7.56.19

  07/06/13 18:57:36
• 174:

  名無しさん

  朝きんぴら、ﾍﾞｰｺﾝｴｯｸﾞ、ｷｬﾍﾞﾂ･玉葱･ｷｭｳﾘｻﾗﾀﾞ、明太子、ご飯
  昼きんぴら、明太子、ご飯、韓国海苔
  夜じゃがｺﾛｯｹ、ｻﾗﾀﾞ、きんぴら、野菜味噌汁、ご飯の予定
  38w+4d　+11ｷﾛ

  IP強制表示中：210.136.161.52

  07/06/13 19:03:17
• 175:

  名無しさん

  朝カステラ･ミロ
  昼卵焼き･わかめの酢の物･ご飯･のり
  夜キャベツと肉だんごスープ･たまご豆腐
  38w体重+7

  IP強制表示中：210.153.84.35

  07/06/13 23:23:54
• 176:

  名無しさん

  朝
  ウィンナートマトキュウイ野菜ｼﾞｭｰｽブロッコリー

  IP強制表示中：210.136.161.229

  07/06/14 10:17:16
• 177:

  名無しさん

  朝ﾌﾞﾛｯｺﾘｰ、ﾍﾞｰｺﾝｴｯｸﾞ、ﾚﾀｽ、味噌汁、海苔、ご飯

  IP強制表示中：210.136.161.151

  07/06/14 10:34:31
• 178:

  名無しさん

  朝→ﾛｰﾙﾊﾟﾝ１個о牛乳оﾊﾞﾅﾅ1本о
  昼→塩ﾗｰﾒﾝ半分о
  夜→筍､油揚げ､じゃが芋の味噌煮込みо
  米嫌いだから基本食べない

  IP強制表示中：210.136.161.227

  07/06/14 18:50:10
• 179:

  名無しさん

  母乳なら頑張って食べてね

  IP強制表示中：210.136.161.50

  07/06/14 19:16:17
• 180:

  名無しさん

  朝、昼納豆にチリメンじゃこにネギ入れたやつ、ﾒｶﾌﾞ、ご飯
  間食、ﾊｲｯﾁｭｳ
  運動…
  晩御飯…天ぷら（ナス、カボチャ、エビ、ﾏｲﾀｹ）天つゆに大根おろしに七味タップリ
  冷やしウドン（ﾜｶﾒ、ｷｭｳﾘ千切り入り）

  IP強制表示中：222.7.56.26

  07/06/15 13:28:55
• 181:

  名無しさん

  朝　鮭、やきとり5本、ごはん3杯
  昼　ｶｯﾌﾟﾇｰﾄﾞﾙ　おにぎり3個
  やばい白ご飯食い過ぎ食欲やばすぎ

  IP強制表示中：210.136.161.41

  07/06/15 14:06:07
• 182:

  名無しさん

  朝→パン(苺ｼﾞｬﾑ少し)サラダ(ﾚﾀｽ･ｷｬﾍﾞﾂ･ﾌﾞﾛｯｺﾘｰ)ｶﾎﾞﾁｬｽｰﾌﾟ･ﾐﾛ･ﾖｰｸﾞﾙﾄ･ﾊﾞﾅﾅ一本･ﾌﾟﾙｰﾝ二個
  昼→五目ご飯･生姜の甘酢漬け･わかめときゅうりの酢の物･ｶﾎﾞﾁｬの甘煮･黒豆
  あたしもご飯が最近うまく感じる。たばこやめたってのもあると思うけど何せ白ご飯がうますぎ。炭水化物夜は抜きにしてるけど…白ご飯にのりたまがやばいくらいうまくてついつい…

  IP強制表示中：210.153.84.33

  07/06/15 15:21:13
• 183:

  名無しさん

  ↑ほんま白ごはんうますぎやんなぁって私はﾔﾊﾞｲぐらい食べてる臨月入って食べる量半端ない
  ↑はﾊﾞﾗﾝｽ考えた食事やからいいやん私ﾊﾞﾗﾝｽも何もないわ笑

  IP強制表示中：210.136.161.41

  07/06/15 15:32:05
• 184:

  名無しさん

  そうそう臨月入ってからご飯がうまいおかずよりもご飯…みたいな
  
  バランスとれてるぅ適当やで～(笑)てかご飯の次に氷もやばい

  IP強制表示中：210.136.161.129

  07/06/15 16:09:57
• 185:

  名無しさん

  少なくとも私よりゎﾊﾞﾗﾝｽとれてるわ～
  ってか↑の人も臨月なん
  うん２冷蔵庫の前通ったら氷ひとつ口に入れてる笑　でもあんまり氷は良くないらしい

  IP強制表示中：210.153.84.37

  07/06/15 16:28:59
• 186:

  あｰ

  名前入れときました
  あたしも臨月だよ今で38w1dあたし妊娠して胃の圧迫やらがなくて食欲はあったけど臨月入ってからご飯がうまく感じる(笑)こんなおいしいのん何で好きぢゃなかったんかな～て感じ体重管理今までがんばってきて臨月入って気ぬけそうやったけどここまでがんばってきてんから最後までがんばろって思って自分なりにメニュー考えてるつもりやけど…旦那は飲食店で働いてるから毎日手抜きになってしまう。手抜きてかあっさり系ばっかり↑さんは今何週調子はどうですか

  IP強制表示中：210.136.161.54

  07/06/15 17:52:28
• 187:

  名無しさん

  今０7ヵ月です
  朝→白ご飯･目玉焼き･ﾄﾏﾄ･ﾌﾞﾛｯｺﾘｰ
  昼→仕事先の弁当(梅ご飯･筑前煮等)

  IP強制表示中：210.136.161.40

  07/06/15 17:56:08
• 188:

  まな

  私も名前入れとく
  予定日二日違いやぁ私ゎ38w3d
  なんか嬉しい
  ってか､あｰちゃん体重管理してるのエライなぁ私体重管理できてなくて17㌔太った
  もぅ産後頑張るしかないわあｰちゃんゎ最後まで頑張ってな
  お腹とか下がってきてる私は早く産まれてほしくてｽｸﾜｯﾄとかしまくり

  IP強制表示中：210.153.84.40

  07/06/15 19:26:07
• 189:

  あｰ

  まなちﾔんとあｰ予定日近いネ体重管理自分なリにがんばったけど後期入ってから増えてきてあきらめぎみやった…。あたし10㌔太ったもぉん
  毎日決まった時間に朝昼晩てご飯食べて昼と晩食べた後30分ぐらい散歩したり階段登り降りしたりしたけど…。あたしも産後減る事を祈ってるチビはうまい事下がってきてくれてて37週の検診で子宮口２㌢開いてるってゆわれたからいっぱい運動して下さいてゆわれたよぉ早く産まれきてほしいよ最近恥骨ぐぅ～って押されてる感じと張りがある。腰もだるくなるし…

  IP強制表示中：210.136.161.150

  07/06/15 20:01:08
• 190:

  まな

  後期ゎほんまびっくりするぐらい増えるよなああｰちゃん結構運動頑張ってるんやあ私も1時間歩いたり階段登り下り頑張ってるってか先週で子宮口2㌢やったら､もっとひらいてるやろなあｰちゃんの方が早かったりして私の行ってる教えてくれへんから分からんｹﾄﾞ最近恥骨痛すぎやからもすぐかなぁ

  IP強制表示中：210.136.161.46

  07/06/15 20:28:19
• 191:

  あｰ

  運動がんばろうネ
  あｰも恥骨痛あるぅ腰もだるくなるし…。何で病院教えてくれへんねやろぉてか本間早く会いたいわぁい検診が週１になったから毎週楽しみ子宮口開いてるけど本間いつ産まれるんかなぁって感じあたし初産やから不安もあるけどここまできたらもぅ、早くこ～いて思うまなちんは初産

  IP強制表示中：210.136.161.135

  07/06/15 20:47:31
• 192:

  名無しさん

  朝起きたときが一番痛いわあ腰もだるいよなあ私も初産やで陣痛の痛さ分からんけど想像したらめちゃ恐いよなでもここまできたら明日にでも産まれてほしい笑　ってかあｰちゃんて何才なん

  IP強制表示中：210.136.161.148

  07/06/15 21:21:33
• 193:

  まな

  ↑ゎまなやで名前入れ忘れた

  IP強制表示中：210.136.161.149

  07/06/15 21:22:54
• 194:

  あｰ

  あたしは朝起きて立つ時肛門がきゅんて痛い時ある夜寝転んでる時いっつも張りと恥骨痛と腰痛い…
  初産やから何かと心配破水分かるかなとか…
  話変わるけどあたしは21才だよまなちゃんわぁ

  IP強制表示中：210.153.84.130

  07/06/15 21:36:01
• 195:

  まな

  お尻も痛くなったりするんやぁ私も寝るときゎ張ってるゎ腰痛いゎで寝返りするのに苦労する破水ってドバーって出るイメージやってんけど気づかんとかもあるんかなぁほんま初産やと何もかも分からんよな…　私も21やでこれまた同い年でびっくり

  IP強制表示中：210.136.161.39

  07/06/15 21:51:47
• 196:

  あｰ

  ラピュタに夢中やった(笑)同い年やあなんか予定日も近いしうれしい
  破水チョロチョロとかあるみたい友達は生臭いしすぐ分かるってゆってたけど…分かるかなぁ
  までも、もぅすぐやし落ち着いて待つかぁ
  てかアイス旦那すきやから冷凍庫の中アイスだらけやねんけど…誘惑されてる…氷食べる人て貧血ぎみなんだってあたし氷食べてしまう…やっぱ氷はだめやんね

  IP強制表示中：210.153.84.36

  07/06/15 22:16:08
• 197:

  名無しさん

  あｰちゃんも見てたんや笑 途中まで見ててお風呂入ってた ってか住んでるまで近かったら更にびっくりやけど破水チョロ2とかやったら私も気づくか分からんわ旦那さんアイス好きなんやそら誘惑やな私もアイス好きやから誘惑に即効負けるわ笑　ってか私氷食いまくってるしもともと貧血や…

  IP強制表示中：210.153.84.40

  07/06/15 22:48:06
• 198:

  あｰ

  本間やね住んでるとこまで近かったらすごいわぁ
  あたしもアイス好き特に牧場の朝をあけてぐるぐる混ぜてから冷凍庫でこおらして食べるのマジうまいよあたしだけかもやけどヨーグルトならカロリー少ないし。毎日チビチビ食べてる(笑)てか氷本間やばいよねあたしも軽く貧血ぎみだけど病院で何もいわれない…。普通の氷凍らす容器だったら氷大きいから100均でめちゃ小さい氷ができるやつわざわざ買って凍らしてる(笑)

  IP強制表示中：210.153.84.34

  07/06/15 23:24:03
• 199:

  まな

  牧場の朝って牛の絵のヨーグルトやっけ明日さっそく試してみよカロリーも低いし良いなああｰちゃんも貧血気味なんやでもで何も言われてなかったら大丈夫やろ私､最初から言われ続けてるてか氷食べる専用のがあるとかちょっとうける！笑　本格的やな笑

  IP強制表示中：210.153.84.34

  07/06/15 23:47:11
• 200:

  あｰ

  お風呂入ってたあ何かお風呂入るときめっちゃちょっとやねんけど茶色のおりものみたいなんついてた…。うんこかなぁ今日うんこしたし…。ついてた部分は前の方やったから違うのかなぁかなりちょっとやからおしるしなんかも分からん
  今左下腹がチクチクしてるし…。

  IP強制表示中：210.136.161.147

  07/06/16 00:04:38
• 201:

  名無しさん

  おはよーｯて､二度寝してこんな時間なった…
  茶色のおりものおしるしで血が出たりもするみたいやけどもしかして混ざって茶色ｶﾓあｰちゃん大丈夫？お腹もチクチクするて言うてたし心配や

  IP強制表示中：210.153.84.39

  07/06/16 11:33:34
• 202:

  名無しさん

  出来れば雑談は他のスレ立てて話してほしいです。いつもメニューと体重参考にしているので…生意気言ってすいませんm(_ _)m

  IP強制表示中：222.7.57.112

  07/06/16 11:38:16
• 203:

  名無しさん

  ﾌﾟｯ

  IP強制表示中：210.136.161.146

  07/06/16 11:41:53
• 204:

  名無しさん

  15週、＋2キロ
  朝、今日はコンビニﾜｶﾒサラダ、オニギリ一個、卵サンド
  
  昼、昨日の残りの、ﾏｲﾀｹ、ナス、カボチャの天ぷらと、小皿に少しご飯に野菜フリカケ
  
  間食、グレープフルーツ、ババネロのお菓子半分
  
  晩御飯…あんかけアゲソバ（もやし、小松菜タップリ、人参、ﾀﾏﾈｷﾞ、ｳｽﾞﾗ ）味噌汁（ﾎｳﾚﾝｿｳとﾜｶﾒ、ﾀﾏﾈｷﾞ）の予定。。今日は運動してないし、ずっと家やから…食べ過ぎ

  IP強制表示中：222.7.56.17

  07/06/16 14:58:19
• 205:

  名無しさん

  あげ

  IP強制表示中：210.136.161.47

  07/06/16 20:03:02
• 206:

  名無しさん

  朝ﾂﾅとﾈｷﾞの卵焼き、ｷｬﾍﾞﾂ･揚げ･豆腐･ﾜｶﾒの味噌汁、残り物煮物(大根人参ｺﾞﾎﾞｳ練り物)、ご飯
  昼ﾂﾅﾏﾖｻﾗﾀﾞ(ｷｬﾍﾞﾂ千切り･ｷｭｳﾘ･玉葱･ｱｽﾊﾟﾗ･ﾄﾏﾄ)、残り物煮物、ご飯
  晩お寿司、たこ焼き、残り物煮物
  38ｗ6d　+12㎏陣痛待ち

  IP強制表示中：210.153.84.38

  07/06/16 21:13:22
• 207:

  名無しさん

  朝→納豆(ご飯なし)о野菜ｼﾞｭｰｽо
  昼→ﾓﾔｼ炒めо餃子3個о
  夜→ﾐﾆｸﾛﾜｯｻﾝ1つо野菜炒めо
  24w +2kg

  IP強制表示中：210.136.161.81

  07/06/17 22:24:21
• 208:

  名無しさん

  朝　青椒肉絲（きのうの残り）　おにぎり二個
  昼　コーンフレーク　弁当の残り間　バームクーヘン
  夜　ハンバーグ　マカロニサラダ　トマト

  IP強制表示中：210.136.161.46

  07/06/17 23:06:55
• 209:

  名無しさん

  15週、+2やったのが1ｷﾛへってた
  朝、コロッケパん
  昼、コンビニの海藻トロロサラダ（ﾜｶﾒ、春雨、ｵｸﾗ、山芋入り）ミニｶｯﾌﾟﾒﾝ
  晩御飯…ペペロンチーノ（ﾄﾏﾄ、ｱｽﾊﾟﾗ、ﾏｲﾀｹｳｨﾝﾅｰ）卵とﾜｶﾒｽｰﾌﾟ予定
  今日日課の運動さぼってしまった

  IP強制表示中：222.7.56.27

  07/06/19 16:06:24
• 210:

  名無しさん

  12w
  朝 お茶漬け
  昼 すいか
  夜 コンビニ弁当かってきてもらう
  
  つわりがひどくて動けません…起き上がるとはいてしまう旦那ごめんなさい。落ち着いたらちゃんと家事します

  IP強制表示中：210.136.161.54

  07/06/19 18:20:43
• 211:

  名無しさん

  朝→ｻﾗﾀﾞ
  昼→ｶﾛﾘｰﾒｲﾄのﾁｮｺ味2本
  夜→ｻﾗﾀﾞとｶﾛﾘｰﾒｲﾄのﾁｮｺ味2本の予定
  25w +1
  
  これ以上食べたら吐いてしまうお米も吐いてしまう

  IP強制表示中：210.136.161.85

  07/06/19 19:06:12
• 212:

  名無しさん

  朝 味噌汁、山菜の炊き込みご飯、あゆの塩焼き。
  
  昼 ツナとネギのそうめんチャンプル
  
  夜 ニラ玉、青椒肉絲、八宝菜、味噌汁、ご飯。
  悪阻で吐いちゃうし量は全然食べれないけど

  IP強制表示中：219.125.151.148

  07/06/19 19:49:35
• 213:

  名無しさん

  朝おにぎり二個･バナナ
  昼ｽｰﾊﾟｰの弁当
  夜きのこたっぷりクリームシチューのつもり

  IP強制表示中：210.153.84.167

  07/06/20 15:04:36
• 214:

  名無しさん

  朝昼、ロッテリア（めちゃ辛いﾁｷﾝバーガーとポテトのハバネロ味）
  間食、ヨーグルト冷凍してるやつ
  
  晩御飯、ズリとモヤシとニラ炒めてポン酢かけたやつ味噌汁（ｶﾎﾞﾁｬ、ﾎｳﾚﾝｿｳ、ﾋｼﾞｷ入り）冷や奴（ネギ、ｶｲﾜﾚに少しゴマ油に醤油）

  IP強制表示中：222.7.56.16

  07/06/20 15:20:58
• 215:

  名無しさん

  

  IP強制表示中：210.153.84.35

  07/06/20 18:43:02
• 216:

  名無しさん

  朝→ごはん･たらこ･鯛の切り身（焼き物） 昼→ﾛｰｿﾝで売ってる豆腐ｿｰﾒﾝと納豆 夜→ｷﾝﾋﾟﾗ御坊･白菜煮たの･じゃがいもとピーマン痛めもの･焼きなす･ご飯半分 ３２ｗ３ｄ ＋８ｋ

  IP強制表示中：210.153.84.37

  07/06/21 01:08:51
• 217:

  名無しさん

  5ヶ月はいりたて+2ｷﾛ
  朝、炊き込みご飯半分
  間食、びわ二個
  昼、ﾄｰｽﾄ半分の上に冷凍のｶﾂ一つのしたやつ
  晩御飯、カレーｳﾄﾞﾝ小松菜のお浸しエビといかの天ぷら一つ

  IP強制表示中：222.7.56.16

  07/06/26 14:28:17
• 218:

  名無しさん

  5ヶ月＋２キロ
  朝昼、肉まんとポテチゴボウ天一つ
  晩御飯、ｻｻﾐを薄くして大葉刻んでﾁｰｽﾞとのして蒸し焼きにしたやつのポン酢がけ冷やしｳﾄﾞﾝ（ｷｭｳﾘ、ﾈｷﾞ、ゴマたれ）

  IP強制表示中：222.7.56.20

  07/06/29 21:24:55
• 219:

  名無しさん

  何かみんなのんおいしそぉ

  IP強制表示中：210.136.161.53

  07/06/29 22:14:45
• 220:

  名無しさん

  朝→トーストに苺ジャム、サラダ(レタスの千切り･トマト･ブロッコリー)ﾉﾝｵｲﾙﾄﾞﾚｯｼﾝｸﾞ、低脂肪牛乳･ｸﾞﾚｰﾌﾟﾌﾙｰﾂ半分
  昼→ｺﾞｰﾔﾁｬﾝﾌﾟﾙ･鳥の甘辛煮･わかめと胡瓜の酢の物･ご飯･ふりかけ･すまし汁･ヨーグルト
  夜→鰹のたたき･サラダ(朝の残り)ご飯･ﾌﾙｰﾂ･しじみの酒蒸し
  

  IP強制表示中：210.153.84.40

  07/07/01 14:18:30
• 221:

  名無しさん

  5ヶ月2+ｷﾛ
  朝から遠い病院まで二時間歩いてきて少しお腹張ってしまった…
  朝昼、ローソンでオニギリ二つ（ﾂﾅﾏﾖ&エビﾏﾖ）フランクフルート
  晩御飯…ご飯茶碗半分の上に ﾏｸﾞﾛﾕｯｹ作ったやつと納豆混ぜて、ｷｭｳﾘ千切りとﾈｷﾞとｶｲﾜﾚ、卵黄乗して…ヘルシーﾕｯｹ丼小松菜のｽｰﾌﾟズリとﾎｳﾚﾝｿｳをバターとﾆﾝﾆｸで炒めてレモンかけたやつ

  IP強制表示中：222.7.56.26

  07/07/05 18:15:23
• 222:

  名無しさん

  臨月 ﾌﾟﾗｽ10
  朝 ﾄｰｽﾄ 牛乳
  昼 茄子の揚げ浸し、ひじき煮、おみそ汁、ご飯
  夜 鮭のﾊﾞｼﾞﾙｿﾃｰ、ﾋﾟｰﾏﾝ肉詰、いんげんゴマ和え、ｻﾗﾀﾞ

  IP強制表示中：210.153.84.33

  07/07/05 20:36:26
• 223:

  名無しさん

  今5ヶ月でもうすでに＋2ｷﾛわ…おまけに食欲旺盛今から一気に増えて行くんですか変な質問してすいません
  朝昼、ロールパン二個オニギリ一個
  間食、プリン
  晩御飯…ﾊﾟﾘ②ｻﾗﾀﾞ（ﾚﾀｽとｷｭｳﾘの上にｱｹﾞﾒﾝ砕いて少しのせてポテサラ、ｶｲﾜﾚのせ）小松菜、ﾎｳﾚﾝｿｳ、ｽﾞﾘをﾆﾝﾆｸﾊﾞﾀｰとﾚﾓﾝで炒めたやつﾀｺｷﾑﾁ

  IP強制表示中：222.7.56.17

  07/07/07 19:22:07
• 224:

  ゆい

  安定気(妊娠中期)から後期にかけて赤ちゃんはすごいスピードで大きくなっていくんだよ☆だからお母さんも食欲が出てくるから体重増加気になりますよね。増えるのいややからって一日二食とかにしてしまうと逆に増えちゃうからきちんと決まった時間に三食食べて間食はしないって決めてたら体重管理できるよ！後食べた分体は動かす事。私はこれで何とか体重管理できたよ。どーしても間食したいならｸﾞﾚｰﾌﾟﾌﾙｰﾂ食べてました。臨月になると今まで以上に食欲出る方もいます。適度に食べてれば大丈夫です。本当お産は体力勝負ですからしっかり食べて睡眠もとって下さいね☆元気な赤ちゃん産まれますように…。がんばって下さい！

  IP強制表示中：210.153.84.38

  07/07/07 21:02:44
• 225:

  名無しｻﾝ

  ⑥ヶ月+⑤㌔
  
  朝→ﾌﾚﾝﾁﾄｰｽﾄ、目玉焼き、ｻﾗﾀﾞ、ｵﾚﾝｼﾞ
  
  昼→ふりかけｺﾞﾊﾝ、ひじきの煮物、焼き茄子
  
  夜→ひじきの煮物、餃子、冷奴、小松菜のおひたし、味噌汁
  
  間食→クッキｰ

  IP強制表示中：210.153.84.67

  07/07/07 21:19:09
• 226:

  名無しさん

  朝　ほうれん草入り卵焼き、じゃがベーコン、鮭フレーク、ごはん間　アイス
  昼　クラッカー二袋（ジャム、チーズ）、アイスココア

  IP強制表示中：210.136.161.50

  07/07/25 18:40:24
• 227:

  名無しさん

  朝о食パン1枚･牛乳
  昼о春雨ﾇｰﾄﾞﾙ
  夜о冷やしうどん
  29w +1

  IP強制表示中：210.153.84.69

  07/07/25 19:42:17
• 228:

  名無しさん

  ４ヶ月±０
  朝→食パン1枚と牛乳
  昼→たこ焼きとポテト
  夜→豚丼とスープとコロッケ
  デザートにﾊﾟｲﾅｯﾌﾟﾙ

  IP強制表示中：210.153.84.33

  07/07/25 22:26:10
• 229:

  名無しさん

  31w+6㎏
  朝:ﾁｰｽﾞﾄｰｽﾄ(6枚切)1枚、ﾌﾙｰﾂﾖｰｸﾞﾙﾄ
  昼:ﾁｷﾝﾄﾞﾘｱ、大根ｻﾗﾀﾞ(夕食の残り)
  夜:ごはん、ﾎｯｹの塩焼、ﾎｳﾚﾝｿｳのお浸し、にゅうめん
  
  塩分取りすぎかも。

  IP強制表示中：222.7.57.111

  07/07/26 08:42:32
• 230:

  名無しさん

  あげ↑
  
  今日のご飯何しよー

  IP強制表示中：222.7.57.120

  07/08/04 06:41:57
• 231:

  名無しさん

  朝о小さいさつま芋
  昼о海草ｻﾗﾀﾞ
  夜о何食べよう

  IP強制表示中：210.136.161.229

  07/08/05 12:41:00
• 232:

  まぁや

  朝→食パン、目玉焼き
  昼→素麺
  クッキー二枚
  夜の予定
  秋刀魚、大根と豚肉の煮物、トマト、味噌汁、位でいいかな
  15週+0ｷﾛやけどこないだまでツワリきつくて2ｷﾛ減っててこの2週間で2ｷﾛ太ったツワリがなくなってご飯がおいしくて食べ過ぎてしまう

  IP強制表示中：210.153.84.130

  07/08/06 16:56:31
• 233:

  名無しさん

  23w+3キロ
  朝昼、和風雑炊、ミニアメリカンドック
  
  間食、アイス、飴、チョコ2粒
  
  晩御飯…シーザサラダ（ﾚﾀｽ、ｷｭｳﾘ、ﾀﾏﾈｷﾞｽﾗｲｽ、厚切りﾍﾞｰｺﾝ）ﾄﾏﾄとﾎｳﾚﾝｿｳのﾏｶﾛﾆｸﾞﾗﾀﾝの予定…。 4ヶ月過ぎた頃くらいからうちも良く食べる↓6ヶ月で体重3キロも＋やぁ

  IP強制表示中：222.7.56.19

  07/08/06 17:24:02
• 234:

  名無しさん

  32w+6㎏
  朝→ﾌﾚﾝﾁﾄｰｽﾄ、ｳｲﾝﾅｰ、ｻﾗﾀﾞ
  昼→ﾌﾙｰﾂﾄﾏﾄの冷製ﾊﾟｽﾀ、焼野菜のｵﾘｰﾌﾞｵｲﾙかけ
  夜→蟹あんかけﾁｬｰﾊﾝ、焙りｻｰﾓﾝの卸しぽん酢、ｻﾗﾀﾞ

  IP強制表示中：222.7.57.114

  07/08/06 17:53:46
• 235:

  名無しさん

  25w5d+⑦㌔
  
  朝 ﾖｰｸﾞﾙﾄ､ﾛｰﾙﾊﾟﾝ1個
  
  昼 ﾋｼﾞｷの煮物、ｳｲﾝﾅｰ､わかめｺﾞﾊﾝ
  
  夜 鶏照り焼き、大根ｻﾗﾀﾞ、豆腐とわかめの味噌汁

  IP強制表示中：210.136.161.241

  07/08/06 18:20:28
• 236:

  名無しさん

  朝→ｸﾞﾘｰﾝｻﾗﾀﾞо
  昼→ｺﾛｯｹ1つ、ﾊﾞﾅﾅｼﾞｭｰｽо夜→揚げ出し豆腐о
  30w5d +2

  IP強制表示中：210.153.84.73

  07/08/06 18:26:04
• 237:

  名無しさん

  234さんの夜ご飯の蟹あんかけチャーハンと焙りサーモンの卸しポン酢どぉやって作るんですか
  教えて下さい

  IP強制表示中：210.136.161.152

  07/08/07 14:34:27
• 238:

  名無しさん

  1５週±０
  朝→パンとコｰﾋ牛乳
  昼→焼そば、冷凍ピザ
  

  IP強制表示中：210.136.161.144

  07/08/07 14:49:58
• 239:

  名無しさん

  23週+3キロ
  朝昼、小皿にオムライスの残りミニアメリカンドック（冷凍）
  
  間食、クッキー3枚、かき氷
  晩御飯、トロロ冷やしそば（冷やしそばの上に長芋すったやつ、ﾜｶﾒ、ネギ、卵黄のしたやつ）肉じゃが春雨ｺﾛｯｹ

  IP強制表示中：222.7.56.27

  07/08/07 15:49:16
• 240:

  234

  237さん。
  めちゃ適当なレシピだけどいいですか？
  蟹あんかけﾁｬｰﾊﾝ:普通にﾁｬｰﾊﾝを作る→煮たったお湯に中華スープの素を入れて、蟹の身、卵を溶かし入れる→水溶き片栗粉でトロミをつける→ﾁｬｰﾊﾝにかける。
  焙りｻｰﾓﾝは父親が魚屋さんなので表面にかるく塩を降って焙ってもらいました。(角切りのｻｰﾓﾝを網で表面だけ火にかけたらいいと思います。)でぽん酢と大根おろしをつけました。
  ちなみにkichiriのメニューを真似して作ったので、気になるようでしたら食べに行ってみてくださいね。

  IP強制表示中：222.7.57.110

  07/08/07 17:02:52
• 241:

  名無しさん

  33w+6㎏
  朝:8枚切ﾄｰｽﾄ(苺ｼﾞｬﾑ)、ﾊﾞﾅﾅﾖｰｸﾞﾙﾄ、ｶﾙﾋﾟｽ牛乳
  昼:ご飯(茶碗半分)、海老とﾋﾟｰﾏﾝのｵｰﾛﾗｿｰｽ、卵焼き
  夜:ご飯、牛肉とﾅｽﾋﾞの甘辛炒め、にゅうめん、じゃこおろし
  
  最近暑いせいか体がほんまにだるくてしょうがない(>_<)旦那には申し訳ないが手抜き料理を許してください。

  IP強制表示中：222.7.57.115

  07/08/07 17:19:11
• 242:

  名無しさん

  240さんありがとうございます
  明日作ってみます
  親切にありがとうございました

  IP強制表示中：210.136.161.49

  07/08/07 17:40:58
• 243:

  名無しさん

  23週+3
  朝昼、サンクスのフライドチキン（レッド）チョコチップメロンパンアップルティー
  晩御飯、おろしそば（冷やしたそばに大根おろし、ほうれん草、卵黄のしたやつ）ﾄﾏﾄ＆ﾀﾏﾈｷﾞｽﾗｲｽのサラダ

  IP強制表示中：222.7.56.17

  07/08/08 14:06:56
• 244:

  名無しさん

  昼→UFO　食ﾊﾟﾝ一枚　　　　　　　　　　　　　　　間食→ﾎﾟﾃﾁ　ｶﾙﾋﾟｽ　　　　　　　　　　　　　　　夜→ｵﾑﾚﾂ　お吸物　ﾐｯｸｽｻﾗﾀﾞ

  IP強制表示中：210.136.161.44

  07/08/08 14:43:27
• 245:

  名無しさん

  23週+3キロ
  朝昼ごはん、納豆そば（そばに納豆、ネギ、ｷｭｳﾘのしたやつ）
  晩御飯
  さんまやいたやつ大根おろしとほうれん草ﾚﾀｽ、ﾀﾏﾈｷﾞｽﾗｲｽ、ｷｭｳﾘにミニコロッケのしたやつ

  IP強制表示中：222.7.56.19

  07/08/09 13:31:33
• 246:

  名無しさん

  ⑤ヵ月半★＋②㌔
  朝★ｱｲｽ
  昼★冷やし中華ごまだれ(ﾊﾑ･胡瓜･錦糸卵)おにぎり半分･ｱｲｽ
  夜★からあげ･あんﾄﾞｰﾅｯﾂ･ぽてち

  IP強制表示中：210.153.84.38

  07/08/09 23:40:10
• 247:

  名無しさん

  朝昼→カレーピラフ、スープ
  間食→ポﾃﾄ、コーラ
  夜→焼き肉、

  IP強制表示中：210.153.84.34

  07/08/09 23:46:23
• 248:

  名無しさん

  朝★ハムｻﾝﾄﾞ
  昼☆オムライス＆ｻﾗﾀﾞ夜★サーロィンｽﾃｰｷ
  夜食☆お好み焼き (>_<)油分★大過ぎの栄養偏りｽｷﾞですね。

  IP強制表示中：222.15.68.209

  07/08/11 05:43:12
• 249:

  名無しさん

  死んだらええねん(笑)

  IP強制表示中：210.153.84.39

  07/08/11 07:35:58
• 250:

  名無しさん

  ↑お前がな。

  IP強制表示中：219.125.151.178

  07/08/11 10:38:39
• 251:

  名無しさん

  朝ナシ
  昼ｳｲﾝﾅｰ１本
  夜ヨーグルト②つ

  IP強制表示中：202.179.204.33

  07/08/11 10:41:17
• 252:

  名無しさん

  朝 パン 目玉焼き ベーコン
  昼 ご飯 焼きうどん
  
  夜ご飯 ポークケチャップ サラダ 冷ややっこ 茄子煮物

  IP強制表示中：210.136.161.142

  07/08/11 13:32:29
• 253:

  名無しさん

  朝　ｼｮｺﾗ蒸しﾊﾟﾝ　ﾎﾟﾃﾁ　　　　　　　　　　　　　昼　ｱｲｽﾓﾅｶ　　　　　　　　　　　　　　　　　　　夜　ｵﾑﾗｲｽ　ｻﾗﾀﾞ

  IP強制表示中：210.136.161.144

  07/08/11 13:43:54
• 254:

  名無しさん

  29w1d +四㌔
  
  朝 みそ汁かけご飯とプリン凍らしたの
  
  間食 ポテチ
  
  昼 パンとｺｰﾝﾌﾚｰｸ
  
  夜 鯖の味噌煮、小松菜と油揚げ炊いたの、いんげん胡麻和え、胡瓜とマロニーの三杯酢

  IP強制表示中：210.153.84.129

  07/08/13 06:11:11
• 255:

  名無しさん

  プリンって凍るん？

  IP強制表示中：210.153.84.33

  07/08/13 06:36:03
• 256:

  名無しさん

  昔お風呂屋さんでプリン凍らしてるアイス売ってておいしかったから小さい時からたまーにやってるｹﾄﾞ美味しいよ～

  IP強制表示中：210.136.161.141

  07/08/13 08:13:33
• 257:

  名無しさん

  マジでぇ今度やってみよ

  IP強制表示中：210.153.84.40

  07/08/13 08:54:34
• 258:

  名無しさん

  28w5d
  
  +5キロ
  
  朝ピザﾄｰｽﾄ･残りもんの
  サラダ･ﾖｰｸﾞﾙﾄ
  
  昼炒飯
  
  夜牛肉たたき･ｽﾞﾘと野菜の炒めもの･トマトｽﾗｲｽ･鯖の塩焼き
  
  
  間食桃･チョコ

  IP強制表示中：210.153.84.36

  07/08/16 00:43:45
• 259:

  名無しさん

  焼き鳥の肝
  味噌汁
  たこめし
  枝豆
  …肝ｷﾗｲでもﾍﾞﾋﾞの為に頑張るぞぉッ

  IP強制表示中：210.136.161.150

  07/08/16 02:11:07
• 260:

  名無しさん

  6ヶ月+4キロ
  朝、あずき練乳かき氷
  昼、ディリーで買った、唐揚げパンとホットドック
  夜、山菜ご飯さわらたいたの冷たい茶碗蒸しおから（惣菜）

  IP強制表示中：222.7.56.18

  07/08/16 14:46:24
• 261:

  名無しさん

  ５ヶ月±０
  昼→ぅどん、ひじき、コロッケ
  間食→ピｻﾞパﾝ
  夜ー餃子
  

  IP強制表示中：210.136.161.147

  07/08/16 15:10:39
• 262:

  名無しさん

  1５週＋－0
  昼お茶ズｹ
  間食センベー
  夜寿司、鶏肉
  間食巨峰

  IP強制表示中：210.136.161.146

  07/08/16 23:12:32
• 263:

  名無しさん

  ご飯･ｺﾝﾆｬｸとﾁｸﾜの味噌汁･かぼちゃの煮付け･焼き魚

  IP強制表示中：210.153.84.37

  07/08/17 00:42:44
• 264:

  名無しさん

  23週+4キロ
  朝、うの花（昨日残りの惣菜）山菜ご飯を一杯と半分
  
  昼、フランクフルートとｺﾛｯｹ
  間食、弟が食べてた、芋けんぴとポテチつまんだ
  

  IP強制表示中：222.7.56.19

  07/08/17 14:47:29
• 265:

  名無しさん

  11週
  コンビニの寿司・からあげくん・アクエリアス
  でも全部吐いてしまったせっかく食べたのに…

  IP強制表示中：210.136.161.53

  07/08/17 21:55:22
• 266:

  名無しさん

  朝оﾊﾞﾅﾅ1本
  昼о唐揚げ1つ、ｸﾞﾘｰﾝｻﾗﾀﾞ夜о明太子ｽﾊﾟｹﾞﾃｨ半分、旦那に無理矢理食べさせられたけど結局吐いた
  32w3d +2

  IP強制表示中：210.136.161.227

  07/08/18 00:52:34
• 267:

