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?DIET?にっき?
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1:
主
記録させてもらいます?身長152ｾﾝﾁ体重48.2体脂肪率20.4％?です
目標は40kgです?2009-05-21 16:58:00 -
209:
はな
夏バテかも?昨日基本して１０分くらいでしんどくなってやめた?朝起きてもだるいし?生理前ってゆうのもあるけど?
普通に間食とかしてて気引き締まってない生活してるけど４５キロ１８ﾊﾟｰｾﾝﾄキープ中?2009-07-25 07:19:00 -
210:
ちゃあ
はなちゃんまだ生理来てない?ちゃあもうすぐ予定日やから食欲旺盛?やけど朝体重41．4 体脂肪21％やった?今日も朝からﾓﾘﾓﾘご飯食べたぁ?
2009-07-25 16:04:00 -
211:
ちゃあ
コア終了?☆さぁお風呂入って寝よう?おやすみ?
体重42．3 体脂肪18．6
今日も食べ過ぎちゃった?2009-07-26 01:27:00 -
212:
はな
ちゃあちゃんすごい?４１キロやぁ?もうちょっとで４０キロやね?３０もうすぐや?はなはまだ身体がだるいです?８月入ったら病院いくつもり?お給料日やねん?
2009-07-26 07:58:00 -
213:
ちゃあ
最近生理前で体温37度以上あってちゃあも身体だるいし調子悪い?体重も42．4で増えて来てるよー?
はなちゃん病院?行って早くよくなったら良いな?2009-07-26 20:23:00 -
214:
ちゃあ
コアも全然やる気おきひんくてタバコばっかり吸ってしまう…?ﾎﾝﾏに早く生理来て欲しいよ?どか食いしてまいそうやわぁ?せっかくデブが小デブになって来たのに?憂うつ…。
2009-07-27 02:45:00 -
215:
はな
はなもちゃあちゃんと全く同じ状態?生理早く来てー?
コアする気力ないからちょっとだけして寝ます?2009-07-27 23:15:00 -
216:
ちゃあ
はなちゃん気持ち分かるわぁ(笑)マジ生理はょ来い?ってｲﾗｲﾗする?ちゃあも今日は少しだけにする?
ってか何食べても体重増えるンやけど…42．8?また43キロ台やねんけど…2009-07-27 23:56:00 -
217:
はな
イライラしちゃうやんなぁ?でもちゃあちゃんは生理終わったらすぐ元戻るって?
最近だらだらしてるしちゃんと目標立てることにした?８月２１日までに４５キロ切るっ！！！?今は４６キロ?最終目標は今年中に４０キロ切るっ！！！?2009-07-28 01:11:00 -
218:
ちゃあ
ちゃあも三食食べて王道でゆっくりはなちゃんと一緒にｶﾞﾝﾊﾞﾙ?体重より綺麗な体つくる様にする?
うわ?ﾏﾁﾞないわ…
43．0水分取りまくっても、おしっこ出ないしむくんでるし便秘やし乳痛いし?ｶﾞﾝﾊﾞﾙ宣言しといて弱音はきまくり(笑)生理前とか言い訳やのにね?2009-07-28 02:48:00
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