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夜遊び?ダイエット?
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1:
未来
二年前にここでスレ立てさせてもらって、51キロから39キロまで痩せました?
…が実家に戻ってからみるみるうちにリバウンドし48キロに???
色々な方法を試してきましたがなかなか思うようにいかず、藁をもつかむ思いでもう一度ここで頑張らせていただこうと思っています?
宜しくお願いします?2010-02-01 13:35:00 -
221:
名無しさん
結局 今何キロなん?
2010-04-16 08:23:00 -
222:
ミウ
おはよう?2年8ヶ月ってめちゃくちゃ長い??頑張ってね?
朝?ウォーキング2時間
ご飯、豆腐半丁、卵?、キムチ2010-04-16 13:22:00 -
223:
名無しさん
私もダイエット始めてこの板にきました。
主さんの書き方とか表現がカワイ面白くて最初から読んでこんな時間??
最終更新からだいぶ経ちますが元気にされてますか?2010-05-31 03:46:00 -
224:
未来
お久しぶりです?更新しなくてすみませんでした?
実はあれからいろんなことがありました…
好きな人に理由も分からないまま音信不通されてしまいました?伝えないことでしか伝えられないことがあると。。。落ち込んで魂抜けそうになりましたがやっぱり最後に話がしたい?最後に会った時がデブな姿のままは悔しいし嫌だ?とまた気を取り戻し頑張っています?
5月15日から今まで毎日夜ご飯抜いて、週5で4時間ウォーキングと軽い筋トレを続けています?
今のスペックは体重44、4?の体脂肪率19、5%です?
まだ見てくださってる方がいらっしゃったことが嬉しかったです?またここを去られた方も元気に楽しく日々充実されていることを願っています?2010-06-11 00:46:00 -
225:
未来
ミウちゃん?あれからどうしてるかな?頑張りやさんだからきっと成果を出してるんだろうな??
231さん?コメントありがとうございます?あなたの書き込みを見て、また戻ってこようと思えました?ありがたいお言葉に答えられていない頼りない主ですが、一緒に頑張りたいなって思ってます?
来週の金曜日、好きな人に逢いに行こうと思っています?話すらしてくれないかもしれないし、追いかけてるあたしはカッコ悪いのかもしれないけど?2010-06-11 00:54:00 -
226:
未来
あんまし寝てないまま朝ごはん8時に多目に食べて、ジム来て1時間半走ったら貧血なったっぽい??プールもしようと思ってたけどもう無理や?頭割れそう?
今ロッカーで座ってダウン???タクシーで帰ろ?2010-06-12 17:59:00 -
227:
名無しさん
未来さん?
最初らへんの頃からずっと密かに見てました??凄い人間らしくて、たまには挫折しそうになったりしてたけど、やっぱり前向きで、未来さんのそうゆうところ凄い好きです??影ながらめっちゃ応援してます?頑張って下さい???
2010-06-13 23:05:00 -
228:
未来
235さん?ありがとうございます?最初から見てくださってたなんて感激です??自分に甘いしすぐヘコたれる主ですが、
何回潰れてもいい?でも絶対立ち上がる?って考えるようになったら過食も止まったし、たまに食べ過ぎたりしてもパニックにならんと、大丈夫大丈夫??って言い聞かせられるようになりました?
摂食障害って完治が難しくとてもデリケートなものです。
痩せたいって頭と食べたいって心が常にバラバラに暴れてしまい一瞬一瞬気が抜けなくて。
だけど絶対良くなる日が来る?
ダイエットにも人生にも波があるように上手くいくときも、いかないときもあって当たり前?だからありのままに書くようにしています?
そんな主のくだらない日常のしるしでもそれに何かしら感じてくださって書き込みをいただけて、ほんとこのスレを立てて良かったなって思ってます?
あとは主がもっと痩せるだけ(笑)?
今日美容室に行って上品さ狙って暗めのカラーにしたら地方の女子アナみたいになった主ですがw?前向きに頑張ります??2010-06-14 00:28:00 -
229:
名無しさん
うんうん?
摂食障害は辛いよね?と言っても私はなったことないんだけど…昔お姉ちゃんが過食して食べたもの吐いたり下剤飲みまくって浣腸したり、逆に1日にチョコ1粒とか漬け物1カケとかの時期もあって、凄い辛そうだった?治っても些細なことでまたなってしまったり、本当に本当に辛い病気ですよね??身近にそういう病気の人がいたから、未来さんが辛い思いしてたり、頑張ってるの凄く分かります??
だから未来さんが前向きになって考えて、頑張ってるのめっちゃ凄いなぁって尊敬しますっ???
たまには、心折れるときもあるやろうけど、そんだけ頑張ってたら絶対上手くいくと思うし、本ッッ間応援してます???
んで、地方の女子アナだいぶ気になったんですけど…結構想像つきますよねっ(笑)
2010-06-15 07:05:00 -
230:
未来
237さん?おはようございます?コメントありがとうございます?
お姉さんのお話、聞かせてくださってありがとうございます?きっと237さんのように親身になって心配してくれる家族の存在って大きいしほんとに心強いと思います?
もちろん完治するに越したことはないけれど、まずは落ち込まないで普通の健康的で体が喜ぶ食事ができる日を増やすことを目標にしています?0か100の極端な考え方を少しずつマイルドに?
昨夜も運動たくさんしたのに体重が全然減ってなくてイラってしたけど、まあそうゆうこともあるわ?ってモヤモヤしないで眠れました?
意味不明な例えやけど何となく想像つきます?(笑)案の定おじいちゃんだけ大絶賛?www
ここは救いの一手でエクステつけてごまかそうと思います(笑)?
2010-06-15 08:41:00