  名無しさん

  朝　野菜ジュース
  昼　ぶっかけうどん(玉葱、ちくわ、おくら、卵、てんかす)・黒ごまクッキー
  間　チョコパン
  夜　食パン二枚、フルーツポンチ、ミニトマト、なすの浅漬け
  
  

  IP強制表示中：210.136.161.146

  07/08/18 01:28:42
• 268:

  名無しさん

  17週+-0
  朝→カップシチュー、ブロッコリー
  昼→カップラーメン
  今ガリガリクン食べてます
  夜→鶏ミンチ甘辛く焼いたのをﾚﾀｽで包むやつと、麻婆茄子、エビギョーザ、野菜沢山スープ
  みんな毎日運動してますか

  IP強制表示中：210.153.84.40

  07/08/18 14:04:40
• 269:

  名無しさん

  朝　食パン２枚(ジャム付け)　　　　　　　　　　昼　ｺﾝｿﾒﾊﾟﾝﾁ　かっぱえびせん　　　　　　　　　　夜　すき焼き

  IP強制表示中：210.136.161.140

  07/08/18 14:16:31
• 270:

  名無しさん

  23週+4キロ
  朝、枝豆5個
  
  昼、パン屋さんで…唐揚げとゴボウサラダ挟んだﾛｰﾙﾊﾟﾝｱｽﾊﾟﾗﾍﾞｰｺﾝのチーズパリ②パン
  間食、クリームソーダ
  晩御飯…さわらのみぞれ煮カレー風味ﾂﾅｻﾗﾀﾞ（ﾚﾀｽしいた上にｷｭｳﾘ、ｱｽﾊﾟﾗ、ﾂﾅ、ﾀﾏﾈｷﾞのカレー風味ﾂﾅｻﾗﾀﾞ作ってのせたやつ）大根とﾐｽﾞﾅと三つ葉のせたお吸い物
  最近、お腹も大きく外は熱いのを言い訳にして晩御飯の買い物行く時の30分程度しか歩いてない運動しやな

  IP強制表示中：222.7.56.18

  07/08/18 16:41:22
• 271:

  名無しさん

  週±
  朝朝マック
  昼ぅどン
  夜ゴーヤﾁｬﾝﾌﾟﾙ、茄子、肉炒め

  IP強制表示中：210.153.84.40

  07/08/18 20:20:35
• 272:

  名無しさん

  朝、パン
  昼、ラーメン、ご飯
  夜、焼肉
  ５ヶ月±〇

  IP強制表示中：210.153.84.134

  07/08/19 19:03:25
• 273:

  名無しさん

  朝コーンﾌﾚｰｸ
  
  昼ロールﾊﾟﾝちょっと
  
  夜ざるそばちょっと
  
  2９週±4

  IP強制表示中：210.136.161.148

  07/08/20 00:23:10
• 274:

  名無しさん

  7ヶ月+4キロ
  昼、ホットディリーで…ピザパン一個とトルティーヤ一個とミニﾄﾞｰﾅﾂ一つ
  
  間食、練乳あずきかき氷、枝豆
  
  晩御飯…エビマヨサラダ、卵落としただけのお吸い物、ご飯
  まーた体重増えてるかも…。。

  IP強制表示中：222.7.56.20

  07/08/21 00:14:25
• 275:

  名無しさん

  7ヶ月+4キロ
  昼、巨峰
  
  間食、ﾛｰﾙﾊﾟﾝ一つとミニストップのフライドポテト
  晩御飯、さばの煮込み八宝菜今日は実家来て作ってくれた明日検診やぁ

  IP強制表示中：222.7.56.27

  07/08/21 17:04:34
• 276:

  名無しさん

  29w1d ＋キロ
  
  朝、昼､､､親子丼、みそ汁、スライスﾄﾏﾄ、ほうれん草お浸し(昨日の残り)
  
  夜､､､ﾊﾔｼｵﾑﾗｲｽ、ｻﾗﾀﾞ
  
  
  太ってきた

  IP強制表示中：210.136.161.45

  07/08/21 17:27:07
• 277:

  名無しさん

  朝оｶﾛﾘｰﾒｲﾄ1本
  昼оおでんの大根と糸こん夜оとろろｿﾊﾞの予定
  32w5d +1

  IP強制表示中：210.153.84.167

  07/08/22 13:25:09
• 278:

  名無しさん

  36w +3㌔
  朝→食パン一枚･シーザーサラダ･ヨーグルト･バナナ･プルーン
  昼→鰹のたたき･南瓜とえのきの味噌汁･ご飯･ブロッコリー
  夜→なんちゃって焼きそば(麺ぢゃなく春雨にしました)お昼の残りの味噌汁

  IP強制表示中：210.153.84.134

  07/08/22 16:20:10
• 279:

  名無しさん

  朝→ケーキ
  昼→食パン２枚
  夜→ミネストローネ
  30w+6㌔

  IP強制表示中：210.153.84.37

  07/08/22 16:47:15
• 280:

  名無しさん

  昔の人は母乳出す為に味噌とかおもち食べろってゆってたよ。なんでかは知らんけど、暴飲暴食と糖分や塩分を取り過ぎない限り体重がごっつい増える事はないよ。むくみはある程度仕方ない。悩む方がだめだ

  IP強制表示中：219.125.148.177

  07/08/22 17:01:45
• 281:

  名無しさん

  7ヶ月+4キロ
  朝、プリン
  遅めの昼、ゴボウサラダ挟んだミニﾌﾗﾝｽﾊﾟﾝ、ピザパン
  間食、チョコパイ
  晩御飯、イカと大根たいたやつ素麺（ﾓﾛﾍｲﾔとネギｷｭｳﾘと卵黄いれたやつ）昼になるとパン屋さん行きたくなるカロリー高いのに

  IP強制表示中：222.7.56.20

  07/08/22 17:14:03
• 282:

  名無しさん

  17週+-0
  朝→ｵﾆｷﾞﾘひとつ、味噌汁、バナナ、チョコ一粒
  昼の予定→味ラーメンに豚肉、ﾓﾔｼ、卵入れます
  夜の予定→ブリの照り焼き、白菜と厚揚げを炊いたやつ、冷や奴、後一つ考えて中

  IP強制表示中：210.153.84.36

  07/08/24 10:29:28
• 283:

  名無しさん

  19週＋2ｷﾛ
  朝　黒豆パン・ｶﾌｪｵﾚ
  昼　冷凍のたこ焼き
  夜　外食で焼き鳥⇒ﾊﾂ・ﾚﾊﾞｰ・ねぎま・せせり・ｻﾗﾀﾞ・冷奴

  IP強制表示中：210.153.84.130

  07/08/24 22:33:47
• 284:

  名無しさん

  朝　焼そばﾊﾟﾝ　　　　　　　　　　　　　　　　　昼　冷凍ﾄﾞﾗｲｶﾚｰ　　　　　　　　　　　　　　　　間食　ｺﾝｿﾒﾊﾟﾝﾁ　ﾋﾞﾀﾐﾝｳｫｰﾀｰ　　　　　　　　　　　夜　南瓜たいたやつ　納豆冷奴　後一品考え中

  IP強制表示中：210.136.161.148

  07/08/25 07:08:04
• 285:

  名無しさん

  朝　弁当の残り(ささみチーズかつ･卵焼き･ウインナー)ごはん
  昼　あんかけラーメン
  

  IP強制表示中：210.136.161.50

  07/09/03 19:21:01
• 286:

  名無しさん

  朝　プリン、菓子パン
  昼　バナナ、チキンライス
  夜　天ぷら

  IP強制表示中：61.125.65.558

  07/09/03 19:39:45
• 287:

  名無しさん

  22週＋3㌔
  朝　じゃがベーコン卵焼き
  昼　コーヒーカロリーメイト
  夜　野菜たっぷりポトフ納豆ごはん
  

  IP強制表示中：210.153.84.136

  07/09/07 21:52:54
• 288:

  名無しさん

  みんな朝ゴハンとかちゃんと食べてるんやなぁ～ ウチ朝はなんも受け付けない 昼→野菜たっぷりﾗ-ﾒﾝ夜→ﾋﾟ-ﾏﾝと豚肉の炒め物・ﾄﾏﾄとﾏｶﾛﾆのｻﾗﾀﾞ・しょうが天

  IP強制表示中：219.125.151.184

  07/09/08 03:31:15
• 289:

  名無しさん

  朝・昼　お寿司
  夜　とりじゃが・冷奴(おくらと鰹節)･水餃子
  間食　菓子パン

  IP強制表示中：210.153.84.129

  07/09/24 03:06:59
• 290:

  名無しさん

  朝　なし
  昼　からあげ、スパサラ、　　ご飯
  夜　おはぎ１個
  
  間食　ポテチ

  IP強制表示中：210.136.161.147

  07/09/25 14:29:20
• 291:

  名無しさん

  朝　なし
  昼　マクド　月見バーガー　　ポテト　ナゲット２個　　オレンジジュース
  夜　なし
  
  マクド食べてしまった

  IP強制表示中：210.153.84.134

  07/09/25 23:15:52
• 292:

  名無しさん

  朝　おにぎり２個
  　　ウインナー２個
  昼　おにぎり２個
  　　目玉焼き　
  夜　カレーライス
  　　ハンバーグ

  IP強制表示中：210.153.84.38

  07/09/26 17:35:04
• 293:

  名無しさん

  2０+2キﾛ
  朝、パン
  昼、おにぎり１こ
  うどん
  間食、たこ焼き、コーラ
  夜、カレーコロッケ

  IP強制表示中：210.136.161.52

  07/09/26 17:47:08
• 294:

  名無しさん

  26週＋5
  朝　ミートスパ
  昼　菓子パン　クッキー
  夜　なし

  IP強制表示中：210.136.161.44

  07/09/26 22:16:04
• 295:

  名無しさん

  涼しくなってきたから鍋焼き饂飩にした

  IP強制表示中：210.153.84.4

  07/09/26 22:17:53
• 296:

  名無しさん

  朝ﾋﾟｻﾞﾄｰｽﾄ
  　　ﾎﾟﾀｰｼﾞｭ
  　　ｶﾌｪｵﾚ
  昼ご飯
  　　卵焼き
  　　煮物
  　　お味噌汁
  　　小魚
  夜茶粥
  　　お漬物
  　　焼き魚
  　　ｸﾞﾚｰﾌﾟﾌﾙｰﾂの予定

  IP強制表示中：210.153.84.33

  07/09/27 16:47:48
• 297:

  名無しさん

  29週＋5キロ
  朝、さやえんどう（お菓子の）
  昼、ご飯、唐揚げとあじの南蛮漬け、野菜ｽｰﾌﾟ（晩の残り）
  
  夜、焼そば（メン半分にｷｬﾍﾞﾂたっぷり）、ご飯、メロン
  

  IP強制表示中：222.7.56.23

  07/09/27 17:36:05
• 298:

  名無しさん

  朝　なし
  昼　寄せ鍋
  夜　なし

  IP強制表示中：210.136.161.49

  07/09/27 22:04:06
• 299:

  名無しさん

  朝　小芋と厚揚げ炊いたん、ごはん
  昼　パン、胚芽ビスケット
  夜　なすとピーマンののいため煮、筑前煮、白身魚のゴマフライ

  IP強制表示中：210.153.84.40

  07/09/27 22:34:07
• 300:

  名無しさん

  朝οｸｯｷｰ、牛乳
  昼οｸｯｷｰ、牛乳、ﾊﾟｲﾅｯﾌﾟﾙ夜οｻｻﾐｻﾗﾀﾞ、ﾐｶﾝ、ﾊﾟｲﾅｯﾌﾟﾙ、、、39w +2

  IP強制表示中：210.136.161.225

  07/09/28 02:59:55
• 301:

  名無しさん

  朝納豆ご飯ヨーグルト
  
  昼ホットケーキかぼちゃ
  
  夜おでん大根サラダご飯

  IP強制表示中：210.153.84.129

  07/09/29 00:26:35
• 302:

  名無しさん

  朝　のりたまご飯
  昼　釜飯　焼き鳥
  夜　味噌汁

  IP強制表示中：210.153.84.38

  07/09/29 07:06:06
• 303:

  名無しさん

  3６週０5日 +０6㌔
  
  朝食パン⑥枚切り一枚
  
  昼うどん
  
  夜鯖の煮付け
  　　ひじきの煮物
  　　みそ汁
  ご飯半分

  IP強制表示中：210.153.84.136

  07/09/29 17:21:38
• 304:

  名無しさん

  朝　レモンティー
  昼　炒飯、からあげ、焼そば、とんぺい焼き(少しずつ)
  夜　炊き込みご飯

  IP強制表示中：210.153.84.138

  07/10/01 03:15:14
• 305:

  名無しさん

  卵・牛乳摂りすぎたらアレルギーの原因なるよ

  IP強制表示中：210.153.84.129

  07/10/01 11:39:54
• 306:

  名無しさん

  牛乳、たまごアカンの食べて飲みまくってた
  朝　ｹﾝﾀｯｷｰﾅｹﾞｯﾄ、ﾎﾟﾃﾄ、　　ｵﾚﾝｼﾞｼﾞｭｰｽ　
  昼　ﾐﾙｸﾃｨｰ
  夜　味噌汁(卵、榎、大根　　玉葱)炊き込みご飯、　　野菜炒め、鮭塩焼、　　　冷奴、ﾚﾀｽ、ｷｭｳﾘ

  IP強制表示中：210.153.84.40

  07/10/02 12:49:56
• 307:

  名無しさん

  30週＋5～6キロ
  朝7時頃…
  コンビニのｵﾆｷﾞﾘ一個、ｷﾝﾋﾟﾗｺﾞﾎﾞｳ（晩御飯の残り）、ﾒﾝﾁｶﾂ一個、味噌汁
  
  15時昼、手羽先3つ、食パンにブルーベリージャムとバター塗ったやつ
  晩御飯…肉じゃが、サバやいたやつ、ご飯の予定

  IP強制表示中：222.7.56.27

  07/10/02 15:37:05
• 308:

  名無しさん

  妊娠中は大丈夫じゃないん？離乳食の頃にあげたらあかんのじゃなかった？

  IP強制表示中：210.153.84.42

  07/10/02 16:47:07
• 309:

  名無しさん

  妊娠中はお母さんの食べた物が栄養として赤ちゃんにいくから、あくまでも"摂りすぎ"たらアカンだけやで卵3個毎日食べたり牛乳500㏄毎日飲むとかせんかったら大丈夫

  IP強制表示中：210.136.161.48

  07/10/02 18:12:36
• 310:

  名無しさん

  朝　ふりかけごはん
  昼　ｺﾝﾋﾞﾆ弁当　　　　　 　おにぎり3ｺ、唐揚げ　　　ｳｲﾝﾅｰ、卵焼、ﾐｰﾄﾎﾞｰﾙ夜　納豆ご飯、焼売、ｻﾗﾀﾞ　　(ﾚﾀｽｷｭｳﾘ玉葱ﾊﾑ)

  IP強制表示中：210.153.84.135

  07/10/07 11:02:37
• 311:

  名無しさん

  朝なし
  昼おにぎり１こ
  夜はスープの予定

  IP強制表示中：202.179.204.33

  07/10/07 16:08:29
• 312:

  名無しさん

  朝　納豆ご飯
  昼　トースト　牛乳
  夜　カレーライス

  IP強制表示中：210.153.84.39

  07/10/07 17:12:30
• 313:

  名無しさん

  24週+4
  朝 ピザパン
  昼 たらこマヨシソパスタ夜 鍋

  IP強制表示中：210.136.161.147

  07/10/07 17:58:19
• 314:

  名無しさん

  ２２週+２ｷﾛ
  朝、なし
  昼、コーンフレーク、ラーメン
  夜すき焼き

  IP強制表示中：210.153.84.43

  07/10/07 18:06:25
• 315:

  名無しさん

  あげ

  IP強制表示中：210.136.161.48

  07/10/17 13:38:38
• 316:

  名無しさん

  ２3週＋3キロ
  朝→コーンスープ
  昼→ポテト、茶ずけ
  間食→アイス、チョコﾊﾟﾝレモンティー
  夜→おでん

  IP強制表示中：210.153.84.131

  07/10/17 15:15:58
• 317:

  名無しさん

  朝　豚汁　卵焼き　一口カツ
  昼　ピザ
  

  IP強制表示中：210.136.161.142

  07/10/19 19:13:50
• 318:

  名無しさん

  朝→アイス 昼→食パン夜→おでん・小松菜ごまあえ

  IP強制表示中：222.7.56.108

  07/10/20 07:25:54
• 319:

  名無しさん

  あ

  IP強制表示中：222.7.57.216

  07/10/20 09:51:35
• 320:

  名無しさん

  あげ

  IP強制表示中：210.136.161.227

  07/10/20 17:31:27
• 321:

  名無しさん

  朝→なし
  昼→こばん、ｶﾎﾞﾁｬの煮物、味噌汁
  夜→よせ鍋

  IP強制表示中：210.153.84.138

  07/10/20 21:59:57
• 322:

  名無しさん

  こばん？

  IP強制表示中：210.136.161.141

  07/10/20 22:06:11
• 323:

  名無しさん

  小判

  IP強制表示中：210.153.84.40

  07/10/20 22:26:58
• 324:

  名無しさん

  ごはんの間違えでした恥ずかしぃ

  IP強制表示中：210.153.84.132

  07/10/20 23:26:12
• 325:

  名無しさん

  揚げ

  IP強制表示中：210.153.84.98

  07/10/23 19:34:33
• 326:

  名無しさん

  朝コーンフレーク
  昼バターロール、カレー
  間ごませんべい
  夜寄せ鍋

  IP強制表示中：210.153.84.129

  07/10/28 09:53:44
• 327:

  名無しさん

  朝焼きそば、おにぎり、　　からあげ(ﾂﾅﾏﾖ)
  昼おにぎり(明太子)
  　　からあげ
  夜焼きそば
  
  めっちゃ不健康やし(笑)

  IP強制表示中：210.136.161.148

  07/10/28 10:24:23
• 328:

  名無しさん

  焼そばすきやなぁ

  IP強制表示中：210.153.84.131

  07/10/28 10:30:18
• 329:

  名無しさん

  朝ﾊﾟﾝﾍﾞｰｺﾝ目玉焼き
  昼焼肉弁当
  晩ご飯ｷｭｳﾘとちくわの酢の物野菜炒め
  
  最近温かいお茶にﾊﾏってます。でも緑茶ってｶﾃｷﾝ入ってるしよくないんやんな減らそ

  IP強制表示中：210.153.84.134

  07/10/29 03:03:56
• 330:

  名無しさん

  朝、晩御飯の残り物（八宝菜、卵すーぷ）
  
  昼、コンビニのフライドチキン。 うまい棒二本、おっとっと、ブルーベリージュース
  
  夜、野菜たっぷりチヂミ、野菜たっぷりスープ

  IP強制表示中：219.125.145.22

  07/10/30 13:55:32
• 331:

  名無しさん

  朝　卵焼き　ﾋﾟｰﾏﾝの甘辛炒め　味噌汁　ﾖｰｸﾞﾙﾄ
  昼　ﾚﾓﾝｼﾞｭｰｽ ﾖｰｸﾞﾙﾄ ﾊﾟﾝ

  IP強制表示中：210.153.84.43

  07/10/30 15:20:33
• 332:

  名無しさん

  34週＋６キロ
  
  朝、お弁当の残りおかず（ウィンナー一個、もやしと牛肉炒め二口分）
  
  昼、コンビニの二個（ﾂﾅﾏﾖ、かやく）
  ほうれん草のスパサラ
  
  間食、クッキー5枚
  
  晩御飯、さんまやいたやつ大根おろし添え。納豆 。ご飯少し。

  IP強制表示中：219.125.145.16

  07/10/31 18:53:22
• 333:

  名無しさん

  朝→人参入り卵焼き･ピーマン炒め･ヨーグルト･ゆず茶
  昼→天ぷらうどん
  夜→豚肉ステーキ･かぼちゃの煮物･麸と玉葱の味噌汁･

  IP強制表示中：210.153.84.131

  07/10/31 19:41:55
• 334:

  名無しさん

  今夜は煮込みうどん

  IP強制表示中：210.153.84.105

  07/10/31 20:06:40
• 335:

  名無しさん

  19週＋0.5
  朝…ﾅｼ
  昼…Jamﾄｰｽﾄ、ﾌﾞﾙｰﾍﾞﾘｰｮｰｸﾞﾙﾄ
  夜…いなり寿司、大根味噌汁、ｷﾝﾋﾟﾗごぼう、焼魚

  IP強制表示中：210.153.84.41

  07/10/31 20:52:31
• 336:

  名無しさん

  http://rknt.jp/entry.php?in_id=noasana11&id=10maman

  IP強制表示中：222.7.56.140

  07/11/01 04:31:30
• 337:

  ウリ

  34週＋7ｷﾛ
  朝ﾁｮｺﾊﾟｲ
  ｻﾂﾏｲﾓと栗のｹｰｷ
  Eお母さん
  
  ﾐﾝﾅ、かなりすごぃと思ったぁ私は、旦那が仕事の都合で１ヶ月くらぃ家ぉらんくて、家でぃつも１人ゃからﾀﾞﾗ②してしまってご飯ちゃんとできんこと多い…赤ちゃんのためと思ってももっとちゃんとしよーと思った
  逆にﾐﾝﾅのみてちゃんと育ってるとか心配になってきた

  IP強制表示中：219.125.151.205

  07/11/01 12:49:28
• 338:

  名無しさん

  ↑元気に育ってるよ

  IP強制表示中：210.136.161.44

  07/11/01 12:58:32
• 339:

  名無しさん

  >>337おかしはよくないよ

  IP強制表示中：210.136.161.51

  07/11/01 13:14:05
• 340:

  名無しさん

  ３４週＋６キロ
  朝、ドーナツ二個、牛乳
  
  昼お弁当の残り（焼きそば、唐揚げ二個、ご飯小皿）
  晩御飯、納豆、白菜とほうれん草のミソゴマあえ、ご飯の予定。
  デザート、今日は記念日やからケーキ。明日検診やのに甘いのばっか食べたくなる

  IP強制表示中：219.125.145.18

  07/11/01 13:28:42
• 341:

  ウリ

  お昼白菜ぃり味噌煮込みﾗｰﾒﾝ
  春雨ｻﾗﾀﾞ、ﾌﾟﾁ
  野菜のかき揚げ
  
  お昼ぃま食べ終わった歯医者ぃってて麻酔してたから食べるの遅くなった
  夜肉じゃがにする予定
  ﾐﾝﾅを見習って栄養ぁるものたべょっ今からでも遅くなぃょね…今からも栄養必要だょね…

  IP強制表示中：219.125.151.218

  07/11/01 15:40:56
• 342:

  名無しさん

  朝
  タラのみそ焼き　大根と人参のたまごスープ　筑前煮
  昼
  食パン二枚　お弁当の残り(卵焼き　ひじきの団子)

  IP強制表示中：210.153.84.35

  07/11/02 20:00:14
• 343:

  名無しさん

  ３４週＋５キロ
  朝、ﾏｸﾄﾞのサラダマリネベーグルセット＋サラダとヨーグルト
  
  昼ハーゲンダッツ（ミニバニラ）
  
  夜、なにしょー

  IP強制表示中：219.125.145.16

  07/11/03 15:28:18
• 344:

  名無しさん

  30週＋7
  朝味噌汁　ツナサラダ　出し巻き　チキンボンボン
  昼おでん　ごはん
  

  IP強制表示中：210.153.84.39

  07/11/03 16:43:52
• 345:

  名無しさん

  35週1d＋7ｷﾛ
  朝ｵﾚﾝｼﾞｼﾞｭｰｽ
  三角ﾊﾟﾝ
  昼お寿司
  夜ｷﾝﾋﾟﾗ
  ｱｼﾞﾌﾗｲ
  春雨ｻﾗﾀﾞ
  今日はょる実家に帰ったから栄養ぁるもの食べた気分"

  IP強制表示中：219.125.151.205

  07/11/03 21:50:02
• 346:

  削除

  削除されますた

  IP強制表示中：

  07/11/04 00:44:12
• 347:

  削除

  削除されますた

  IP強制表示中：

  07/11/07 22:18:57
• 348:

  名無しさん

  鯖のみりん漬け・チンゲンサイとしめじのあっさり炒め・ひじき・わかめとネギの味噌汁

  IP強制表示中：210.153.84.109

  07/11/07 22:32:51
• 349:

  名無しさん

  朝　ｶﾌｪｵﾚ、ﾊﾟﾝ、和風ｵﾑﾚﾂ、ﾖｰｸﾞﾙﾄ
  昼　ﾍﾞﾙｷﾞｰﾜｯﾌﾙ、ｺﾛｯｹﾊﾟﾝ
  夜　ﾊﾝﾊﾞｰｸﾞ、大根ﾏﾖｻﾗﾀﾞ、玉葱とじゃが芋の味噌汁、ﾋﾟｰﾏﾝ炒めたやつ
  
  30週＋6ｷﾛ

  IP強制表示中：210.153.84.40

  07/11/07 23:09:36
• 350:

  名無しさん

  みんなのおいしそう

  IP強制表示中：210.136.161.52

  07/11/08 02:30:56
• 351:

  名無しさん

  朝→コーンフレークバナナヨーグルト
  
  昼→ホットケーキ
  
  夜→オムレツエビとアスパラの塩炒め

  IP強制表示中：210.153.84.33

  07/11/08 22:27:04
• 352:

  名無しさん

  朝→ヨーグルト、豚まん、チーズ
  昼→お弁当の残り（春巻、卵焼き、人参とピーマンのケチャップ炒め）パン
  晩→餃子、わかめとエノキの中華スープ、豆腐の醤油煮、納豆、ご飯

  IP強制表示中：210.153.84.43

  07/11/08 22:40:10
• 353:

  名無しさん

  22週+2.4㌔
  朝…サンドイッチとｸﾘｰﾑｼﾁｭー
  昼…おにぎり②つにｳｨﾝﾅ-、お肉、ひじき、 味噌汁

  IP強制表示中：210.153.84.35

  07/11/14 17:15:48
• 354:

  名無しさん

  朝納豆とご飯
  
  昼パン
  
  夜ハﾝバ-グ中ﾄロ刺サﾗダ

  IP強制表示中：210.153.84.138

  07/11/14 20:29:48
• 355:

  名無しさん

  朝　シュークリーム
  昼　たこ焼き
  

  IP強制表示中：210.153.84.38

  07/11/14 20:52:15
• 356:

  名無しさん

  ３６wプラス5ｷﾛ
  
  朝昼、小松菜、たまご、ネギﾀｯﾌﾟﾘおかゆ。唐揚げ５個入り。ヨーグルト
  
  ３時頃間食
  キットカット。クッキー10枚。
  晩御飯
  ﾚﾀｽたっぷりの上にレンコンサラダ、トマト一個。
  牡蠣をﾆﾝﾆｸバター醤油で炒めてレモンしぼったやつ。ご飯小皿。チョコ４つ

  IP強制表示中：219.125.145.21

  07/11/14 20:59:39
• 357:

  名無しさん

  ↑さん、体重管理すごいですね！
  コツありますか？

  IP強制表示中：210.153.84.130

  07/11/16 00:23:12
• 358:

  名無しさん

  朝☆酢豚(きのうの残り)、豚汁、ｼﾞｬｺおにぎり、卵焼き
  昼☆ﾋﾟｰﾅｯﾂﾘｰﾑぬったﾊﾟﾝ、お好み焼き
  間☆ﾖｰｸﾞﾙﾄ、ｶﾌｪｵﾚ
  夜☆ﾎﾀﾃ焼いたやつ、ﾋﾟｰﾏﾝとﾊﾟﾌﾟﾘｶ塩胡椒炒め、からあげ、ﾜｶﾒと豆腐の味噌汁、玄米ご飯

  IP強制表示中：210.153.84.42

  07/11/16 22:17:04
• 359:

  名無しさん

  36W＋6ｷﾛ
  昨日検診やったから…晩御飯は串やで食べ放題食べまくってしまった一キロ増えてた
  ３５７さん
  体重管理難しいですよね全然管理とかしてないし…最近は間食しままくりですたんぱくが最近＋-のとこ○ついてたし…
  便秘症やから増えたり減ったりで全然管理してないです参考にならなくてすいません
  晩御飯の買い物いく時はなるべく一時間半近くは歩いてますそんな神経質にならなくていいみたいですよもう産まれるんですか
  今日は…朝ケーキ、ヨーグルト
  昼、冷やし天ぷらうどん（ｹﾞｿ天エビ天キュウリ刻んだののせ）
  
  晩御飯はｶﾎﾞﾁｬ、ｲﾝｹﾞﾝひき肉たいたやつ牡蠣と小松菜をガーリックバターで炒めてﾚﾓﾝしぼったやつほうれん草サラダの予定

  IP強制表示中：219.125.145.13

  07/11/17 12:58:57
• 360:

  名無しさん

  ただ単にあんま増えへんだけなんやーうらやまし

  IP強制表示中：210.153.84.36

  07/11/17 14:29:50
• 361:

  名無しさん

  24w2d＋0.4
  
  朝からなか卯でカツ丼
  
  昼 焼きうどんに野菜たっぷり
  
  夜 クエ鍋食べにいきました！
  
  間食 ポテロングとシューアイス食べてしまった↓

  IP強制表示中：210.153.84.41

  07/11/18 01:56:58
• 362:

  名無しさん

  朝☆えびとカブたいたやつ、味噌汁、ヨーグルト、プルーン
  昼☆玄米ごはん、焼き鳥
  間☆みかん、飴
  夜☆寄せ鍋

  IP強制表示中：210.153.84.40

  07/11/18 22:51:24
• 363:

  名無しさん

  27週+④ｷﾛ
  朝 カステラ
  昼 マクド
  夜 チキンカツ

  IP強制表示中：210.153.84.40

  07/11/19 10:00:35
• 364:

  名無しさん

  ３６週５日プラスはキロ
  朝グレープフルーツ一個
  
  昼、ｵﾆｷﾞﾘ一個、ウィンナーパン、ｸﾙﾐﾊﾟﾝ
  
  晩御飯わ…野菜たっぷり焼きビーフンとほうれん草サラダアイスの予定
  はい増えたり減ったりしやすい体質なだけみたいですでも毎日一時間半～二時間は気持ち歩いてます

  IP強制表示中：219.125.145.16

  07/11/19 14:35:31
• 365:

  9ヵ月＋13ｷﾛ

  朝フランスパンのあんぱん、プルーン、カフェオレ
  昼ごはん、納豆、キムチ
  間グミ、みかん
  夜鯖のみそ焼き、だいこんととり団子炊いたやつ、ごはん

  IP強制表示中：210.153.84.33

  07/11/19 23:32:22
• 366:

  名無しさん

  ３６週５日＋6キロ
  朝昼、キャベツたっぷりとんこつラーメン、白ご飯
  
  二時間歩いて
  間食、チョコキャラメル一箱
  
  晩御飯は野菜たっぷりハヤシライス（ﾅｽ、トマト、ほうれん草はみじん切りﾆﾝｼﾞﾝﾀﾏﾈｷﾞ、ｼﾞｬｶﾞｲﾓ、牛肉）冷奴（ネギ、ｷｭｳﾘ、ｼｮｳｶﾞﾎﾟﾝｽﾞとﾚﾓﾝがけ）
  アイス

  IP強制表示中：219.125.145.18

  07/11/20 14:10:11
• 367:

  名無しさん

  ↑お腹張らないの？

  IP強制表示中：210.136.161.50

  07/11/20 14:49:13
• 368:

  名無しさん

  朝りんごパン.ジャム入りヨーグルト
  昼卵焼き.ブロッコリー炒め.カロリーメイト
  間食アーモンドチョコ.みかん.りんご
  夜豚肉のみそ焼き.玉葱とピーマン炒めたやつ.あげとわかめの味噌汁.野菜たくさんのかきあげ.ごはん

  IP強制表示中：210.153.84.136

  07/11/20 22:14:52
• 369:

  名無しさん

  

  IP強制表示中：210.153.84.130

  07/11/21 18:38:34
• 370:

  名無しさん

  ３６週５日＋６キロ
  朝、メロンパン、チロルチョコ一個（いちご大福味）
  昼、キノコパスタ、パン食べ放題
  
  夜、ネギﾀｯﾌﾟﾘ納豆ご飯
  椎茸やいてﾎﾟﾝｽﾞネギかけたやつ
  ツナサラダ
  
  五キロで止めてたのに臨月入ってからお腹すきまくりやし367さん
  お腹はりやすくなってますでも先生が赤ちゃん頭下がってきてるし２７００グラムやから運動一杯していつ産まれてきていいよって言われたんで歩いた方がいいんかなって

  IP強制表示中：219.125.145.14

  07/11/21 19:51:23
• 371:

  367

  朝⇒卵焼き、ﾌﾞﾛｯｺﾘｰとﾍﾞｰｺﾝ炒め、ﾁｰｽﾞ蒸しﾊﾟﾝ
  昼⇒ｼﾞｬｺとﾜｶﾒのおにぎり、ﾁｮｺｺﾙﾈ
  夜⇒鳥の甘辛煮、えびちり、えのきとﾜｶﾒの卵ｽｰﾌﾟ、ごはん
  間⇒ｽｲｰﾄﾎﾟﾃﾄ
  >>370
  そうなんですか！私お腹張りやすいみたいであんまり歩いてないんで、尊敬します（＞＜）

  IP強制表示中：210.153.84.130

  07/11/21 22:44:14
• 372:

  名無しさん

  ３７週＋６キロ
  昨日、朝昼、ご飯小皿、ﾋﾟｰﾏﾝ炒めたの
  友達とﾌﾞﾗ②２時間歩いて晩御飯キムチ鍋（小松菜、白菜、ｴﾉｷ、椎茸、ﾆﾝｼﾞﾝ、餃子、牡蠣、豚肉）苺大福一個
  
  今日は朝昼、ベーコンレタスバーガー、マックラップシーザーチキン
  間食、チロルチョコ一個、100円菓子のイカミリン半分、ﾘﾝｺﾞジュース
  体重一キロ増えてそう
  晩御飯はまだ未定。
  お腹はるの辛いですよね赤ちゃん心配やし、こわいし…
  今日は朝から足つりまくりやし、足重くて腰痛くて歩きにいくのこわい
  

  IP強制表示中：219.125.145.22

  07/11/23 11:33:08
• 373:

  名無しさん

  朝⇒おはぎ、ﾖｰｸﾞﾙﾄ、ﾌﾟﾙｰﾝ
  昼⇒外食☆寿司
  夜⇒寄せ鍋
  間食⇒干し梅、みかん

  IP強制表示中：210.153.84.132

  07/11/23 21:24:13
• 374:

  名無しさん

  いまさらやけど緑茶ってあかんの??
  ぅち烏龍茶がﾀﾞﾒだと思って緑茶ばっかのんでる

  IP強制表示中：210.136.161.52

  07/11/23 23:18:57
• 375:

  名無しさん

  お茶はほうじちゃとか麦茶がいいみたいですよ☆

  IP強制表示中：219.108.1.448

  07/11/23 23:42:58
• 376:

  名無しさん

  29週+5キロ
  朝、ラーメンとおにぎり
  間食、生チョコクレープ
  メロンｿｰﾀﾞ
  夜、ピザ5枚
  

  IP強制表示中：210.153.84.33

  07/11/24 00:09:39
• 377:

  名無しさん

  >>375さん
  ぁりがとぅございます

  IP強制表示中：210.153.84.130

  07/11/24 01:55:03
• 378:

  名無しさん

  ３７週１日＋５、５キロ
  朝、ご飯ほうれん草とｶﾆｶﾏの胡麻和えちりめんちりめんの佃煮椎茸の佃煮海苔お弁当の残り
  
  昼、ﾁﾛﾙﾁｮｺ一個（苺大福味）みかんシャーベットミニプリン一個
  
  晩御飯、さばやいたやつ肉じゃがデザートに青ﾘﾝｺﾞの予定

  IP強制表示中：219.125.145.14

  07/11/24 12:14:57
• 379:

  名無しさん

  あげ

  IP強制表示中：210.153.84.129

  07/12/20 00:35:20
• 380:

  名無しさん

  ⑦週１日目
  
  朝なし
  昼UFO 牛乳
  夜なし
  
  つわりないけど食欲もない…

  IP強制表示中：210.153.84.39

  07/12/20 01:15:22
• 381:

  名無しさん

  朝おにぎり①つ
  昼野菜たっぷりﾗｰﾒﾝ半人前､ｴﾋﾞﾏﾖ②つ
  夜おにぎり②つ､ｺｺｱ

  IP強制表示中：210.153.84.133

  07/12/21 00:30:59
• 382:

  名無しさん

  もうすぐ９ヶ月やねんけど最近朝から過食ってゆうくらい食べてまうそんで後から気持ち悪くなって吐いてまうばっかりっ夜はご飯食べるけど料理苦手やしバﾗﾝｽ良い食事とか作れへん

