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??顔・足のむくみ??
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1:
名無しさん
皆さんムクミ解消の為に何か使われていますか?? 夜は極力水分は取らないょうにしてるんですが…?
何か良い物あれば教えて下さい??2007-05-07 12:49:00 -
51:
名無しさん
マッサージ機ってむくみ取りに効果あるのかな?
2008-08-30 00:56:00 -
52:
名無しさん
↑自分でマッサージするのと同じ違う?
マッサージ師にやってもらってる感じだと思うけど。2008-08-30 17:02:00 -
53:
名無しさん
あげ
2010-03-30 00:58:00 -
54:
名無しさん
とうもろこし茶ってのもムクミ解消してくれるみたい?
後マッサージはムクミもなくなるし細くなるよ?
サプリやったらDHCのメリロート。ムクミが酷くなりそうな時だけ飲むけど全然ムクミなし?2010-03-31 00:54:00 -
55:
名無しさん
水分は取りすぎも悪いけど、取らなさすぎも悪いよ。
だいたい1日1、5?〜2?くらいがいいかな。
常温のお水で取るのが一番いいです。
あと絶対寝る前に、湯船に浸かること。
基本的にはこの2つのことを基盤にして、他のむくみ対策をするのがベストかと思われます。2010-04-10 02:28:00 -
56:
名無しさん
シルク姉さんが言ってたけど、寝る時足と手あたためながら寝な顔むくむらしい
2010-04-10 02:35:00 -
58:
名無しさん
水分とりすぎはだめって基本的な事なんじゃないん?
2010-04-11 12:19:00 -
59:
名無しさん
>>59
確かにその通りなのですが、例えば1日に3、4?摂取するというような話になると、また別です。
水分は体の中で血液に使われたり、尿の排泄で使われたりと、他にもたくさんの働きをします。
ですが、取りすぎてしまうと水分が使い切れず、体の中で余ってしまいます。
余った水分は体の中に溜まったままになるので、むくみの原因になります。
よほど代謝が良ければ通常よりも、多めに水分を取っても問題はないと思われますが、何か特別なことをされてない限り、そこまで代謝の追いつく方は滅多にいないと思います。2010-04-11 13:34:00 -
60:
名無しさん
何事にも限度ってもんがある
2010-04-11 18:26:00