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?DIET?にっき?

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  • 1:

    記録させてもらいます?身長152センチ体重48.2体脂肪率20.4%?です
    目標は40kgです?

    2009-05-21 16:58:00
  • 211:

    ちゃあ

    コア終了?☆さぁお風呂入って寝よう?おやすみ?
    体重42.3 体脂肪18.6
    今日も食べ過ぎちゃった?

    2009-07-26 01:27:00
  • 212:

    はな

    ちゃあちゃんすごい?41キロやぁ?もうちょっとで40キロやね?30もうすぐや?はなはまだ身体がだるいです?8月入ったら病院いくつもり?お給料日やねん?

    2009-07-26 07:58:00
  • 213:

    ちゃあ

    最近生理前で体温37度以上あってちゃあも身体だるいし調子悪い?体重も42.4で増えて来てるよー?
    はなちゃん病院?行って早くよくなったら良いな?

    2009-07-26 20:23:00
  • 214:

    ちゃあ

    コアも全然やる気おきひんくてタバコばっかり吸ってしまう…?ホンマに早く生理来て欲しいよ?どか食いしてまいそうやわぁ?せっかくデブが小デブになって来たのに?憂うつ…。

    2009-07-27 02:45:00
  • 215:

    はな

    はなもちゃあちゃんと全く同じ状態?生理早く来てー?
    コアする気力ないからちょっとだけして寝ます?

    2009-07-27 23:15:00
  • 216:

    ちゃあ

    はなちゃん気持ち分かるわぁ(笑)マジ生理はょ来い?ってイライラする?ちゃあも今日は少しだけにする?
    ってか何食べても体重増えるンやけど…42.8?また43キロ台やねんけど…

    2009-07-27 23:56:00
  • 217:

    はな

    イライラしちゃうやんなぁ?でもちゃあちゃんは生理終わったらすぐ元戻るって?
    最近だらだらしてるしちゃんと目標立てることにした?8月21日までに45キロ切るっ!!!?今は46キロ?最終目標は今年中に40キロ切るっ!!!?

    2009-07-28 01:11:00
  • 218:

    ちゃあ

    ちゃあも三食食べて王道でゆっくりはなちゃんと一緒にガンバル?体重より綺麗な体つくる様にする?
    うわ?マヂないわ…
    43.0水分取りまくっても、おしっこ出ないしむくんでるし便秘やし乳痛いし?ガンバル宣言しといて弱音はきまくり(笑)生理前とか言い訳やのにね?

    2009-07-28 02:48:00
  • 219:

    ちゃあ

    はなちゃん聞いて?ちゃあ今日お昼友達と食べて家帰って来て測ったら43.8までいってん(笑)生理前にしても太り過ぎ?ってか食べた分全部体重になる?リバウンドかもってヘコんでコアしたりお風呂入ってやっと今42.8?んま嫌やぁ…

    2009-07-29 00:20:00
  • 220:

    はな

    すごい変動やね?でもすぐ戻るもんやねんな?やっぱ体重より見た目気にしたほうがいいなぁ?今日は4時間歩いたよ?コアしたし今から寝ます?

    2009-07-29 01:07:00
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