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意志弱いんで辛口でよろしく!!
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1:
名無しさん
ダイエットします！
現在59.6kg目標は50kg
全て包み隠さず記録するんでアカン事や挫折しそうになったとき辛口でコメントくれたら嬉しいです！2009-08-07 13:37:00 -
121:
名無しさん
朝ごはん…豚肉と野菜のオイスターソース炒め(茄子、ししとう、玉葱)、たくあん、ごはん2/3膳
あとキャラメル４粒
お腹いっぱい〜2009-09-04 09:40:00 -
122:
名無しさん
昼ごはん…自家製コーンスープ２杯
お昼遅かったから晩ごはん食べるタイミング逃した?
今食べたら遅いよな〜
どうしよぉ…2009-09-04 23:50:00 -
123:
名無しさん
昨日あれから食べちゃいました?
カレイの煮付け１切れ、キャベツときゅうりのサラダ
寝る前の体重56.8kg2009-09-05 15:17:00 -
124:
名無しさん
今日は朝ごはんは無し
昼ごはん…カレイの煮付け1/2切れ、餃子１つ、キムチ、キャベツ、きゅうり、ごはん軽く１膳
今日は絶対ウォーキングしよう！2009-09-05 16:39:00 -
125:
名無しさん
晩ごはん…カレイの煮付け1/2切れ、餃子３つ、たくあん、キャベツ、きゅうり、冷奴
食後にウォーキング１時間2009-09-05 22:19:00 -
126:
名無しさん
昨日の寝る前の体重56.35kg
順調に減ってる?
今日の朝ごはんは無し
お昼何食べよう〜2009-09-06 13:40:00 -
127:
名無しさん
昼ごはん…マクドナルドで月見バーガー、オレンジジュース
今日は作るん怠けちゃった?
晩は野菜だけにしよう！2009-09-06 18:55:00 -
128:
名無しさん
お昼食べたの遅くてお腹空かなかったから晩ごはんは無し
間食…カロリー０コーラ
無性に炭酸が飲みたくなって買ったけど、これって体に悪そう?
これなら夜中に飲んでも太らないんかなぁ？2009-09-06 23:54:00 -
129:
名無しさん
そうそう、今日でダイエット初めて丁度１ヶ月！
今日の体重は56.15kgだったから、だいたい１ヶ月３kgペースで減ってる?
まわりに比べたらペース遅いかもしれないけど、ストレスもなく無理なく減らせたので私にとっては良い結果です！
これから停滞期とかあるんかなぁとか思ったら不安やけど、明日からもこの調子で頑張ろう!!2009-09-07 00:05:00 -
130:
名無しさん
だあれもレスしてないね。書く意味ないんちゃう。
2009-09-07 00:23:00
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