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?女の子?平均身長155cm〜160cmの子の体重&体脂肪
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1:
名無しさん
スレタイ通りです?
皆さんの体重・体脂肪を教えてください?
今ダイエット中の方なら、どんな食生活で毎日どれくらい運動してるか教えてください??
同じくらいの身長の人同士で
刺激を与えあったりしてみんなで理想のBODYを手に入れましょ??2009-12-03 23:48:00 -
25:
名無しさん
冗談なんかで言わん。自分みずからは死なれへんから。小学生の頃から努力することがあほらしく思う。真剣にがんばってるんがあほらしい。
2009-12-15 21:53:00 -
26:
名無しさん
>>22死にたくなくても、亡くなってしまう人はいっぱいおるのに、体脂肪増えるだけで即死したいとか言ったらあかん。おいしいご飯食べれて、毎日健康に過ごせるのは幸せやで。
2009-12-15 23:19:00 -
27:
名無しさん
体脂肪28%もある?
全然へらへんし…2009-12-16 02:19:00 -
29:
名無しさん
体重計壊れてるってどーゆー意味??
2009-12-16 04:40:00 -
30:
名無しさん
そんな体重軽いのに体脂肪30%とかある?
うちのが体重言いたくないくらいデブやけど体脂肪>>22より少ないで。
体脂肪計るやつ壊れてるんちゃうの?ってことやで!2009-12-16 04:59:00 -
31:
名無しさん
158? 56? 29% これってヤバいかな?
2009-12-16 05:32:00 -
32:
名無しさん
体脂肪計壊れてないです。運動嫌いで、たぶん筋肉がないんだと重います。19歳の時は、47キロで自分で言うのもへんだけど、スタイルよかったです。胸はないけど。。21歳になる前ぐらいから、体重が50こえました、たぶんこの時はまだ筋肉あっんだと思います。牛肉と豚肉食べてないのに、さらに来年今より太る思ったらこわい。。毎月体重はさがり、体脂肪が増える
2009-12-16 06:56:00 -
33:
名無しさん
↑運動しなさい!
せめて朝晩30分でいいから散歩するとか運動しなきゃ体脂肪は落ちないよ。
私は160?52?27% から朝晩の散歩と運動、炭水化物&間食抜きで43?18%になって3年です?2009-12-16 09:08:00 -
34:
名無しさん
158センチ 48きろ 19%
でもムッチャでぶ・・せめて45きろになります2009-12-16 15:50:00