  IP強制表示中：210.136.161.50

  07/12/21 09:49:41
• 383:

  名無しさん

  ↑サﾝ
  私も一緒今⑨ヶ月で
  今日ゎ朝からチョコパン2つにカレー食べたし
  今気持ち悪くって吐くか悩み中ちなみに何ｷﾛ増えた？

  IP強制表示中：210.153.84.38

  07/12/21 10:02:51
• 384:

  名無しさん

  朝卵焼き、ほうれん草ﾍﾞｰｺﾝ炒めたやつ、ごはん
  昼豚まん二個、りんご
  夜野菜たっぷりポトフ、スパイシーチキン、ごはん、お漬物

  IP強制表示中：210.153.84.41

  07/12/21 10:55:14
• 385:

  名無しさん

  あたしもパンばっかり
  いきなりパンが好きになった…

  IP強制表示中：210.153.84.138

  07/12/21 11:36:23
• 386:

  名無しさん

  朝⇒ほうれん草入り卵焼き、ﾐｰﾄﾎﾞｰﾙ、じゃこのおにぎり、筑前煮風の煮物、
  昼⇒(外食)山かけ丼、味噌汁
  夜⇒豚のしょうが焼き、かぶ炊いたやつ、玄米
  間食⇒ﾏｼｭﾏﾛ

  IP強制表示中：210.136.161.145

  07/12/21 22:24:54
• 387:

  名無しさん

  朝ﾏﾖ目玉焼きﾄｰｽﾄ、ｳｲﾝﾅｰ、ｺｰﾙｽﾛｰ
  昼ﾎｯﾄｹｰｷ、牛乳
  夜大根と白菜と豚の煮物、ひじき蓮根、ｶﾎﾞﾁｬ煮付け、ﾀﾏﾈｷﾞと玉子の味噌汁
  
  私もﾊﾟﾝ好きなった
  カレー食べたいわぁ
  香辛料ｷﾂｲから妊婦は食べたらｱｶﾝみたいやね

  IP強制表示中：210.136.161.142

  07/12/21 23:41:38
• 388:

  名無しさん

  朝パン二枚目イチゴジャム紅茶
  
  昼唐揚げ一個エビの揚げ物二個ﾁｬｰｼｭｰﾊﾞｰｶﾞｰ半分ﾁｬｲﾅﾊﾞｰｶﾞｰ半分ﾎｯﾄｻﾝﾄﾞﾌﾞﾙｰﾍﾞﾘｰｼﾞｬﾑ入りﾖｰｸﾞﾙﾄｸﾞﾚｰﾌﾟﾌﾙｰﾂｼﾞｭｰｽ
  
  夜昨日の残りの野菜たっぷりスープクレープﾅﾏｸﾘｰﾑﾊﾞﾅﾅﾁｮｺﾚｰﾄ

  IP強制表示中：219.108.157.39

  07/12/22 02:52:44
• 389:

  名無しさん

  ↑食べ過ぎやんか

  IP強制表示中：222.7.56.138

  07/12/22 08:07:04
• 390:

  名無しさん

  ↑人の食生活にケチつけんなや粕

  IP強制表示中：210.153.84.138

  07/12/22 10:25:19
• 391:

  名無しさん

  3３週+６ｷﾛ
  朝→チョコ2つ
  昼→カレー弁当の残り
  夜→サラダ、ヨーグルト、みかん、ココア
  

  IP強制表示中：210.136.161.50

  07/12/22 10:39:22
• 392:

  名無しさん

  >>388確かに食べてるね

  IP強制表示中：222.7.56.19

  07/12/22 10:40:28
• 393:

  名無しさん

  妊婦やねんからえーがな

  IP強制表示中：210.153.84.39

  07/12/22 11:42:45
• 394:

  名無しさん

  食べすぎも赤ちゃんによくないで

  IP強制表示中：210.136.161.50

  07/12/22 14:33:28
• 395:

  名無しさん

  >>393妊婦の食事じゃないし妊婦やから余計あかんねんし

  IP強制表示中：210.136.161.152

  07/12/22 14:50:55
• 396:

  名無しさん

  塩分がすごそう中毒症ならんよーに

  IP強制表示中：210.153.84.129

  07/12/22 17:41:48
• 397:

  名無しさん

  朝☆ﾗｲ麦ﾊﾟﾝ２枚･ﾖｰｸﾞﾙﾄ･豆乳ｶﾌｪｵﾚ
  昼☆卵ｻﾝﾄﾞｲｯﾁ
  間食☆ｷｬﾗﾒﾙﾎﾟｯﾌﾟｺｰﾝ･ﾁｮｺﾚｰﾄ･
  夜☆鍋(豚しゃぶ)

  IP強制表示中：210.153.84.34

  07/12/22 18:10:46
• 398:

  名無しさん

  口うるさいやつばっかﾜﾗ

  IP強制表示中：210.136.161.150

  07/12/22 18:54:45
• 399:

  名無しさん

  ３８３さん→遅くなってごめん私はもう１0きろ近く増えたよ中期から一気に今日も朝からマクド食いたくてたまらんで何個食うねんくらいくうたあしそっから何も食べて無くて今めっさ腹減ったしなあ

  IP強制表示中：210.153.84.132

  07/12/22 19:14:52
• 400:

  名無しさん

  >>398こーゆーﾔﾂが親なるんやな｡｡｡

  IP強制表示中：210.153.84.44

  07/12/22 19:34:56
• 401:

  名無しさん

  お前わどんだけ立派やねん

  IP強制表示中：210.153.84.135

  07/12/22 19:50:25
• 402:

  名無しさん

  400そっくりそのまま返すわ

  IP強制表示中：210.153.84.44

  07/12/22 19:59:03
• 403:

  名無しさん

  朝なし
  昼なし
  間食ミスド
  夜からあげ弁当

  IP強制表示中：210.153.84.138

  07/12/24 01:39:57
• 404:

  名無しさん

  402お前にも返す

  IP強制表示中：210.153.84.130

  07/12/24 04:13:44
• 405:

  名無しさん

  ３３週＋6kilo
  朝チョコケーｷ
  昼味噌汁、やきめし
  間食ドーナツ パームｸｰﾍﾝ チョコブレーク
  夜かぼちゃの煮物 豆腐 ご飯３口
  イチゴ
  今日は食べ過ぎたから明日からダイエット

  IP強制表示中：210.153.84.41

  07/12/27 00:09:11
• 406:

  名無しさん

  どう考えてもバランスの悪すぎる食事の日の事なんで書くんやろ？
  何か言われる可能性大やのに悪いと思ってないから書くんかなぁ…疑問。

  IP強制表示中：210.153.84.41

  07/12/27 08:54:35
• 407:

  名無しさん

  ほっとき

  IP強制表示中：210.136.161.141

  07/12/28 16:00:08
• 408:

  名無しさん

  妊婦は妙にイライラするんかな
  
  朝 パン ゴマダレﾐﾆｶﾂ ココア
  昼 ｶｯﾌﾟﾗｰﾒﾝ 洋梨
  夜 鮭 おにぎり カキ
  
  あたしも栄養かなりない間食やめれんし、ヤバイわ

  IP強制表示中：222.7.56.148

  07/12/28 21:49:09
• 409:

  名無しさん

  ツワリがあって食パンばっかり食べてる…

  IP強制表示中：219.125.148.203

  07/12/28 21:58:51
• 410:

  名無しさん

  37週＋9
  ☆朝食☆ゆずｼﾞｬﾑのﾖｰｸﾞﾙﾄ、みかん、ｶﾌｪｵﾚ
  ☆昼食☆ﾋﾞﾋﾞﾝﾊﾞﾁｬｰﾊﾝ
  ☆間食☆いわしせんべい
  ☆夕食☆ﾌﾞﾘ大根、えのきとねぎと豆腐のおみそ汁、肉巻き餃子、玄米

  IP強制表示中：210.153.84.134

  07/12/28 22:12:32
• 411:

  名無しさん

  ３3週+６ｷロ
  朝南瓜パン蜂蜜付けて食べたぁ。
  昼ご飯、具だくさん味噌汁
  間食アップルパイ
  夜煮物、サラダ、ロールキャベツ、鶏肉炒め
  イチゴ
  
  

  IP強制表示中：210.136.161.51

  07/12/28 23:01:13
• 412:

  名無しさん

  3５週＋6キロ
  朝、ケーキ
  昼、ラーメン
  夜、いなり、バナナヨーグルト、豚まん
  今日の栄養バランス最悪

  IP強制表示中：210.136.161.149

  08/01/07 20:00:30
• 413:

  名無しさん

  朝ｶﾂｵのたたき
  ほうれん草のお浸し
  ﾌﾞﾛｯｺﾘｰの茹でたゃっ
  ﾐｶﾝ３ｺ
  
  昼お好み焼きと
  焼きそば半分
  
  夜水炊き

  IP強制表示中：210.136.161.44

  08/01/08 19:28:54
• 414:

  名無しさん

  朝くるみとﾚｰｽﾞﾝのﾊﾟﾝ二枚
  昼玄米、けんちん汁、しゃけ
  夜麻婆豆腐、野菜たっぷりかきたま汁、ごはん
  間みかん

  IP強制表示中：210.136.161.44

  08/01/09 06:15:39
• 415:

  名無しさん

  皆むちゃ食べるなぁ中期か後期になったら食べたくなるの？
  １１週目
  朝★フルーツ混ぜたヨーグルト
  昼★旦那のお弁当の残り
  夜★かやくご飯。味噌汁。ほうれん草の胡麻和え。ﾁﾝｹﾞﾝｻｲのそぼろあんかけ。

  IP強制表示中：210.136.161.50

  08/01/09 08:16:00
• 416:

  名無しさん

  ↑あなたもたいがいくうてますやん

  IP強制表示中：210.153.84.33

  08/01/09 11:28:05
• 417:

  名無しさん

  ↑旦那が食べるからたくさんだすけど実際は食べてないでぇー。
  友達臨月入ってるねんけどむちゃ食べるから中期から欲しくなるんかなぁ？って思って聞いただけぇ。

  IP強制表示中：210.153.84.35

  08/01/09 14:10:14
• 418:

  名無しさん

  朝ﾚｰｽﾞﾝとくるみのﾊﾟﾝ、ﾖｰｸﾞﾙﾄ
  昼(弁当の残り)じゃがﾍﾞｰｺﾝ、和風ｵﾑﾚﾂ、ﾐｰﾄﾎﾞｰﾙ、ふかひれｽｰﾌﾟ、ごはん
  夜野菜あんかけ丼、焼き鳥、厚揚げと大根のみそ汁
  間食みかん、かりんとう

  IP強制表示中：210.153.84.134

  08/01/09 22:24:29
• 419:

  名無しさん

  16週
  朝ｸﾘｰﾑｼﾁｭｰ、ｻﾗﾀﾞ
  間みかん、ｸｯｷｰ３枚
  間ﾁｮｺ、みかん２ｺ
  夜ｵﾑﾗｲｽ
  

  IP強制表示中：222.7.57.145

  08/01/10 00:55:43
• 420:

  名無しさん

  朝 リゾット
  昼 やきそば
  夜 ごはん みそ汁

  IP強制表示中：210.136.161.43

  08/01/10 01:53:17
• 421:

  名無しさん

  朝ﾄｰｽﾄ、ｸﾘｰﾑｼﾁｭｰ、ﾌﾙｰﾂ入りﾖｰｸﾞﾙﾄ
  昼余りのｼﾁｭｰ
  夜小松菜ﾁｬﾝﾌﾟﾙ-、ｷﾝﾋﾟﾗ、生姜焼き、味噌汁、ご飯
  間食もち

  IP強制表示中：210.153.84.43

  08/01/10 03:22:46
• 422:

  名無しさん

  朝ポテトチップス昼サンドイッチ
  間みかん・せんべい・団子・アメ・ハイチュウ・
  夜カレーライス
  
  お菓子は入るのにごはんが入らない

  IP強制表示中：222.7.57.140

  08/01/10 11:28:44
• 423:

  名無しさん

  朝ピーナツクリームパンとシチュー
  昼カツ丼
  間食ドーナツとコーラ夜湯豆腐

  IP強制表示中：210.136.161.147

  08/01/10 18:14:17
• 424:

  名無しさん

  朝
  炊き込みご飯おにぎり×２
  
  昼
  ﾋﾞｯｸﾘﾄﾞﾝｷｰのﾗﾝﾁ
  
  間食
  ｼｭｰｸﾘｰﾑ
  
  夜
  寄せ鍋
  

  IP強制表示中：210.136.161.44

  08/01/11 13:42:55
• 425:

  名無しさん

  朝
  ライ麦パン　ヨーグルト
  昼
  サンドウィッチ　フルーツ盛り合わせ
  夜
  サバ焼いたやつ　肉じゃが　厚あげと大根の味噌汁　こんぶのつくだに　ごはん

  IP強制表示中：210.153.84.137

  08/01/11 13:48:51
• 426:

  名無しさん

  朝 無し
  
  昼(今さっき) ハヤシライス・フライドチキン１つ・サラダ
  
  夜 まだ

  IP強制表示中：210.153.84.130

  08/01/11 15:40:01
• 427:

  名無しさん

  ７週
  朝食べれない
  
  昼食パンorうどん
  
  夜食べれない
  
  死にそうだ

  IP強制表示中：210.153.84.44

  08/01/14 13:20:58
• 428:

  名無しさん

  無理すんな

  IP強制表示中：210.153.84.40

  08/03/08 19:07:10
• 429:

  名無しさん

  

  IP強制表示中：210.153.84.133

  08/03/15 22:54:24
• 430:

  名無しさん

  朝 お好み焼き
  昼 おにぎり２つ
  間食 トッポ
  夜 ちゃんぽん

  IP強制表示中：210.153.84.137

  08/03/15 23:19:01
• 431:

  名無しさん

  朝　ﾐｯｸｼﾞｭｰｽ・ﾊﾟﾝ1/3コ
  昼　たこ焼
  間食　ｼｭｰｸﾘｰﾑ
  夜　ﾁﾗｼ寿司・冷奴・お吸物・酢の物･ﾋﾟｰﾏﾝとｻｻﾐの炒め物
  

  IP強制表示中：210.136.161.148

  08/03/16 00:30:38
• 432:

  名無しさん

  朝　ミネストローネ、おにぎり一個、卵焼き一切れ

  IP強制表示中：210.153.84.43

  08/03/16 09:25:03
• 433:

  名無しさん

  朝→ｵｰﾙﾌﾞﾗﾝとﾌﾞﾗﾝﾌﾚｰｸをまぜて牛乳かけたもの
  昼→肉じゃが･ごはん･ｻﾗﾀﾞ
  夜→ﾁｬｰﾊﾝ･ｻﾗﾀﾞ･汁物
  
  
  …の予定

  IP強制表示中：210.153.84.137

  08/03/21 10:58:44
• 434:

  名無しさん

  朝→ｵｰﾙﾌﾞﾗﾝとﾌﾞﾗﾝﾌﾚｰｸを混ぜて牛乳かけたもの
  昼→お好み焼き･ごはん
  夜→菓子パン･大豆ﾊﾞｰ

  IP強制表示中：210.153.84.33

  08/03/22 19:40:21
• 435:

  名無しさん

  朝→ﾌﾞﾗﾝﾌﾚｰｸの牛乳がけ･菓子ﾊﾟﾝ
  昼→野菜たっぷりﾁｬｰﾊﾝ･ｻﾗﾀﾞ･かぼちゃｺﾛｯｹ
  夜(予定)→ｻﾗﾀﾞ･惣菜ﾊﾟﾝ

  IP強制表示中：210.153.84.43

  08/03/25 15:35:10
• 436:

  名無しさん

  明日検診
  朝→バナナ牛乳
  昼→プチおにぎり一個・いかなご
  間食→カステラ一切れ・桃ゼリー1/4個
  夜→かぼちゃのお味噌汁・めかぶ・きゅうりサラダ・プチおにぎり一個

  IP強制表示中：210.153.84.135

  08/03/26 01:22:52
• 437:

  名無しさん

  25w +2.4ｷﾛ
  朝→パン半分、卵焼き一切れ、バナナ1/3きれ、ﾐﾙｸﾃｨｰ
  昼→おにぎり一個、お味噌汁、お漬物、海藻サラダ
  間食→おかき二個、バナナ1/3きれ
  夜→ご飯お茶碗1/3杯、お味噌汁、キャベツサラダ、唐揚げ３つ
  

  IP強制表示中：210.153.84.138

  08/03/26 01:49:13
• 438:

  名無しさん

  21w1d　＋７ｷﾛ
  朝→ｽﾍﾟｼｬﾙＫﾚｯﾄﾞﾍﾞﾘｰﾌﾚｰｸの牛乳がけ･ｻﾝﾄﾞｲｯﾁ
  昼→惣菜ﾊﾟﾝ１つ･ｻﾗﾀﾞ
  夜(予定)→白菜とえのきだけのしゃぶしゃぶ･ｻﾗﾀﾞ

  IP強制表示中：210.136.161.52

  08/03/26 12:09:51
• 439:

  名無しさん

  来月、妊娠8ヶ月で海外いくから今から押さえとかな
  朝→きなこバナナ牛乳
  昼→パン半分・サラダ・かぼちゃスープ
  夜→とんかつ半分、キャベツサラダ、お味噌汁、ご飯1/3杯

  IP強制表示中：210.136.161.151

  08/03/27 09:32:25
• 440:

  名無しさん

  どんだけ努力しても太る…なんで(:_;)まだ６ヶ月やのに…
  
  朝→ｽﾍﾟｼｬﾙＫﾚｯﾄﾞﾍﾞﾘｰ牛乳がけ
  昼→お好み焼き･食物繊維入り麦ごはん少し
  夜(予定)→ｻﾗﾀﾞ
  
  今日も２時間ｳｫｰｷﾝｸﾞする(>_<)

  IP強制表示中：210.136.161.52

  08/03/27 11:07:54
• 441:

  名無しさん

  朝→パン半分、ハムとチーズのサラダ、スクランブルエッグ半分
  昨日食べ過ぎたから今日はおさえなくちゃ

  IP強制表示中：210.136.161.145

  08/03/28 10:13:24
• 442:

  名無しさん

  やっと体重減った
  朝→ﾌﾞﾗﾝﾌﾚｰｸの牛乳がけ
  昼(予定)→ﾐﾆﾊﾝﾊﾞｰｸﾞ･食物繊維入り麦ご飯
  夜(予定)→ｻﾗﾀﾞ･白菜とえのきだけのしゃぶしゃぶ

  IP強制表示中：210.153.84.33

  08/03/28 10:25:51
• 443:

  名無しさん

  朝ｺｰﾝﾌﾚｰｸのﾖｰｸﾞﾙﾄかけ
  昼おにぎリ２ｺ、鶏ジャガ、白菜煮物(夕飯残リ)
  夜(予定)もやし＆卵＆ニラ炒め、焼肉ﾁｬｰﾊﾝ、サラダ
  
  31wで＋７Kg

  IP強制表示中：210.136.161.150

  08/03/29 12:15:03
• 444:

  名無しさん

  朝→ﾌﾞﾗﾝﾌﾚｰｸの牛乳がけ
  昼→ｷｬﾍﾞﾂたっぷりほぼ油抜き焼きうどん
  夜(予定)→白菜茹でてﾎﾟﾝｽﾞかけたもの･ｻﾗﾀﾞ･ﾊﾞﾅﾅ

  IP強制表示中：210.153.84.39

  08/03/29 13:24:19
• 445:

  名無しさん

  便秘
  病院からのお薬ききが弱い
  朝パン半分、ほうれん草サラダ
  昼雑炊半分、おひたし、酢の物、グループフルーツ半分
  間食し過ぎたカステラとおかき食欲どうやって抑えたらいいのぉ

  IP強制表示中：210.153.84.33

  08/03/29 22:02:36
• 446:

  名無しさん

  朝→ﾌﾞﾗﾝﾌﾚｰｸの牛乳がけ
  昼→春野菜のｼﾁｭｰｵﾑﾗｲｽ
  間食→ﾐﾆﾛｰﾙｹｰｷ･ﾐﾆﾁｮｺﾊﾟﾝ･ﾐﾆﾊﾟﾝ･ﾐﾆﾄﾞｰﾅﾂ･ﾄﾞｰﾅﾂ２個
  夜→焼肉･焼きそば
  
  やばい…付き合いで死ぬ程食べてしまった明日ｳｫｰｷﾝｸﾞいっぱいしよ

  IP強制表示中：210.153.84.129

  08/03/30 23:55:12
• 447:

  名無しさん

  朝→ﾌﾞﾗﾝﾌﾚｰｸの牛乳がけ･ﾄﾞｰﾅﾂ･ﾊﾞﾅﾅ
  昼→きのこ入りｽｰﾌﾟｽﾊﾟｹﾞｯﾃｨ･ﾊﾞﾅﾅ
  夜→悩み中…

  IP強制表示中：210.136.161.45

  08/03/31 13:48:44
• 448:

  名無しさん

  ↑夜→サンドイッチ･りんごにした

  IP強制表示中：210.153.84.135

  08/03/31 20:25:42
• 449:

  名無しさん

  朝→お肉とｴﾘﾝｷﾞと春雨のｵｲｽﾀｰ炒め･ﾎﾟﾃｻﾗ
  昼→ﾊﾞﾅﾅ･ﾎﾟﾃｻﾗ･ﾌﾞﾗﾝﾌﾚｰｸの牛乳がけ
  夜(予定)→うどん

  IP強制表示中：210.136.161.47

  08/04/01 12:46:18
• 450:

  名無しさん

  妊娠中、便秘になりやすいから、モロヘイヤを積極的に採るといいみたいよ！
  
  ポタージュとか、バナナジュースとかにしたら摂取しやすいよー！

  IP強制表示中：210.153.84.42

  08/04/01 13:03:38
• 451:

  名無しさん

  食べ過ぎてはいてしまった体に悪いよね

  IP強制表示中：210.153.84.41

  08/04/01 19:45:01
• 452:

  名無しさん

  朝→豚肉とまいたけのﾏｽﾀｰﾄﾞ炒め少し･胡瓜とﾊﾑと春雨の中華ｻﾗﾀﾞ少し
  昼→ｷﾉｺ入りｽｰﾌﾟｽﾊﾟ
  間食→ﾁｮｺｸｰﾍﾝ
  夜→悩み中…りんごにしよかな？

  IP強制表示中：210.136.161.152

  08/04/02 12:14:45
• 453:

  名無しさん

  朝→ｷｬﾍﾞﾂと人参の肉巻き２切れ･ｷｬﾍﾞﾂと人参のｻﾗﾀﾞ少し･ﾋﾟｰﾏﾝと人参のきんぴら少し･お好み焼き半分
  昼→ｻﾝﾄﾞｲｯﾁ･ｻﾗﾀﾞ
  間食(予定)→ﾊﾟﾝ
  夜(予定)→りんご･ｷｬﾍﾞﾂｻﾗﾀﾞ

  IP強制表示中：210.153.84.35

  08/04/03 12:04:57
• 454:

  名無しさん

  朝→ｵﾑﾗｲｽ風ｺｺｯﾄ少し･ｻﾗﾀﾞ･鮭ﾌﾚｰｸのﾎﾟﾃﾄ和え1/3･ﾋﾟｰﾏﾝの肉詰め小１つ
  昼→ｻﾗﾀﾞ
  間食→ﾁｮｺ１つ
  夜(予定)→まぐろ山芋丼

  IP強制表示中：210.136.161.150

  08/04/04 12:30:21
• 455:

  名無しさん

  朝→えのきとわかめのﾍﾙｼｰｻﾗﾀﾞ･ﾗｲｽﾊﾞｰｸﾞ小１つ･ﾋﾟｻﾞ餃子２つ
  昼→ﾐﾆﾐﾆおにぎり１つ･ﾎﾜｲﾄｿｰｽ+ｽｰﾌﾟのリゾット
  夜(予定)→山芋ときのこのポンズがけｵﾑﾗｲｽ

  IP強制表示中：210.153.84.135

  08/04/05 11:35:00
• 456:

  名無しさん

  みんなおいしそう
  457さん肉巻きときんぴらおしえてほしいな

  IP強制表示中：210.153.84.35

  08/04/05 11:48:18
• 457:

  名無しさん

  >>456最近の書き込みほぼあたし一人ですﾊｽﾞｶｼｨ笑
  肉巻き
  ①ｷｬﾍﾞﾂと人参を千切りにして塩をふってしんなりさせて水気を絞る｡
  ②ラップの上に豚肉ｽﾗｲｽを2､3枚ずつ５ﾐﾘほどずらしながら重ねて広げ､塩･胡椒を少しふって①をのせる｡ﾁｰｽﾞを小さくちぎって散らして手前からしっかりまく｡
  ③両端をひねってｷｬﾝﾃﾞｨ包みの棒状にして電子レンジで(700wで４分程)加熱｡
  ④③のラップを外して3～4等分の輪切りにしてポンズで食べる

  IP強制表示中：210.153.84.138

  08/04/05 12:29:43
• 458:

  名無しさん

  きんぴら
  ①ﾋﾟｰﾏﾝと人参を細切りにしてごま油で炒める｡
  ②しんなりしてきたらｹﾁｬｯﾌﾟ(大１･1/2)醤油(小１)酒(小１)砂糖(少々)を混ぜたもので調理して味が馴染んできたら溶き卵(２個分)を加えてｻｯと炒めて出来上がりです洋風のきんぴらになります

  IP強制表示中：210.153.84.36

  08/04/05 12:34:32
• 459:

  名無しさん

  ありがとうございます
  全部自炊なんやね！尊敬あたし全然料理したてで何も作れなくて
  肉巻きうまそぉきんぴらも作ってみます
  またのぞきますねー

  IP強制表示中：210.153.84.44

  08/04/05 16:18:27
• 460:

  名無しさん

  >>456さんあたしもｵﾑﾗｲｽ風ココットの作り方教えて欲しいです

  IP強制表示中：210.136.161.50

  08/04/05 16:57:22
• 461:

  名無しさん

  >>459さん是非作ってみてください役に立てて嬉しいです
  >>460さんへ
  ｵﾑﾗｲｽ風ｺｺｯﾄ
  ①野菜は小さめのみじん切り､ｿｰｾｰｼﾞは5ﾐﾘくらいの輪切りにして耐熱容器にいれてﾊﾞﾀｰを加えてﾚﾝｼﾞでﾁﾝしておく｡
  ②ﾎﾞｰﾙに①とごはん･ｹﾁｬｯﾌﾟ･塩･胡椒を加えて混ぜる｡③②をｺｺｯﾄ型に入れる｡少し中央をくぼませておく｡
  ④ｽﾗｲｽﾁｰｽﾞ､卵をのせて爪楊枝で卵黄に2､3ヵ所穴を開けてラップをふんわりかけてﾚﾝｼﾞで加熱(600wで2分)する｡
  ⑤卵とご飯を少しかきまぜてｹﾁｬｯﾌﾟと黒胡椒をかけて食べます

  IP強制表示中：210.153.84.136

  08/04/05 17:51:10
• 462:

  名無しさん

  >>461さんめちゃくちゃ美味しそう小さい子にもいけそうやし早速明日にでも作れたら作ってみますありがとう

  IP強制表示中：210.136.161.152

  08/04/05 20:36:38
• 463:

  名無しさん

  いえいえお子さんも気にいってくれたら嬉しいです

  IP強制表示中：210.153.84.137

  08/04/05 21:03:12
• 464:

  459→ちいこ

  また簡単&使いまわしのやつおしえてくださいね
  
  私はひじきの煮物とぴり辛胡瓜作ってみた初めてひじき料理挑戦したけどなんか生臭いんだよね

  IP強制表示中：210.153.84.132

  08/04/06 06:55:21
• 465:

  名無しさん

  はいあたしが作れるﾒﾆｭｰでしたら何でも聞いて下さいね
  朝→あじの煮物少し･竹輪とえのきのﾁｰｽﾞのせﾎｲﾙ焼き少し･竹輪in鮭ﾏﾖ&ｼｰﾏﾖ２切れ･ﾐﾆﾐﾆお握り２つ
  昼→旦那が買ってきたﾐﾆﾁｮｺﾊﾟﾝ３つ
  夜→朝食べた煮物の煮汁を使った豚丼

  IP強制表示中：210.153.84.43

  08/04/06 17:54:45
• 466:

  ちいこ

  なんか使いまわせてるのがすごい
  料理の基本心得てるからすぐちゃちゃっとできるんかなぁ？
  あたしはえびふらいとからあげ定食
  旦那が白ごはん全然食べやんからおかずいっぱいいるあたしはごはん大好きやからオムライスとか炒飯いけるけど

  IP強制表示中：210.153.84.38

  08/04/07 09:43:57
• 467:

  レイ☆

  名無し改めレイ☆名前入れましたちいこｻﾝ､あたし全然基本心得てませんよただのもったいながりなのかも笑うちの旦那も白ご飯食べない人でおかずばっかりです
  朝→旦那につられて寝てて食べれず
  昼→ｷｬﾍﾞﾂﾏﾖ･ﾂﾅﾏｽﾀｰﾏﾖ･鮭ﾏﾖ･ｳｨﾝﾅｰﾁｰｽﾞをそれぞれ餃子の皮で包んでﾄｰｽﾀｰで焼いたもの｡人参とちくわのｺﾞﾏﾀﾞﾚ炒め１口｡鰹節ﾜｻﾏﾖ醤油お握りﾐﾆｻｲｽﾞ２つ｡
  夜(予定)→野菜たっぷり焼きうどん(冷蔵庫掃除笑)

  IP強制表示中：210.136.161.152

  08/04/07 14:04:00
• 468:

  レイ☆

  朝→ちらし寿司少し･色々野菜炒め少し
  昼→温卵のせｻﾗﾀﾞうどん
  夜(予定)→便秘気味になってきたので…食物繊維たっぷりﾌﾚｰｸの低脂肪牛乳かけ･りんご

  IP強制表示中：210.153.84.37

  08/04/08 12:15:46
• 469:

  レイ☆

  朝→水餃子･ﾁﾁﾞﾐ･かに玉少し
  昼→出かけてて食べれず夜→野菜たっっぷりほぼ油抜きあんかけﾁｬｰﾊﾝ

  IP強制表示中：210.153.84.33

  08/04/09 17:03:21
• 470:

  名無しさん

  朝→パン２枚、卵かけご飯１杯
  昼→ｶｯﾌﾟﾇｰﾄﾞﾙ、お菓子３つほど
  夜→南瓜煮物、サンマ、冷しトマト、牛肉とニンニク芽炒め。
  昔このスレみて皆食べ過ぎやしッって思ってたのに今恐ろしく食べる私…気持ちすっごくわかった

  IP強制表示中：210.153.84.133

  08/04/09 18:58:31
• 471:

  名無しさん

  かなりアタシも今７ヶ月と半分やねんけどめっちゃ食べる食べても食べてもすぐお腹ﾍﾙ助けてぇ

  IP強制表示中：210.153.84.41

  08/04/09 22:53:31
• 472:

  レイ☆

  朝→餃子ﾊﾞｰｸﾞの甘酢あんかけ小１つ(付け合わせで椎茸の肉詰め２つ･ゆで卵１つ人参ｸﾞﾗｯｾ２切れ)･春雨ｻﾗﾀﾞ少し･ﾁｬｰﾊﾝほんの少し
  昼→玉子ぬきﾎｯﾄｹｰｷ２枚
  夜→野菜のｸﾗﾑﾁｬｳﾀﾞｰ

  IP強制表示中：210.136.161.50

  08/04/10 18:00:54
• 473:

  レイ☆

  朝→お好み焼き小２枚･ﾉﾝﾌﾗｲﾎﾟﾃﾄｺﾞﾏ団子･揚げないほぼ油抜き蒸し酢豚
  昼(間食)→ﾐﾆﾐﾆﾄﾞｰﾅﾂ･ｸﾘｰﾑ玄米ﾌﾞﾗﾝ２枚･あげせん少し
  夜(予定)→卵ぬきﾎｯﾄｹｰｷ･野菜たっぷりｸﾗﾑﾁｬｳﾀﾞｰ
  
  やばいお菓子食べちゃった

  IP強制表示中：210.136.161.50

  08/04/11 11:44:38
• 474:

  レイ☆

  朝→ｶﾚｲの煮付･人参とﾂﾅのｺﾞﾏﾏﾖｻﾗﾀﾞ･ﾎﾟﾃﾄもち小２つ
  間食→一口ﾐﾆﾛｰﾙｹｰｷ２つ
  昼→煮付の煮汁を使った卵丼
  夜(予定)→りんご

  IP強制表示中：210.153.84.130

  08/04/12 12:01:58
• 475:

  レイ☆

  ↑＋ｸﾘｰﾑ玄米ﾌﾞﾗﾝも食べてしまったあれむっちゃおいしい

  IP強制表示中：210.153.84.35

  08/04/12 19:10:22
• 476:

  レイ☆

  朝→肉じゃがほんの少し･かぼちゃのｻﾗﾀﾞ･揚げない鶏の南蛮漬けほんの少し
  間食→ﾊﾟﾝｹｰｷ３分の１個
  昼→味付けお握り大きめ１つ･かぼちゃのｻﾗﾀﾞ少し
  夜→まだ決まってないけど今日は付き合いでいっぱい食べてしまいそう

  IP強制表示中：210.153.84.130

  08/04/13 13:03:33
• 477:

  レイ☆

  夜→焼肉と焼きそば少し烏龍茶飲みながら食べたけどほんまに油落ちるんかな(+_+)

  IP強制表示中：210.136.161.145

  08/04/13 21:40:47
• 478:

  レイ☆

  朝→旦那につられて寝てて食べれず
  昼→お好み焼き
  夜(予定)→とろろそば･南瓜のｻﾗﾀﾞ少し

  IP強制表示中：210.153.84.130

  08/04/14 13:03:52
• 479:

  レイ☆

  朝→たっぷり野菜の味付け酒蒸し(ﾋﾟｰﾏﾝ･ししとう･もやし･ｷｬﾍﾞﾂ･人参)･ｻﾗｽﾊﾟ
  間食→ﾃｨﾗﾐｽ２口(-×-;)
  昼→焼きそば半人前･南瓜のｻﾗﾀﾞ
  夜(予定)→とろろそば

  IP強制表示中：210.153.84.41

  08/04/15 12:21:22
• 480:

  名無しさん

  朝★コーンフレーク
  昼★夕飯の残り(白菜の煮物、もやし炒め)ご飯一杯
  夜★肉じゃが、キャベツともやしのサラダ、なめこ汁

  IP強制表示中：210.153.84.44

  08/04/16 00:08:33
• 481:

  レイ☆

  朝→煮込み豆腐ﾊﾝﾊﾞｰｸﾞ小(付け合わせでﾋﾟｰﾏﾝの卵詰め&人参ｸﾞﾗｯｾ)･ｶﾆｶﾏとﾜｶﾒと春雨のﾏﾖﾎﾟﾝｻﾗﾀﾞ･ﾎﾟﾃﾄもち
  昼→ﾎｲｯﾌﾟｸﾘｰﾑまるごとﾊﾞﾅﾅ
  夜(予定)→ｶﾚｰそば･南瓜のｻﾗﾀﾞ

  IP強制表示中：210.136.161.43

  08/04/16 12:48:55
• 482:

  ちょこ

  レイｻﾝやあたしも今日から頑張りますッ
  昨日
  朝→ﾐﾆらーめん、ﾖｰｸﾞﾙﾄ、
  昼→食べ損ねた
  夜→野菜たっぷりうどん、 ひじきの煮物
  
  空腹ゎｶﾌｪｵﾚでごまかしてます
  
  レイｻﾝ煮込み豆腐ハンバーグってどう作るん

  IP強制表示中：210.153.84.107

  08/04/17 02:43:40
• 483:

  レイ☆

  わぁちょこﾁｬﾝやぁ一緒に体重管理頑張ろぉ
  
  煮込みﾊﾝﾊﾞｰｸﾞの作り方
  ①ﾊﾝﾊﾞｰｸﾞのﾀﾈを作る※
  ②ﾊﾝﾊﾞｰｸﾞを焼く(良い感じに焦げ目がつくまで後で煮込むから中まで火が通らなくても大丈夫)
  ③焼けたら[水1ｶｯﾌﾟ強･ｺﾝｿﾒ1個･ｹﾁｬｯﾌﾟ大3･お好みｿｰｽ大4･砂糖大1～2]を入れて煮込む｡(時々ｽﾌﾟｰﾝで煮汁をかけながら中火で15分弱くらい)
  ④きのこ類があれば煮込む時に入れると美味しいょ⑤煮込みが完了したら火を止め水溶き片栗粉をまわしがけて再び火をつけてとろみを出して出来上がり
  
