ダイエット掲示板夜遊び?ダイエット?のスレッド詳細｜夜遊びweb関西版

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夜遊び?ダイエット?

• 1:

  未来

  二年前にここでスレ立てさせてもらって、51キロから39キロまで痩せました?
  …が実家に戻ってからみるみるうちにリバウンドし48キロに???
  色々な方法を試してきましたがなかなか思うようにいかず、藁をもつかむ思いでもう一度ここで頑張らせていただこうと思っています?
  宜しくお願いします?

  2010-02-01 13:35:00
• 151:

  名無しさん

  何で…
  友達との付き合いで食べるのは別として、その後コンビニで買ってまで食べるん??
  それが過食なんやろけど、この先も色んな付き合いや予定通りにいかん事ってあるやん？
  それにどうせ食べるなら、美味しいもんを楽しんで食べるべきやし。
  今の主の状態やったら、また失敗するで。

  2010-02-17 11:04:00
• 152:

  未来

  何でって私自身が一番思ってます。言われる通りですがやっぱり言葉でぶつけられるとキツいもんがありますね。
  もう誰か何かが思考も行動も支配してる感覚で、どう言えばいいか分からない感覚ですが、スーパーマリオのスターを取ったみたいな。もう早く食べなければ心臓が止まると本気で思う。
  何かここにせっかくコメントもらったりしても結果で答えられないし、過食障害は私自身の意思の弱さももちろんあります。ですが…どうしようもなく止まらなくなる怖さや辛さが意識だけではどうにもできなくなるのがこの病気の特性なんです。理解を求めるのも迷惑な話だと思うので、もう辞めますね。
  落ち込みすぎてだめです。

  2010-02-17 12:00:00
• 153:

  名無しさん

  >>134やけど 過食しても 前みたいに負のスパイラルに陥ってないみたいやし安心してます。 多少の過食…？笑やったら 日常それだけ身体動かしてたらたいした事ないで。って それに安心しきってもアカンけどな笑 前進前進 ちょっとの後退でもイイやん 精神が落ち着いて少しづつ体重落としていったらイイと思うで。

  2010-02-17 12:38:00
• 154:

  未来

  161さん、気にかけて心配して覗きに書き込みしてくださったんですね。ありがとうございます?
  まさにおっしゃられてる通りで、甘いものばかり過食したけどマイナスに考えて余計に落ち込まないように意識していたら不思議と悪いスパイラルに入らず、食べてしまっても気分的にすごく快くいられたんですよ。
  それがすごく自分では少し変わってきたなって嬉しかったんです。
  けどやっぱり上の方が書かれてるように失敗繰り返してばっかで何も成長してないんやなってひどく今は落ちてます…
  今までだったら甘いものの過食のあとは、肉や炭水化物なども次々過食していましたが今回は止められたし…って過食には変わりないんですよね。

  2010-02-17 13:34:00
• 155:

  名無しさん

  それでも やっぱり止められてきてるんやし 続けるべきやと思うよ。今まで頑張ってきた自分が可哀相やし 勿体ないやろ？ 上の人の書き込みも意地悪な気持ちで書いてはる訳ないと思うし その書き込みを見て 主も反省しつつも これからの課題にしてったらイイやん。 前まではトコトンまでいったのに 甘いものだけで済んだんやろ？ ちょっとでも進歩前進してるやん。アカンアカンばっかり思わんと出来た自分を自分一人ひっそり褒めつつ 調子のりつつ このままゆっくり主のペースで進んだらイイやん。今あきらめたら それこそ勿体ないで。

  2010-02-17 13:51:00
• 156:

  159やけど

  何か主、人のせいにしてばっかやな。病気はほら大変やと思うけど。私も責めるつもりで言うたん違うし、根本から治さな、いつかまた繰り返すんちゃう？って思って言うただけし。でもずっと読んでて、応援してた。やけど私の言葉ひとつで止めるとか、意味分からんし。それに友達とか職場の人らかって、ダイエット中やって言うて、断ったりほどほどにする事やって出来るやん？悪いと思って付き合うなら、ほなその分、次の日控えるとか、運動したらいいやん。人の好意を邪魔されてるとしか感じれんと、それで過食って、ほら上手くいかんわ。

  2010-02-18 01:27:00
• 157:

  名無しさん

  食べてしまったのは仕方ない?糖分の控えすぎも良くないし一週間に一回は甘いもの?にするとかにしてみたら??そしたら楽しみも出来るし、また一週間頑張ろうって思える?今の運動量やったら週1回のデザートぐらいへっちゃら?予定外の食事や甘いものを食べてしまったら罰として運動量増やすか(ご飯を食べないとかじゃなく)もちろん週1回のデザートを2週間ぬくとかあくまで例えやけど自分なりのやり方で頑張ってほしい??私たちは所詮他人やし主さんがダイエット続けようが続けまいが関係ないけど後悔すると思う?今まで頑張ってきたんやし、それを一番分かってるのは主さんやと思うし?長くなりましたがこのスレをつくった初日の気持ちを忘れないでね??
  私は主さんを応援してます?

  2010-02-18 13:50:00
• 158:

  名無しさん

  うちも応援してるよ?
  ずっとこのスレ書き込まんと見てたけど主さんわ凄いなぁって思うもん??
  本間に頑張って欲しい??
  

  2010-02-18 21:33:00
• 159:

  名無しさん

  ちょこちょこ書いてました。
  応援してます☆

  2010-02-18 22:17:00
• 160:

  名無しさん

  なんか…そんなにキツい言い方しないでもう少し優しく言ってあげてもいいと思う?主さんも自分がそんなんで悩んでるんやと思うし?私もダイエット頑張り過ぎてた時に自分が思うように上手くいかんかったりでそんな風に思ってしまう時あった?
  
  主さんめちゃめちゃ頑張ってると思うしめげずに頑張って下さい???
  
  

  2010-02-19 22:31:00