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?DIET?にっき?
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1:
主
記録させてもらいます?身長152ｾﾝﾁ体重48.2体脂肪率20.4％?です
目標は40kgです?2009-05-21 16:58:00 -
241:
名無しさん
ちゃあちゃんありがとう(v^-ﾟ)?ダイエットは出来へんけど体重ｷｰﾌﾟはするよ?間食やめんと！
これからもよろしくね?2009-08-03 07:16:00 -
242:
ちゃあ
ほんま、はなちゃん尊敬するわ?子育てとか全然想像つかんねん?安定期入るまでは色々気を付けらなｱｶﾝねんでな?これからも忙しくなると思うけど、暇な時にこのスレ覗いてﾈ?
2009-08-03 11:27:00 -
243:
はな
うれしい?
うちも想像つかへんかったけど産まれたらうちが守らな?ってかんじなって一生懸命やってた?もういいって思ってたけどできたら嬉しいし楽しみ?2009-08-03 15:00:00 -
244:
ちゃあ
新居引っ越したばっかでﾊﾞﾀﾊﾞﾀしてると思うけど無理したあかんよ?
ちゃあは生理今日で終わったからヤセ期突入するし、頑張る時期やわ?まだまだ痩せないと?マイペースに頑張るね?2009-08-03 20:54:00 -
245:
はな
ちゃあちゃん頑張ってね?毎日見に来るから?はなは今日ｳｫｰｷﾝｸﾞがてら買い物いった?今からストレッチして寝ます?
体重?４５.８
５０以上ならへんようにがんばるぞー?2009-08-03 23:06:00 -
246:
ちゃあ
よし?はなちゃんの分まで今まで通りこのスレ借りて頑張る?
コア基本終了?今からお風呂入る?体重42.5体脂肪18.32009-08-04 23:57:00 -
247:
はな
今日は昼間涼しかったから公園いってきた?夏休みやから小学生がいっぱいいた?夜ごはんはｸﾞﾘｰﾝｶﾚｰ食べたぁ?夜は炭水化物少なめにします?
2009-08-06 00:05:00 -
248:
ちゃあ
暑くてﾗｰﾒﾝとかｱｲｽとか手軽な物ばかり食べてたら太った?ﾘｱﾙに43キロ?コアと半身浴で42．6に戻したけど水分やろな?明日から気を引き締めないと?
2009-08-07 05:54:00 -
249:
はな
昨日は久しぶりにｻｰﾃｨｰﾜﾝのｱｲｽ食べた?幸せ?朝体重はかったら45.2ｷﾛ?今のところｷｰﾌﾟ出来てる?
2009-08-07 13:30:00 -
250:
ちゃあ
うわ?笑ってしまった?
ちゃあも昨日の上のｶｷｺのんｱｲｽ食べたって３1やってん?ﾎｯピンｼｬﾜｰうますぎ?体重42．３ 体脂肪18．6 晩ご飯食べてこの体重やったし?よし戻って来た?2009-08-07 21:50:00
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