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59ｷﾛから痩せたい!!
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1:
さやか
去年の夏は47ｷﾛだったのに今59ｷﾛ…とりあえずﾘﾊﾞｳﾝﾄﾞを戻したい?禁煙したら食欲倍増してしまったから喫煙しよう?
2010-01-11 20:02:00 -
3:
名無しさん
ちょっとやせたぉ
2010-01-13 23:08:00 -
4:
まみ
主さん☆あたしも48キロやった体重が59キロになったょ(>_
2010-01-14 19:16:00 -
5:
?
私も??ｷﾛです?
明日から豆乳ｸｯｷｰダイエットします2010-01-15 18:33:00 -
6:
主
がんばろぉ?あたしやっと57キロなりました?
2010-01-15 19:00:00 -
7:
?
?ｷﾛ落とすのってすぐかもやけど維持するの難しいですよね?頑張ってるんですね??やっぱり食事制限ですか??どれぐらいの期間で?ｷﾛ落ちましたか??
2010-01-15 19:14:00 -
8:
まみ
主さん☆やったね(o^∀^o)まみは今日時間なくて朝体重測れんかった↓↓時間なぃけど２日に一回はエクササイズするょぉにしてます☆
2010-01-15 20:11:00 -
9:
主
12日に59.7キロやって
今日57キロやから
3日で3キロぐらぃかな?
朝はｺｰﾋｰだけで昼は玄米とかおからで夜は玄米とぽとふみたいなので痩せたよ?
運動は全くしてないよん?
一緒にがんばろ?2010-01-15 22:54:00 -
10:
名無しさん
朝は食べないと動けないしお昼は給食なので夜だけでも気をつけるようにしたいと思います?教えてくれてありがとございます?痩せて維持できるよにがんばります?
2010-01-16 00:27:00 -
11:
主
朝測ったら56.7?でした?まだまだ順調?焦らずがんばろ
2010-01-16 06:49:00 -
12:
まみ
今日測ったら57.4キロでした☆寝る前は食べないよぉにして、腰回しダイエットと骨盤矯正体操してます♪
2010-01-17 18:40:00
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