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記録させてください??
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1:
?
最低でも早く４５に戻したいんですけど?体重だけ記録させてください?ノートとかやと挫折してしまって?
2008-03-10 11:03:00 -
360:
名無しさん
１時間半のウォーキング続けてみる。整体で矯正して負担かからないようにしてこよう！明日で一週間目
2012-05-16 16:06:00 -
361:
名無しさん
頑張って！
2012-05-16 23:45:00 -
362:
名無しさん
うれしすぎます！
がんばります(;_;)
今日はウォーキングがんばったけど、少し食べすぎた
明日はキムチ納豆だけにしよう
2012-05-16 23:53:00 -
363:
名無しさん
今日からまた食べすぎ反省して がんばる！
半身浴なかなか汗でないなぁ(;_;)
2012-05-17 05:20:00 -
364:
名無しさん
昨日食べすぎたら 全然お腹すかなくて なにもたべてない(;_;)
2012-05-17 19:06:00 -
365:
名無しさん
野菜ジュースとか果物ジュース飲んで過ごした。野菜ジュースも自分で作れば酵素たっぷりやけど、時間がないなぁ
2012-05-17 22:13:00 -
366:
名無しさん
ダイエット一週間目
体重は三?減
お腹がペタンコになった！
がんばるぞ！2012-05-18 09:16:00 -
367:
名無しさん
すごい！
無理なダイエットには気をつけてね、頑張れ！2012-05-18 13:00:00 -
368:
名無しさん
ありがとうございます！(;_;)
今まで無理なダイエットも多かったので(T_T)
今回はダイエット中でも納豆キムチにネギや胡麻を入れたのと 野菜が五種類以上とウインナーが入ってスープは絶対毎日食べる様にしています(>_2012-05-18 17:04:00 -
369:
名無しさん
３週間目！約9キロ痩せた！
まあ元がデブだからなあ2012-05-18 20:21:00
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