ダイエット掲示板意志弱いんで辛口でよろしく!!のスレッド詳細｜夜遊びweb関西版

エリア選択

関西版掲示板トップビューティ「ダイエット」スレッド一覧ダイエット掲示板意志弱いんで辛口でよろしく!!のスレッド詳細

重要なお知らせ

特定の荒らし行為に対する対応

重要なお知らせ

夜遊びウェブ運営部より、特定の荒らし行為に対する対応の決定について

夜遊び掲示板を検索する

スレッドタイトルを対象とした検索ができます。※スペースのあり、なしで検索結果は異なります。

急上昇キーワード

1 大阪愛デコログ G ブログゆっきーなインスタ

掲示板リストメニュー

＞ビューティ：ダイエット

意志弱いんで辛口でよろしく!!

1:

名無しさん

ダイエットします！
現在59.6kg目標は50kg
全て包み隠さず記録するんでアカン事や挫折しそうになったとき辛口でコメントくれたら嬉しいです！

2009-08-07 13:37:00
167:

名無しさん

晩ごはん…昼の残りの野菜炒め少し、昨日のミネストローネ
こはん食べたあと口寂しくなってフルーツグラノラも食べちゃった?
今からウォーキング頑張ろ！

2009-09-20 20:30:00
168:

名無しさん

昨日はウォーキング１時間
寝る前の体重55.85kg

私にとってこの体重維持するだけで精一杯やわ?
これからちゃんと減るかなぁ?

2009-09-21 09:09:00
169:

名無しさん

朝ごはん…ひじき混ぜごはん１膳、大根とワカメの味噌汁
昼ごはん…コロッケ１個、フルーツグラノラ

炭水化物多すぎだな〜
晩はサラダにしよう！

2009-09-21 16:59:00
170:

名無しさん

>>178コメントありがとう！ほんとだ〜タンパク質少ないの気付いたよ〜！ありがとう?

晩ごはん…大根とワカメの味噌汁、サラダ(レタス、サラダ菜、ブロッコリー、コーン、ゆで卵、自家製ゴマドレッシング)
急きょゆで卵プラスしました！

2009-09-21 21:29:00
171:

名無しさん

昨日は夜体調崩して体重計れなかった?
夜中救急行って薬貰ったから、これからちゃんと３食食べて薬飲まなきゃ

朝ごはん…ごはん1/2膳、のりたまふりかけ
昼ごはん…ごはん1/2膳、昨日のサラダ残り、味付海苔５枚

2009-09-22 15:30:00
172:

名無しさん

昨日の晩ごはん…ドーナツ２個
甘いものが食べたくてカロリーとか栄養とか気にせず食べちゃった。
寝る前の体重55.85kg

昨日は適当な食事しかしてないから今日はバランス良く食べよう！

2009-09-23 06:45:00
173:

名無しさん

朝ごはん…サンドイッチ２つ(ツナマヨ、たまご、レタス)、ウインナー１本
昼ごはん…菓子パン１つ

スーパー行ってつい菓子パン買っちゃった?
野菜野菜…！

2009-09-23 15:42:00
174:

名無しさん

晩ごはん…エビピラフ２口、市販の７品目野菜豆煮

彼氏用のエビピラフ味見したらめっちゃおしいかった?我慢我慢…
明日絶対食べよう！

2009-09-23 23:47:00
175:

名無しさん

寝る前の体重55.55kg
ゾロ目(笑)
痩せてて嬉しい?

2009-09-24 02:28:00
176:

名無しさん

主さんそこまで、食事制限してないよね？でも徐々にやせてる?なんで?

2009-09-24 03:33:00

全件表示

新規レスの投稿

意志弱いんで辛口でよろしく!!を見ている人におすすめの掲示板

掲示板リストメニュー

スレッドタイトルを対象とした検索ができます。
※スペースのあり、なしで検索結果は異なります。

急上昇キーワード

1 大阪愛デコログ G ブログゆっきーなインスタ