  付け合わせ用に濃いめの味付けやからﾊﾟｽﾀとかも添えたら美味しいょ

  IP強制表示中：210.153.84.129

  08/04/17 07:00:44
• 484:

  レイ☆

  ちなみにﾊﾝﾊﾞｰｸﾞ種の作り方
  ①挽き肉をﾎﾞｰﾙに入れて塩を入れて練る｡
  ②ﾊﾞﾀｰとおろしにんにくで炒めた玉葱と人参を入れ(ﾚﾝｼﾞでﾁﾝすると楽)さらにﾊﾟﾝ粉･卵･塩胡椒･ｹﾁｬｯﾌﾟを入れてよく練る｡(あたしはいつも目分量で入れてるﾊﾟﾝ粉を結構多めに入れてるょ)
  ③空気をぬくようにﾗｯﾌﾟをしてねかせる｡後は焼くだけ
  
  絶対ねかせた方が美味しいｶﾛﾘｰが気になるから最近は豆腐を半分くらいまぜて作ってるょ

  IP強制表示中：210.153.84.135

  08/04/17 08:19:45
• 485:

  レイ☆

  あよく見たら豆腐ﾊﾝﾊﾞｰｸﾞの作り方が知りたかったんやんね
  普通のﾊﾝﾊﾞｰｸﾞの方書いてもたけど豆腐ﾊﾝﾊﾞｰｸﾞは普通のﾊﾝﾊﾞｰｸﾞ種の作り方の手順①の時に水分を十分に切った豆腐(あたしはｷｯﾁﾝﾍﾟｰﾊﾟｰで豆腐をくるんでまな板の上に置いてまな板ごとかたむけさせてから､豆腐の上に重しを乗せるやり方で水切りしてるよこの時出て来る水分を受け止める皿をまな板の下に置いておく)を混ぜるだけやょ長々しくなってごめん

  IP強制表示中：210.153.84.36

  08/04/17 08:33:38
• 486:

  レイ☆

  朝→昨日の残り種を使った豆腐ﾊﾝﾊﾞｰｸﾞｶﾚｰｵﾑﾚﾂ少し･ささみ&ししとう&ﾈｷﾞ&もやしの酒蒸し･ﾎﾟﾃｻﾗ風の豆腐ｻﾗﾀﾞ
  昼→ｶﾚｰそば
  夜(予定)→色々野菜の酒蒸し･南瓜のｻﾗﾀﾞ

  IP強制表示中：210.153.84.131

  08/04/17 14:05:22
• 487:

  ちょこ

  レイｻﾝいつも親切にありがとうこんど試してみるゎ～
  
  昨日
  朝→小さめ、ひじきの煮物、サラダ
  昼→抜き
  夜→野菜餃子、茄子のピリ辛炒め、野菜たっぷり味噌汁、ご飯、納豆
  
  今日
  朝→ﾊﾆｰ(少なめ)ﾄｰｽﾄ、いちご、ｶﾌｪｵﾚ
  昼→抜き
  夜(予定)→野菜たっぷり豚汁、カボチャの煮物、ご飯、適当に小鉢、いちご
  
  甘いの食べたくてﾊﾆｰﾄｰｽﾄ作っちゃった
  お肉も好きだけど野菜のが好きだからいつもこんなんやゎちなみにお肉は鶏肉か豚肉しか食べない
  牛肉ゎ嫌い

  IP強制表示中：210.153.84.16

  08/04/18 09:51:27
• 488:

  レイ☆

  ちょこﾁｬﾝいえいえまた作ってみてね豆腐嫌いの旦那に黙って普通のﾊﾝﾊﾞｰｸﾞかのように出したら『なんかいつものより美味しい』って言いながら騙されて完食してたくらいやからｵｽｽﾒゃよ笑
  
  朝→無脂肪牛乳で作ったﾎﾟﾃﾄｸﾞﾗﾀﾝ･ひじきの煮物･茄子と人参の甘辛炒め･金ｺﾞﾏのｻﾗｽﾊﾟ
  昼→ﾎｯﾄｹｰｷ
  夜(予定)→南瓜のｻﾗﾀﾞ･朝の残りのひじきの煮物

  IP強制表示中：210.136.161.151

  08/04/18 12:23:15
• 489:

  ちょこ

  朝→ﾌﾚﾝﾁﾄｰｽﾄ･ﾏｶﾛﾆｻﾗﾀﾞ･ｶﾌｪｵﾚ
  昼→ｺﾝﾎﾟﾀｰｼﾞｭ
  夜→(予定)水炊き
  
  野菜とポン酢が大好きやから水炊きたまらん

  IP強制表示中：210.153.84.109

  08/04/19 08:43:11
• 490:

  レイ☆

  あたしも水炊き大好き
  
  朝→お好み焼き(蒸し)･春雨入り麻婆茄子･えのきとｶﾆｶﾏのｻﾗﾀﾞ
  昼→ﾐﾆﾊﾞｰﾑｸｰﾍﾝ
  夜(予定)→野菜の酒蒸し
  
  今日めちゃ甘いもの食べたい気分

  IP強制表示中：210.153.84.44

  08/04/19 13:26:55
• 491:

  ちょこ

  朝→残り野菜のかき揚げうどん･ウーロン茶
  昼→ﾎｯﾄｹｰｷ･ｶﾌｪｵﾚ
  夜→(予定)野菜たっぷりお好み焼き
  
  ウーロン茶苦いから嫌いだけど…油モノのときは仕方ない

  IP強制表示中：210.153.84.11

  08/04/20 11:06:51
• 492:

  レイ☆

  朝→ﾋﾟｰﾏﾝと豚肉の中華炒め少し･色々野菜のﾄﾏﾄ煮･ｻﾗｽﾊﾟ
  昼→ｷｬﾍﾞﾂの酒蒸し
  夜(予定)→多分水炊きかなぁ

  IP強制表示中：210.153.84.44

  08/04/20 12:27:59
• 493:

  名無しさん

  あげ

  IP強制表示中：210.153.84.34

  08/04/21 08:11:03
• 494:

  ちょこ

  朝→お蕎麦
  昼→山盛りｻﾗﾀﾞ
  夜→(予定)かぼちゃのｻﾗﾀﾞ･筑前煮･納豆･ご飯
  
  納豆大好き

  IP強制表示中：210.153.84.13

  08/04/21 11:10:07
• 495:

  レイ☆

  朝→寝てて食べれず
  昼→ﾗﾝﾁﾊﾟｯｸ(ﾀﾏｺﾞ)･ｳｨﾝﾅｰﾏﾖﾊﾟﾝ･ﾎｯﾄﾐﾙｸ&烏龍茶
  夜(予定)→ざる蕎麦かﾊﾟｽﾀにしよかなぁ

  IP強制表示中：210.153.84.135

  08/04/21 15:25:51
• 496:

  名無しさん

  レイって人
  酒蒸ししか作られへんの？ﾜﾗ

  IP強制表示中：210.153.84.41

  08/04/22 01:04:49
• 497:

  名無しさん

  朝→なし
  昼→ﾁｮｺﾁｯﾌﾟｸﾘｰﾑﾌﾗﾍﾟﾁｰﾉ
  夜→レタス ほうれん草 アスパラのお鍋

  IP強制表示中：210.136.161.165

  08/04/22 02:40:36
• 498:

  名無しさん

  みんな食べれて羨ましいな私は､､､
  朝→なし
  昼→なしorたまにﾖｰｸﾞﾙﾄ
  夜→なしorｲﾁｺﾞが多いかな たまにﾏｸﾄﾞのﾎﾟﾃﾄ
  どっかのｽﾚで妊娠中にﾏｸﾄﾞのﾎﾟﾃﾄだけは食べれたって見て､昨日と今日と二日連続でﾎﾟﾃﾄ食べてみた 一日に一食ﾎﾟﾃﾄのみって体に悪そうやわ

  IP強制表示中：210.153.84.38

  08/04/22 03:03:16
• 499:

  名無しさん

  え？前レス見てたらむしろレイって人が一番色々作ってはると思うけどな↑の人はつわりなんかな？つわりの時期は食べんでも、何食べてもオッケやねんで

  IP強制表示中：210.153.84.129

  08/04/22 03:15:17
• 500:

  名無しさん

  ↑思いきり悪阻中説明不足でごめんなさい
  「悪阻酷くて食べれない物がおおいけどﾏｸﾄﾞのﾎﾟﾃﾄだけは喉通った」って書き込みを見てんよ
  

  IP強制表示中：210.153.84.129

  08/04/22 03:43:02
• 501:

  名無しさん

  だからつわりの時期は大丈夫。心配いらないよ つわりがおわったら気分180度入れ替えなあかんけどね

  IP強制表示中：210.153.84.36

  08/04/22 03:45:51
• 502:

  ちょこ

  牛乳の賞味期限が迫ってるから…
  朝→ﾊﾞﾀｰﾛｰﾙ･さつまいものｸﾘｰﾑ煮･ｻﾗﾀﾞ･100%のｼﾞｭｰｽ昼→にんじんと油揚げの炊き込み風･油少なめきんぴら･余ってたかぼちゃｻﾗﾀﾞ
  夜→(予定)小松菜と油抜き油揚げの煮浸し･豚肉の野菜巻き･味噌汁
  
  やっと冷蔵庫がスッキリしてきた

  IP強制表示中：210.153.84.3

  08/04/22 05:31:07
• 503:

  レイ☆

  朝→ﾊﾟｽﾀｸﾞﾗﾀﾝ少し･あんかけｵﾑﾚﾂ一口･ささみの金ごまﾀﾙﾀﾙｻﾗﾀﾞ少し･えのきのﾋﾟﾘ辛炒め一口
  昼(予定)→山芋温たまのせ蕎麦
  夜(予定)→たぶん野菜たっぷりﾄｰｽﾄ

  IP強制表示中：210.153.84.130

  08/04/22 06:33:35
• 504:

  名無しさん

  >>497ですけど、妊娠してから4キロ近く痩せてしまった。。。
  気持ち悪くてあんまり食べれない。どうしよう

  IP強制表示中：210.136.161.113

  08/04/22 09:14:42
• 505:

  ゆず

  ちょこﾁｬﾝクリーム煮って牛乳でできるなら教えてキャベツ余ってるねん
  料理初心者です

  IP強制表示中：210.153.84.36

  08/04/22 16:50:07
• 506:

  ちょこ

  わぁ～ゆずｻﾝや
  ゆずｻﾝあたしも料理初心者やからいつもホント適当だよレイｻﾝとかすごいよな
  ｸﾘｰﾑ煮は…ｸﾘｰﾑｼﾁｭｰとかを作るみたいに小麦粉とﾊﾞﾀｰ炒めて牛乳を足してくｶﾝﾁﾞやねんｹﾄﾞ、あたしはｼﾁｭｰより少し重めにして(小麦粉とか多め)野菜に絡むようにしたでﾚﾄﾙﾄより作ったほうが自分で牛乳の量ﾄｶ調節できるからィィかも朝→ｺｰﾝﾌﾚｰｸ･ｻﾗﾀﾞ･いちご昼→(予定)冷凍してあるｶﾚｰを引っ張り出してｶﾚｰﾄﾞﾘｱ夜→(予定)鶏ささみのﾁｰｽﾞ揚げ･温野菜･めかぶ･ご飯

  IP強制表示中：210.153.84.110

  08/04/23 05:49:10
• 507:

  レイ☆

  >>504さん､悪阻で４ｷﾛも減ったんですか？これからもずっと食欲なぃ状態が続くならお医者さんに相談して点滴なりしてもらうほうがいいと思いますよ食べれない人の為の処置はたくさんあるので心配しなくて大丈夫ですょ
  
  朝→煮込み豆腐ﾊﾝﾊﾞｰｸﾞ(付け合わせにﾋﾟｰﾏﾝのﾎﾟﾃﾄ詰め､人参ｸﾞﾗｯｾ)･油揚げinえのきとﾁｰｽﾞ煮込み･ﾎﾟﾃﾄｻﾗﾀﾞ
  昼(予定)→ﾄｰｽﾄ･ﾎｯﾄﾐﾙｸ
  夜(予定)→つくね乗せﾊﾟｽﾀかな

  IP強制表示中：210.136.161.48

  08/04/23 09:04:51
• 508:

  名無しさん

  私も妊娠して悪阻ひどくて5ｷﾛくらい痩せてしまって 点滴 何回もしてもらったょ 結局 臨月近くなっても 胃が圧迫された感じで ほとんど食べれなかったけど 赤ちゃんは 3200gでした 元気な赤ちゃん生んでくださいね

  IP強制表示中：210.136.161.46

  08/04/23 10:19:59
• 509:

  レイ☆

  朝→ｶﾚｰ風味の炒り豆腐少し･ｻﾗｽﾊﾟ･豚のﾋﾟﾘ辛味噌蒸しほんの少し･えのき入りつくねin油揚げと高野豆腐の和風煮込み
  昼→ｷｬﾍﾞﾂﾊﾟｽﾀ
  夜→ｻﾗﾀﾞ･りんご

  IP強制表示中：210.136.161.50

  08/04/24 11:59:02
• 510:

  ちょこ

  朝→あんぱん･蒸し鶏のｻﾗﾀﾞ･いちご･ｶﾌｪｵﾚ
  昼→酢豚･春雨ｽｰﾌﾟ･ｻﾗﾀﾞ
  夜→鶏の南蛮煮(付け合わせにﾎﾟﾃﾄのﾏﾖﾁｰｽﾞ焼き･ﾊﾟｽﾀ)･ｻﾗﾀﾞ･お赤飯
  
  なせが無性にあんこが食べたくてあんぱん食べたいままでこんなにあんぱんが食べたいと思ったことないのに
  ちなみにもち米が好きだからお赤飯大好き

  IP強制表示中：210.153.84.107

  08/04/24 19:22:53
• 511:

  ちぃこ

  レイチャン久しぶり
  酒蒸しって簡単そうだけどどうやればいー？あとピーマン肉詰めはハンバーグの種みたいなんをオーブンでチンでいけるかな？

  IP強制表示中：210.153.84.137

  08/04/25 04:30:42
• 512:

  レイ☆

  ちぃこﾁｬﾝ酒蒸しは色んな野菜を鍋に入れて熱して大匙１杯くらいの酒を入れてﾌﾀして蒸してるだけやよかさ減らして温野菜にしたいだけやねんけどねだからﾚﾝｼﾞでも出来るょ
  ﾋﾟｰﾏﾝの肉詰めはｵｰﾌﾞﾝだけやと中まで火が通る前に表面が焦げちゃいそうやから最初にﾚﾝｼﾞでﾁﾝしてから数分だけｵｰﾌﾞﾝの方がいいかもあたしは照り焼きｿｰｽとかも同時に作るからﾌﾗｲﾊﾟﾝでしか作ったことないんやけどね
  朝→肉じゃが･春雨のｻﾗﾀﾞ(春雨､人参､玉葱､きゅうり､錦糸たまご､すりごま､いりごま､ﾜｶﾒ)･茄子とﾆﾗのｷﾑﾁ炒め一口･じゃがもち一口
  昼(予定)→汁なしﾍﾙｼｰ坦々麺
  夜(予定)→炒り豆腐で作るｵﾑﾗｲｽもどき

  IP強制表示中：210.136.161.49

  08/04/25 08:19:27
• 513:

  ちょこ

  朝→ｺｰﾝﾌﾚｰｸ･冷やしﾄﾏﾄ･100%ﾊﾟｲﾝｼﾞｭｰｽ
  昼→けんちんうどん･緑茶夜→かぼちゃの煮物･鯛のみりん焼き･かんたん炊き込みご飯･野菜たっぷり豚汁
  
  やっぱり和食が多くなってしまう

  IP強制表示中：210.153.84.4

  08/04/25 20:17:33
• 514:

  ちいこ

  ありがとうレイチャん
  酒蒸し簡単そーやってみよぉ蒸すの何分くらいかな？フライパンで作れるんやぁ今レンジ壊れちゃってでも中に火通すにはレンジいるもんね

  IP強制表示中：210.153.84.38

  08/04/26 04:01:02
• 515:

  レイ☆

  ちぃこﾁｬﾝいぇいぇぇ酒蒸しは､あたしはﾌﾀが透明のん使ってるからﾌﾀ閉めたまま野菜の具合みてやってるんやけど大体３分強くらいかなぁ野菜の切り方とか量によるから爪楊枝でさしてみるといいと思うよｽｯと通るくらいになったら出来上がりやで
  電子ﾚﾝｼﾞ壊れてるんやぁじゃぁ肉詰めも初めﾌﾗｲﾊﾟﾝで酒蒸し状態にして数分焼いたらﾊﾞｯﾁﾘいけるょあたしはいつもこのやり方あ､肉種とﾋﾟｰﾏﾝの間と肉種の表面に片栗粉まぶすの忘れないでねﾋﾟｰﾏﾝから肉種がはがれちゃうから

  IP強制表示中：210.153.84.41

  08/04/26 08:10:08
• 516:

  まリあ

  朝…とんかつ丼
  昼…親子丼
  夜…焼き肉

  IP強制表示中：210.136.161.53

  08/04/26 13:15:54
• 517:

  レイ☆

  朝ｶﾚｰ風味のｺｰﾙｽﾛｰ･ｺﾞﾏだれ炒め一口･鶏肉のﾋﾟﾘ辛焼き一口･茄子の煮浸し一口
  昼ﾏｯｸﾎﾟﾃﾄM
  夜ﾐｰﾄﾄﾞﾘｱ･抹茶ｱｲｽ
  
  
  食べ過ぎたぁ

  IP強制表示中：210.153.84.35

  08/04/26 19:20:32
• 518:

  ちょこ

  昨日来れなかったから
  まずゎ昨日
  朝→自分で作ったﾊﾟﾝ･温野菜･100%ｼﾞｭｰｽ
  昼→おにぎり･豚しゃぶｻﾗﾀﾞ･たまごｽｰﾌﾟ
  夜→友達と焼き肉
  
  今日
  朝→おにぎり･茄子の炒め物少し･お味噌汁
  昼→茶碗蒸し
  夜→でかけるからまた外食

  IP強制表示中：210.153.84.12

  08/04/27 07:47:14
• 519:

  レイ☆

  朝豚肉と豆腐の甘味噌炒め少し･色々野菜の挽き肉あんかけ少し･ﾎﾟﾃｻﾗ･高野豆腐煮
  昼(予定)卵とじ蕎麦
  夜(予定)水炊き

  IP強制表示中：210.153.84.131

  08/04/27 10:12:33
• 520:

  ちいこ

  レイチャンありがとう酒蒸しは冷蔵庫の残り物でいけそうやし助かるっあと茄子の煮浸しの味付けきいてもいー？ごめンねメニュー盗んでばっかで

  IP強制表示中：210.136.161.148

  08/04/28 02:53:21
• 521:

  レイ☆

  ちいこﾁｬﾝいぃよぉなんでも聞いてなぁ
  茄子の煮浸し
  ①にんにく･生姜をみじん切りにする｡茄子は半分に切って味が馴染むよぅに切り目を斜めに何本か入れて(皮の方にね)水にさらしてあく抜きをしておく｡
  ②鍋に油と生姜･にんにくを入れ､香りがたつまで炒めたら茄子(軽く水をふきとってから)を入れる｡
  ③油が茄子に絡んだら醤油大1･酒大3･砂糖大1･みりん大1を入れて中火で煮る｡最後に白髪ﾈｷﾞをのせて完成
  煮る時は必ず中火で調味料の量ゎ小さめの茄子が4､5本くらいの時の量やから調節してね

  IP強制表示中：210.136.161.44

  08/04/28 06:49:55
• 522:

  レイ☆

  朝→ﾎｯﾄﾐﾙｸ
  昼→昨日の水炊きのおだしを使った肉うどん･ｷﾑﾁ少し
  夜(予定)→野菜入り雑炊の卵とじ

  IP強制表示中：210.153.84.40

  08/04/28 15:27:15
• 523:

  ちょこ

  朝→ﾐﾆ炊き込みおにぎり･けんちん汁
  昼→少なめﾅﾎﾟﾘﾀﾝ･ｻﾗﾀﾞ
  (間食)→ﾌﾟﾘﾝ&ﾁｰｽﾞｹｰｷ夜→少なめ焼きうどん･茄子のさっぱり煮
  
  茄子大好き

  IP強制表示中：210.136.161.163

  08/04/28 18:08:51
• 524:

  ちいこ

  レイチャンありがとう今日はシチュー作ったからあしたのために準備しとこ茄子おいしいよねーレシピ見るだけでヨダレが。。（笑）

  IP強制表示中：210.153.84.130

  08/04/29 03:33:01
• 525:

  レイ☆

  ちいこﾁｬﾝいぇいぇぇ是非作ってみてね
  朝(予定)→お好み焼き(蒸す)少し･ひじきの煮物･春雨とﾜｶﾒのｻﾗﾀﾞ
  昼(予定)→ざるそば
  夜(予定)→ﾎｯﾄﾐﾙｸ･ひじきの煮物･ﾌﾟﾁﾄﾏﾄ

  IP強制表示中：210.153.84.43

  08/04/29 06:41:51
• 526:

  ちょこ

  最近、食べすぎだから今日から食生活見直さなきゃ朝→ﾊﾟﾝ1つ･たまごｽｰﾌﾟ昼→抜き
  夜→(予定)温かいお蕎麦温かいものを食べたり飲んだりすると、満腹感得られるよね

  IP強制表示中：210.136.161.107

  08/04/29 08:38:51
• 527:

  ちょこ

  朝→ｸﾛﾜｯｻﾝ･ｺｰﾝｽｰﾌﾟ･ｻﾗﾀﾞ･ｵﾚﾝｼﾞ100%ｼﾞｭｰｽ
  昼→抜き
  夜→(予定)ｸﾞﾗﾀﾝかﾊﾟｽﾀ･ｽｰﾌﾟ･ｻﾗﾀﾞ
  
  牛乳の期限が迫ってるから今日はｸﾘｰﾑ系づくし

  IP強制表示中：210.136.161.172

  08/04/30 06:13:10
• 528:

  レイ☆

  朝ｻﾗﾀﾞ(ﾚﾀｽ･ゆで卵半分･ﾌﾟﾁﾄﾏﾄ･ｷｭｳﾘ)･ﾊﾞﾅﾅ
  昼(予定)ささみとﾈｷﾞの塩炒め少し･色々野菜のあんかけ風少し(人参･玉葱･椎茸･ﾋﾟｰﾏﾝ)
  夜りんごと何か後①品何にしよぅかなぁ…

  IP強制表示中：210.136.161.51

  08/04/30 08:22:09
• 529:

  レイ☆

  追加:旦那がﾊﾟﾝ買ってきたしかも甘いやつ間食で食べちゃった

  IP強制表示中：210.153.84.135

  08/04/30 12:19:18
• 530:

  キﾗ☆

  朝食パン(ﾊﾞﾀｰ砂糖)
  昼かりんとう
  夜カレーうどん、唐揚げ２つ、ハッシュポテト、枝豆、ケーキ

  IP強制表示中：210.153.84.41

  08/04/30 17:08:38
• 531:

  レイ☆

  夜りんごとﾚﾀｽにした飲み物ゎﾐﾛ

  IP強制表示中：210.153.84.33

  08/04/30 18:24:46
• 532:

  キラ☆

  朝山菜おにぎり
  昼山菜おにぎり
  夜ポテトサラダ、鶏肉(味塩のみ)ブロッコリー
  食後に芋けんぴ

  IP強制表示中：210.136.161.47

  08/05/01 07:12:13
• 533:

  レイ☆

  朝ｻﾗﾀﾞ(ﾚﾀｽ･ﾌﾟﾁﾄﾏﾄ･ｷｭｳﾘ)･ﾊﾞﾅﾅ･ﾐﾛ
  昼(予定)肉じゃが少し･卵かけ麦ごはん半分
  夜(予定)りんご･ｻﾗﾀﾞ(茹でｻｻﾐ･ﾚﾀｽ)･ﾐﾛ
  
  
  旦那に作ったおかずは太るから食べれなぃのが悲しぃ

  IP強制表示中：210.136.161.152

  08/05/01 07:40:17
• 534:

  レイ☆

  また旦那が甘いの買ってきた…卵かけ麦ごはんやめてﾐﾆﾊﾞｰﾑｸｰﾍﾝ食べんかったらいいことやのに目の前にあったら食べちゃぅ

  IP強制表示中：210.153.84.138

  08/05/01 12:14:24
• 535:

  ちょこ

  いまﾋﾞｯｸﾘしたぁあたしもいまミロにハマってて飲んでるレイｻﾝ、気が合うねぇ
  
  朝→小さめのﾊﾟﾝ2つ･冷やしﾄﾏﾄ･ミロ
  昼→とろろそば
  夜→(予定)天ぷら･ひじきの煮物･冷やしﾄﾏﾄ
  
  あたし好きなﾒﾆｭｰは飽きるまで毎日続けちゃう

  IP強制表示中：210.136.161.166

  08/05/01 14:21:48
• 536:

  レイ☆

  ちょこﾁｬﾝぁたしもめっちゃびっくりしたほんま気合うねっ笑ﾐﾛ小学生以来飲んでなかったから懐かしい
  
  朝ﾊﾞﾅﾅ･ﾐﾛ
  昼おからｸﾞﾗﾀﾝ･筑前煮･烏龍茶
  夜(予定)ｷｬﾍﾞﾂと卵のｵｰﾌﾞﾝ焼き･りんご･ﾐﾛ

  IP強制表示中：210.136.161.149

  08/05/02 11:43:13
• 537:

  ちょこ

  朝→ﾖｰｸﾞﾙﾄ(ｶｯﾄして入れた)
  昼→お手製ﾊﾝﾊﾞｰｶﾞｰ(中身はﾁｷﾝﾊﾞｰｸﾞ)･ﾌﾙｰﾂｼﾞｭｰｽ
  夜→(予定)ちゃんちゃん焼き(玉ねぎ、えのき、椎茸、もやし添え)･鶏そぼろのあんかけ大根･味噌汁･納豆ご飯

  IP強制表示中：210.153.84.100

  08/05/02 11:50:30
• 538:

  ちょこ

  朝→ｸﾘｰﾑ玄米ﾌﾞﾗﾝ･ﾖｰｸﾞﾙﾄ･ミロ
  昼→(予定)焼きそば
  夜→(予定)豚しゃぶ･いちご

  IP強制表示中：210.136.161.112

  08/05/03 07:16:50
• 539:

  レイ☆

  朝ﾊﾞﾅﾅ･ﾐﾛ･ﾌﾟﾁﾄﾏﾄ
  昼(予定)ｶﾚｰ風味のｺｰﾙｽﾛｰ･卵かけ麦ごはん･ｵﾆｵﾝｽｰﾌﾟ
  夜(予定)りんご･ｻﾗﾀﾞ

  IP強制表示中：210.153.84.40

  08/05/03 08:38:04
• 540:

  レイ☆

  なぜか太ったぁこれ以上の食事制限ゎ無理ゃから運動量増やそ
  
  朝ﾊﾞﾅﾅ･かに玉少し･ﾐﾛ
  昼(予定)ｶﾚｰﾘｿﾞｯﾄ(ｶﾚｰのお肉ゎｻｻﾐ)･烏龍茶
  夜(予定)りんご･ｻﾗﾀﾞ･ﾐﾛ

  IP強制表示中：210.153.84.134

  08/05/04 08:26:53
• 541:

  ちょこ

  あたしなんて体重計に乗るの忘れてる…また検診で言われちゃうかもぉ朝→パン1つ･はちみつ入りﾖｰｸﾞﾙﾄ･ｵﾚﾝｼﾞｼﾞｭｰｽ
  昼→ｵﾑﾗｲｽ･お茶
  夜→(予定)煮魚･大学いも･炊き込みご飯
  あたしご飯って味ないと食べれない

  IP強制表示中：210.153.84.97

  08/05/04 14:23:45
• 542:

  レイ☆

  起きてｽｸﾞ水･ﾐﾛ
  朝お好み焼き(肉抜き､油抜き)･烏龍茶
  昼卵かけご飯･高野豆腐煮
  夜(予定)りんご
  
  朝旦那に付き合ってお好み焼き食べちゃったから今日ゎお昼寝我慢した昼寝せんかったらこの時間ﾒﾁｬ眠い

  IP強制表示中：210.136.161.139

  08/05/05 14:08:37
• 543:

  ちょこ

  朝→抜き
  昼→だし巻き卵･鶏肉で作ったミートボール･お味噌汁･ご飯
  夜→豚肉の野菜巻き･茶碗蒸し･お味噌汁･ご飯
  赤ちゃんが平均より小さいからなるべくちゃんと食べなきゃしかも夕飯あと一品作りたいケドなににしよう

  IP強制表示中：210.153.84.107

  08/05/05 17:56:47
• 544:

  レイ☆

  朝りんご2/3･ﾐﾛ
  間食ﾐﾆﾄﾞｰﾅﾂ②つ･烏龍茶
  昼ｻｻﾐとたっぷり野菜のﾄﾏﾄ煮(人参･玉葱･茄子･ｷｬﾍﾞﾂ･ｼﾞｬｶﾞ芋･ﾄﾏﾄ)･水
  夜(予定)りんご･ﾐﾛ
  
  
  旦那がまたお菓子買ってきたから間食しちゃった意思弱くて嫌んなるｷｯﾁﾝﾍﾟｰﾊﾟｰで㌍ｵﾌしたけどね笑おいしかったぁ

  IP強制表示中：210.153.84.35

  08/05/06 11:34:17
• 545:

  レイ☆

  夜ｻﾗﾀﾞ(ｷｬﾍﾞﾂ･人参･玉葱･ｷｭｳﾘ)追加

  IP強制表示中：210.153.84.42

  08/05/06 15:34:22
• 546:

  名無しさん

  朝なし
  お昼玄米とろろご飯のお豆腐入り
  夜無水鍋

  IP強制表示中：210.153.84.16

  08/05/06 16:10:11
• 547:

  ちょこ

  朝→昨日の残りの豚肉の野菜巻き少し･納豆ご飯･冷やしトマト
  昼→旦那ｻﾝからのおこぼれで一口
  夜→さつまいも入りｸﾘｰﾑｼﾁｭｰ･鶏の手羽煮･サラダ･ご飯
  あたしお腹空いたと思っても一口食べたら気が済むみたい今日気づいた(笑)

  IP強制表示中：210.153.84.109

  08/05/06 17:57:20
• 548:

  レイ☆

  朝ﾊﾞﾅﾅ･ﾐﾛ
  間食ﾄﾞｰﾅﾂ②個･烏龍茶
  昼おからｸﾞﾗﾀﾝ･ひじきと高野豆腐煮･ｻﾗﾀﾞ･水
  夜(予定)水炊き

  IP強制表示中：210.136.161.145

  08/05/07 12:15:04
• 549:

  ちょこ

  朝→抜き
  昼→昨日の残りのｼﾁｭｰ･ｻﾗﾀﾞ･ご飯
  夜(予定)→春巻き･ﾅﾑﾙ･ｽｰﾌﾟ･ご飯
  
  朝とお昼の間ぐらいにご飯食べたから今めちゃお腹空いてきたぁ～

  IP強制表示中：210.153.84.106

  08/05/07 14:11:55
• 550:

  名無しさん

  朝なし
  お昼蕎麦湯
  夜なし

  IP強制表示中：210.153.84.9

  08/05/08 06:40:40
• 551:

  レイ☆

  朝ﾊﾞﾅﾅ･ﾐﾛ
  昼ざる蕎麦･水
  夜(予定)雑炊･ﾐﾛ

  IP強制表示中：210.136.161.142

  08/05/08 13:23:48
• 552:

  ちょこ

  朝→ｺﾝﾌﾚｰｸ･ｵﾚﾝｼﾞｼﾞｭｰｽ昼→ｶﾚｰうどん
  夜(予定)→ﾊﾟｽﾀ･ｻﾗﾀﾞ

  IP強制表示中：210.153.84.13

  08/05/08 14:50:06
• 553:

  レイ☆

  朝ﾊﾞﾅﾅ･ﾐﾛ
  昼ｸｽｸｽ入り野菜たっぷりﾌﾞﾚﾝﾁｼﾁｭｰ(ｷｬﾍﾞﾂ･茄子･人参･玉葱･ﾄﾏﾄ)･ﾎﾟﾃｻﾗ･水
  夜(予定)ｺｰﾝﾌﾚｰｸ･ｷｬﾍﾞﾂｻﾗﾀﾞ･りんご･水

  IP強制表示中：210.153.84.136

  08/05/09 13:10:45
• 554:

  キラ☆

  朝(マカロニサラダ，食パン)
  昼(サツマイモ1本)
  夜(焼肉炒め，鮭，ｵﾆｵﾝサラダ)
  間食はプリンだけ

  IP強制表示中：210.153.84.41

  08/05/09 20:40:58
• 555:

  名無しさん

  朝→ｵﾑﾗｲｽ半分・清美ｵﾚﾝｼﾞ
  昼→天丼半分
  夜→ﾄﾏﾄｻﾗﾀﾞ・ﾎｳﾚﾝ草お浸し・昆布ｳﾄﾞﾝ
  間食→蒸かしｻﾂﾏｲﾓ

  IP強制表示中：210.136.161.43

  08/05/09 21:14:03
• 556:

  レイ☆

  朝ﾊﾞﾅﾅ･ﾐﾛ
  昼鶏挽き肉の肉じゃが少し･ご飯･ｺﾞﾎﾞｳと人参のｻﾗﾀﾞ･烏龍茶
  夜(予定)りんご･ｻﾗﾀﾞ

  IP強制表示中：210.153.84.38

  08/05/10 13:15:13
• 557:

  名無しさん

  朝→なし
  お昼→ケフィア
  夜→なし

  IP強制表示中：210.153.84.106

  08/05/10 16:20:02
• 558:

  名無しさん

  朝・昼→ﾎｯﾄｹｰｷ・ﾄﾏﾄとﾂﾅ・目玉焼き・ﾌﾙｰﾂｸﾞﾗﾉｰﾗ・牛乳
  夜→野菜炒め・ﾄﾏﾄ

  IP強制表示中：210.153.84.137

  08/05/11 00:13:47
• 559:

  名無しさん

  朝→なし
  お昼→ﾗﾀﾄｩｰﾕ、もずく
  夜→もずくorなし

  IP強制表示中：210.153.84.104

  08/05/11 12:29:33
• 560:

  レイ☆

  朝ﾊﾞﾅﾅ･ﾐﾛ
  昼お寿司･お刺身･ｻﾗﾀﾞ･ｵﾛﾅﾐﾝC
  間食ﾌﾛﾗﾝﾀﾝ･ﾐﾆﾌﾞｯｾ
  夜お腹いっぱいで入らない
  
  実家帰ったらめっちゃ食べさせられてまだ苦しい幸せやったけどあかん食べ方やぁ

  IP強制表示中：210.153.84.35

  08/05/11 19:09:04
• 561:

  キラ

  朝おでんの残り、食パン、サラダ
  昼豆ごはん３杯
  夜カップラーメン
  間食ｶﾞﾘｶﾞﾘ君どっさりゼリー細ﾎﾟｯｷｰLIFEGuardリッツ明日検診やのに…

  IP強制表示中：210.136.161.52

  08/05/12 06:18:11
• 562:

  レイ☆

  昨日いっぱぃ食べたのに体重変わってなかった明日から８ヶ月突入ゃし気ひきしめて頑張ろ
  朝ﾊﾞﾅﾅ･ﾐﾛ
  昼野菜乗せ温蕎麦･ﾖｰｸﾞﾙﾄ･水
  夜(予定)ｸﾞﾚｰﾌﾟﾌﾙｰﾂorりんご･ｻﾗﾀﾞ･ﾐﾛ

  IP強制表示中：210.153.84.43

  08/05/12 13:39:05
• 563:

  名無しさん

  朝→なし
  お昼→お豆腐ともやし炒め
  夜→ペリエ ﾚﾓﾝ味

  IP強制表示中：210.136.161.170

  08/05/12 15:37:30
• 564:

  レイ☆

  28w0d
  ①ヶ月前と体重変動ﾅｼ
  朝ﾊﾞﾅﾅ･ﾐﾛ
  昼野菜あんかけ蕎麦･海藻ｻﾗﾀﾞ･水
  夜(予定)ｸﾞﾚｰﾌﾟﾌﾙｰﾂ･蒟蒻と色々野菜の蒸し煮

  IP強制表示中：210.136.161.139

  08/05/13 10:31:33
• 565:

  名無しさん

  朝→なし
  お昼→十割そば (一口) ペリエ ﾚﾓﾝ味
  夜→ しゃぶしゃぶ

  IP強制表示中：210.136.161.161

  08/05/13 11:58:43
• 566:

  名無しさん

  ペリエって何？

  IP強制表示中：210.153.84.37

  08/05/13 13:48:21
• 567:

