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記録させてください??
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1:
?
最低でも早く４５に戻したいんですけど?体重だけ記録させてください?ノートとかやと挫折してしまって?
2008-03-10 11:03:00 -
231:
名無しさん
朝キャベツをチンしたのにかつおぶしかけてたべた、ワカメスープとみかん半分 昼はわかめスープ 間食はミルク入りコーヒー
2010-04-22 12:32:00 -
232:
名無しさん
間食 からあげ四個とチーズ四個?とヨーグルトのんでしまった?でも一応二時間くらい歩き回ってたし からあげの衣もあんまり食べんようにしたし?週末胃を休ませよう?
2010-04-22 18:13:00 -
233:
名無しさん
夜はブロッコリーとほうれん草のお浸し? ウォーキングして半身浴しよ
2010-04-22 20:15:00 -
234:
名無しさん
半身浴してみずのんでねます?週末休みやし ちょっとストイックにやってみる！成果だすように！
2010-04-23 01:22:00 -
235:
名無しさん
朝はビタミン剤とスープとコンビニサラダと?四個? いつもより満足
2010-04-23 09:12:00 -
236:
名無しさん
体重あまり変化ないけど 歩くから足ほそくなった?そして今日はお腹へらない?明日岩盤浴行こうかな?
2010-04-23 12:03:00 -
237:
名無しさん
昼は?四個と白菜の漬け物と寒天ヌードルでお腹いっぱい
2010-04-23 20:08:00 -
238:
名無しさん
夜は?一個とほうれんそうのお浸し、鰹のたたき一切れ、野菜炒めと煮物も一口づつくらい?便秘薬のんだから お腹へこむかな?
2010-04-23 20:13:00 -
239:
名無しさん
メディキュット買ったから 履いて寝る?
2010-04-23 20:51:00 -
240:
名無しさん
ビタミン剤とりんごと野菜ジュースとわかめスープ? 岩盤浴いってくる！
2010-04-24 12:36:00
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