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今でもコアリズムしてる人?

スレッド内検索:
  • 1:

    名無しさん

    やり始めて痩せてきてますか?

    2008-11-27 22:19:00
  • 81:

    名無しさん

    二の腕ってゆうか肩らへんがごつなったようなぁ?

    2010-07-08 11:39:00
  • 82:

    名無しさん

    >>82やけど じゃ人によるんかな?
    肩 肩甲骨 背中もスッキリしたけどぉ…まぁあたしの場合は肉付き過ぎてたってのもあるからなぁ?
    >>83さんあたしも最初はついて行けんかったからど見よう見まねでやってたよ?頑張ってね?

    2010-07-08 13:02:00
  • 83:

    名無しさん

    時間的に毎日やる余裕ないねんけど、週に3、4回でも効果あるかな?

    2010-07-12 19:09:00
  • 84:

    名無しさん

    今さらやけど
    友達がコアリズム挫折してDVDもらったから今日からやってる(o'∀'o)♪もう、やってる人おらんかな?
    しんどいけど終わったら汗びっちょりで達成感あるし、楽しいから続けようと思うけど
    途中から動きが早くてワケ分からんから、ちゃんと出来てない(*_*)

    2010-08-02 21:02:00
  • 85:

    名無しさん

    今さら誰もやってないんやろうか?
    コアリズム2日目達成♪

    明日から置き換えダイエットと組み合わせて頑張る!

    2010-08-03 20:41:00
  • 86:

    名無しさん

    あたし毎日してるよ?
    楽しいし飽きない?

    2010-08-03 21:21:00
  • 87:

    名無しさん

    私もしてる寒天しながら先月20日からして2キロ痩せました♪

    2010-08-03 22:50:00
  • 88:

    りか

    あたし買ったやつ海賊盤やったみたいで、よくわからないんです。四枚入ってるんですけど、初心者にはなんていうやつがおすすめですか?

    2010-08-03 23:34:00
  • 89:

    名無しさん

    >>91さん
    基本プログラムがオススメ慣れたらステップとか楽しくなるよ。私もまたやり始めて2日間達成!

    2010-08-04 01:05:00
  • 90:

    名無しさん

    一週間続けてしたらくびれは出来たけど体重とか他の部分の変化はまったくなかった?お腹痩せたい人にはほんまオススメ?

    2010-08-04 02:32:00
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