  名無しさん

  炭酸水やろ

  IP強制表示中：210.136.161.49

  08/05/13 14:28:25
• 568:

  名無しさん

  朝:ミルクスープ
  昼:ご飯1/2杯、高野豆腐、卵焼き、佃煮
  間食:オレンジ、お麩ラスク
  夜:ご飯1/2杯、お味噌汁、おかず（生姜焼き･ひじきの煮物･春雨サラダ･トマトサラダ）をすこしづつ。

  IP強制表示中：210.136.161.140

  08/05/13 19:22:02
• 569:

  レイ☆

  朝ﾊﾞﾅﾅ･ﾐﾛ･ｻﾗﾀﾞ(ﾚﾀｽ･ﾌﾟﾁﾄﾏﾄ･ｷｭｳﾘ)
  間食あんﾄﾞｰﾅﾂ･きなこﾎﾞｰﾙﾄﾞｰﾅﾂ２つ
  昼豆腐ﾊﾝﾊﾞｰｸﾞ(肉は鶏ﾐﾝﾁ使用､おろしのたれで和風に)･ほうれん草のｺﾞﾏ和え
  夜りんご･ｻﾗﾀﾞ(ﾚﾀｽ･ﾌﾟﾁﾄﾏﾄ･ｷｭｳﾘ･ゆで卵)

  IP強制表示中：210.136.161.50

  08/05/14 11:30:20
• 570:

  名無しさん

  朝→なし
  お昼→ケフィア
  夜→水貝

  IP強制表示中：210.136.161.110

  08/05/14 12:26:04
• 571:

  レイ☆

  28w2d
  朝ﾊﾞﾅﾅ･ﾐﾛ･ｻﾗﾀﾞ(ﾚﾀｽ･ﾌﾟﾁﾄﾏﾄ･ｷｭｳﾘ･ゆで卵半分)
  間食旦那が買ってきたﾊﾟﾝ２つ
  昼ほうれん草ときのこのｸﾞﾗﾀﾝ･ｱｽﾊﾟﾗと人参のﾍﾞｰｺﾝ巻き･烏龍茶
  夜ｸﾞﾚｰﾌﾟﾌﾙｰﾂ･ｻﾗﾀﾞ(ﾚﾀｽ･ﾌﾟﾁﾄﾏﾄ･ｷｭｳﾘ)･ﾐﾛ

  IP強制表示中：210.153.84.39

  08/05/15 08:14:20
• 572:

  レイ☆

  28w3d
  朝ﾊﾞﾅﾅ･ﾐﾛ･ｻﾗﾀﾞ(ﾚﾀｽ&ﾌﾟﾁﾄﾏﾄ&ｷｭｳﾘ)
  昼色々野菜&鶏肉のﾊﾔｼﾗｲｽ･ほうれん草の胡麻和え･烏龍茶
  夜ｸﾞﾚｰﾌﾟﾌﾙｰﾂ･海藻ｻﾗﾀﾞ(ﾜｶﾒ&春雨&玉葱&ｽﾘｺﾞﾏ&炒りｺﾞﾏ)･ﾐﾛ

  IP強制表示中：210.136.161.47

  08/05/16 08:15:58
• 573:

  名無しさん

  朝→なし
  お昼→ﾌﾗﾍﾟﾁｰﾉ ｼｮｰﾄ夜→ コラーゲン鍋

  IP強制表示中：210.153.84.98

  08/05/16 08:17:37
• 574:

  名無しさん

  朝→なし
  お昼→ﾋﾞﾙｽﾞのｾｯﾄﾒﾆｭｰ (ｽｸﾗﾝﾌﾞﾙｴｯｸﾞ ﾊﾟﾝｹｰｷ)
  夜→抹茶ラテ

  IP強制表示中：210.153.84.11

  08/05/16 17:08:53
• 575:

  名無しさん

  >>573>>574同一

  IP強制表示中：210.136.161.54

  08/05/16 21:40:19
• 576:

  名無しさん

  そうですよ15日書き忘れたので、一気に書きました(^O^)

  IP強制表示中：210.136.161.101

  08/05/17 08:06:40
• 577:

  レイ☆

  28w4d
  朝ﾊﾞﾅﾅ･ﾐﾛ･ｻﾗﾀﾞ(ﾚﾀｽ･ﾌﾟﾁﾄﾏﾄ･ｷｭｳﾘ)
  昼ﾊﾔｼﾗｲｽの残りを使ったﾄﾞﾘｱ半人前･ﾎﾟﾃﾄｻﾗﾀﾞ･烏龍茶
  夜りんご･えのき&ﾜｶﾒ&春雨の和え物･ﾐﾛ
  
  最近間食してなぃ

  IP強制表示中：210.153.84.36

  08/05/17 08:48:32
• 578:

  レイ☆

  追加ﾗﾌﾞﾚ①本

  IP強制表示中：210.153.84.44

  08/05/17 10:46:52
• 579:

  名無しさん

  ミロと牛乳だけで飲んだら微妙やったんですけど砂糖って入れたらダメなんですかね？？

  IP強制表示中：210.136.161.51

  08/05/17 14:51:21
• 580:

  レイ☆

  ﾐﾛ確かに飲みはじめた頃は味気なくておいしくなかったﾃﾞｽｺｺｱを想像してたからかな(:＿;)砂糖入れたら美味しくなると思いますょでもあたしはｶﾛﾘｰが気になるので､牛乳を無脂肪乳に変えることで牛乳の味を押さえてﾐﾛの味を引き出して飲みやすくしてますｮ必ずﾎｯﾄで説明ﾍﾀでごめんなさぃ
  ちなみに朝はﾐﾛの量を少し多めにして味わってﾏｽ

  IP強制表示中：210.136.161.47

  08/05/17 15:11:11
• 581:

  名無しさん

  朝→なし
  お昼→ペリエ ﾍﾞｰｸﾞﾙﾊﾟﾝ(豆乳)
  夜→コラーゲン鍋

  IP強制表示中：210.153.84.98

  08/05/17 16:43:33
• 582:

  名無しさん

  あたしもココアの味想像して飲んだから、まずっ!!って思ったでも砂糖入れるのもなぁ｡｡ﾐﾛ、スプーン３杯って書いてるけどきっちり守らんくても大丈夫なんかな？

  IP強制表示中：210.136.161.149

  08/05/18 12:30:39
• 583:

  レイ☆

  あたし全然守ってないよその時の気分で調節してるでも少ないと栄養がとれないから普通～少し多めの間くらいにしてﾏｽやっぱり多めにすると美味しいそういえば最近買い足すﾍﾟｰｽが少し早くなったかも笑

  IP強制表示中：210.136.161.46

  08/05/18 16:53:59
• 584:

  レイ☆

  朝ﾊﾞﾅﾅ･ﾐﾛ･ｺｰﾙｽﾛｰ(ｷｬﾍﾞﾂ･玉葱･人参)
  出かける前にﾗﾌﾞﾚ①本
  昼ﾋﾟｻﾞ(お姉ﾁｬﾝと半分こ)･ｶﾚｰ少し･烏龍茶
  間食ｱｲｽ
  夜お寿司･水
  
  実家帰ったら食べすぎちゃった
  夜いっぱい歩こっとぉ

  IP強制表示中：210.153.84.129

  08/05/18 17:22:30
• 585:

  名無しさん

  レイさんスプーン３杯ってﾃｨｰｽﾌﾟｰﾝ３杯なんか、普通にカレーとか食べるｽﾌﾟｰﾝなんかどっち使ってます？

  IP強制表示中：210.136.161.49

  08/05/18 17:39:23
• 586:

  名無しさん

  朝→ペリエ
  お昼→ペリエ ケフィア ﾌﾙｰﾂ
  夜→玄米雑穀トロロご飯 コラーゲンスープ
  

  IP強制表示中：210.153.84.99

  08/05/18 17:46:50
• 587:

  レイ☆

  >>585ｻﾝｺﾝﾋﾞﾆでもらえるﾌﾟﾗｽﾁｯｸのｽﾌﾟｰﾝが丁度よくてそれ使ってます笑ﾃｨｰｽﾌﾟｰﾝとｶﾚｰｽﾌﾟｰﾝの真ん中くらいの大きさですょ

  IP強制表示中：210.153.84.42

  08/05/18 17:58:32
• 588:

  レイ☆

  28w6d
  朝ﾊﾞﾅﾅ･ﾐﾛ･ﾎﾟﾃﾄ焼き
  間ﾗﾌﾞﾚ①本
  昼ｻｲｺﾛｽﾃｰｷ⑤個､ﾚﾀｽ添え･白ｺﾞﾊﾝ･烏龍茶
  間りんごﾖｰｸﾞﾙﾄ
  夜ｸﾞﾚｰﾌﾟﾌﾙｰﾂ･えのき&ﾜｶﾒ&春雨の和え物･ﾐﾛ

  IP強制表示中：210.153.84.44

  08/05/19 12:36:06
• 589:

  名無しさん

  朝→なし
  お昼→トムヤムクン 生春巻き(2本)
  夜→ コラーゲンスープ 春雨サラダ

  IP強制表示中：210.153.84.111

  08/05/19 17:16:51
• 590:

  レイ☆

  29w0d
  朝ﾊﾞﾅﾅ･ﾐﾛ･ｺｰﾙｽﾛｰ(ｷｬﾍﾞﾂ&ゆで卵1/3&人参&玉葱)
  間食⑤個入りのﾐﾆﾐﾆﾒﾛﾝﾊﾟﾝ②つ･ﾔｸﾙﾄ
  昼きのこと山芋のﾎﾟﾝｽﾞかけｵﾑﾗｲｽ･からだ巡茶
  夜ｸﾞﾚｰﾌﾟﾌﾙｰﾂ･ｻﾗﾀﾞ(ﾚﾀｽ&ﾌﾟﾁﾄﾏﾄ&ｷｭｳﾘ)･ﾐﾛ

  IP強制表示中：210.153.84.39

  08/05/20 11:07:33
• 591:

  レイ☆

  追加りんごﾖｰｸﾞﾙﾄ

  IP強制表示中：210.153.84.39

  08/05/20 13:34:31
• 592:

  名無しさん

  うんこにマンカス

  IP強制表示中：210.153.84.135

  08/05/20 14:55:43
• 593:

  名無しさん

  朝→ペリエ
  お昼→玄米雑穀 納豆 夜→無理水鍋 コラーゲンスープ

  IP強制表示中：210.153.84.109

  08/05/20 15:27:59
• 594:

  名無しさん

  朝バナナジュース・チーズケーキ・キュウイ
  昼卵あんかけ丼
  間食桃・クッキー２枚
  夜納豆・味噌汁・白ご飯・イカフライ・ｵｸﾗ

  IP強制表示中：219.125.145.11

  08/05/20 15:35:59
• 595:

  レイ☆

  29w1d
  朝ﾊﾞﾅﾅ･ﾐﾛ･ｻﾗﾀﾞ(ﾚﾀｽ&ゆで卵1/2&ﾌﾟﾁﾄﾏﾄ&ｷｭｳﾘ)
  昼ほうれん草と玉葱のﾐﾆﾐﾆ丼･高野豆腐とひじきの煮物･からだ巡茶
  間食ﾊﾞﾆﾗﾖｰｸﾞﾙﾄ･ﾔｸﾙﾄ
  夜ｸﾞﾚｰﾌﾟﾌﾙｰﾂ･ｻﾗﾀﾞ(ｷｬﾍﾞﾂ&ｷｭｳﾘ&ﾎﾟﾃﾄ&人参&玉葱)･ﾐﾛ

  IP強制表示中：210.153.84.132

  08/05/21 12:22:13
• 596:

  名無しさん

  朝→ハーブティー
  お昼→生ハムサラダ ライ麦パン
  夜→レタスしゃぶしゃぶ
  

  IP強制表示中：210.153.84.102

  08/05/21 14:53:51
• 597:

  レイ☆

  29w2d明日検診
  朝ﾊﾞﾅﾅ･ﾐﾛ･ｻﾗﾀﾞ(ﾚﾀｽ&ﾌﾟﾁﾄﾏﾄ&ｷｭｳﾘ&ゆで卵1/2)
  昼野菜ｶﾚｰ(ｺﾞﾊﾝは茶碗1/2)･ほうれん草のゴﾏ和え･からだ巡茶
  夜ｸﾞﾚｰﾌﾟﾌﾙｰﾂ･ｻﾗﾀﾞ(ﾚﾀｽ･ﾌﾟﾁﾄﾏﾄ･ｷｭｳﾘ)･ﾐﾛ

  IP強制表示中：210.136.161.52

  08/05/22 12:17:28
• 598:

  名無しさん

  朝→ハーブティーをペリエで割ったもの
  お昼→つるとんたん夜→コラーゲンスープ 野菜スティック(アボカドのケフィアディップ)
  もずく

  IP強制表示中：210.153.84.5

  08/05/22 15:45:13
• 599:

  名無しさん

  朝→なし
  お昼→海老アボカド、玄米五穀ご飯、ハーブサラダ
  夜→コラーゲンスープ ゴーヤサラダ

  IP強制表示中：210.153.84.110

  08/05/23 13:26:41
• 600:

  レイ☆

  29w3d今検診待ち
  朝ﾊﾞﾅﾅ･ﾐﾛ･ｻﾗﾀﾞ(ﾚﾀｽ&ﾌﾟﾁﾄﾏﾄ&ｷｭｳﾘ&ゆで卵1/2)
  間ｵﾛﾅﾐﾝｃ
  昼肉じゃが少し･白ゴﾊﾝお茶碗1/2･ほうれん草のｺﾞﾏ和え･からだ巡茶
  夜ｺｰﾝﾌﾚｰｸ･ｸﾞﾚｰﾌﾟﾌﾙｰﾂ･ｻﾗﾀﾞ(ﾚﾀｽ･ｷｭｳﾘ)･水

  IP強制表示中：210.153.84.133

  08/05/23 14:26:00
• 601:

  名無しさん

  コラーゲンスープってどんなんですか？

  IP強制表示中：210.153.84.34

  08/05/24 00:14:37
• 602:

  名無しさん

  コラーゲンスープは、大体は手羽先だけど、私は牛すじや豚の角煮からもスープ作りますよ

  IP強制表示中：210.153.84.16

  08/05/24 08:12:07
• 603:

  レイ☆

  29w4d
  朝ﾊﾞﾅﾅ･ﾐﾛ･ｻﾗﾀﾞ(ﾚﾀｽ･ﾌﾟﾁﾄﾏﾄ･ｷｭｳﾘ･ゆで卵1/2)
  間旦那が買ってきたﾐﾆｺﾛﾈとﾐﾆ豆蒸しﾊﾟﾝからだ巡茶
  昼ﾊﾔｼﾄﾞﾘｱ温玉のせ･ほうれん草のゴﾏ和え･からだ巡茶
  夜りんご･ﾐﾛ

  IP強制表示中：210.136.161.144

  08/05/24 11:09:37
• 604:

  名無しさん

  朝→なし
  お昼→ごぼうｽｰﾌﾟねぎ焼き
  夜→コラーゲンスープ 野菜スティック(アボカドディップ)
  
  

  IP強制表示中：210.153.84.102

  08/05/24 14:54:46
• 605:

  名無しさん

  朝→ハーブティーのペリエ割り
  お昼→十割そばの牛すじスープがけ
  夜→アボカドスープ 無水鍋

  IP強制表示中：210.153.84.110

  08/05/25 13:50:34
• 606:

  レイ☆

  29w5d
  朝ｸﾞﾚｰﾌﾟﾌﾙｰﾂ･ﾐﾛ･ｻﾗﾀﾞ(ﾚﾀｽ･ｷｭｳﾘ･ゆで卵1/2)
  間旦那が買ってきたミｽﾄﾞ②個･からだ巡茶
  昼ｶﾚｲの煮付け･白ゴﾊﾝ･水
  夜(予定)お鍋･からだ巡茶

  IP強制表示中：210.153.84.39

  08/05/25 16:29:00
• 607:

  レイ☆

  29w6d
  朝ｸﾞﾚｰﾌﾟﾌﾙｰﾂ･ﾐﾛ
  間食ﾐﾆウｪﾊｰｽ①枚
  昼卵とじ丼･からだ巡茶
  夜ｷﾑﾁﾁｰｽﾞ雑炊･水

  IP強制表示中：210.136.161.53

  08/05/26 13:20:38
• 608:

  名無しさん

  朝・バナナ･水
  昼・稲荷寿司２個･きんぴらごぼう･水
  夜(予定)・ちらし寿司･サラダ(ﾚﾀｽ･ﾐﾆﾄﾏﾄ)大根と人参の酢の物･水

  IP強制表示中：210.153.84.132

  08/05/26 13:33:11
• 609:

  名無しさん

  朝→なし
  お昼→かき氷
  夜→コラーゲンスープ 鰯とイカのお刺身

  IP強制表示中：210.136.161.104

  08/05/26 18:41:23
• 610:

  名無しさん

  23w
  朝→食パン２枚(ﾊﾞﾀｰｼﾞｬﾑ付)、ミルクたっぷりのミルクﾃｨｰ
  昼→ハッシュドビーフ、和風ミネストローネ
  夜→ご飯、キャベツの肉巻き、冷や奴、ひじきの煮物
  夜食は何にしよ

  IP強制表示中：222.7.56.215

  08/05/27 01:39:26
• 611:

  レイ☆

  祝30w0d突入
  朝ｸﾞﾚｰﾌﾟﾌﾙｰﾂ･ﾐﾛ
  間ﾗﾌﾞﾚ①本
  昼ﾎｯﾄｹｰｷ②枚･からだ巡茶
  夜りんご･ﾐﾛ･ｻﾗﾀﾞ(ﾚﾀｽ･ｷｭｳﾘ･ﾌﾟﾁﾄﾏﾄ)

  IP強制表示中：210.136.161.44

  08/05/27 06:38:20
• 612:

  名無しさん

  朝→なし
  お昼→玄米雑穀ご飯 秋刀魚と生姜の煮物夜→コラーゲンスープ いさき焼き魚
  
  間食→かき氷

  IP強制表示中：210.153.84.109

  08/05/27 14:44:21
• 613:

  レイ☆

  30w1d
  朝ﾊﾞﾅﾅﾐﾛｻﾗﾀﾞ(ﾚﾀｽ･ｷｭｳﾘ･ﾌﾟﾁﾄﾏﾄ)
  間ラﾌﾞﾚ本
  昼ｷｬﾍﾞﾂたっぷりの蒸しそば･ｻﾂﾏｲﾓのｻﾗﾀﾞ･からだ巡茶
  夜玉葱丸ごとｽｰﾌﾟ･ｸﾞﾚｰﾌﾟﾌﾙｰﾂ･ﾐﾛ

  IP強制表示中：210.153.84.34

  08/05/28 12:19:43
• 614:

  名無しさん

  朝・バナナ･水
  昼・コロッケ弁当･水
  夜・とまとパスタ･コンソメスープ･サラダ(ﾚﾀｽ･ﾌﾞﾛｯｺﾘｰ)･水

  IP強制表示中：210.153.84.36

  08/05/28 17:38:18
• 615:

  名無しさん

  昼⇒玄米ｼﾞｭｰｽ、
  間食⇒こんにゃく畑、ｱｲｽｺｰﾋｰ
  夕方⇒揚げ出し豆腐、ご飯、、ｱｲｽｺｰﾋｰ

  IP強制表示中：210.153.84.131

  08/05/28 19:26:13
• 616:

  名無しさん

  朝→なし
  お昼→玄米雑穀ご飯 ｺﾞｰﾔﾁｬﾝﾌﾟﾙｰ アボカド
  夜→コラーゲンスープ

  IP強制表示中：210.136.161.175

  08/05/29 05:20:15
• 617:

  名無しさん

  朝・バナナ･水
  昼・焼きそば･バタ-ロ-ル２個･濃縮還元りんごジュ-ス５００㍉㍑
  夜・(予定)ほうれん草お浸し･人参のキンピラ･サラスパ･味噌汁

  IP強制表示中：210.136.161.140

  08/05/29 13:15:00
• 618:

  レイ☆

  朝ﾊﾞﾅﾅﾐﾛｻﾗﾀﾞ(ﾚﾀｽ･ｷｭｳﾘ･ﾌﾟﾁﾄﾏﾄ)
  昼ﾄﾞｰﾅﾂ･ｻﾂﾏｲﾓのｻﾗﾀﾞ･からだ巡茶
  夜ｸﾞﾚｰﾌﾟﾌﾙｰﾂ･ｻﾗﾀﾞ(ﾚﾀｽ･ｷｭｳﾘ･ﾌﾟﾁﾄﾏﾄ)･水

  IP強制表示中：210.136.161.148

  08/05/29 13:21:17
• 619:

  名無しさん

  バナナ

  IP強制表示中：210.153.84.132

  08/05/29 13:55:51
• 620:

  名無しさん

  妊婦ｻﾝて食べてる人多いね私もだけど（笑）

  IP強制表示中：210.153.84.129

  08/05/29 14:00:30
• 621:

  名無しさん

  朝→なし
  お昼→玄米雑穀ご飯 納豆 野菜スティック夜→コラーゲンスープ レタスしゃぶしゃぶ

  IP強制表示中：210.153.84.112

  08/05/29 15:45:58
• 622:

  レイ☆

  30w3d
  朝ﾊﾞﾅﾅﾐﾛｻﾗﾀﾞ(ﾚﾀｽ･ｷｭｳﾘ･ﾌﾟﾁﾄﾏﾄ)
  間ﾎﾟﾃﾄｻﾗﾀﾞ･ほうれん草の胡麻和え･ﾗﾌﾞﾚ①本
  昼ﾄﾝｶﾂ･ｷｬﾍﾞﾂ千切り･白ｺﾞﾊﾝ･からだ巡茶
  夜ｸﾞﾚｰﾌﾟﾌﾙｰﾂ･ﾐﾛｻﾗﾀﾞ(ﾚﾀｽ･ｷｭｳﾘ･ﾌﾟﾁﾄﾏﾄ)

  IP強制表示中：210.136.161.152

  08/05/30 12:46:32
• 623:

  名無しさん

  朝・バナナ水
  昼・焼きそば･あんぱん･酢の物･水
  おやつ・チョコ蒸しパン･コ-ヒ-牛乳
  夜・もやしとニラ炒め･豆腐とわかめの味噌汁･ご飯

  IP強制表示中：210.153.84.37

  08/05/30 15:37:03
• 624:

  名無しさん

  朝→なし
  お昼→玄米雑穀ご飯 秋刀魚の生姜の煮物夜→コラーゲンスープ ササミサラダ
  (旦那用に用意した、生ハムリゾット一口)

  IP強制表示中：210.153.84.110

  08/05/30 16:27:12
• 625:

  名無しさん

  朝バナナ･水
  昼梅のおかゆ･麦茶･手作りカスピ海ヨ-グルト
  晩牛とごぼうのキンピラポテサラ･豆腐とわかめの味噌汁･ご飯

  IP強制表示中：210.136.161.50

  08/05/31 15:35:42
• 626:

  名無しさん

  朝→なし
  お昼→抹茶ケフィア夜→コラーゲンスープ 野菜スティック

  IP強制表示中：210.153.84.9

  08/05/31 16:34:47
• 627:

  名無しさん

  朝⇒なし
  昼⇒玄米ｼﾞｭｰｽ、こんにゃく畑②個
  夕方⇒揚げ出し豆腐、干し大根の煮物、ご飯

  IP強制表示中：210.136.161.142

  08/05/31 16:37:57
• 628:

  レイ☆

  30w4d
  朝ﾊﾞﾅﾅﾐﾛｻﾗﾀﾞ(ﾚﾀｽ･ｷｭｳﾘ･ﾌﾟﾁﾄﾏﾄ)
  間ﾎﾟﾃﾄｻﾗﾀﾞ･ﾗﾌﾞﾚ
  昼野菜ﾒｲﾝの焼き肉(網焼きで少しﾍﾙｼｰに野菜はｷｬﾍﾞﾂ･えのき･ｴﾘﾝｷﾞ･ｻﾗﾀﾞ菜)･ｷﾑﾁ･からだ巡茶･ﾋﾞｵﾖｰｸﾞﾙﾄ
  夜ｸﾞﾚｰﾌﾟﾌﾙｰﾂ･水

  IP強制表示中：210.153.84.44

  08/05/31 20:17:43
• 629:

  レイ☆

  30w5d
  朝ﾊﾞﾅﾅﾐﾛｻﾗﾀﾞ(ﾚﾀｽ･ｷｭｳﾘ･ﾌﾟﾁﾄﾏﾄ)
  間ビオﾖｰｸﾞﾙﾄ
  昼ｱｰﾓﾝﾄﾞﾊﾟﾝ･ﾐﾆ蒸しﾊﾟﾝ･ﾎﾟﾃﾄｻﾗﾀﾞ･ほうれん草のお浸し･からだ巡茶
  夜お好み焼き①枚(蒸し&肉ﾅｼ)･ｸﾞﾚｰﾌﾟﾌﾙｰﾂ･からだ巡茶

  IP強制表示中：210.153.84.38

  08/06/01 12:46:19
• 630:

  名無しさん

  朝→なし
  お昼→抹茶ケフィア夜→煮魚 ササミサラダ

  IP強制表示中：210.153.84.10

  08/06/01 16:48:12
• 631:

  名無しさん

  朝バナナ･水
  間食手作りカスピ海ヨ-グルト
  昼なし
  夜ポテサラ･きんぴら･味噌汁･ご飯

  IP強制表示中：210.136.161.139

  08/06/01 17:06:21
• 632:

  名無しさん

  朝⇒なし
  昼⇒、だし巻きﾀﾏｺﾞ、干し大根、玄米ｼﾞｭｰｽ
  夕方⇒なし

  IP強制表示中：210.153.84.43

  08/06/01 18:15:56
• 633:

  結衣

  妊娠わかッたとこで.元々ｷﾞｬﾙ曽根並みに食べるンですけど.控えたほうがいいンですかね
  先輩ママさん教えてください

  IP強制表示中：210.153.84.136

  08/06/01 21:01:16
• 634:

  名無しさん

  太らんの？

  IP強制表示中：219.125.151.218

  08/06/01 21:24:38
• 635:

  名無しさん

  妊娠がわかったとこやからまだ太らんのちゃう？
  吸収よくなるからこれからも今までと同じ食生活なら太るやろね でも体質もあるしやばかったら医者にいわれるやろしいいんじゃない？お菓子食べすぎとかは太らんくてもあかんやろけど

  IP強制表示中：210.153.84.138

  08/06/02 07:43:56
• 636:

  レイ☆

  30w6d
  朝ﾊﾞﾅﾅﾐﾛﾎｯﾄｹｰｷ
  間ビオﾖｰｸﾞﾙﾄ
  昼ざる蕎麦･ｵﾛﾅﾐﾝC
  夜ｸﾞﾚｰﾌﾟﾌﾙｰﾂ･野菜生活

  IP強制表示中：210.136.161.52

  08/06/02 13:02:40
• 637:

  名無しさん

  28w0d・+３㌔
  朝バナナ･水
  昼コロッケ･ちくわの磯辺揚げ･味噌汁(わかめ､豆腐)･ご飯･麦茶
  夜たらこパスタ･きゅうりとちくわのゆかり和え･水

  IP強制表示中：210.136.161.144

  08/06/02 14:10:20
• 638:

  名無しさん

  朝→なし
  お昼→生ハムサラダ コラーゲンスープ スイートポテト
  夜→しゃぶしゃぶ

  IP強制表示中：210.153.84.110

  08/06/02 14:29:43
• 639:

  レイ☆

  31w0d
  朝ﾊﾞﾅﾅﾐﾛｺｰﾙｽﾛｰ(ｷｬﾍﾞﾂ･人参･玉葱･ﾌﾟﾁﾄﾏﾄ･ｷｭｳﾘ･ゆで卵)
  間抹茶のせﾋﾞｵﾖｰｸﾞﾙﾄ
  昼ゴﾊﾝ･味噌汁･野菜蒸し･からだ巡茶
  夜ｸﾞﾚｰﾌﾟﾌﾙｰﾂ･ﾔｸﾙﾄ

  IP強制表示中：210.136.161.143

  08/06/03 09:16:29
• 640:

  名無しさん

  朝→なし
  お昼→スタバのフラぺ
  夜→焼き肉食べに行く

  IP強制表示中：210.153.84.2

  08/06/03 15:28:28
• 641:

  名無しさん

  朝→なし
  お昼→野菜スティック アボカドケフィアディップ
  夜→すっぽん鍋
  

  IP強制表示中：210.153.84.13

  08/06/04 14:11:33
• 642:

  レイ☆

  31w1d
  朝ﾊﾞﾅﾅﾐﾛｻﾗﾀﾞ(ﾚﾀｽ･ｷｭｳﾘ･ﾌﾟﾁﾄﾏﾄ)
  間ﾄﾞｰﾅﾂ･からだ巡茶
  昼ﾎﾟﾃﾄｻﾗﾀﾞ･味噌汁･りんごﾖｰｸﾞﾙﾄ
  夜ｸﾞﾚｰﾌﾟﾌﾙｰﾂ･野菜生活

  IP強制表示中：210.136.161.144

  08/06/04 14:28:26
• 643:

  名無しさん

  懐かしい
  私も去年は毎日ここに食べたやつ書いてた

  IP強制表示中：210.153.84.36

  08/06/04 15:14:31
• 644:

  名無しさん

  28w2d
  朝バナナ･水
  昼バタ-ロ-ル２個･手作りヨ-グルト･水
  夜炊き込みご飯･味噌汁･茶碗蒸し･キンピラゴボウ･水

  IP強制表示中：210.153.84.135

  08/06/04 15:20:29
• 645:

  結衣

  >>634>>635さんﾚｽありがとう
  太りはしてなくてどっちかといえばｶﾞﾘな方です
  お菓子はもとから嫌いなんで食事ばっかりなんですが.前より食欲あるから余計心配で...

  IP強制表示中：210.153.84.132

  08/06/04 21:38:11
• 646:

  名無しさん

  気になるなら食事制限したらいいだけやん
  心配なりながら今まで通りの量食べるつもりなん？

  IP強制表示中：210.136.161.44

  08/06/04 21:50:27
• 647:

  名無しさん

  ﾐﾛ飲んでる方至急辞めてﾔﾊﾞｲよ。。

  IP強制表示中：210.136.161.49

  08/06/04 23:44:38
• 648:

  名無しさん

  ミロあかんの??うちも飲んでるんやけど

  IP強制表示中：210.153.84.36

  08/06/05 00:13:01
• 649:

  名無しさん

  >>646さん
  ごもっともなんですが...
  体質的に多量に食べないと痩せていくんです
  去年２日食べる量を普通の人たちと一緒にしただけで五キロ減もしてしまって...
  検診まで日にちがあるので先生に聞くまでの時間.同じような先輩ママさんはいないかなあと
  すいません

  IP強制表示中：210.153.84.135

  08/06/05 00:45:49
• 650:

  名無しさん

  ミロは赤ちゃんにいい飲み物だよ～◎

  IP強制表示中：210.153.84.34

  08/06/05 00:59:26
• 651:

  名無しさん

  >>649ほな今まで通りでいいんちゃうかな検診で血液検査とか尿検査あるから問題でたらゆうてくれるで

  IP強制表示中：210.153.84.133

  08/06/05 01:48:31
• 652:

  名無しさん

  フルーツは朝にもってきて夜は食べない方がいいようです。

  IP強制表示中：210.153.84.131

  08/06/05 01:55:13
• 653:

  名無しさん

  食べるもんにもよるで

  IP強制表示中：210.153.84.34

  08/06/05 07:45:21
• 654:

  名無しさん

  朝→なし
  お昼→採れたて無農薬の野菜とハーブを使った料理
  夜→スッポンスープ
  お昼コースで食べたからがっつり食べちゃったぁ

  IP強制表示中：210.153.84.108

  08/06/05 12:05:16
• 655:

  レイ☆

  31w2d
  朝ﾊﾞﾅﾅﾐﾛｻﾗﾀﾞ(ﾚﾀｽ･ｷｭｳﾘ･ﾌﾟﾁﾄﾏﾄ)
  間りんごﾖｰｸﾞﾙﾄ
  昼ﾐﾆﾐﾆﾊﾝﾊﾞｰｸﾞ①つ･ｷｭｳﾘの酢の物･ｷｬﾍﾞﾂｻﾗﾀﾞ･白魚のﾐﾆﾌﾗｲ①つ･唐揚げ①つ･南瓜の煮付け少し･かやくご飯1/2･からだ巡茶
  夜りんご･野菜生活

  IP強制表示中：210.136.161.48

  08/06/05 13:52:26
• 656:

  名無しさん

  28w3d
  朝バナナ･水
  昼炊き込みごはん･牛ごぼう･水
  夜たらこパスタ･コンソメス-プ･ポテサラ･水

  IP強制表示中：210.153.84.36

  08/06/05 16:38:26
• 657:

  レイ☆

  31w3d今日検診
  朝ﾊﾞﾅﾅﾐﾛｻﾗﾀﾞ(ﾚﾀｽ･ｷｭｳﾘ･ﾌﾟﾁﾄﾏﾄ)
  間ﾔｸﾙﾄ①本
  昼ｺﾞﾎﾞｳのｷﾝﾋﾟﾗパﾝ小豆抹茶ﾐﾆ蒸しﾊﾟﾝ･ﾎﾟﾃﾄｻﾗﾀﾞ･からだ巡茶
  夜ｸﾞﾚｰﾌﾟﾌﾙｰﾂ･ｺｰﾝﾌﾚｰｸ･充実野菜
  
  お昼和食にしたかったのに旦那がﾊﾟﾝ買ってきた

  IP強制表示中：210.153.84.134

  08/06/06 11:11:51
• 658:

  名無しさん

  朝→ペリエ
  お昼→ハーブサラダ コラーゲンスープ
  夜→アボカド海老和え 野菜しゃぶしゃぶ

  IP強制表示中：210.136.161.113

  08/06/06 12:49:12
• 659:

  名無しさん

  28w4d
  朝・バナナ･水
  昼・バタ-ロ-ル2個･ポテサラ･手作りヨ-グルト･水
  夜･小松菜とベ-コン炒め･南瓜の煮付け･冷奴･ご飯･水

  IP強制表示中：210.153.84.43

  08/06/06 16:36:14
• 660:

  名無しさん

  ﾚｲって人食べ過ぎちゃう毎日やろぉ
  妊婦だし、そない運動ﾃﾞｷひんはずやからそれから考えると食べ過ぎなよーな…

  IP強制表示中：210.136.161.145

  08/06/06 17:37:42
• 661:

  名無しさん

  別に食べ過ぎじゃないと思うけどイチイチうるさい人やな

  IP強制表示中：210.136.161.148

  08/06/06 21:37:20
• 662:

  名無しさん

  どこが食べ過ぎなん思いっきり普通じゃないウチもっと食べてるわ

  IP強制表示中：210.153.84.41

  08/06/07 01:46:48
• 663:

  名無しさん

  普通やと思う…逆に悪阻の時期でもないのに少ないなって思う人のが多いような...でも食事制限なんかな？って思うし順調なら問題なくない？

  IP強制表示中：219.125.151.152

  08/06/07 02:09:35
• 664:

  レイ☆

  31w4d
  朝ﾊﾞﾅﾅﾐﾛｻﾗﾀﾞ(ﾚﾀｽ･ｷｭｳﾘ･ﾌﾟﾁﾄﾏﾄ)
  間抹茶のせﾋﾞｵﾖｰｸﾞﾙﾄ
  昼とろろ昆布入り味噌汁･白ｺﾞﾊﾝ･充実野菜
  夜ｸﾞﾚｰﾌﾟﾌﾙｰﾂ･野菜蒸し･水

  IP強制表示中：210.153.84.39

  08/06/07 12:15:16
• 665:

  名無しさん

  めっさヘルシーやん。うちなんかもっと食べとったわ

  IP強制表示中：210.136.161.49

  08/06/07 12:23:14
• 666:

  名無しさん

  朝→なし
  お昼→ﾍﾞｰｸﾞﾙﾊﾟﾝ 生ハムとハーブのサラダ夜→コラーゲンスープ 野菜しゃぶしゃぶ

  IP強制表示中：210.153.84.111

  08/06/07 14:43:31
• 667:

  名無しさん

  35w6dプラス4ｷﾛ
  朝→プチシュークリーム2個
  昼→コロッケ、食パン半分
  夜→トマトとツナのパスタ1/2人前、サーモンサラダ、パン
  甘いものが無性に食べたくて朝たべちゃった

  IP強制表示中：210.153.84.133

  08/06/07 15:21:35
• 668:

  名無しさん

  28w5d
  朝バナナ･水
  昼にゅうめん･昨日の晩ご飯残り(野菜炒め､かぼちゃの煮付け)･麦茶
  間食アイス
  夜チャ-ハン･餃子･ス-プ

  IP強制表示中：210.153.84.135

  08/06/07 15:58:16
• 669:

