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意志弱いんで辛口でよろしく!!
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1:
名無しさん
ダイエットします！
現在59.6kg目標は50kg
全て包み隠さず記録するんでアカン事や挫折しそうになったとき辛口でコメントくれたら嬉しいです！2009-08-07 13:37:00 -
357:
名無しさん
晩ごはん…ひじき混ぜごはん１膳半、筍甘辛炒め、野菜たっぷり味噌汁(キャベツ、玉ねぎ、人参、かぼちゃ)
ごはん美味しくておかわりしてしまった?
運動しないと！2009-11-26 21:55:00 -
358:
ゆう
昼→ｴﾘﾝｷﾞとほうれん草の和風パスタ
夜→焼き鳥…結構たくさん食べたかも?
でも今日は間食してません?2009-11-27 00:18:00 -
359:
名無しさん
昨日はウォーキング１時間
寝る前の体重51.75kg
今日の朝ごはん…バナナ１本、ヨーグルト2009-11-27 09:22:00 -
360:
名無しさん
昼ごはん…ごはん軽く１膳、カキフライ１つ、コロッケ１つ、キャベツ
晩ごはん…食パン１枚、サラダ(レタス、かぼちゃ、ベーコン、エリンギ)、昨日の味噌汁
ありあわせで済ませたから変な組み合わせになってる?2009-11-27 22:30:00 -
361:
名無しさん
寝る前の体重51.5kg
隣で彼氏がケーキ食べてても我慢できるようになってきた(笑)
今までの私からしたらすごい進歩!!2009-11-28 04:41:00 -
362:
?
めちゃ進歩ですやん?その調子で頑張ってね?
2009-11-28 15:19:00 -
363:
名無しさん
朝ごはん…バナナヨーグルトジュース
昼ごはん…海鮮丼
間食…ワッフル半分
晩ごはん…デパ地下のハンバーガー
今日は出掛けてたからバランス悪い?2009-11-28 22:36:00 -
364:
名無しさん
ダイエットしてる人の前でケーキ食べるとか、ばり無神経な彼氏さんぢゃなぃ？?
2009-11-28 22:39:00 -
365:
名無しさん
?サン、またコメントありがとう?でも今日はちょっと食べ過ぎてしまった?また駄目な時は厳しいコメントくれたら嬉しいな！
>>376彼氏はいつもめっちゃ協力してくれてるよ?昨日は仕事でだいぶ疲れてたみたいやから私がケーキ買ってあげたねん?2009-11-28 22:43:00 -
366:
名無しさん
昨日の寝る前の体重51.35kg
今日も休みやから食べ過ぎに気をつけよう！2009-11-29 11:51:00
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