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?DIET?にっき?
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1:
主
記録させてもらいます?身長152ｾﾝﾁ体重48.2体脂肪率20.4％?です
目標は40kgです?2009-05-21 16:58:00 -
131:
はな
おはよう?今日は絶対買い物いこ?引っ越しするんきまったから最近バタバタ?でもｺｱﾘｽﾞﾑは毎日するｯ?
2009-07-03 13:52:00 -
132:
ちゃあ
はなちゃんおはよ?
引っ越しかぁ?色々する事あるし大変やねぇ〜?
ちゃあは足の方が筋肉痛なってるからもっとお腹に力入れなきゃ?(ノд2009-07-03 14:49:00 -
133:
ちゃあ
今日仕事休みで昼からコアってみた?(笑)情けない姿で鏡見ながら?(ブラパン)かなり楽しい?体重は44．2だけど体脂肪が19．4やった?始めて３日目だけど、筋肉ちょっとずつ付いてるの自分でも分かる?コアすげぇー?(笑)
2009-07-03 17:57:00 -
134:
はな
ちゃあちゃんすげー?はなもさっきｺｱ終了?今からごはんの用意?今日も?で買い物いけなかった?
2009-07-03 20:05:00 -
135:
ちゃあ
今日…誘惑に負けてﾁｮｺとお菓子食べちゃったから、その分晩ご飯減らした?
はぁ〜意志弱い?夜ももぅ一回コアしよぉぉ?2009-07-03 20:29:00 -
136:
はな
チョコちょっと食べたくらいで太らへんよ?はな毎日一欠けらとか食べてるよ?
ちゃあちゃんは体重はかる時どんな格好してる？
体重?４５.８
体脂肪率?１９.１2009-07-03 23:53:00 -
137:
ちゃあ
はなちゃん体重45キロ台やんかぁ?\(^O^)／やったね?この調子でｶﾞﾝﾊﾞﾛ?
ちゃあ体重測る時Tｼｬﾂに半ﾊﾟﾝの寝巻きだょ?裸で測っても200?位しか変わらんから服着たまま?はなちゃんは?2009-07-04 00:06:00 -
138:
はな
はなはロンTに長ｽﾞﾎﾞﾝ?それにｺﾙｾｯﾄしてはかってるねん?蚊にさされたくないから夏でもその格好?今日全裸ではかったら４５ｷﾛぴったりやったから変わるんかなぁ〜？って思ってん?
2009-07-04 01:00:00 -
139:
ちゃあ
その格好やったら結構変わるよ?てか45ぴったりって?もう44キロ台やんかぁ?生理終わったんかな?体重の減りが早いねぇ?ちゃあはもぅ生理直前でむくんで体重増えて来てヤバイ?今測ったら44．5やった?早く来てくれー?
2009-07-04 01:04:00 -
140:
はな
たぶんちゃあちゃん筋肉ついてきたから体重増えてるだけやって?生理終わったらどっと減りそう?
2009-07-04 06:32:00
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