  レイ☆

  31w5d
  朝ﾊﾞﾅﾅﾐﾛｻﾗﾀﾞ(ﾚﾀｽ･ｷｭｳﾘ･ﾌﾟﾁﾄﾏﾄ)
  間抹茶のせﾋﾞｵﾖｰｸﾞﾙﾄ
  昼低㌍にｱﾚﾝｼﾞしたｶﾙﾎﾞﾅｰﾗからだ巡茶
  夜鍋ｸﾞﾚｰﾌﾟﾌﾙｰﾂ

  IP強制表示中：210.153.84.133

  08/06/08 13:33:36
• 670:

  名無しさん

  朝→なし
  お昼→わさび蕎麦 シソと海老の天ぷら 夜→無水鍋

  IP強制表示中：210.153.84.15

  08/06/08 14:23:32
• 671:

  名無しさん

  28w6d
  朝バナナ･水
  間食クッキ-３枚
  昼あんぱん･サラダ･魚ソ-セ-ジ･手作りヨ-グルト･麦茶
  夜ハンバ-グ･ほうれん草とベ-コン炒め･ス-プ･水

  IP強制表示中：210.153.84.37

  08/06/08 14:36:15
• 672:

  レイ☆

  31w6d
  朝ﾊﾞﾅﾅﾐﾛﾋﾞｵﾖｰｸﾞﾙﾄ
  昼ｻﾗﾀﾞ蕎麦･金時豆･からだ巡茶
  夜雑炊･ｸﾞﾚｰﾌﾟﾌﾙｰﾂ･水

  IP強制表示中：210.153.84.35

  08/06/09 10:51:48
• 673:

  名無しさん

  朝→なし
  お昼→マンゴーとパイナップル(少しずつ) スタバフラペ
  夜→もんじゃ食べに行く

  IP強制表示中：210.136.161.167

  08/06/09 13:40:18
• 674:

  名無しさん

  朝→キムチ炒飯
  昼→ザルそば
  夜→ブロッコリー・もやし・千切りキャベツを塩で

  IP強制表示中：210.136.161.43

  08/06/09 14:13:34
• 675:

  名無しさん

  2９w０d＋2､８㌔
  朝メロン1/４･水
  昼クリ-ムパン･ミニコロッケ2個･ホットロ-ズヒップティ･水
  夜にゅうめん･冷奴･水

  IP強制表示中：210.153.84.131

  08/06/09 14:22:18
• 676:

  レイ☆

  32w0d９ヶ月突入
  ＋4､5㌔＊②ヶ月前からは体重変動ﾅｼ
  朝ﾊﾞﾅﾅﾐﾛﾎﾟﾃﾄｻﾗﾀﾞ
  間抹茶のせﾋﾞｵﾖｰｸﾞﾙﾄ
  昼卵パﾝ･ﾐﾆきな粉ﾎﾞｰﾙ②つ･金時豆･烏龍茶
  夜ｸﾞﾚｰﾌﾟﾌﾙｰﾂ･ｻﾗﾀﾞ(ﾚﾀｽ･ｷｭｳﾘ･ﾌﾟﾁﾄﾏﾄ)･水

  IP強制表示中：210.136.161.51

  08/06/10 11:09:49
• 677:

  名無しさん

  2９w1d
  朝メロン1/４･水
  昼亀王ラ-メン屋で醤油ラ-メン･豚味噌ご飯･半かえ玉･水
  夜お寿司食べ行く予定

  IP強制表示中：210.153.84.39

  08/06/10 14:40:36
• 678:

  名無しさん

  朝→なし
  お昼→玄米雑穀ご飯 豚の角煮 ハーブサラダ
  夜→ミネストローネ

  IP強制表示中：210.153.84.2

  08/06/10 14:57:42
• 679:

  名無しさん

  557

  IP強制表示中：210.153.84.104

  08/06/10 14:58:35
• 680:

  名無しさん

  514

  IP強制表示中：210.153.84.106

  08/06/10 14:59:16
• 681:

  レイ☆

  32w1d
  朝ﾊﾞﾅﾅﾐﾛﾎﾟﾃﾄｻﾗﾀﾞ
  間ﾁｮｺ１かけら
  昼ｿｰｾｰｼﾞﾊﾟﾝ･ﾐﾆ蒸しﾊﾟﾝ･からだ巡茶
  間ﾋﾞｵﾖｰｸﾞﾙﾄ
  夜ｸﾞﾚｰﾌﾟﾌﾙｰﾂ･ｻﾗﾀﾞ(ﾚﾀｽ&ｷｭｳﾘ&ﾄﾏﾄ)･水

  IP強制表示中：210.153.84.36

  08/06/11 11:20:19
• 682:

  名無しさん

  朝→なし
  お昼→スイートポテト(大1つ)
  夜→コラーゲンスープ ハーブサラダ スモークチキン

  IP強制表示中：210.153.84.13

  08/06/11 13:25:27
• 683:

  名無しさん

  2９w2d
  朝・バナナ水
  間食・鳴門金時ポテト２個
  昼・釜揚げうどん鳴門金時ポテト２個水
  夜・豚キムチ･ポテサラ･味噌汁･水

  IP強制表示中：210.136.161.52

  08/06/11 15:23:59
• 684:

  レイ☆

  32w2d
  朝ﾊﾞﾅﾅﾐﾛﾎﾟﾃﾄｻﾗﾀﾞ
  間抹茶のせﾋﾞｵﾖｰｸﾞﾙﾄ
  昼ﾐﾆ明太子ﾊﾟﾝ･ﾐﾆﾍﾞｰｺﾝﾁｰｽﾞﾊﾟﾝ･ﾐﾆﾊﾞﾅﾅﾊﾟﾝ･烏龍茶
  夜ｸﾞﾚｰﾌﾟﾌﾙｰﾂ･ｻﾗﾀﾞ･水
  
  旦那が毎日ﾊﾟﾝ買ってくる言いにくいけど明日は断ろっと

  IP強制表示中：210.153.84.40

  08/06/12 10:56:48
• 685:

  名無しさん

  朝→なし
  お昼→ サラダ ライ麦パン
  夜→コラーゲン鍋

  IP強制表示中：210.153.84.6

  08/06/12 13:13:20
• 686:

  名無しさん

  2９w3d
  朝・バナナ･水
  昼・そうめん2束･ポテトサラダ･水
  夜・炊き込みご飯･冷奴･水

  IP強制表示中：210.136.161.53

  08/06/12 14:27:45
• 687:

  レイ☆

  32w3d
  朝ﾊﾞﾅﾅﾐﾛﾎﾟﾃﾄｻﾗﾀﾞ
  間ﾋﾞｵﾖｰｸﾞﾙﾄ
  昼ﾂﾅ&ｺｰﾝのﾐﾆﾊﾟﾝ･きなこﾎﾞｰﾙ･烏龍茶
  夜ｸﾞﾚｰﾌﾟﾌﾙｰﾂ･ｻﾗﾀﾞ･水
  
  ﾊﾟﾝいらないって言ったのにまた買ってきた和食が食べたい

  IP強制表示中：210.153.84.44

  08/06/13 12:21:07
• 688:

  名無しさん

  2９w4d
  朝・バナナ水
  昼・そうめん2束･炊き込みご飯少し･水
  間食・生チョコアイス1本
  夜・肉じゃが･ほうれん草のお浸し･水

  IP強制表示中：210.153.84.138

  08/06/13 14:29:38
• 689:

  名無しさん

  そうめん２束って多くない？(笑)

  IP強制表示中：210.136.161.45

  08/06/13 16:29:16
• 690:

  名無しさん

  普通やん？

  IP強制表示中：210.136.161.50

  08/06/13 16:46:42
• 691:

  名無しさん

  どんだけ食おうがえーやんけ

  IP強制表示中：210.153.84.134

  08/06/13 22:33:27
• 692:

  名無しさん

  朝→牛乳、卵ｻﾝﾄﾞ二個
  昼→リンゴ半分、ﾋﾟｻﾞﾄｰｽﾄ間食→ﾖｰｸﾞﾙﾄ
  夜→鍋（ﾓﾔｼ・菊菜・椎茸・ｼﾒｼﾞ・白菜・豆腐・豚）

  IP強制表示中：210.153.84.44

  08/06/14 00:13:27
• 693:

  名無しさん

  そうめんって一束じゃ200カロリーもないねんで～だいたい二束で一人前

  IP強制表示中：210.153.84.132

  08/06/14 09:09:26
• 694:

  レイ☆

  32w4d
  朝ﾊﾞﾅﾅﾐﾛ
  間ﾋﾞｵﾖｰｸﾞﾙﾄ
  昼白ｺﾞﾊﾝ･味噌汁･低糖金時豆･ゆで卵･烏龍茶
  夜ｸﾞﾚｰﾌﾟﾌﾙｰﾂ･ｻﾗﾀﾞ(ﾚﾀｽ&ｷｭｳﾘ&ﾄﾏﾄ)･水
  
  やっと和食

  IP強制表示中：210.136.161.51

  08/06/14 11:48:37
• 695:

  レイ☆

  ↑昼ﾒﾆｭｰに冷や奴追加

  IP強制表示中：210.153.84.136

  08/06/14 12:16:47
• 696:

  名無しさん

  2９w5d
  朝・食ﾊﾟﾝ１枚･ﾊﾞﾅﾅ１本
  昼・ﾎｶ弁(のり唐弁当)麦茶
  間食・生ﾁｮｺｱｲｽ２本
  夜・ﾋﾟ-ﾏﾝ豚肉巻き･茶碗蒸し･味噌汁(えのき･わかめ)

  IP強制表示中：210.136.161.51

  08/06/14 16:14:23
• 697:

  名無しさん

  そうめん２束食べきれへんからいつも1束やゎ。

  IP強制表示中：210.153.84.42

  08/06/14 17:07:20
• 698:

  レイ☆

  32w5d
  朝ﾊﾞﾅﾅﾐﾛ
  間ﾋﾞｵﾖｰｸﾞﾙﾄ
  昼野菜ｻﾝﾄﾞ･ﾎﾟﾃﾄｻﾗﾀﾞ･水
  夜ｻﾗﾀﾞ蕎麦･ｸﾞﾚｰﾌﾟﾌﾙｰﾂ･水

  IP強制表示中：210.153.84.130

  08/06/15 13:30:38
• 699:

  名無しさん

  2９w6d
  朝・ﾊﾞﾅﾅ１本･水
  昼・ﾊﾝﾊﾞ-ｸﾞ･味噌汁(えのき･わかめ)ご飯･麦茶･ﾒﾛﾝ1/4
  夜・ハ-ブチキン･冷奴･味噌汁(玉葱･わかめ)･水

  IP強制表示中：210.153.84.138

  08/06/15 17:54:48
• 700:

  名無しさん

  朝→なし
  お昼→サーモンのカルパッチョ
  夜→ハーブのディールの香り仕上げ

  IP強制表示中：210.153.84.111

  08/06/15 19:37:55
• 701:

  レイ☆

  32w6d
  朝ﾊﾞﾅﾅﾐﾛ
  間ﾋﾞｵﾖｰｸﾞﾙﾄ
  昼白ｺﾞﾊﾝ･冷や奴･ゆで卵･低糖金時豆･水
  夜ｸﾞﾚｰﾌﾟﾌﾙｰﾂ･ｻﾗﾀﾞ(ﾚﾀｽ&ｷｭｳﾘ&ﾄﾏﾄ)･水

  IP強制表示中：210.153.84.40

  08/06/16 08:13:01
• 702:

  名無しさん

  朝→抹茶ミルク
  お昼→ﾍﾞｰｸﾞﾙﾊﾟﾝ サラダ
  夜→水無鍋

  IP強制表示中：210.153.84.107

  08/06/16 15:24:40
• 703:

  名無しさん

  バランスかなり悪いなぁ
  カルシウムとか全く取れてないやん

  IP強制表示中：219.108.157.24

  08/06/16 16:41:00
• 704:

  名無しさん

  ↑お前だれやねんﾜﾗ

  IP強制表示中：210.153.84.134

  08/06/16 16:49:46
• 705:

  名無しさん

  料理評論家だ

  IP強制表示中：210.136.161.149

  08/06/16 17:54:56
• 706:

  名無しさん

  3０w0d＋4
  朝・食ﾊﾟﾝ･ﾒﾛﾝ1/4･野菜ｼﾞｭ-ｽ
  昼・うどん
  夜・お好み焼き･水

  IP強制表示中：210.136.161.54

  08/06/16 20:26:56
• 707:

  名無しさん

  朝食パンのピザトースト１枚(ナス・トマト・チーズ・玉葱)昼梅茶漬完食焼き芋 少１個夜白ゴハン、煮物(カボチャ・鶏肉・じゃがいも・玉葱)味噌汁(油揚げ・ワカメ)酢の物(きゅうり・ワカメ)

  IP強制表示中：219.125.145.61

  08/06/16 21:04:37
• 708:

  レイ☆

  33w0d
  朝ﾊﾞﾅﾅﾐﾛﾎﾟﾃﾄｻﾗﾀﾞ
  間きな粉のせﾋﾞｵﾖｰｸﾞﾙﾄ
  昼白ｺﾞﾊﾝ･冷や奴･金時豆･ゆで卵･水
  夜ｸﾞﾚｰﾌﾟﾌﾙｰﾂ･ｻﾗﾀﾞ･水昨日とほぼ同じ

  IP強制表示中：210.153.84.40

  08/06/17 10:19:46
• 709:

  名無しさん

  朝→近くのカフェでモーニング
  お昼→温野菜スティック (アボカド海老ディップ)
  夜→スッポンスープ鍋

  IP強制表示中：210.153.84.14

  08/06/17 12:43:37
• 710:

  名無しさん

  3０w1d
  朝・枇杷5個･水
  昼・お好み焼き･ｻﾗﾀﾞ(ﾚﾀｽ･大根･人参)水
  夜・南瓜の煮付け･ほうれん草のお浸し･ｻﾗﾀﾞ(ﾚﾀｽ･大根･ｱｽﾊﾟﾗ･ﾌﾞﾛｯｺﾘ-)味噌汁･ご飯少し･水

  IP強制表示中：210.136.161.147

  08/06/17 13:20:11
• 711:

  名無しさん

  37W、＋4.5キロ
  朝昼兼用:一個半、卵焼き二切れ、昨日の焼き鳥二口、春雨の中華サラダ、お味噌汁1/3杯
  間:寒天ゼリー
  夜:ソーメン、野菜のかき揚げ予定

  IP強制表示中：210.136.161.142

  08/06/17 15:16:54
• 712:

  名無しさん

  朝→抹茶ミルク
  お昼→玄米雑穀ご飯 とろろ ぬか漬け
  夜→レタスしゃぶしゃぶ

  IP強制表示中：210.136.161.164

  08/06/18 13:22:03
• 713:

  レイ☆

  33w1d
  朝ﾊﾞﾅﾅﾐﾛﾎﾟﾃﾄｻﾗﾀﾞ
  間きな粉のせﾋﾞｵﾖｰｸﾞﾙﾄ
  昼手作り麻婆春雨少し･白ｺﾞﾊﾝ･低糖金時豆･冷や奴･烏龍茶
  夜ｸﾞﾚｰﾌﾟﾌﾙｰﾂ･ｻﾗﾀﾞ･水

  IP強制表示中：210.136.161.144

  08/06/18 13:41:52
• 714:

  名無しさん

  3０w2d
  朝・ﾁｷﾝのﾎｯﾄｻﾝﾄﾞ･ｻﾗﾀﾞ･ｻｸﾗﾝﾎﾞ野菜ｼﾞｭ-ｽ
  昼・ご飯･南瓜の煮付け･水
  夜・小松菜ﾍﾞ-ｺﾝ炒め･大根ｷﾑﾁ･冷奴･ご飯･味噌汁(ｴﾉｷ･ﾜｶﾒ)水

  IP強制表示中：210.153.84.34

  08/06/18 16:13:20
• 715:

  レイ☆

  33w2d
  朝ﾊﾞﾅﾅﾐﾛﾎﾟﾃﾄｻﾗﾀﾞ
  間きな粉のせｿﾌｰﾙﾖｰｸﾞﾙﾄ
  昼白ｺﾞﾊﾝ･ゆで卵･冷や奴･低糖金時豆･烏龍茶
  夜ｸﾞﾚｰﾌﾟﾌﾙｰﾂ･ｻﾗﾀﾞ･水

  IP強制表示中：210.136.161.146

  08/06/19 11:25:32
• 716:

  名無しさん

  朝→なし
  お昼→B&Bの抹茶マフィン ハーブサラダ夜→もつ鍋

  IP強制表示中：210.153.84.14

  08/06/19 14:07:05
• 717:

  名無しさん

  3０w3d
  朝・ﾊﾞﾅﾅ水
  昼・ﾊﾑ玉子ﾎｯﾄｻﾝﾄﾞ･ｵﾆｵﾝｽ-ﾌﾟ手作りｶｽﾋﾟ海ﾖ-ｸﾞﾙﾄ･野菜ｼﾞｭ-ｽ
  間食・ﾊﾞﾆﾗｱｲｽ
  夜・しょうが焼き･ｻﾗﾀﾞ･冷奴･水

  IP強制表示中：210.136.161.49

  08/06/19 16:26:09
• 718:

  レイ☆

  33w3d今日検診
  朝ﾊﾞﾅﾅﾐﾛﾎﾟﾃﾄｻﾗﾀﾞ
  昼ｳｨﾝﾅｰﾊﾟﾝ･低糖金時豆･きな粉のせｿﾌｰﾙﾖｰｸﾞﾙﾄ･烏龍茶
  夜ｺｰﾝﾌﾚｰｸ･ｸﾞﾚｰﾌﾟﾌﾙｰﾂ･水

  IP強制表示中：210.153.84.43

  08/06/20 13:19:33
• 719:

  名無しさん

  朝→なし
  お昼→もつ鍋の残り夜→生ハムとアスパラのリゾット

  IP強制表示中：210.153.84.3

  08/06/20 16:31:49
• 720:

  名無しさん

  3０w4d
  朝・ﾊﾞﾅﾅ水
  昼・そうめん2束･旦那の弁当残り(ｳｨﾝﾅ-1つ､ｲﾝｹﾞﾝのﾍﾞ-ｺﾝ巻き3つ)水
  間食・ﾁｮｺ･ﾊﾞﾆﾗｱｲｽ
  夜・冷奴･ｻﾗﾀﾞ(ﾚﾀｽ･ﾐﾆﾄﾏﾄ)水

  IP強制表示中：210.153.84.40

  08/06/20 19:02:03
• 721:

  名無しさん

  朝 なし
  昼 食パン一枚
  ティーオーレ
  夜 ほっけ ﾐｰﾄﾎﾞｰﾙ 大根の味噌汁 野菜ｽﾃｨｯｸ

  IP強制表示中：210.153.84.129

  08/06/21 04:09:50
• 722:

  名無しさん

  朝:ｺ-ﾝﾌﾚ-ｸ、ﾊﾞﾅﾅ、ｽｷﾑﾐﾙｸﾖ-ｸﾞﾙﾄ、ｱｾﾛﾗﾄﾞﾘﾝｸ昼:たらこｽﾊﾟｹﾞﾃｨ、ｻﾗﾀﾞ夜:鶏肉ﾊﾝﾊﾞ-ｸﾞ、ｻﾗﾀﾞ、ぉにぎり１ｺ

  IP強制表示中：219.108.157.49

  08/06/21 08:55:47
• 723:

  名無しさん

  ３4週＋３キロ
  朝、ﾐﾛシリアルﾌﾟﾗｽ、パン昼、たこ焼き
  夜、筑前煮、ぶりてり、味噌汁、冷奴

  IP強制表示中：210.136.161.53

  08/06/21 11:26:01
• 724:

  名無しさん

  朝→生ｸﾞﾚｰﾌﾟﾌﾙｰﾂｼﾞｭｰｽ
  お昼→ｺﾞｰﾔﾁｬﾝﾌﾟﾙ
  夜→レタしゃぶ
  間食→Topsのチョコレートケーキ

  IP強制表示中：210.136.161.97

  08/06/21 13:49:44
• 725:

  名無しさん

  3０w5d
  朝・ﾊﾞﾅﾅ水
  昼・ｶﾚ-･ｻﾗﾀﾞ･水
  間食・ｿｲｼﾞｮｲ１本
  夜・ほっけ味噌汁(豆腐､わかめ)ご飯･水

  IP強制表示中：210.153.84.44

  08/06/21 13:57:37
• 726:

  レイ☆

  33w4d
  朝ﾊﾞﾅﾅﾐﾛﾎﾟﾃﾄｻﾗﾀﾞ
  昼ﾅｽとｷｬﾍﾞﾂのｶﾚｰﾄﾞﾘｱ･きな粉のせｿﾌｰﾙﾖｰｸﾞﾙﾄ･烏龍茶
  夜ｸﾞﾚｰﾌﾟﾌﾙｰﾂ･ｺｰﾝﾌﾚｰｸ･低糖金時豆･水

  IP強制表示中：210.153.84.136

  08/06/21 20:23:42
• 727:

  名無しさん

  レイって人、そんな食生活で出産乗り切れると思てんかな？かなりの体力いるのに…それに胎児にもあんま栄養いってないやろちゃんと考えてるん？

  IP強制表示中：210.153.84.130

  08/06/21 20:34:24
• 728:

  名無しさん

  少し前のレスから見てきただけやけど、たしかに偏ってるし栄養はあんまりない気する…自分の体型ばっか気にしてるんちがう？体重管理も大事やけど赤ちゃんの事も考えたらなあかんのちがうかな？おせっかいごめんなさい

  IP強制表示中：210.153.84.133

  08/06/21 20:43:03
• 729:

  名無しさん

  同じ物ばかり食べていたりすると子供もそうなるって病院の先生も行ってたょ 魚 肉 全く食べてないし

  IP強制表示中：219.108.157.24

  08/06/21 21:48:28
• 730:

  名無しさん

  バランス悪いよな

  IP強制表示中：210.153.84.35

  08/06/21 22:03:10
• 731:

  名無しさん

  米も食べてない‥
  和食取り入れた方がいいんちゃうんって思うわ。

  IP強制表示中：210.136.161.152

  08/06/21 22:08:47
• 732:

  名無しさん

  妊婦の食生活ではないよな信じられん
  そんなんで赤ちゃん育つん

  IP強制表示中：210.136.161.52

  08/06/21 22:19:35
• 733:

  名無しさん

  レイって人よりも猫の絵文字使ってる人のほうが全然食べてないやん

  IP強制表示中：210.153.84.40

  08/06/21 23:02:31
• 734:

  名無しさん

  >>731米は食べてるやん？

  IP強制表示中：210.136.161.51

  08/06/22 00:46:04
• 735:

  名無しさん

  ぜんぜん食べんくても勝手に子供育つんやて
  だから大丈夫やとは思うけど、小食っぷりはかなり羨ましい
  朝チーズケーキ
  昼ツナマヨと明太子のおにぎり
  おやつレモンのアイスとタラコスパ少々
  夜水炊き、鱧、ハンバーグ
  間食コーンフレーク、わらびもち
  お風呂上がりポカリ500、あずきアイス
  たべすぎ？
  でも妊娠前もこんなかんじやったのに太る

  IP強制表示中：222.7.57.152

  08/06/22 00:48:42
• 736:

  名無しさん

  >>735それ悪阻で胎児がまだ小さい小さい時期の話。母体に蓄えがあるから食べれなくても栄養は赤ちゃんに優先的に行くってだけで食べなくても勝手に育つ訳じゃない。栄養不足になって母体も弱る。…あなたは食べ過ぎってよりお菓子ばっかだね。ちゃんとご飯食べたげて。子供の為にもね。

  IP強制表示中：219.125.151.146

  08/06/22 00:58:53
• 737:

  名無しさん

  小食羨ましいとかじゃなく偏ってるわりにｶﾚｰﾄﾞﾘｱとかカロリー高いのぽんって入ってるし…　ほうれんそうとかレバーとか欠乏症なったり子どもに影響でそうな食生活やな

  IP強制表示中：210.153.84.133

  08/06/22 00:59:22
• 738:

  名無しさん

  つわりの時期やなくてもある程度食べてたらしっかり育つで最近の食べもんは栄養とりすぎになってまうもん多いからちょい少なめくらいがちょうどいいんちゃう

  IP強制表示中：210.136.161.47

  08/06/22 01:04:02
• 739:

  名無しさん

  フルーツは糖分高いから妊婦は朝が好ましいで　0、8人前が好ましいのに皆たべなさすぎじゃない？の割りにカルシウム多そうやし　産後普通に生活してたら痩せるし今太りたくないのもわかるけど皆きちんと食べようよ

  IP強制表示中：210.153.84.137

  08/06/22 01:05:35
• 740:

  名無しさん

  ちょっと前は食べすぎちゃう？ってゆってたレスあったのにな笑

  IP強制表示中：210.153.84.38

  08/06/22 01:07:24
• 741:

  名無しさん

  それは食べへん人が言うてたんちゃう？
  
  ある程度食べたら育つって言っても量も少ない、食事の質も悪い。ではねぇ...良くないで

  IP強制表示中：219.125.151.143

  08/06/22 01:13:03
• 742:

  名無しさん

  そんなに質悪いか？おもわんけどな

  IP強制表示中：210.153.84.129

  08/06/22 01:17:29
• 743:

  名無しさん

  問題あるなら検診の時に言われてるやろーし問題ないんちゃうの？もしかしたらなんか事情あるかもしれへんのにあんまし口出すもんちゃうと思うで。

  IP強制表示中：210.153.84.137

  08/06/22 01:22:50
• 744:

  名無しさん

  アレルギーとか？

  IP強制表示中：210.136.161.54

  08/06/22 01:39:05
• 745:

  名無しさん

  の人はちょっとやばそう

  IP強制表示中：210.153.84.41

  08/06/22 01:39:42
• 746:

  名無しさん

  急にこのスレ盛り上がってんな

  IP強制表示中：210.153.84.129

  08/06/22 01:43:12
• 747:

  名無しさん

  朝 ホットサンド ティーオーレ サラダ
  昼 なし
  夜 ささみしそかつ 筑前煮 高野豆腐 ほうれん草の味噌汁

  IP強制表示中：210.153.84.136

  08/06/22 02:34:40
• 748:

  名無しさん

  ジャンクフードやコンビニ食ばっかりならゆわれてもしゃあないけど別にここの人ら普通じゃないそんなにみんなそろって言う程やばいのうちの感覚がおかしいんかなー

  IP強制表示中：210.136.161.54

  08/06/22 06:19:35
• 749:

  名無しさん

  ↑うんおかしい

  IP強制表示中：210.153.84.34

  08/06/22 07:17:24
• 750:

  名無しさん

  ↑おまえがな

  IP強制表示中：210.153.84.138

  08/06/22 07:25:30
• 751:

  名無しさん

  ↑は？何お前

  IP強制表示中：210.153.84.137

  08/06/22 08:52:59
• 752:

  名無しさん

  担当医でもないやつにここまでゆわれたらめっちゃウザいやろな笑

  IP強制表示中：210.136.161.44

  08/06/22 09:10:35
• 753:

  名無しさん

  たしかにでも先生もこの食事メニュー見たら、何かしら注意しはると思うなみんな意地悪で言ってるんじゃないと思うし、心配して言ってくれてるんやと思うからいくら素人意見とはいえ少しは聞き入れてみてもいいんちがうかな？絶対自分と赤ちゃんの為になるよ皆さん元気な赤ちゃん産んでくださいね☆

  IP強制表示中：210.153.84.42

  08/06/22 09:35:12
• 754:

  名無しさん

  心配してゆうてるようには見えん

  IP強制表示中：210.136.161.50

  08/06/22 10:17:06
• 755:

  753です

  まぁたしかに心配してるのかはわからんけど、アタシには意地悪には聞こえなかったからただアタシが、何でも自分にプラスに受け取っといたらいいっていう楽観的な奴なだけかもやけど

  IP強制表示中：210.153.84.131

  08/06/22 10:32:51
• 756:

  名無しさん

  じゃあ先生に食事のりすとみせてみたらいいんちがう？専門家の意見が聞けるし

  IP強制表示中：210.136.161.46

  08/06/22 11:13:26
• 757:

  名無しさん

  もぅいいやん所詮他人の事やし
  ここの奴らは自分さえよかったら腹の子に栄養いかなかろぅが関係ないんやろ
  自己責任やねんし放っといたらええんちゃう
  周りばっかり討論して、当人ら出てこんやん
  せっかく言うてくれてんのに、人の気持ちがわからん奴らやな

  IP強制表示中：210.153.84.44

  08/06/22 12:05:26
• 758:

  名無しさん

  朝→ペリエのハーブ割り
  お昼→コラーゲンスープ BBの豆乳ﾍﾞｰｸﾞﾙのアボカド
  夜→レタしゃぶ

  IP強制表示中：210.153.84.8

  08/06/22 12:17:29
• 759:

  名無しさん

  本当にに小食でも食べんくてもあかちゃんには栄養いくらしいょ
  私食べすぎで、
  食べてないのに太るんです言うたら
  食べてるから太るんです！食べなくても子供は育ちます。それじゃぁ、ご飯食べれない国は赤ちゃん育たないんですか？育つんですよ！
  言われたよ
  そぅ言われたらそうなんやと思いました

  IP強制表示中：222.7.57.143

  08/06/22 12:33:41
• 760:

  名無しさん

  38週
  朝→すもも二個、バナナ一本
  昼→ご飯お茶碗半分、焼きそば1/2人前
  夜→さばのおろし煮、肉じゃが、トマトと玉葱サラダ、お味噌汁、ご飯半分
  間→お煎餅２枚

  IP強制表示中：210.136.161.54

  08/06/22 13:31:09
• 761:

  名無しさん

  >>757やたらストレスたまってんな

  IP強制表示中：210.136.161.139

  08/06/22 13:41:48
• 762:

  名無しさん

  >>757もぅええやんとか言っといてダラダラウザイ 外野は黙ってろよ

  IP強制表示中：210.153.84.16

  08/06/22 14:26:56
• 763:

  名無しさん

  3０w6d
  朝・ﾊﾞﾅﾅﾁｮｺﾁｯﾌﾟﾒﾛﾝﾊﾟﾝ･ｵﾆｵﾝｽ-ﾌﾟ･水
  昼・ご飯･ﾐﾆｻｻﾐﾊﾝﾊﾞ-ｸﾞ､ﾐﾆﾁｷﾝﾊﾝﾊﾞ-ｸﾞ･小松菜とｴﾉｷのｺﾞﾏ和え･ｷﾉｺのおろしﾎﾟﾝ酢(ｴﾉｷ､しめじ､ｴﾘﾝｷﾞ)水
  間食・お饅頭･ｺ-ﾋ-
  夜・ｶﾚ-･水

  IP強制表示中：210.153.84.36

  08/06/22 16:39:25
• 764:

  レイ☆

  今日は誕生日やったからﾊﾟｰﾃｨで色々食べた
  33w5d
  朝ﾊﾞﾅﾅﾐﾛﾎﾟﾃﾄｻﾗﾀﾞ
  昼ｴｯｸﾞﾏﾌｨﾝ･ﾐﾆｸﾞﾗﾀﾝﾊﾟﾝ･烏龍茶
  間ﾄﾞｰﾅﾂ①つ･ﾖｰｸﾞﾙﾄ
  夜鷄せせりの梅肉和え一口･ﾎｯｹ･鯛の塩焼き･ねぎとろﾕｯｹのﾚﾀｽ包み･造り盛り合わせ(ﾊﾓ･ｱｼﾞ･鯛)･餃子一つ･たこのﾐﾆ唐揚げ１つ･100%ｸﾞﾚｰﾌﾟﾌﾙｰﾂｼﾞｭｰｽ

  IP強制表示中：210.153.84.41

  08/06/22 22:11:01
• 765:

  名無しさん

  朝→ペリエレモン
  お昼→スイートポテト(大一個)
  ハーブティー
  夜→お寿司食べに行く

  IP強制表示中：210.153.84.3

  08/06/23 13:47:19
• 766:

  レイ☆

  33w6d
  朝ﾊﾞﾅﾅﾐﾛ
  間きな粉のせﾋﾞｵﾖｰｸﾞﾙﾄ
  昼ﾎｯﾄｹｰｷ･水
  夜ｸﾞﾚｰﾌﾟﾌﾙｰﾂ･ｻﾗﾀﾞ･水

  IP強制表示中：210.136.161.147

  08/06/23 14:40:28
• 767:

  レイ☆

  夜ﾒﾆｭｰに低糖金時豆追加

  IP強制表示中：210.153.84.37

  08/06/23 14:49:33
• 768:

  名無しさん

  ↑こいつウザイわ

  IP強制表示中：210.136.161.145

  08/06/23 16:42:43
• 769:

  名無しさん

  本間うざい！日記帳買って書いとけよ！

  IP強制表示中：210.153.84.40

  08/06/23 17:31:34
• 770:

  名無しさん

  ３1w0d＋3､5㌔
  朝・小さいﾊﾞﾅﾅ2本･水
  昼・ﾓｽｴﾋﾞｶﾂﾊﾞ-ｶﾞ-ｻﾗﾀﾞ･水
  夜・豆腐ｻﾗﾀﾞ･焼きそば
  間食・ｺｱﾗのﾏ-ﾁ

  IP強制表示中：210.136.161.141

  08/06/23 18:28:27
• 771:

  名無しさん

  メニュー書くスレなんやからいいやんみんなカッカしすぎやろ

  IP強制表示中：210.136.161.44

  08/06/23 20:26:53
• 772:

  名無しさん

  ﾚｲさんは米きらいなん?

