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意志弱いんで辛口でよろしく!!

1:

名無しさん

ダイエットします！
現在59.6kg目標は50kg
全て包み隠さず記録するんでアカン事や挫折しそうになったとき辛口でコメントくれたら嬉しいです！

2009-08-07 13:37:00
237:

名無しさん

昨日の寝る前の体重54.15kg

今日の朝ごはん…炒飯１膳、鶏の唐揚げ３つ
昨日の彼氏のごはんの残りやから朝からコッテリ?

2009-10-21 09:41:00
238:

名無しさん

間食…ドロリッチ１本
昼ごはん…低カロリーゼリー１つ
晩ごはん…もやしニラ卵餡掛け、冷奴、チュッパチャップス１本

チュッパチャップスってカロリーどれくらいなんやろう？

2009-10-21 22:52:00
239:

名無しさん

昨日の寝る前の体重54.1kg

今日の朝ごはん…オムライス
朝から食べ過ぎた?

2009-10-22 12:32:00
240:

名無しさん

昼ごはん…もやしナムル、冷奴
晩ごはん…ホットドッグ１つ、フライドポテト
晩は外食っていうか出掛けてたからその変で済ました?
寝る前の体重54.2kg
１日中こってりしたもんやったからちょっと増えてた?

2009-10-23 09:20:00
241:

名無しさん

朝ごはん…お好み焼き小さめ１枚
昼ごはん…肉まん１つ
晩ごはん…キャベツの胡麻和え、胡麻油塩キャベツ、冷奴

生理なった…やだなぁ?

2009-10-23 22:16:00
242:

名無しさん

寝る前の体重54.1kg

もうちょっとで53kg台！

2009-10-24 03:02:00
243:

名無しさん

今日は近所のお祭りに行ってたからごはんは屋台でちょくちょく食べた?
カロリーオーバーしてそうで怖いけど、明日で調整しよう！

2009-10-24 21:50:00
244:

名無しさん

朝ごはん…じゃこごはん軽く１膳
昼ごはん…ホットケーキ１枚、ミートソースパスタ少し

炭水化物ばっか?夜は野菜野菜！

2009-10-25 17:38:00
245:

名無しさん

晩ごはん…五目煮豆(大豆、蓮根、こんにゃく、ゴボウ、人参、椎茸)

最近運動サボってる?
頑張らないと！

2009-10-25 23:30:00
246:

名無しさん

痩せろ脂肪を削ぎ出して来年ゎ華奢な女の子になってﾋﾞｷﾆちゃんが待ってるょーなんて言ってぁげたぃですがあたしは人の事言えません笑

2009-10-26 00:22:00

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