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6キロ増加?真剣ダイエット?

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  • 1:

    なな

    9月あたりからどんどん体重が増えていって…?なにがなんでも痩せたいです?食事制限、ストレッチ、半身浴をメインに頑張りたいと思います?

    2010-02-03 09:23:00
  • 27:

    ユイ

    わかる!笑 ほんまデブデブ言ってくるくせにやわ笑
    彼氏とホヤホヤなんや??ユイもまだ4ヶ月のホヤホヤです??
    朝→アップルパイ半分、目玉焼き
    昼→親子丼半分

    2010-02-08 13:41:00
  • 28:

    なな

    お互いホヤホヤですね?
    わたしの彼氏は食べても太らない体質なんですけど、ユイさんの彼氏さんもそうですか??

    53.2キロ
    朝→チョコスナック
    昼→野菜たっぷりラーメン

    2010-02-08 16:16:00
  • 29:

    ユイ

    私の彼氏も太らん?食べた後いつもトイレ行っとる?後は外仕事やし、サーフィンするで消費しとるんかな?お風呂入ったら、秒で汗かいとるで代謝もよさそう?
    うらやましいよね?
    一緒になって食べとったらこっちはえらいことですよね…笑

    夜→キャベツ、イカの酢味噌合え、茄子の煮付け、砂肝串2本、豚の味噌焼
    今日は6時に夜ごはん?

    2010-02-08 18:50:00
  • 30:

    なな

    うらやましいですよね?そういう体質になりたい…?
    わたし太りやすいし痩せにくいしで困ります??


    夜→
    朝の残りのチョコスナック
    サンドイッチ


    おいしそうなおはぎもらったから食べちゃいそう?
    でも我慢?!!!明日の朝食べる?!!!

    2010-02-08 20:43:00
  • 31:

    ユイ

    私もやあ?しかも家族みんな細いのに私だけ…笑
    汗かかんし、冷え性やし、代謝悪いでかな?

    エアチャリ、腰上げ、ストレッチ終了。

    2010-02-08 23:32:00
  • 32:

    なな

    わたしも代謝絶対悪いです?


    53.2キロ
    朝→おはぎ2個

    なかなか体重減らない?
    でも焦らず無理せずがんばろう??

    2010-02-09 10:05:00
  • 33:

    ユイ

    52.7kg
    朝→チョコブレッドパン、味噌汁
    10:30→31でイチゴチョコブラウニーサンデ-
    昼→弁当(もやしの酢和え、煮卵、おひたし、あげ巻き、コロッケ半分)
    やっぱり週末が効いた?
    やのに、朝食べすぎたし?反省?夜で調節しよ?

    2010-02-09 12:25:00
  • 34:

    名無しさん

    ダイエットしてて朝おはぎはないやろw

    2010-02-09 14:27:00
  • 35:

    ユイ

    夜→ポトフ、焼フグ、ヨーグルトサラダ
    腹筋、エアチャリ、ストレッチ

    2010-02-09 17:59:00
  • 36:

    なな

    36さん→
    そうですよね?笑
    もともとすごい食べるんでこれでも我慢してる方なんですけど、自分に甘いですよね?


    昼→
    友達とランチビュッフェ

    夜→
    クリームパン


    完全に食べすぎた?
    明日、明後日で調節しよう??

    2010-02-09 18:23:00
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