  IP強制表示中：210.136.161.149

  08/06/23 20:27:26
• 773:

  名無しさん

  メニュー書くスレでメニュー書いただけでウザいとか(笑)どんだけ((笑))

  IP強制表示中：210.153.84.129

  08/06/23 20:42:20
• 774:

  名無しさん

  ほんまになぁ…心狭いな

  IP強制表示中：210.136.161.51

  08/06/23 21:00:30
• 775:

  名無しさん

  育児板しょーもない荒らし多すぎやわ

  IP強制表示中：210.153.84.130

  08/06/24 00:25:42
• 776:

  名無しさん

  育児板というか夜遊び自体しょうもない荒し多いわ

  IP強制表示中：210.153.84.37

  08/06/24 00:27:26
• 777:

  名無しさん

  777

  IP強制表示中：219.108.157.24

  08/06/24 00:38:17
• 778:

  名無しさん

  確かに育児板はほんわかしてるイメージあるから荒らしが目立つわ。まあスレズレやし消えます

  IP強制表示中：210.153.84.41

  08/06/24 01:02:24
• 779:

  

  朝 なし
  昼 ロールケーキ
  夜 お好み ロールケーキ

  IP強制表示中：210.136.161.52

  08/06/24 02:09:49
• 780:

  名無しさん

  レイって人の食事すごいね
  体重増えすぎたからとか？
  細い人だったら倒れそうだね。

  IP強制表示中：210.153.84.67

  08/06/24 03:44:49
• 781:

  名無しさん

  すごいか？普通やん

  IP強制表示中：210.153.84.132

  08/06/24 04:01:05
• 782:

  名無しさん

  普通やな779のほうがある意味すごい

  IP強制表示中：210.153.84.138

  08/06/24 04:10:31
• 783:

  名無しさん

  朝→ストロベリーケフィア
  お昼→十割蕎麦 蕎麦湯
  夜→野菜しゃぶしゃぶ

  IP強制表示中：210.153.84.2

  08/06/24 13:52:40
• 784:

  レイ☆

  34w0d+4.8ｷﾛ
  朝ﾊﾞﾅﾅ･ｴｯｸﾞﾏﾌｨﾝ･烏龍茶
  昼豚肉&玉葱&ちくわのｼﾝﾌﾟﾙ炒め･白ｺﾞﾊﾝ･低糖金時豆･水
  夜ｸﾞﾚｰﾌﾟﾌﾙｰﾂ･ｻﾗﾀﾞ･水
  お米好きですよ(*^^*)

  IP強制表示中：210.153.84.138

  08/06/24 14:00:57
• 785:

  名無しさん

  同じもんばっかたべてへん？

  IP強制表示中：210.153.84.38

  08/06/24 14:14:16
• 786:

  名無しさん

  みんな他人の食生活がそんなに気になるんやな

  IP強制表示中：210.153.84.37

  08/06/24 14:36:11
• 787:

  名無しさん

  ちょっと前からざっとみてみたけどみんなが口うるさい姑みたいでワロた(笑)

  IP強制表示中：210.136.161.52

  08/06/24 14:41:05
• 788:

  名無しさん

  レイさんは太りたくないから夜はグレープフルーツと水とかサラダなんですか？

  IP強制表示中：210.153.84.167

  08/06/24 16:36:58
• 789:

  レイ☆

  >>788太りたくないとかは考えたことないです
  妊娠前はほんとに全くｺﾞﾊﾝ食べなかった人間なんでこれでも食べてるほうなんです
  今は９ヶ月で胃が圧迫されて特にあまり食べれなくて
  でも赤ちゃんはもう２ｷﾛ越えて順調に成長してますしお医者さんにも毎回問題ないって言われてます(^^)
  血液検査・尿検査共に異常なしでした☆
  みなさん忠告ありがとうございますm(__)m
  ｳｻﾞｲかもしれないですけどもうじき出産なのでそれからは消えますのでそれまでは書かせて下さいm(__)m

  IP強制表示中：210.153.84.33

  08/06/24 17:54:05
• 790:

  名無しさん

  悪いことしてないのになんか可哀相

  IP強制表示中：210.153.84.43

  08/06/24 18:10:22
• 791:

  名無しさん

  きつい言い方は別として、大丈夫なのかな？とか思う人もいるやろ。
  まぁ妊婦ってだけであれはよくないとかこれはダメとかまわりから言われるからね。ある意味仕方ないのかも。

  IP強制表示中：210.136.161.243

  08/06/24 19:50:24
• 792:

  名無しさん

  31w1d
  朝・さくらんぼｱﾒﾘｶﾝﾁｪﾘ-･水
  昼・焼きそば･ｻﾗﾀﾞ･水
  間食・ﾐｽﾄﾞでﾎﾟﾝﾃﾞﾘﾝｸﾞ､ﾄﾞ-ﾅﾂ半分･ﾎｯﾄｶﾌｪｵﾚx2
  夜・ﾎｶ弁の､のり弁･緑茶

  IP強制表示中：210.153.84.133

  08/06/24 21:07:27
• 793:

  名無しさん

  ﾚｲさん気にしなやぁ☆
  

  IP強制表示中：210.153.84.134

  08/06/24 22:16:53
• 794:

  名無しさん

  朝バナナ、フライドポテト5本
  昼チャーハン間食野菜ジュース、チョコクッキー4コ夜ボロゼーネスパゲティ

  IP強制表示中：222.7.56.110

  08/06/24 22:54:51
• 795:

  名無しさん

  19W朝クラブサンド２個(茄子・トマト)・卵焼き２個・おにぎり１個昼キウイ１個 トースト間食板チョコ半分夜麻婆茄子・白ゴハン半分・わかめスープ

  IP強制表示中：219.125.145.74

  08/06/25 00:21:21
• 796:

  名無しさん

  ﾚｲちゃんは毎日食事つけてすごいと思うよ食事管理って難しいしそれに私はメニューの参考にしてもらってるからずっと続けてほしいな
  私はもうすぐ７ヶ月ﾚｲちゃん中毒症ならないようにがんばろっ

  IP強制表示中：210.153.84.133

  08/06/25 09:56:57
• 797:

  レイ☆

  >>793>>796ありがとうございます(^^)救われました中毒症ってﾎﾝﾄ恐いですもんね管理難しいけど頑張りましょぉねｯ

  IP強制表示中：210.153.84.35

  08/06/25 12:33:39
• 798:

  レイ☆

  34w1d
  朝ﾊﾞﾅﾅﾐﾛﾎﾟﾃﾄｻﾗﾀﾞ
  昼白ｺﾞﾊﾝ･えのき&春雨&牛肉のｼﾝﾌﾟﾙ炒め･ﾋﾞｵﾖｰｸﾞﾙﾄ･烏龍茶
  夜ｸﾞﾚｰﾌﾟﾌﾙｰﾂ･ｻﾗﾀﾞ･水

  IP強制表示中：210.153.84.35

  08/06/25 12:37:04
• 799:

  名無しさん

  朝→なし
  お昼→豆乳ﾍﾞｰｸﾞﾙのアボカドと海老のサンド コラーゲンスープ夜→焼き鳥食べに行く

  IP強制表示中：210.153.84.102

  08/06/25 15:10:29
• 800:

  名無しさん

  800

  IP強制表示中：210.153.84.40

  08/06/25 15:12:34
• 801:

  名無しさん

  レイって自分に都合のいいレスにしか返事せんよなそれってどーなん？

  IP強制表示中：210.136.161.49

  08/06/25 15:26:05
• 802:

  名無しさん

  ３1w2d
  朝・ﾃﾞﾗｳｪｱ小さめ1房･旦那の弁当残り(ｱｽﾊﾟﾗﾍﾞ-ｺﾝ巻き､ｳｨﾝﾅ-)水
  昼・素麺2束･ﾐﾆｻｻﾐﾊﾝﾊﾞ-ｸﾞ2個･ｻﾗﾀﾞ(ｷｬﾍﾞﾂ､玉葱､人参)水
  間食・ｷｳｲ1個･ｿｲｼﾞｮｲ
  夜・ｵｸﾗ納豆･味噌汁(ﾜｶﾒ)ご飯･ｻﾗﾀﾞ(ﾚﾀｽ､人参､ﾊﾟﾌﾟﾘｶ)水

  IP強制表示中：210.153.84.40

  08/06/25 16:18:28
• 803:

  名無しさん

  >>801みんなのレスもちゃんとまとめて答えてはるやんしつこい

  IP強制表示中：210.153.84.41

  08/06/25 16:36:41
• 804:

  名無しさん

  朝ほうれん草と卵炒め、ご飯3分の1昼カレーうどん、バナナ間食チョコクッキー五個夜マクド(マックラップとポテト)

  IP強制表示中：222.7.56.112

  08/06/26 12:44:18
• 805:

  名無しさん

  朝→パイナップル ケフィア
  お昼→納豆 玄米雑穀ご飯 ぬか漬け
  夜→おからのお好み焼き

  IP強制表示中：210.153.84.10

  08/06/26 13:21:08
• 806:

  名無しさん

  ３1w3d
  朝・ｷｳｲ２個･旦那の弁当の残り(ﾍﾞｰｺﾝとﾌﾞﾛｯｺﾘｰ炒め､ｳｨﾝﾅ-)水
  昼・ぶっかけ冷やしうどん･ﾐﾆｻｻﾐﾊﾝﾊﾞ-ｸﾞ2個･ｴｸﾚｱ･水夜・しらすご飯･豚とｱｽﾊﾟﾗのしょうが炒め･水

  IP強制表示中：210.136.161.52

  08/06/26 15:39:22
• 807:

  名無しさん

  朝．チョコケ―キ カフェオレ昼．アボカドとハムと チーズのサンドイ ッチ ジュ―ス夜．茄子とモヤシの ぶっかけそうめん 水

  IP強制表示中：219.108.157.50

  08/06/26 18:33:58
• 808:

  レイ☆

  34w2d
  朝ﾊﾞﾅﾅﾐﾛﾎﾟﾃﾄｻﾗﾀﾞ
  間お魚ｿｰｾｰｼﾞ･ﾋﾞｵﾖｰｸﾞﾙﾄ
  昼和食ﾊﾞｲｷﾝｸﾞ(ｶﾚｲの塩焼き･ほうれん草の和え物･炊き込みｺﾞﾊﾝ･ﾐﾆﾊﾝﾊﾞｰｸﾞ･里芋の煮付け･大学芋･春雨の和え物)水
  夜ｸﾞﾚｰﾌﾟﾌﾙｰﾂ･ｻﾗﾀﾞ･水

  IP強制表示中：210.153.84.42

  08/06/26 19:23:53
• 809:

  名無しさん

  朝菓子パン昼カレーライス間食小さいアイス夜餃子7個、ほうれん草のごま和え、白ご飯、バナナ

  IP強制表示中：222.7.56.117

  08/06/26 20:44:03
• 810:

  レイ☆

  34w3d
  朝ﾊﾞﾅﾅﾐﾛﾎﾟﾃﾄｻﾗﾀﾞ
  間ﾋﾞｵﾖｰｸﾞﾙﾄ
  昼ﾎｳﾚﾝ草のｺﾞﾏ和え･冷奴･白ｺﾞﾊﾝ･烏龍茶
  夜ｸﾞﾚｰﾌﾟﾌﾙｰﾂ･ｻﾗﾀﾞ･水

  IP強制表示中：210.153.84.136

  08/06/27 11:48:38
• 811:

  名無しさん

  朝サンドイッチ、アイスココア昼ぶっかけそうめん、だし巻き玉子、冷や奴、水夜ラ―メン食べに行く予定．．．

  IP強制表示中：219.108.157.45

  08/06/27 12:14:57
• 812:

  名無しさん

  ３1w4d
  朝・ﾒﾛﾝ1/4･旦那の弁当残り(ﾌﾞﾛｯｺﾘ-､ｳｨﾝﾅ-)水
  昼・きなこﾊﾟﾝ･ﾎﾟﾃﾄｻﾗﾀﾞﾊﾟﾝ･豚とｱｽﾊﾟﾗのしょうが炒め少し･ｺ-ﾋ-手作りｶｽﾋﾟ海ﾖ-ｸﾞﾙﾄ
  夜・小松菜のお浸し･納豆･味噌汁(わかめ)ご飯

  IP強制表示中：210.136.161.141

  08/06/27 13:59:34
• 813:

  名無しさん

  朝豚肉と玉ねぎ甘辛炒め、フライドポテト4本、食パン1枚昼カレーうどん、トマト1個間食ロールケーキ、コーヒー夜焼肉、白ご飯

  IP強制表示中：219.125.148.54

  08/06/27 16:44:00
• 814:

  名無しさん

  ↑むっさ食うなあ

  IP強制表示中：210.153.84.42

  08/06/27 17:59:45
• 815:

  名無しさん

  別にええやん

  IP強制表示中：210.153.84.40

  08/06/27 19:58:42
• 816:

  名無しさん

  私なんか9ヶ月入ってるけど、晩御飯は2杯おかわりするわ。食欲旺盛

  IP強制表示中：219.125.148.105

  08/06/28 00:47:49
• 817:

  名無しさん

  それも問題やね

  IP強制表示中：210.153.84.137

  08/06/28 01:07:27
• 818:

  削除

  削除されますた

  IP強制表示中：

  08/06/28 01:08:12
• 819:

  名無しさん

  だからなんやねん

  IP強制表示中：210.153.84.136

  08/06/28 04:52:34
• 820:

  レイ☆

  34w4d
  朝ﾊﾞﾅﾅﾐﾛﾎﾟﾃﾄｻﾗﾀﾞ
  間ﾋﾞｵﾖｰｸﾞﾙﾄ･ﾄﾞｰﾅﾂ･烏龍茶
  昼野菜ﾒｲﾝの焼きｿﾊﾞ･冷奴･ﾎｳﾚﾝ草のｺﾞﾏ和え･水
  夜りんご･ｻﾗﾀﾞ･水

  IP強制表示中：210.153.84.35

  08/06/28 14:14:32
• 821:

  名無しさん

  朝→31のアイス
  お昼→玄米雑穀ご飯 肉じゃが こんにゃくピリ辛炒め
  夜→アボカドサラダ

  IP強制表示中：210.153.84.112

  08/06/28 16:04:44
• 822:

  名無しさん

  食生活おかしい人多いね。母体は産後に影響する人多い。妊娠中は赤ちゃんに栄養がいかない。食べなくて大丈夫なのは初期の胎盤できるまでだよ。気にしなくていいって人いるけど、普通は気にするもんでしょ？ただの批判じゃないし。病院で何も言われないって人は、どんな食事してるか言ってる？まぁ言ってたら注意されるだろうけど。

  IP強制表示中：210.153.84.74

  08/06/28 17:20:07
• 823:

  名無しさん

  31w5d
  朝・ﾊﾞﾅﾅ･ﾛｰﾙﾊﾟﾝ二個･ｵﾆｵﾝｽｰﾌﾟ水
  昼・ご飯･ﾐﾆｻｻﾐﾊﾝﾊﾞｰｸﾞ二個･小松菜のお浸し･天ぷら(えび･さつまいも)水
  間食・ｷｳｲ一個
  夜・素麺二束･天ぷら(さつまいも･なす･かぼちゃ)水

  IP強制表示中：210.136.161.54

  08/06/28 17:33:08
• 824:

  名無しさん

  朝ロールケーキ、スイカ1切れ昼焼肉4切れ、白ご飯間食じゃがりこ、コーヒー夜卵落とした納豆、味付け海苔、ご飯

  IP強制表示中：219.125.148.53

  08/06/28 21:40:43
• 825:

  名無しさん

  朝、食パン１枚とﾐﾛ
  昼、ミルクカレーと焼き間食、みたらし団子
  夜、豚の生姜焼きとサラダとベーコンとほうれん草と卵のバター炒めと味噌汁といんげん豆のごま和え
  デザート、クッキーアイス３５週＋4・５キロ

  IP強制表示中：210.153.84.133

  08/06/28 22:47:28
• 826:

  名無しさん

  >>822人のことやのにいちいちうるさいねん。ほっといたれよ。

  IP強制表示中：210.136.161.139

  08/06/29 01:39:59
• 827:

  名無しさん

  赤ちゃんお腹にいるんやから言われてもしゃーないやろ逆に旦那とか何も言わんのならどーでもいいってことやん言われるのが嫌ならいろんな人が見てる掲示板で書き込まなかったらいいやん

  IP強制表示中：210.153.84.227

  08/06/29 01:52:15
• 828:

  名無しさん

  ↑お前だれやねんうち書き込んでないけど見てたらいちいちうざいねん

  IP強制表示中：210.153.84.35

  08/06/29 05:39:54
• 829:

  名無しさん

  確かに他人に食事内容の評価してもらうスレちゃうしなぁ
  主治医でも旦那でもないのにいちいち言わんでいいよな…

  IP強制表示中：219.125.148.59

  08/06/29 11:51:58
• 830:

  名無しさん

  いろんな人が見てるから仕方ないんちゃう？
  それより口悪い人のがどーかと思うけど､､､。

  IP強制表示中：210.153.84.69

  08/06/29 12:14:53
• 831:

  名無しさん

  いやいや口悪いより人のこと色々ゆうやつのがどうかと思うそれに栄養士かなんかですべて食べ物の知識把握した上でゆってるの？もしそうやとしてもいちいちゆうべきではないけど

  IP強制表示中：210.153.84.33

  08/06/29 13:04:22
• 832:

  名無しさん

  旦那がどうたらってゆってる人…人間としてどうなん食事にすら関係ないやん。

  IP強制表示中：210.153.84.129

  08/06/29 13:35:12
• 833:

  名無しさん

  38w6dプラス5ｷﾛ
  朝→ご飯･お味噌汁･卵焼き二切れ･おつけ物
  昼→パン･ポテトサラダ･からあげ二個
  間→すもも二個･黒糖麩菓子二個
  夜→ブリのてりやき･じゃがいもの煮物･もやしナムル･お味噌汁･ご飯

  IP強制表示中：210.153.84.37

  08/06/29 14:34:29
• 834:

  名無しさん

  34w4d
  朝ﾊﾞﾅﾅﾐﾛﾌﾙｰﾂｼｭｰ
  間抹茶のせﾋﾞｵﾖｰｸﾞﾙﾄ
  昼白ｺﾞﾊﾝ･卵入り麻婆肉豆腐･烏龍茶
  夜ｸﾞﾚｰﾌﾟﾌﾙｰﾂ･ｻﾗﾀﾞ蕎麦･水

  IP強制表示中：210.153.84.136

  08/06/29 15:06:27
• 835:

  名無しさん

  まー夜あんま食べんかったら旦那とか心配するんちゃう？妊婦って取りすぎたらよくないものたくさんあるしね。みんな所詮他人やからどーでもいいってことやろ。

  IP強制表示中：210.153.84.69

  08/06/29 15:30:57
• 836:

  名無しさん

  どーでもいいゆうかわざわざ他人がゆうことちゃうんちゃう？なんの為にゆうんかなって思って。ゆう方もゆわれる方も不快やろーに。

  IP強制表示中：210.153.84.34

  08/06/29 15:44:39
• 837:

  名無しさん

  朝→なし
  お昼→ｺﾞｰﾔﾁｬﾝﾌﾟﾙー玄米雑穀ご飯 ぬか漬け
  夜→コラーゲン鍋

  IP強制表示中：210.153.84.12

  08/06/29 16:44:19
• 838:

  名無しさん

  31w6d
  朝・ﾊﾞﾅﾅ･水
  昼・ﾛｰﾙﾊﾟﾝ3個･ﾍﾞｰｺﾝｴｯｸﾞ･ｳｨﾝﾅｰ･ｵﾆｵﾝｽｰﾌﾟ水
  間食・小さいｱｲｽ2本
  夜・たらこﾊﾟｽﾀ･ﾎﾟﾃｻﾗ･ｵﾆｵﾝｽｰﾌﾟ水

  IP強制表示中：210.153.84.132

  08/06/29 16:55:45
• 839:

  名無しさん

  日本は食べ物にあふれてる国なんやから食べる量が普通以下で当たり前例えば宗教で肉や魚が食べれない人の赤ちゃんでも普通に育ってるやん。むしろ少食くらいが調度いいよざっと見たところ特に悪い食事してる人いてへんしなあ。

  IP強制表示中：210.153.84.43

  08/06/29 17:06:27
• 840:

  名無しさん

  アドバイスとかはありちゃうただ批判してるわけでもないし…妊婦っていろいろあるし知らないこともあるやろ？基本は栄養取らなあかんし栄養足りてなかったら赤ちゃんの発育に関わることもあるよだからみんな言ってるんちゃうかな？

  IP強制表示中：210.153.84.75

  08/06/29 17:12:08
• 841:

  名無しさん

  批判的な書き方ばっかりやんどこがどぅ悪いとかほとんど書いてなくて赤ちゃんのこと考えてへんな～って内容ばっかやん旦那のことまでゆうてた人なんて批判以外のなんでもなくないうちこのスレ毎日見て参考にしとったからなんか嫌やわ…

  IP強制表示中：210.136.161.53

  08/06/29 18:34:33
• 842:

  名無しさん

  栄養考えてるって言うわりに最近、栄養不足による低体重児が増えてるのはなんでやろうねカロリーとりすぎたりカロリーだけ足りてて栄養が不足してる現代型栄養失調も増えてるし...食事のメニューを検診時に毎回提出する訳ちゃうから医者も極端に太り過ぎたり痩せ過ぎたりしない限りは何も言わないのが現実ちゃうかな。産まれて初めて妊娠中の食生活が悪かったとかわかる事もあるし。医者でもない他人がどうこう言っても本人の意識変わらないと意味ないしそれぞれが気をつけてたらいいんじゃない？結局は自己責任でしょ。

  IP強制表示中：219.125.151.153

  08/06/29 18:49:37
• 843:

  名無しさん

  旦那を出してる人って、ただ単に心配せんの？って意味ちゃう？批判じゃないけど、私も見てたら普通に心配すると思うし。今の日本は環境悪いし食生活自体昔とは違うしね。ここにレスすれば言われるのは仕方ないでしょ。ここに限らず掲示板自体そんなもんやし。

  IP強制表示中：210.153.84.66

  08/06/29 20:23:10
• 844:

  名無しさん

  ここの人晩ご飯減らすのはいいけど偏りすぎやろって思うけど別に他人やし自己責任やからどうでもいいから初めて書き込んだわ
  ビタミンも葉酸もレバーとかほうれん草とか水溶性ビタミンとか色々あるけど気を遣ってる用には見えないし。減塩で炭水化物をへらして味付け薄くしたら普通の食事でいいのに。スープは塩分高いですよ。

  IP強制表示中：210.136.161.53

  08/06/29 20:25:33
• 845:

  名無しさん

  朝ロールケーキ1切れ、スイカ2切れ
  昼回転寿司6皿、杏仁豆腐
  間食チョコクッキー4コ
  夜クリームコロッケ1コ、手羽先の塩焼き2本、シーザーサラダ、白ご飯

  IP強制表示中：219.125.148.63

  08/06/29 21:21:58
• 846:

  名無しさん

  >>844スープは塩分高いて自己流で塩分おさえたスープにしてるかもしれんねんしいちいちうっさいねん。ほっといたれや。迷惑かけたか？

  IP強制表示中：210.153.84.42

  08/06/30 00:58:09
• 847:

  名無しさん

  ↑普通にしゃべられへんの？塩分抑えたって煮物ですら味がついてるかついてないかくらいにしなさいって病院がいってるのに塩分抑えたスープってただ水くさいだけやん(笑)

  IP強制表示中：210.136.161.51

  08/06/30 01:19:26
• 848:

  名無しさん

  だからなんやねん

  IP強制表示中：210.153.84.36

  08/06/30 02:22:06
• 849:

  名無しさん

  口悪い人って妊婦なの？同じ母親とは思えないね
  言われたくないならサイトに書かなきゃいいやんどこの掲示板でも言われるやろ

  IP強制表示中：210.153.84.226

  08/06/30 02:42:29
• 850:

  名無しさん

  子供産んだか妊娠中の命と関わってる人やのに死ねとかすぐ言う口悪い人最近多いね。人傷つけて傷つけあう意味ないでしょ。

  IP強制表示中：210.153.84.131

  08/06/30 03:18:51
• 851:

  名無しさん

  朝．ハムチーズト―スト、ホットココア昼．天津飯、冷や奴、ほうれん草のナムル、水夜．ご飯、焼魚、サラダ、水の予定．．．

  IP強制表示中：219.108.157.52

  08/06/30 12:44:23
• 852:

  名無しさん

  ↑朝から家にお邪魔したぃおぃしそぅ......

  IP強制表示中：210.136.161.147

  08/06/30 13:10:59
• 853:

  名無しさん

  >>850だれも死ねなんかゆっていない件

  IP強制表示中：210.136.161.49

  08/06/30 13:28:27
• 854:

  名無しさん

  朝→ハーブティー
  お昼→ハニーパンケーキ ストロベリーティー
  夜→コラーゲン鍋
  間食生クリームのせアップパイ

  IP強制表示中：210.153.84.109

  08/06/30 13:45:47
• 855:

  名無しさん

  853死ねとかって書いてるから例えばってことやろ。

  IP強制表示中：210.153.84.131

  08/06/30 13:52:32
• 856:

  名無しさん

  32w0d+3､3
  朝・ﾊﾞﾅﾅ水
  昼・ｻｻﾐﾊﾝﾊﾞｰｸﾞ･ﾎﾟﾃｻﾗ･ｺﾝﾆｬｸの煮物･ｻｸﾗﾝﾎﾞ水
  間食・ｶﾞﾘｶﾞﾘ君ﾁｮｺ味
  夜・ご飯･ﾎﾟﾃｻﾗ･ﾊｰﾌﾞﾁｷﾝ･水

  IP強制表示中：210.153.84.136

  08/06/30 16:03:31
• 857:

  レイ☆

  34w6d
  朝ﾊﾞﾅﾅﾐﾛ
  間ﾋﾞｵﾖｰｸﾞﾙﾄ
  昼肉じゃが･白ｺﾞﾊﾝ･烏龍茶
  夜ｸﾞﾚｰﾌﾟﾌﾙｰﾂ･ﾄﾏﾄ･ｻﾗｽﾊﾟ･水

  IP強制表示中：210.136.161.53

  08/06/30 17:10:06
• 858:

  名無しさん

  朝ミートボール3個、ゆで卵1個、白ご飯、バナナ昼ミニチョコクリームパン2個、マンゴーフラッペ間食ワサビーフ夜コロッケ1個、白ご飯3分の1

  IP強制表示中：219.125.148.58

  08/06/30 19:54:47
• 859:

  レイ☆

  35w0d
  朝ﾊﾞﾅﾅﾐﾛ･ﾐﾆあんﾄﾞｰﾅﾂ
  間ﾐﾆｳｨﾝﾅｰﾊﾟﾝ･烏龍茶
  昼豚とえのきのﾏｽﾀｰﾄﾞ炒め少し･白ｺﾞﾊﾝ･ﾎﾟﾃﾄｻﾗﾀﾞ･水
  夜ｸﾞﾚｰﾌﾟﾌﾙｰﾂ･ﾜｶﾒと春雨とｷｭｳﾘのｻﾗﾀﾞ･ﾋﾞｵﾖｰｸﾞﾙﾄ･水

  IP強制表示中：210.153.84.37

  08/07/01 14:20:35
• 860:

  名無しさん

  口悪い人は妊婦なん？
  とか、母親なん？
  とか言うけど母親になる女は口悪かったら疑われんねんなぁ(笑)
  
  あほくさ(笑)
  
  

  IP強制表示中：210.153.84.33

  08/07/01 16:01:43
• 861:

  名無しさん

  むし（笑）

  IP強制表示中：210.136.161.148

  08/07/01 17:12:23
• 862:

  名無しさん

  32w1d
  朝・あんぱん･ｳｨﾝﾅｰ･ﾍﾞｰｺﾝ･目玉焼き･ｺｰﾋｰ
  昼・そば屋さんで(ﾐﾆｿﾊﾞ･とろろご飯･天ぷら･漬物･玄米茶)
  夜・鮭のﾎｲﾙ焼きﾌﾞﾛｯｺﾘｰとﾍﾞｰｺﾝ炒め･ご飯･みそ汁(わかめ)水

  IP強制表示中：210.136.161.144

  08/07/01 18:38:54
• 863:

  名無しさん

  母親を疑われるんじゃなくて、性格的にどうなの？ってことが言いたいんだと思われ…

  IP強制表示中：210.153.84.172

  08/07/01 21:22:10
• 864:

  名無しさん

  関係ないことかくのやめたら

  IP強制表示中：210.153.84.130

  08/07/01 21:55:35
• 865:

  名無しさん

  >>860 話し蒸し返すなよ

  IP強制表示中：210.153.84.77

  08/07/01 22:55:18
• 866:

  名無しさん

  朝ほうれん草と卵炒め、ウインナー1本、コロッケ半分、白ご飯半分昼ツナチーズパン、カレーパン、野菜ジュース間食チョコパイ2個夜チャーシュー麺

  IP強制表示中：219.125.148.63

  08/07/01 23:06:58
• 867:

  名無しさん

  39w1d＋5ｷﾛ
  たまに食事メニューをかかせてもらってましたが本日出産してきました出産をひかえてるみなさん、頑張って下さい我が子はやっぱかわいいです

  IP強制表示中：210.153.84.138

  08/07/02 01:50:08
• 868:

  名無しさん

  ぉめでとぅ
  今は ゅっくり休んでね

  IP強制表示中：219.108.157.25

  08/07/02 02:14:52
• 869:

  名無しさん

  朝→かぼちゃのスープ
  お昼→白米 鯵のたたき 鰯のお刺身 糠漬け
  夜→もつなべ
  

  IP強制表示中：210.153.84.104

  08/07/02 11:28:13
• 870:

  レイ☆

  >>867ｻﾝおめでとうございます
  
  35w1d
  朝ﾊﾞﾅﾅﾐﾛﾐﾆ惣菜ﾊﾟﾝ
  間ﾋﾞｵﾖｰｸﾞﾙﾄ･きなこﾎﾞｰﾙ
  昼野菜と鶏肉の低㌍ｶﾚｰ･ｻﾗﾀﾞ･烏龍茶
  夜ｸﾞﾚｰﾌﾟﾌﾙｰﾂ･ｶﾆｶﾏとﾜｶﾒのｻﾗﾀﾞ･水

  IP強制表示中：210.153.84.37

  08/07/02 15:19:08
• 871:

  名無しさん

  ８６７さんおめでとうございます
  赤ちゃんは男の子？女の子？本当にうれしいでしょうね子育て頑張ってくださいね

  IP強制表示中：210.153.84.134

  08/07/02 16:07:13
• 872:

  名無しさん

  32w2d
  朝・ﾊﾞﾀｰﾛｰﾙ二個･目玉焼き･ｳｨﾝﾅｰ･水
  昼・ご飯･ｻｻﾐﾊﾝﾊﾞｰｸﾞ･こんにゃくの煮物･水
  夜・素麺･ﾊｰﾌﾞﾁｷﾝ･水

  IP強制表示中：210.153.84.33

  08/07/02 17:22:02
• 873:

  名無しさん

  >>867さんおめでとうございます
  朝甘酢あんかけ唐揚げ1個、フライドポテト5本、白ご飯半分、ヨーグルト
  昼ウインナーチーズトースト
  間食じゃがりこ夜サバの塩焼き半分、カレージャーマンポテト、シーザーサラダ、白ご飯

  IP強制表示中：219.125.148.55

  08/07/02 20:36:43
• 874:

  名無しさん

  867ですありがとうございます2910ｸﾞﾗﾑの男の子です食事や出産で不安はたくさんあるかと思いますが、出産ではかなり体力使うのでしっかり食べて元気な赤ちゃんうんで下さいねちなみにうんだらいっきに4キロへりました

  IP強制表示中：210.153.84.130

  08/07/03 10:46:38
• 875:

  名無しさん

  867ｻﾝ
  ぉめでとぉ
  そしてぉ疲れさまでした
  
  朝．ﾁ-ｽﾞﾄ-ｽﾄ、ﾚﾓﾝｼﾞｭ-ｽ
  
  昼．ﾗﾝﾁﾊﾞｲｷﾝｸﾞでﾊﾟｽﾀとｻﾗﾀﾞ、ﾃﾞｻﾞ-ﾄ、ﾄﾞﾘﾝｸ色々結構食べちゃぃましたぁ(^_^;)夜．ﾁｷﾝ竜田ｻﾝﾄﾞ、明太ﾊﾞﾀ-ﾎﾟﾃﾄ、ｱｲｽﾐﾙｸﾃｨ-ﾒﾁｬ食べ過ぎた一日でしたぁ(>д<)

  IP強制表示中：219.108.157.48

  08/07/03 12:45:01
• 876:

  名無しさん

  朝→なし
  お昼→ビーフシチュー サラダ
  夜→いくら丼 お刺身
  間食→チーズケーキ

  IP強制表示中：210.153.84.107

  08/07/03 14:45:22
• 877:

  名無しさん

  32w3d
  朝・なし
  昼・黒糖パン･コーヒー
  夜・ご飯･味噌汁･ちんげん菜の炒め物･もやし炒め･冷奴･水

  IP強制表示中：210.136.161.51

  08/07/03 16:04:48
• 878:

  レイ☆

  >>874赤ちゃん理想的な体重ですね出産のｱﾄﾞﾊﾞｲｽありがとうございます
  
  朝ﾊﾞﾅﾅﾐﾛﾐﾆﾊﾟﾝ
  昼卵ぬきﾎｯﾄｹｰｷ2枚･ﾎﾟﾃﾄｻﾗﾀﾞ･烏龍茶
  間きな粉のせﾋﾞｵﾖｰｸﾞﾙﾄ
  夜ｸﾞﾚｰﾌﾟﾌﾙｰﾂ･ｻﾗﾀﾞ･魚肉ｿｰｾｰｼﾞ1本･水

  IP強制表示中：210.136.161.47

  08/07/03 17:37:20
• 879:

  名無しさん

  理想的な体重って何？

  IP強制表示中：210.136.161.43

  08/07/03 17:51:21
• 880:

  名無しさん

  朝バナナ、オロナミンＣ昼お好み焼き一枚、とんぺい半分間食小さいアイス一本、コーヒー夜海鮮五目焼きそば

  IP強制表示中：219.125.148.62

  08/07/03 21:40:11
• 881:

  名無しさん

  >>879ちょうどいいくらいって意味やろ？普通にわかったけど

  IP強制表示中：210.136.161.151

  08/07/03 21:55:00
• 882:

  879

  それはわかってるで。
  産むのに理想な体重とか聞いたことなかったからさぁ
  
  

  IP強制表示中：210.153.84.133

  08/07/03 23:28:47
• 883:

  名無しさん

  ↑聞いた事ないんや。
  うちゎ病院の人に理想的な体重やねって言われたよ２700で

  IP強制表示中：210.153.84.34

  08/07/03 23:38:19
• 884:

  名無しさん

  うちも言われたそりゃ理想の体重ってあるやろ>>879は産む時の体重がどんだけ重要か知らんのかな

  IP強制表示中：210.136.161.150

  08/07/03 23:51:14
• 885:

  883

  うちゎれいさんに対して嫌み言ってる用に聞こえる>>879さんゎ
  

  IP強制表示中：210.153.84.136

  08/07/04 00:17:59
• 886:

  名無しさん

  なんとかして揚げ足とりたいんやろな

  IP強制表示中：210.136.161.49

  08/07/04 01:17:27
• 887:

  名無しさん

  ただ単に無知なんやろ

  IP強制表示中：210.153.84.171

  08/07/04 01:20:42
• 888:

  名無しさん

  無知やのに偉そうやな（笑）

  IP強制表示中：210.136.161.141

  08/07/04 01:42:27
• 889:

  名無しさん

  理想的な体重は予定日より３週間小さめだと産むのが楽で理想的って病院で言われましたよ☆

  IP強制表示中：210.153.84.40

  08/07/04 02:31:40
• 890:

  名無しさん

  無知なだけやったらあんな言い方せんやろ揚げ足とりたいだけやん

  IP強制表示中：210.153.84.42

  08/07/04 12:43:42
• 891:

  名無しさん

  朝→アイスティー
  お昼→かぼちゃのスープ 野菜スティック
  夜→しゃぶしゃぶ

  IP強制表示中：210.153.84.3

  08/07/04 14:27:36
• 892:

  レイ☆

  35w3d今日検診
  朝ﾊﾞﾅﾅﾐﾛ
  間ﾋﾞｵﾖｰｸﾞﾙﾄ
  昼豆腐ﾊﾝﾊﾞｰｸﾞ･白ｺﾞﾊﾝ･ﾎﾟﾃﾄｻﾗﾀﾞ･烏龍茶
  夜ｺﾞｰﾙﾄﾞｷｩｲ･ｻﾗﾀﾞ･水

  IP強制表示中：210.153.84.39

  08/07/04 18:00:53
• 893:

  名無しさん

  朝ヨーグルト昼ベーコンエッグトースト、野菜ジュース間食ポテトチップス夜もやしとベーコンバター炒め卵とじ、卵豆腐、ちくわ1本、トマト1個、白ご飯半分

  IP強制表示中：219.125.148.55

  08/07/04 19:19:51
• 894:

  名無しさん

  楽々☆高収入♪とにかく稼ぎたい女の子大募集☆業界最高の☆高額☆バック☆１５分６０００円２０分８５００円３０分１１０００円経験者、未経験者問わず働いたその日から確実に高収入！１００％スキン着用でのお仕事なので衛生面も安全、安心！即日入寮ＯＫ、無料送迎、バンスＯＫ！メイク、セット代が無料！専属スタイリストが貴女を綺麗にしてからのお仕事♪衣装も多数用意していますし、希望があればすぐにご用意させていただきます☆完全自由出勤制で週１で貴女の好きな時間だけ働いてください☆アットホームな職場でいじめ、派閥は一切ありませんよ☆

  IP強制表示中：219.125.145.10

  08/07/04 20:50:51
• 895:

  名無しさん

  朝→レモンジュース
  お昼→タルタルアボカドシュリンプベーグルサンド ハーブサラダ
  夜→唐揚げ

  IP強制表示中：210.153.84.8

  08/07/05 13:39:54
• 896:

  名無しさん

  32w5d
  朝・バナナ水
  昼・食パンベーコンエッグ･ヤクルト･みかん１個
  夜・ご飯･味噌汁(さつまいも)ササミハンバーグ･冷奴･水

  IP強制表示中：210.136.161.43

  08/07/05 15:06:02
• 897:

  名無しさん

  朝．バナナ、水昼．素麺、冷しゃぶ、水夜．バナナケーキ、いちごオ―レ

  IP強制表示中：219.108.157.48

  08/07/05 15:15:17
• 898:

  名無しさん

  朝ミートボール3個、ミニクリームコロッケ、ゆで卵1個、ご飯昼ピーナツクリームパン、チョコパン、ヨーグルト、小さいアイス一本間食チョトス夜とろろと納豆の冷やしうどん

  IP強制表示中：219.125.148.56

  08/07/05 19:40:52
• 899:

  名無しさん

  朝食にバナナ食べてる人は朝バナナダイエットしてるんですか？

  IP強制表示中：210.153.84.38

  08/07/05 20:06:31
• 900:

  レイ☆

  35w4d
  朝ﾊﾞﾅﾅﾐﾛ
  昼麻婆茄子豆腐･明太炒飯･ｻﾗﾀﾞ･烏龍茶
  夜ｻﾗﾀﾞｽﾃｨｯｸ･魚肉ｿｰｾｰｼﾞ･ﾋﾞｵﾖｰｸﾞﾙﾄ･水
  
  >>899してないですよ普通に乳製品とってますし

  IP強制表示中：210.153.84.42

  08/07/05 21:34:44
• 901:

  名無しさん

  朝→抹茶スコーン
  お昼→レバニラ 玄米雑穀ご飯
  夜→コラーゲンスープ

  IP強制表示中：210.153.84.108

  08/07/06 13:16:37
• 902:

