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記録させてください??
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1:
?
最低でも早く４５に戻したいんですけど?体重だけ記録させてください?ノートとかやと挫折してしまって?
2008-03-10 11:03:00 -
141:
名無しさん
久しぶりに書きこむ?過食して今44、5今日サウナと運動して夜寝る前に書き込む?やっぱり42がベストやな?
2008-09-11 12:57:00 -
142:
名無しさん
43だった?サウナがんばったのもあるけど、２日過食した割にはマシかな?今日はいい感じに眠いしこのまま寝れそう?明日は早起きして化粧品買いにいってまたサウナいこ?
2008-09-11 18:11:00 -
143:
名無しさん
今日は買い物で歩き回ったぜー?サウナいってから計るの楽しみや??早く42になってほしなー?
2008-09-12 15:31:00 -
144:
名無しさん
42*9だった?早くやせたーい?
2008-09-12 21:39:00 -
145:
名無しさん
朝ご飯たべすぎたぁ?塩分とりすぎ?焼き鮭とキスの塩焼き手羽先、37カロリーヨーグルト、クラッカー60カロリー 食べた後43だったけど?野菜が少ないな?今日はこれ一食かな?
2008-09-13 06:59:00 -
146:
名無しさん
帰ってきたら42、5だった?サウナ入ったらもっと減ってるかもしれんけど疲れたからぱす?寒天とクラッカーだけにしたから胃気持ちわるかったのもなおってきた?たまにしっかり食べたら過食なくなるな?
2008-09-13 19:28:00 -
147:
名無しさん
過食なくなるとかいいながら夜中お腹すいてパン二個500カロリーと80カロリークラッカー五個くらい食べてねた?今計ったら43?半身浴したら減るかな?最近寝つけんから夜お腹へるよ?だめだめ?
2008-09-14 09:14:00 -
148:
名無しさん
43からかわらず?何か43になったら気ぬいてしまうから減らない?寝る前に食べんぞ?とりあえず今週パンやめてみる?42にしてキープ?
2008-09-16 23:24:00 -
149:
名無しさん
焼き鳥の砂肝とか軟骨意外とカロリー低い??パン食べるなら噛みごたえある物の方がいいわ?パン安いしずっと食べてたけどやめてる?
2008-09-17 03:59:00 -
150:
名無しさん
昨日疲れててあんまり食べんとねたら朝42だった?でも体脂肪ふえてそー?パンやめてる?でもちょっとだけやけどお菓子つまんでしまう?
2008-09-18 13:54:00
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