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豚ﾃﾞｽ日記?
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1:
主
身長156 体重75.6
18歳で48ｷﾛでした
７年でこんだけ太れるんですね…
よし、とうとう始めるか?とりあえず今から半身浴して、腹筋しよ?2010-01-09 00:11:00 -
31:
名無しさん
今日の朝はちらし寿司半膳と味噌汁、サバ塩焼きとほうれん草炒めでした?
服は正直昔のは全く入らないです?昔はオシャレ大好きだったのに今はラフになりすぎてるかもしれないです…でも新しい服欲しいですが、どこで買えばイイかもわからないです?
ウォーキングいいみたいですね?あたしは半身浴は毎日してて、あとは軽い筋トレですが、腹筋いつもより多くしたら、至急の上のほうが筋肉痛みたいになってます?痛い…2010-01-20 13:30:00 -
32:
さや
今日の朝 パン、コーヒー、ｷｭｳｲﾌﾙｰﾂ
昼 チャーハンご飯茶碗一杯、ｻﾗｽﾊﾟ少し、筑前煮、ｲｶ煮、ｻﾊﾞの塩焼き
夜 ふろふき大根、ｲｶ煮、シャケでした?
私も昔ゎオシャレだったのに今は全く着れませんよ?服はユニクロとか婦人服の大きいサイズとか着てます?
40分ウォーキングとビリー30分しましたが靴づれと足が筋肉痛で私も痛いです?2010-01-20 20:19:00 -
33:
名無しさん
今日は友達２人で居酒屋へ行ってきました?お酒は焼酎のボトルを２人で１本とつまみはほとんど食べてません。汁物とサラダでした?
体重は74.7でした。
2010-01-21 01:33:00 -
34:
名無しさん
さやさん?ウォーキングとビリーとかすごいハードですね?あたしは筋トレから続けるよう頑張ります☆
でも結婚されてるのｲｲですね?
服ですが、ダイエーとかショッピングモールなどの服を買って、手持ちの服と合わせてバレないようにきています笑?2010-01-21 01:38:00 -
35:
さや
今日ゎ69、9でした。
ビリーしんどいですわ?ダイエーとかってなんかオシャレですね?
結婚して太ったんで旦那から騙されたって言われます?
だから旦那を見返すために頑張ります?
2010-01-21 03:05:00 -
36:
さや
あっ間違いました?
68、9でした。2010-01-21 03:13:00 -
37:
名無しさん
今から初出勤です?緊張かなんかでお腹くだしてます笑
朝はｸﾘｰﾑｼﾁｭｰをお椀に一杯です?
いってきます?2010-01-21 10:09:00 -
38:
さや
主さん、仕事頑張ってくださいね??
2010-01-21 11:48:00 -
39:
名無しさん
お昼はコンビニのグラタンで夜はビール１杯とワイン一杯とカクテル１杯と野菜スープと魚のホイル野球です?
74.7でした?
初日で疲れたので半身浴を１５分ほどしかできなかったです?2010-01-22 01:52:00 -
40:
名無しさん
朝→焼鮭とモヤシのナムルとご飯を１膳 昼→コンビニのおにぎり弁当を半分 夜はカレーです?
今日も半身浴は４０分しかできなかったです?
仕事から帰ったのが１２時頃だったので、１日のリズムが変わってきてますが、とにかく頑張ります?2010-01-23 01:18:00
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