  名無しさん

  32w6d
  朝・食ﾊﾟﾝ旦那の弁当残り(ｳｨﾝﾅｰ､ｱｽﾊﾟﾗ)生ﾊﾑ･ﾊﾞﾅﾅｸﾞﾚﾌﾙｼﾞｭｰｽ
  昼・晩ご飯残りの炊き込みご飯2個分･みかん2個･水
  夜・豚ともやし炒め･ｻｻﾐﾊﾝﾊﾞｰｸﾞ･ご飯･味噌汁(わかめ･豆腐)水

  IP強制表示中：210.153.84.35

  08/07/06 17:20:19
• 903:

  名無しさん

  朝チョコクリームパン、バナナ、ヨーグルト昼回転寿司4皿、赤だし間食ミスド2個、カルピス夜マクド(Ｗチーズバーガー、ポテト、アイスティー)

  IP強制表示中：219.125.148.55

  08/07/06 21:21:50
• 904:

  名無しさん

  ↑もう少し食生活気をつけた方がいいんちゃう

  IP強制表示中：210.153.84.37

  08/07/06 21:47:40
• 905:

  名無しさん

  ↑うっさいほっといたれや

  IP強制表示中：210.153.84.132

  08/07/07 08:51:49
• 906:

  レイ☆

  ＊昨日＊35w5d
  朝ﾊﾞﾅﾅﾐﾛ
  昼お寿司･お刺身･水
  間ﾏﾝｺﾞｰｼｬｰﾍﾞｯﾄ
  夜焼肉少し･烏龍茶
  
  35w6d
  朝ﾊﾞﾅﾅﾐﾛｺﾞｰﾙﾄﾞｷｩｲ
  昼海鮮ﾋﾟｻﾞS旦那と半分ずつ･水ﾋﾞｵﾖｰｸﾞﾙﾄ
  夜白ｺﾞﾊﾝ･野菜炒めの卵とじ･烏龍茶

  IP強制表示中：210.153.84.40

  08/07/07 16:35:01
• 907:

  名無しさん

  33w0d
  朝・あんぱん･ﾊﾞﾅﾅ水
  間食・ｱｲｽ
  昼・そうめん2束･みかん2個･水
  夜・ＣｏＣｏ壱のｶﾚｰ(ほうれん草ｶﾚｰ)ｻﾗﾀﾞ･水

  IP強制表示中：210.136.161.46

  08/07/07 18:42:06
• 908:

  名無しさん

  朝チョコクリームパン、ヨーグルト昼ｼﾞｬｶﾞｲﾓとひろうすの煮物、ベーコンチーズトースト、レモンジュース夜ヒレステーキ、ゆで卵、コーンスープ、白ご飯、メロン

  IP強制表示中：219.125.148.54

  08/07/07 18:47:21
• 909:

  

  朝⇒ﾊﾞﾅﾅ･無調整豆乳
  昼⇒卵焼き･おにぎり1個･麦茶
  夜⇒豆腐･唐揚げ2個･味噌汁･麦茶

  IP強制表示中：210.153.84.136

  08/07/08 00:33:00
• 910:

  レイ☆

  36w0d臨月突入
  朝ﾊﾞﾅﾅﾐﾛ
  間ﾋﾞｵﾖｰｸﾞﾙﾄ
  昼えび炒飯･かに玉･烏龍茶
  夜とろろ蕎麦･ｸﾞﾚｰﾌﾟﾌﾙｰﾂ･水

  IP強制表示中：210.153.84.132

  08/07/08 14:10:03
• 911:

  名無しさん

  33w1d
  朝・あんぱん･牛乳
  昼・丼ぶり屋さんで(天丼･みそ汁･漬物)お茶
  間食・ミスドでﾄﾞｰﾅﾂ1個半･ﾎｯﾄｶﾌｪｵﾚx2
  夜・ﾍﾞｰｺﾝとしめじのｸﾘｰﾑﾊﾟｽﾀ･ｻﾗﾀﾞ･水

  IP強制表示中：210.153.84.137

  08/07/08 17:23:05
• 912:

  名無しさん

  朝無し
  昼クリームパン1個、メロン1切れ、ココア
  間食サッポロポテト
  夜ベーコンエッグ、冷奴、キムチ、白ご飯、小さいアイス1本

  IP強制表示中：219.125.148.59

  08/07/08 18:58:37
• 913:

  

  朝⇒ﾊﾞﾅﾅ･無調整豆乳
  昼⇒ｸﾞﾚｰﾌﾟﾌﾙｰﾂ･水
  間⇒ﾃｨﾗﾐｽ
  夜⇒鯛釜飯(茶碗2杯)･揚げだし豆腐･焼き鳥(3本)･ｻﾗﾀﾞ･烏龍茶
  
  夜食べ過ぎた

  IP強制表示中：210.153.84.37

  08/07/09 00:16:42
• 914:

  レイ☆

  36w1d
  朝ﾊﾞﾅﾅﾐﾛ
  間抹茶のせﾋﾞｵﾖｰｸﾞﾙﾄ
  昼たっぷり野菜のﾄﾞﾗｲｶﾚｰ･南瓜のｻﾗﾀﾞ･烏龍茶
  夜ｸﾞﾚｰﾌﾟﾌﾙｰﾂ･水

  IP強制表示中：210.153.84.134

  08/07/09 13:44:25
• 915:

  名無しさん

  朝スクランブルエッグ、キムチ、白ご飯、バナナ昼マーガリントーストフライドポテト5本、ヨーグルト間食アイス夜たこ焼き、白ご飯、キムチ

  IP強制表示中：219.125.148.55

  08/07/09 20:51:08
• 916:

  レイ☆

  36w2d
  朝ﾊﾞﾅﾅﾐﾛ
  間ﾋﾞｵﾖｰｸﾞﾙﾄ
  昼ｱﾝﾊﾟﾝ･ｳｨﾝﾅｰ&ﾎﾟﾃﾄのﾐﾆﾏﾌｨﾝ②つ･南瓜のｻﾗﾀﾞ･烏龍茶
  夜ｸﾞﾚｰﾌﾟﾌﾙｰﾂ･水

  IP強制表示中：210.153.84.41

  08/07/10 14:03:51
• 917:

  名無しさん

  33w3d＋4､5
  朝・ｸﾞﾚｰﾌﾟﾌﾙｰﾂ･水
  昼・ご飯･ｻｻﾐﾊﾝﾊﾞｰｸﾞ･ｷｭｳﾘの浅漬け･水
  間食・大福餅１個
  夜・ﾎｳﾚﾝ草とｼﾒｼﾞのﾊﾞﾀｰ炒め･味噌汁(ﾜｶﾒ)ご飯･冷奴･麦茶

  IP強制表示中：210.136.161.53

  08/07/10 17:11:35
• 918:

  名無しさん

  朝キムチ、白ご飯昼カレーうどん、オロナミンＣ間食アイス夜オムライス

  IP強制表示中：219.125.148.56

  08/07/10 19:12:56
• 919:

  レイ☆

  36w3d
  朝ﾊﾞﾅﾅﾐﾛ南瓜のｻﾗﾀﾞ
  間ﾘｯﾁﾄﾞｰﾅﾂのｶｽﾀｰﾄﾞ
  昼ｴｯｸﾞﾏﾌｨﾝ･ｿｰｾｰｼﾞﾏﾌｨﾝ･豚肉とえのきの炒め物･烏龍茶
  夜ｸﾞﾚｰﾌﾟﾌﾙｰﾂ･ｻﾗﾀﾞ･水

  IP強制表示中：210.153.84.34

  08/07/11 20:30:14
• 920:

  ♪♪

  朝＊なし
  昼＊ご飯・ひじきと豆の煮　　物・ｳｨﾝﾅｰ2本
  間＊ｵﾚﾝｼﾞ3切れ
  夜＊ご飯・ｺﾞﾎﾞｳとﾆﾝｼﾞﾝの　　ｻﾗﾀﾞ・もずく・しめじ　　ﾁﾝｹﾞﾝ菜､豚肉の炒め物

  IP強制表示中：210.136.161.54

  08/07/11 21:07:14
• 921:

  名無しさん

  朝キムチ、白ご飯、ヨーグルト昼ウインナーチーズトースト間食アイス夜お刺身、トマト、塩昆布、ご飯、

  IP強制表示中：219.125.148.58

  08/07/11 21:40:27
• 922:

  名無しさん

  33w4d
  朝・ﾊﾞﾅﾅ果物入りｾﾞﾘｰ
  昼・焼きそば･味噌汁･水
  間食・ｶｽﾃﾗ･低脂肪牛乳
  夜・唐揚げ･ﾎﾟﾃｻﾗ･ご飯･味噌汁(ﾜｶﾒ､豆腐)水
  

  IP強制表示中：210.153.84.130

  08/07/11 21:49:30
• 923:

  レイ☆

  36w4d
  朝ｿｰｾｰｼﾞｴｯｸﾞﾏﾌｨﾝ･ﾐﾛ･烏龍茶
  間ﾊﾞﾅﾅﾋﾞｵﾖｰｸﾞﾙﾄ
  昼南瓜のｻﾗﾀﾞ･かに玉･水
  夜ざるそば･ｺﾞｰﾙﾄﾞｷｳｨ･水

  IP強制表示中：210.136.161.144

  08/07/12 13:04:13
• 924:

  名無しさん

  33w5d
  朝⇒ﾊﾞﾅﾅｼﾘｱﾙ･低脂肪牛乳
  昼⇒ｶﾚｰﾊﾟﾝｺｰﾋｰｸﾞﾚｰﾌﾟﾌﾙｰﾂ半分
  夜⇒ご飯･味噌汁(ﾜｶﾒ)ｻｻﾐﾊﾝﾊﾞｰｸﾞ･じゃが芋とﾍﾞｰｺﾝ炒めたやつ･水

  IP強制表示中：210.153.84.130

  08/07/12 16:26:28
• 925:

  ♪♪

  朝＊牛乳
  昼＊ﾄｰｽﾄ１枚
  間＊手作りﾁｮｺﾌﾞﾗｳﾆｰｹｰｷ
  夜＊ご飯・焼鮭・茶わん蒸　　し・ひじきと豆の煮物

  IP強制表示中：210.153.84.37

  08/07/12 20:51:30
• 926:

  名無しさん

  朝トースト一枚、豚肉と玉ねぎ甘辛炒め、ヨーグルト昼バイキング色々少しずつ(天津飯、冷麺、焼売、肉団子、エビチリ、酢豚、麻婆豆腐、ゴマ団子、大学いも、フルーツ、ゼリー)夜無し

  IP強制表示中：219.125.148.63

  08/07/12 22:18:47
• 927:

  名無しさん

  朝→ﾊﾞﾅﾅと豆乳のﾐｷｻｰｼﾞｭｰｽ
  昼→納豆､豆腐､ｸﾞﾚｰﾌﾟﾌﾙｰﾂ
  間→ﾋﾞｵﾖｰｸﾞﾙﾄ
  夜→湯豆腐(白菜･椎茸入り)

  IP強制表示中：210.153.84.39

  08/07/12 22:50:25
• 928:

  名無しさん

  朝ジャーマンポテトパン1個、ミニクロワッサン1個昼フランクフルト1本、ピザポテト半分間食小さいアイス1本夜ラーメン、ヨーグルト

  IP強制表示中：219.125.148.55

  08/07/13 21:05:01
• 929:

  レイ☆

  36w5d
  朝ｿｰｾｰｼﾞｴｯｸﾞﾏﾌｨﾝ･ﾌﾟﾁﾊﾟﾝｹｰｷ･烏龍茶
  間ﾋﾞｵﾖｰｸﾞﾙﾄ･ﾊﾞﾅﾅ
  昼肉じゃが･白ｺﾞﾊﾝ･ちりめんじゃこ･水
  夜しゃぶしゃぶ･白ｺﾞﾊﾝ･水

  IP強制表示中：210.153.84.40

  08/07/13 22:59:57
• 930:

  名無しさん

  33w6d
  朝⇒ﾃﾞﾆｯｼｭﾊﾟﾝﾊﾞﾅﾅｱｲｽｶﾌｪｵﾚ
  昼⇒素麺２束
  夜⇒肉じゃが･ｼﾞｬｶﾞﾍﾞｰｺﾝ･ご飯･ｷﾑﾁ･麦茶
  

  IP強制表示中：210.136.161.147

  08/07/13 23:03:18
• 931:

  ♪♪

  朝＊なし
  昼＊ﾍﾟﾍﾟﾛﾝﾁｰﾉ・ﾊﾞﾅﾅ
  間＊ｱｲｽ
  夜＊ｻﾗﾀﾞうどん

  IP強制表示中：210.153.84.38

  08/07/14 08:27:59
• 932:

  名無しさん

  34w0d＋3､7㌔
  朝⇒ﾃﾞﾆｯｼｭﾊﾟﾝ低脂肪牛乳
  昼⇒なし
  夜⇒肉じゃが･ご飯･ｷﾑﾁ･水
  間食⇒わらび餅

  IP強制表示中：210.153.84.133

  08/07/14 16:53:01
• 933:

  レイ☆

  36w6d
  朝ﾊﾞﾅﾅﾐﾛ小粒みかん
  間抹茶のせﾋﾞｵﾖｰｸﾞﾙﾄ
  昼白身魚のﾊﾟﾝ･ｼｭｶﾞｰﾊﾟﾝ･ﾁｰｽﾞﾊﾟﾝ･烏龍茶
  夜野菜雑炊･ｺﾞｰﾙﾄﾞｷｳｨ･水

  IP強制表示中：210.153.84.133

  08/07/14 17:13:51
• 934:

  名無しさん

  最近レイ食い過ぎやな

  IP強制表示中：210.136.161.46

  08/07/14 19:57:17
• 935:

  名無しさん

  そうか？全然食い過ぎちゃうやん

  IP強制表示中：210.153.84.134

  08/07/14 20:22:31
• 936:

  ♪♪

  朝＊牛乳
  昼＊ﾎｯﾄｹｰｷ１枚・ﾖｰｸﾞﾙﾄか　　けﾊﾞﾅﾅ
  間＊ﾁｯﾌﾟｽﾀｰ少し
  夜＊ﾎﾟﾃﾄｸﾞﾗﾀﾝ・ゆでﾌﾞﾛｯｺ　　ﾘｰ・もずく酢

  IP強制表示中：210.153.84.43

  08/07/14 20:42:03
• 937:

  名無しさん

  レイさんはもとが少食なんやろ。
  もうすぐ出産やしちゃんと食べとかなほんまにしんどくなるで。

  IP強制表示中：210.153.84.237

  08/07/14 22:54:35
• 938:

  名無しさん

  むしろもっと食べてもいいくらいちゃうん真夏やし特に体力いるで>>934はいちいちなんでそんな事ゆうたるん

  IP強制表示中：210.153.84.134

  08/07/15 02:12:29
• 939:

  名無しさん

  朝ピーナツクリームトースト、トマト、カフェラテ昼ほうれん草とツナのクリームパスタ、バターパン、ラズベリーシャーベットのフルーツのせ、ミルクティー間食アイス夜無し

  IP強制表示中：219.125.148.56

  08/07/15 06:23:50
• 940:

  名無しさん

  37W3d
  朝 バナナ 水
  昼 ホッケ 肉じゃが タコとキュウリの酢の物 白ごはん ワカメのみそ汁
  夜 ワカメとトマトのサラダ 玉子スープ

  IP強制表示中：219.108.157.32

  08/07/15 07:16:14
• 941:

  レイ☆

  37w0d
  朝ﾊﾞﾅﾅﾐﾛ南瓜のｻﾗﾀﾞ
  間ﾋﾞｵﾖｰｸﾞﾙﾄ
  昼ﾍﾞｰｺﾝｴｯｸﾞﾏﾌｨﾝ･ﾎﾟﾃﾄｻﾗﾀﾞ･烏龍茶
  夜お好み焼き･ｸﾞﾚｰﾌﾟﾌﾙｰﾂ･水

  IP強制表示中：210.153.84.42

  08/07/15 16:23:07
• 942:

  名無しさん

  朝ﾂﾅﾏﾖ＆豚キムチおにぎり、トマト半分昼スクランブルエッグトースト間食クリームワッフル2つ夜小松菜と油揚げの煮物、卵豆腐、スイカ2切れ

  IP強制表示中：219.125.148.55

  08/07/15 19:19:16
• 943:

  名無しさん

  3４w1d
  朝⇒ｸﾞﾚｰﾌﾟﾌﾙｰﾂ･水
  昼⇒ﾃﾞﾆｯｼｭﾊﾟﾝ低脂肪牛乳
  間食⇒ﾏｸﾄﾞでﾎﾟﾃﾄ･ﾅｹﾞｯﾄ･ｺｰﾗｰ
  夜⇒ご飯･ｻｻﾐﾊﾝﾊﾞｰｸﾞ･ｷﾑﾁ･麦茶

  IP強制表示中：210.136.161.48

  08/07/15 21:04:52
• 944:

  レイ☆

  37w1d
  朝たまごﾊﾟｲ･小粒みかん･ﾐﾛ
  間ﾘｯﾁﾄﾞｰﾅﾂ･烏龍茶
  昼ｳｨﾝﾅｰﾊﾟﾝ･ﾋﾞｵﾖｰｸﾞﾙﾄ･水
  夜白ｺﾞﾊﾝ&ちりめん山椒ふりかけ･ｸﾞﾚｰﾌﾟﾌﾙｰﾂ･水

  IP強制表示中：210.153.84.44

  08/07/16 17:25:10
• 945:

  ♪♪

  朝＊なし
  昼＊ｵﾑﾗｲｽ・ごぼうｻﾗﾀﾞ
  夜＊八宝菜・餃子・ひじき　　味噌汁・ごはん

  IP強制表示中：210.136.161.144

  08/07/16 19:23:08
• 946:

  名無しさん

  ３4w2d
  朝⇒なし
  昼⇒ﾃﾞﾆｯｼｭﾊﾟﾝﾎｯﾄﾛｰｽﾞﾋｯﾌﾟﾃｨ
  間食⇒きゅうり1本
  夜⇒外食(ﾄﾛﾛ麦ご飯･牛ﾀﾝ･豚ﾄﾛ･生ﾚﾊﾞ･生ﾀﾝ･枝豆･ﾊﾞﾆﾗｱｲｽ･烏龍茶)

  IP強制表示中：210.153.84.43

  08/07/16 23:53:11
• 947:

  名無しさん

  妊娠中に生レバとか生タンとか

  IP強制表示中：210.136.161.46

  08/07/16 23:54:59
• 948:

  名無しさん

  毎日食べてないねんから大丈夫やろ神経質すぎるんちゃう？

  IP強制表示中：210.153.84.130

  08/07/17 00:29:58
• 949:

  名無しさん

  神経質なん？この時期やし生肉とか菌色々あっても普通なら免疫力あるし大人には影響ないやろうけど胎児にはよくないと思うけど。

  IP強制表示中：210.153.84.40

  08/07/17 00:56:47
• 950:

  名無しさん

  逆に神経質以外の何でもないやろ笑

  IP強制表示中：210.136.161.50

  08/07/17 01:03:27
• 951:

  名無しさん

  胎盤が細菌を通さんようになってるって知らんのん？

  IP強制表示中：210.153.84.33

  08/07/17 01:17:00
• 952:

  名無しさん

  生物たべてお腹壊したら影響でるんちゃう？
  まぁ他人やしどーでもいいけど

  IP強制表示中：210.136.161.47

  08/07/17 01:40:46
• 953:

  名無しさん

  人の食事やねんから何食べようが別にいいやん
  

  IP強制表示中：219.125.148.58

  08/07/17 01:41:16
• 954:

  名無しさん

  めんどいしあたしもそう思うわ。

  IP強制表示中：210.153.84.38

  08/07/17 02:04:49
• 955:

  名無しさん

  いちいちつっこむ人ってなんなんやろな。しかも嫌味っぽく

  IP強制表示中：210.136.161.147

  08/07/17 05:37:49
• 956:

  名無しさん

  ひまなんやろね

  IP強制表示中：210.153.84.37

  08/07/17 06:10:03
• 957:

  名無しさん

  朝・バナナ・ヨーグルト
  
  昼・なし
  
  夜・ご飯軽く・きんぴらゴボウ・茄子の煮浸し
  

  IP強制表示中：210.153.84.38

  08/07/17 17:23:28
• 958:

  34w3d

  朝⇒ﾃﾞﾆｯｼｭﾊﾟﾝｺﾞﾎﾞｳｻﾗﾀﾞ･ﾒﾛﾝ1/4･水
  昼⇒ご飯･ｻｻﾐﾊﾝﾊﾞｰｸﾞ･ﾎﾟﾃｻﾗ･冷奴･水
  夜⇒もやしとニラ炒め･餃子･ご飯･ｻﾗﾀﾞ(ｷｭｳﾘ･ﾐﾆﾄﾏﾄ)水

  IP強制表示中：210.153.84.138

  08/07/17 17:36:49
• 959:

  レイ☆

  37w2d
  朝ｸﾞﾚｰﾌﾟﾌﾙｰﾂ･ﾎﾟﾃﾄｻﾗﾀﾞ･ﾐﾛ
  間ｸﾘｰﾑ玄米ﾌﾞﾗﾝ
  昼ｴﾋﾞｸﾞﾗﾀﾝﾊﾟｲ･ｳｨﾝﾅｰﾊﾟﾝ･ｶﾎﾞﾁｬのｻﾗﾀﾞ･烏龍茶
  夜鯖の煮付け･白ｺﾞﾊﾝ･ｺﾞｰﾙﾄﾞｷｩｨ･水

  IP強制表示中：210.136.161.52

  08/07/17 17:55:18
• 960:

  名無しさん

  朝無し昼マクド(マックラップのチキンシーザー、ポテト、ダイエットコーラ)間食エクレア夜冷やし中華

  IP強制表示中：219.125.148.61

  08/07/17 21:27:55
• 961:

  ♪♪

  朝＊なし
  昼＊ﾏｸﾄﾞ
  　　ﾍﾞｰｺﾝﾚﾀｽｾｯﾄ
  夜＊豚ﾋﾚ肉のｿﾃｰきのこｿｰｽ　　・もずく・ごはん

  IP強制表示中：210.153.84.35

  08/07/17 22:01:46
• 962:

  名無しさん

  朝＊＊＊なし　　　　　昼＊＊＊ご飯・スパゲティサラダ・焼き鳥５本・卵焼き２キレ　　　　　　　　　　夜＊＊＊キムチ鍋
  かりんとう１０本キムチ鍋食べたｹﾄﾞツワリで出してしまったからかりんとうﾉﾐ

  IP強制表示中：219.108.157.37

  08/07/17 23:52:25
• 963:

  34w4d

  朝⇒ﾃﾞﾆｯｼｭﾊﾟﾝﾒﾛﾝ1/4･水
  昼⇒ご飯･ｻｻﾐﾊﾝﾊﾞｰｸﾞ･冷奴･水
  夜⇒小松菜と厚揚げ炒め･茶碗蒸し･ご飯･味噌汁(ﾜｶﾒ､玉葱)きゅうりの漬物･水

  IP強制表示中：210.136.161.151

  08/07/18 16:44:44
• 964:

  ♪♪

  朝＊ﾈｵﾊﾞﾀｰﾛｰﾙ3ｺ・牛乳
  昼＊なし
  夜＊鯛めし・湯豆腐（白菜　　しめじ、人参　入り）

  IP強制表示中：210.153.84.133

  08/07/18 20:02:52
• 965:

  １１Ｗ６Ｄ

  朝…なし
  昼…なし
  間食…桃
  夜…食べれないから多分なし

  IP強制表示中：219.108.157.40

  08/07/18 20:14:59
• 966:

  削除

  削除されますた

  IP強制表示中：

  あぼーん
• 967:

  レイ☆

  37w3d
  朝ｸﾞﾚｰﾌﾟﾌﾙｰﾂ･ﾐﾛ
  間抹茶のせﾋﾞｵﾖｰｸﾞﾙﾄ
  昼ﾊﾑｴｯｸﾞﾊﾟﾝ･あんﾊﾟﾝ･ｶﾎﾞﾁｬのｻﾗﾀﾞ･水
  夜鮭ときのこのｸﾘｰﾑﾊﾟｽﾀ･ｺﾞｰﾙﾄﾞｷｩｨ･水

  IP強制表示中：210.153.84.136

  08/07/18 21:28:52
• 968:

  名無しさん

  朝ﾖｰｸﾞﾙﾄ、蒸したとうもろこし半分、焼肉2切れ昼トースト、ウインナー3本、トマト1個、野菜ジュース間食焼きプリン夜サバの塩焼き、焼肉3切れ、納豆、白ご飯

  IP強制表示中：219.125.148.53

  08/07/18 21:56:49
• 969:

  名無しさん

  ３４週
  朝ｻﾝﾐｰ
  昼豚汁 ご飯 キムチ
  間不二家でｸﾘｰﾑｱﾝﾐﾂ
  夜豚汁 うどん焼き ご飯 ﾄﾏﾄ

  IP強制表示中：210.136.161.50

  08/07/18 23:44:58
• 970:

  名無しさん

  朝‥ﾊﾞﾅﾅ1本､水
  昼‥納豆､豆腐､ﾌﾞﾚｰﾌﾟﾌﾙｰﾂ
  夜‥ﾖｰｸﾞﾙﾄ豚のしゃぶしゃぶ(外食)､ﾊﾞﾆﾗｱｲｽ

  IP強制表示中：210.136.161.148

  08/07/19 00:04:34
• 971:

  名無しさん

  朝‥ﾊﾞﾅﾅ1本､水
  昼‥食ﾊﾟﾝ､ﾋﾞｵﾖｰｸﾞﾙﾄ､水
  夜‥湯豆腐､10品目のｻﾗﾀﾞ

  IP強制表示中：210.153.84.35

  08/07/19 18:45:21
• 972:

  ３4w5d

  朝⇒ﾊﾞﾅﾅ水
  昼⇒ﾃﾞﾆｯｼｭﾊﾟﾝｳｨﾝﾅｰ･ﾌﾞﾛｯｺﾘｰ･ｺｰﾋｰ
  間食⇒栗饅頭･ｱｲｽﾎﾞｯｸｽ
  夜⇒ぶっかけおろしうどん･ご飯･ｺﾞｰﾔﾁｬﾝﾌﾟﾙｰ･水

  IP強制表示中：210.153.84.133

  08/07/19 20:08:31
• 973:

  レイ☆

  37w4d
  朝ｺﾞｰﾙﾄﾞｷｩｨ･ﾌﾟﾁﾄﾏﾄ･ｸﾞﾗﾀﾝﾊﾟｨ･烏龍茶
  間ﾄﾞｰﾅﾂ①個･ｱｰﾓﾝﾄﾞ
  昼ﾐﾆｳｨﾝﾅｰﾊﾟﾝ･お寿司･ｵﾛﾅﾐﾝc･水
  夜ｶﾚｰ少し･ｺﾞｰﾙﾄﾞｷｩｨ･水

  IP強制表示中：210.153.84.132

  08/07/19 20:33:50
• 974:

  名無しさん

  朝ヨーグルト昼スクランブルエッグトースト、アイス間食まるごとバナナ、カフェオレ夜麻婆丼、餃子4個、トマト半分

  IP強制表示中：219.125.148.62

  08/07/19 21:01:13
• 975:

  レイ☆

  37w5d
  朝抹茶ゴﾏﾊﾟﾝ･ｵﾛﾅﾐﾝc
  間ｱｰﾓﾝﾄﾞ･ﾏﾝｺﾞｰのｹｰｷ
  昼ねぎまぐろ丼水
  夜讃岐ぶっかけうどん･烏龍茶

  IP強制表示中：210.153.84.131

  08/07/20 19:59:28
• 976:

  名無しさん

  朝フライドポテト、スイカ1切れ、アイス昼カレーパン、ヨーグルト間食ポテトチップス夜カレーライス

  IP強制表示中：219.125.148.64

  08/07/20 23:54:10
• 977:

  名無しさん

  朝‥ﾊﾞﾅﾅ2本､水
  昼‥納豆､豆腐､みかん
  夜‥お寿司(外食)

  IP強制表示中：210.136.161.49

  08/07/21 00:18:56
• 978:

  ３５w０d

  朝⇒ﾃﾞﾆｯｼｭﾊﾟﾝｳｨﾝﾅｰ２本･ﾊﾞﾅﾅｱｲｽｶﾌｪｵﾚ
  昼⇒晩御飯残り(えびちり､ｵﾆｵﾝｻﾗﾀﾞ)ご飯･冷奴･水
  夜⇒ご飯･ｻｻﾐﾊﾝﾊﾞｰｸﾞ･水

  IP強制表示中：210.153.84.40

  08/07/21 15:35:34
• 979:

  名無しさん

  朝ﾖｰｸﾞﾙﾄ、スイカ1切れ、小さいアイス1本
  昼ベーコンエッグ、ﾏｰｶﾞﾘﾝﾄｰｽﾄ
  間食クリームコーヒープリン、リンゴジュース
  夜ｺﾛｯｹ2個、ワカメとキュウリの酢の物、サラダ
  

  IP強制表示中：219.125.148.62

  08/07/21 18:50:08
• 980:

  名無しさん

  朝‥ﾊﾞﾅﾅ､ﾖｰｸﾞﾙﾄ､水
  昼‥食ﾊﾟﾝ､豆乳
  夜‥湯豆腐(白菜･椎茸入り)､ﾊﾞﾝﾊﾞﾝｼﾞｰ､麦茶

  IP強制表示中：210.153.84.136

  08/07/22 01:33:23
• 981:

  あぽ☆

  朝ない……。
  昼ない………。
  夜旦那の仕事場から頂いた、おにぎりと春雨ヌードルのたまごスープとピリカラチゲ
  

  IP強制表示中：219.108.157.33

  08/07/22 02:40:29
• 982:

  レイ☆

  37w6d
  朝ｺﾞｰﾙﾄﾞｷｩｨ･ｵﾛﾅﾐﾝc
  間ﾋﾞｵﾖｰｸﾞﾙﾄ･ﾅｯﾂ
  昼ｶﾚｰ･水
  夜ｷﾑﾁ鍋･烏龍茶

  IP強制表示中：210.153.84.44

  08/07/22 03:50:38
• 983:

  ３５w１d

  朝⇒ﾃﾞﾆｯｼｭﾊﾟﾝﾊﾞﾅﾅ牛乳
  昼⇒そうめん2束･冷奴･きゅうりの漬物･水
  間食⇒ｶﾞﾘｶﾞﾘ君ﾁｮｺ味
  夜⇒ご飯･ｻｻﾐﾊﾝﾊﾞｰｸﾞ･茶碗蒸し･辛子めんたいこ･麦茶

  IP強制表示中：210.153.84.132

  08/07/22 19:11:04
• 984:

  レイ☆

  38w0d
  朝ﾋﾞﾋﾀﾞｽﾖｰｸﾞﾙﾄ･練乳ﾊﾟﾝ
  間ﾄﾞｰﾅﾂ①個･烏龍茶
  昼卵蒸しﾊﾟﾝ･薩摩芋ﾊﾟﾝ･ﾐﾛ
  夜白ｺﾞﾊﾝ･岩のり･ｸﾞﾚｰﾌﾟﾌﾙｰﾂ･水

  IP強制表示中：210.153.84.131

  08/07/22 19:23:44
• 985:

  名無しさん

  ３５週
  朝ﾀﾏｺﾞﾊﾑｻﾝﾄﾞｱｲｽｵｰﾚ昼ﾁｬｰﾊﾝ
  夜ﾈｷﾞﾄﾛ丼 赤だし ﾀｸﾜﾝ

  IP強制表示中：210.153.84.133

  08/07/22 22:49:25
• 986:

  名無しさん

  朝‥ﾊﾞﾅﾅ2本､豆乳
  昼‥食ﾊﾟﾝ､ﾋﾞｵﾖｰｸﾞﾙﾄ
  夜‥豚ｷﾑﾁ､冷や奴

  IP強制表示中：210.136.161.147

  08/07/22 23:58:01
• 987:

  

  朝なし
  昼珈琲パン
  夜そうめん カツ丼 サラダ

  IP強制表示中：210.136.161.146

  08/07/23 01:16:23
• 988:

  名無しさん

  朝フライドポテト、シュークリーム昼焼きそば、ヨーグルト間食アイス夜外食みんなで分けてチャーハン、エビチリ、青椒肉絲、餃子、豚天ぷら、唐揚げ、サラダ

  IP強制表示中：219.125.148.59

  08/07/23 06:00:22
• 989:

  レイ☆

  38w1d
  朝ｳｨﾝﾅｰﾊﾟｨ･ｸﾞﾗﾀﾝﾊﾟｨ･ﾐﾛ
  間ﾄﾞｰﾅﾂ･烏龍茶
  昼ｶﾎﾞﾁｬのｻﾗﾀﾞ･ﾋﾞﾋﾀﾞｽﾖｰｸﾞﾙﾄ･水
  夜白ｺﾞﾊﾝ･肉じゃが･ｺﾞｰﾙﾄﾞｷｩｨ･水

  IP強制表示中：210.153.84.41

  08/07/23 12:59:13
• 990:

  名無しさん

  朝‥ﾊﾞﾅﾅ､水､ﾋﾞｵﾖｰｸﾞﾙﾄ
  昼‥なし
  夜‥冷しゃぶｻﾗﾀﾞ､鯖の塩焼き

  IP強制表示中：210.136.161.150

  08/07/23 21:10:39
• 991:

  名無しさん

  朝牛丼昼納豆、卵かけご飯間食小さいアイス一本、カフェオレ夜焼きそば、手羽先の塩焼き、冷奴

  IP強制表示中：219.125.148.59

  08/07/23 21:25:52
• 992:

  ３５w２d

  朝⇒ﾃﾞﾆｯｼｭﾊﾟﾝ･ｳｨﾝﾅｰ･ﾊﾞﾅﾅ･牛乳
  昼⇒ﾊﾟｽﾀ･ｺﾝｿﾒｽｰﾌﾟ･水
  夜⇒外食(塩元師で塩ﾗｰﾒﾝ､ﾁｬｰﾊﾝ､唐揚げ､ｷﾑﾁ)水

  IP強制表示中：210.153.84.39

  08/07/23 21:32:20
• 993:

  

  朝なし
  昼スガキヤラーメン、ごはん１杯、キムチ、たまご焼き
  夜冷やし中華、じゃがバタ、お吸い物

  IP強制表示中：210.153.84.136

  08/07/23 23:25:32
• 994:

  名無しさん

  朝～納豆､ご飯､味噌汁
  昼～ド-ナツ２個､ココア
  夜～お祭りで‥焼きそば､イカ焼き､カステラ､パイナップル

  IP強制表示中：210.153.84.136

  08/07/24 00:24:50
• 995:

  レイ☆

  38w2d
  朝ｿｰｾｰｼﾞﾊﾟﾝ･ﾁｮｺｸｰﾍﾝ･烏龍茶
  間ﾋﾞﾋﾀﾞｽﾖｰｸﾞﾙﾄ
  昼ざるそば･水
  夜白ｺﾞﾊﾝ･岩のり･ｺﾞｰﾙﾄﾞｷｩｨ･水

  IP強制表示中：210.153.84.40

  08/07/24 17:20:59
• 996:

  こう

  朝→ご飯、みそ汁、納豆とオクラ和え、冷シャブサラダ
  昼→ご飯、みそ汁、冷やしトマト、旦那のお弁当作った時に余ったおかず
  おやつ→白桃
  夜→ご飯、サンラ－タン、マ－ボー茄子、冷や奴オクラ添え

  IP強制表示中：210.153.84.130

  08/07/24 17:35:39
• 997:

  ３５w３d

  朝⇒ｸﾞﾚｰﾌﾟﾌﾙｰﾂ･水
  昼⇒ﾃﾞﾆｯｼｭﾊﾟﾝ低脂肪牛乳
  夜⇒ご飯･納豆･ｻｻﾐﾊﾝﾊﾞｰｸﾞ･水

  IP強制表示中：210.153.84.137

  08/07/24 18:24:07
• 998:

  名無しさん

  朝アスパラのベーコン巻き2個、ﾄﾏﾄ1個、ﾖｰｸﾞﾙﾄ昼スクランブルエッグトースト、フライドポテト、スイカ1切れ間食ﾏﾝｺﾞｰｼｭｰｸﾘｰﾑ夜うな重、卵豆腐、アイス

  IP強制表示中：219.125.148.53

  08/07/24 19:48:21
• 999:

  名無しさん

  ﾚｲちゃんまた新しいスレで続けてね
  もうすぐ出産まで頑張って～

  IP強制表示中：210.153.84.135

  08/07/24 20:42:46
• 1000:

  名無しさん

  1000

  IP強制表示中：210.153.84.42

  08/07/24 20:44:14