-
夜遊び夜遊び
-
お水お水
-
ホストホスト
-
風俗風俗
-
ビューティビューティ
-
ファッションファッション
-
悩み相談悩み相談
-
モデルモデル
-
芸能芸能
-
雑談雑談
-
食べ物・グルメグルメ
-
生活生活
-
恋恋
-
インターネット・ゲームネット・ゲーム
-
ギャンブルギャンブル
-
過去ログ倉庫過去ログ倉庫
-
運営運営
158?53??2月28ﾏﾃﾞに49???
-
1:
名無しさん
人生最大ﾃﾞﾌﾞなんで夜だけ置き換えで頑張ります?おかしもｽﾄｯﾌﾟ?
2010-02-01 03:11:00 -
51:
メル
夜は7時まわってお腹すいたら、はるさめ食べてます。7時までは自由だけど?エースコックのはるさめシリーズは味にたくさん種類あって飽きにくいですよ。
2010-02-09 23:32:00 -
52:
名無しさん
ダイエット中は700kcalに抑えてました！-7000calで1キロやせる？確かそんな感じだったので・・10日で1キロ痩せていく！
2010-02-09 23:35:00 -
53:
れ-か
ﾒﾙちゃん?
春雨いいですね?ｷﾑﾁとかﾀﾝﾀﾝ系の大好き?あたしは最近大根とわかめの味噌汁にﾊﾏｯてます??
腹筋と半身浴40分頑張った!!体重51、6 52いってるかと思ったけど大丈夫やった???2010-02-10 00:39:00 -
54:
のん
れ-かさん?
私は豆腐やキムチ納豆やサラダやヨーグルトや果物を中心に食べていました??
お菓子は一切食べずにして、どうしてもジュースやお酒が飲みたい時は1日に1杯にしてました?
今日の体重は45.8?でした?
でも生理2日目やしお腹がはって便秘ぎみ…??2010-02-10 01:55:00 -
55:
?
のんさん⇒ヘルシーメニュー教えてください。
生理前ってみんな体重増えたり食欲増えたりしますかぁ？
今日間食は減らせたけど朝ぬきの昼・夕・夜と３食食べてもた。ご飯粒好きじゃないｶﾗお昼のお弁当でしかたべへんｹﾄﾞこんなに食べてたらそら太るよねぇ。。
朝47.6? 23?
夜48.4? 21?2010-02-10 01:59:00 -
56:
のん
?さん?
私はどうしてもお肉が食べたいときとかは鶏肉の脂肪の部分(?)をとって、熱湯で煮てポン酢をかけたりして食べてました?
夜はサラダや豆腐に納豆かけて食べたりしていました?
これが美味しくて結構ハマりました??
やっぱり私も生理前や生理中は食欲が鬼の様にわきます…??
2010-02-10 02:18:00 -
57:
名無しさん
やっぱりダイエットは生理後やね！
2010-02-10 02:41:00 -
58:
れ-か
のんﾁｬﾝ?やっぱりおかし、ｼﾞｭｰｽ辞めるのが一番やんね?ｼﾞｭｰｽは飲まなくなったけどﾁｮｺ食べてしまう…今日から食べません?
朝?ﾀﾞｲｴｯﾄｼｪｲｸで終了2010-02-10 10:21:00 -
59:
?
私もジュース大好きやった時は55?とかあった。
れーかさん！ﾒｯﾁｬわかります！私もチョコ好きすぎます。間食さえやめれば絶対痩せるのになぁとか思うのに…
朝体重はかるの忘れた。
朝⇒チョコ１カケラ
昼⇒手作りお弁当2010-02-10 12:43:00 -
60:
れ-か
?ﾁｬﾝ?ほんとﾁｮｺって止まらんよね?今日はｹｰｷ３口だけで甘いの我慢した?でも今すごーいｱｲｽ食べたい???
昼3時半?豚汁、巻きずし５個
おやつ8時?ﾀﾞｲｴｯﾄｼｪｲｸ
夜?白菜、白滝、鶏肉少しの鍋、納豆、ﾌﾞﾗｯｸｺｰﾋｰ2010-02-10 23:24:00
-
夜遊び夜遊び
-
お水お水
-
ホストホスト
-
風俗風俗
-
ビューティビューティ
-
ファッションファッション
-
悩み相談悩み相談
-
モデルモデル
-
芸能芸能
-
雑談雑談
-
食べ物・グルメグルメ
-
生活生活
-
恋恋
-
インターネット・ゲームネット・ゲーム
-
ギャンブルギャンブル
-
過去ログ倉庫過去ログ倉庫
-
運営運営